Как на мозг влияет время суток
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
5. С 11 до 14:00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
6. С 12:00 до 18:00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
7. С 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
8. С 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
5. С 11 до 14:00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
6. С 12:00 до 18:00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
7. С 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
8. С 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
⚡️Очень часто в жизни мы любим обвинять кого-то в своих неудачах, это защитная реакция нашего организма.
ᅠ
«Виноват кто угодно родители, обстоятельства, погода, звёзды не так сложились, но только не Я»
ᅠ
💥А ведь обычно 80% в нашей жизни зависит только ОТ НАС
Да, бывают обстоятельства, под которые нужно подстраиваться
Но глобальные решения в жизни принимаем только МЫ САМИ!
ᅠ
Поэтому нужно быть честным в первую очередь перед собой и когда Вы задаёте себе вопрос: ПОЧЕМУ У МЕНЯ ВСЕ ТАК?
Ответьте себе честно:
А ЧТО Я СДЕЛАЛ/А, ЧТОБЫ БЫЛО ЛУЧШЕ?
ᅠ
Себя то не обманешь и каждый понимает, где он поленился и не захотел выходить из своей зоны комфорта и прикладывать какие-то усилия!
ᅠ
Все самое лучшее в жизни начинается именно с наших поступков
Никто другой Вам ничего не должен, кроме Вас самих!
ᅠ
Не опускайте руки и добивайтесь в жизни того, о чем мечтаете ⚡️
Прекрасной пятницы, друзья❤
ᅠ
«Виноват кто угодно родители, обстоятельства, погода, звёзды не так сложились, но только не Я»
ᅠ
💥А ведь обычно 80% в нашей жизни зависит только ОТ НАС
Да, бывают обстоятельства, под которые нужно подстраиваться
Но глобальные решения в жизни принимаем только МЫ САМИ!
ᅠ
Поэтому нужно быть честным в первую очередь перед собой и когда Вы задаёте себе вопрос: ПОЧЕМУ У МЕНЯ ВСЕ ТАК?
Ответьте себе честно:
А ЧТО Я СДЕЛАЛ/А, ЧТОБЫ БЫЛО ЛУЧШЕ?
ᅠ
Себя то не обманешь и каждый понимает, где он поленился и не захотел выходить из своей зоны комфорта и прикладывать какие-то усилия!
ᅠ
Все самое лучшее в жизни начинается именно с наших поступков
Никто другой Вам ничего не должен, кроме Вас самих!
ᅠ
Не опускайте руки и добивайтесь в жизни того, о чем мечтаете ⚡️
Прекрасной пятницы, друзья❤
✅В последнем обновлении от UK Primetime отмечается задержка с запуском Boomerang live из-за непредвиденных проблем. В ходе тестирования данных стало ясно, что первоначальный подход может быть усовершенствован. Поэтому запуск отложили.
✅Сейчас все готово для использования улучшенного подхода. Дата повторного запуска не установлена, но как только миграция данных будет завершена, децентрализованное приложение начнет работать с новым URL-адресом.
✅В новом запуске ожидается автоматизированный ИИ-бот. После запуска пользователи получат доступ к смарт-контракту, который будет отображать несколько транзакций в минуту.
Несмотря на задержки, команда уверена в новом подходе.
✅Сейчас все готово для использования улучшенного подхода. Дата повторного запуска не установлена, но как только миграция данных будет завершена, децентрализованное приложение начнет работать с новым URL-адресом.
✅В новом запуске ожидается автоматизированный ИИ-бот. После запуска пользователи получат доступ к смарт-контракту, который будет отображать несколько транзакций в минуту.
Несмотря на задержки, команда уверена в новом подходе.
🔥 SEO JOB - зарабатывайте без вложений !
💸 Платят за выполнения заданий.
Простые задания (посмотреть видео, поставить лайки и т.д)
Более 4000 заданий ежедневно.
100-1000₽ можно делать в день, все зависит от того сколько времени уделять.
Выплаты идут (регламент 24 часа)
📍Тут отзывы по выплатам ⤵️
https://t.me/seootzyvs_official
🤖 Ссылка на бота ⤵️
https://t.me/jobseo_bot?start=user932162530
Так же есть партнёрка 2 уровня.
Делитесь с друзьями и зарабатывайте 20% от их дохода.
💸 Платят за выполнения заданий.
Простые задания (посмотреть видео, поставить лайки и т.д)
Более 4000 заданий ежедневно.
100-1000₽ можно делать в день, все зависит от того сколько времени уделять.
Выплаты идут (регламент 24 часа)
📍Тут отзывы по выплатам ⤵️
https://t.me/seootzyvs_official
🤖 Ссылка на бота ⤵️
https://t.me/jobseo_bot?start=user932162530
Так же есть партнёрка 2 уровня.
Делитесь с друзьями и зарабатывайте 20% от их дохода.
https://t.me/hamsteR_kombat_bot/start?startapp=kentId932162530
https://t.me/hamsteR_kombat_bot/start?startapp=kentId932162530
Играйте со мной, станьте генеральным директором криптобиржи и получите раздачу токенов!
💸 2 тыс. монет в подарок при первом посещении
🔥 25 тысяч монет, если у вас Telegram Premium
https://t.me/hamsteR_kombat_bot/start?startapp=kentId932162530
Играйте со мной, станьте генеральным директором криптобиржи и получите раздачу токенов!
💸 2 тыс. монет в подарок при первом посещении
🔥 25 тысяч монет, если у вас Telegram Premium
Telegram
Hamster Kombat
Just for you, we have developed an unrealistically cool application in the clicker genre, and no hamster was harmed! Perform simple tasks that take very little time and get the opportunity to earn money!
ХОМЯК объявили, что запустят токен на блокчейне TON 🐹💵
У них уже 60 млн пользователей!
👉 Также добавили новую выгодную специальную карточку в честь этого, не пропустите.
У них уже 60 млн пользователей!
👉 Также добавили новую выгодную специальную карточку в честь этого, не пропустите.
💎 Bcoin 2048 - новый проект "БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ" про добычу токенов, больше подробностей в видео
Игра вышла несколько дней назад.
В игре время от времени будет случатся халвинг, т.е. количество добываемых токенов будет падать. Так что стоит поспешить и набрать больше токенов до первого халвинга.
Для того, что бы получать токены, вам нужно играть в игру.
Правила игры:
1. В каждом раунде появляется плитка номинала «2» (с вероятностью 90 %) или «4» (с вероятностью 10 %).
2. Игрок может скинуть все плитки игрового поля в одну из 4 сторон.
Если при сбрасывании две плитки одного номинала «налетают» одна на другую, то они превращаются в одну, номинал которой равен сумме соединившихся плиток.
3. После каждого хода на свободной секции поля появляется новая плитка номиналом «2» или «4».
4. Если в одной строчке или в одном столбце находится более двух плиток одного номинала, то при сбрасывании они начинают соединяться с той стороны, в которую были направлены.
5. За каждое соединение игровые очки увеличиваются на номинал получившейся плитки.
6. Игра заканчивается поражением, если после очередного хода невозможно совершить действие.
У вас есть ограниченное количество попыток, потом энергия восстанавливается.
На текущий момент рекорд по количеству токенов за одну игру - 294 тысячи.
✅ Зайти в проект можно по ссылке👇
https://t.me/Bcoin2048bot/app?startapp=ref_pCEbh58kfztQOJtoJxQ6Vqo3
Игра вышла несколько дней назад.
В игре время от времени будет случатся халвинг, т.е. количество добываемых токенов будет падать. Так что стоит поспешить и набрать больше токенов до первого халвинга.
Для того, что бы получать токены, вам нужно играть в игру.
Правила игры:
1. В каждом раунде появляется плитка номинала «2» (с вероятностью 90 %) или «4» (с вероятностью 10 %).
2. Игрок может скинуть все плитки игрового поля в одну из 4 сторон.
Если при сбрасывании две плитки одного номинала «налетают» одна на другую, то они превращаются в одну, номинал которой равен сумме соединившихся плиток.
3. После каждого хода на свободной секции поля появляется новая плитка номиналом «2» или «4».
4. Если в одной строчке или в одном столбце находится более двух плиток одного номинала, то при сбрасывании они начинают соединяться с той стороны, в которую были направлены.
5. За каждое соединение игровые очки увеличиваются на номинал получившейся плитки.
6. Игра заканчивается поражением, если после очередного хода невозможно совершить действие.
У вас есть ограниченное количество попыток, потом энергия восстанавливается.
На текущий момент рекорд по количеству токенов за одну игру - 294 тысячи.
✅ Зайти в проект можно по ссылке👇
https://t.me/Bcoin2048bot/app?startapp=ref_pCEbh58kfztQOJtoJxQ6Vqo3
Telegram
Bcoin2048
Play 2048 & get Bcoins