Tiekamies jau rÄ«t 18.00 izstrÄdÄ: Darbs ar kaunu. Neaizmirsti iegÄdÄties jau tagad, nÄkamnedÄļ Å”ai izstrÄdei bÅ«s standarta izstrÄdes cena 29 EUR. https://ineta.thinkific.com/courses/darbs-ar-kaunu
InetaVanaga
Kauns un nepareizÄ«bas sajÅ«tas izstrÄde
"Darbs ar kaunu" ir terapeitiska izstrÄde Zoom tieÅ”saistÄ, kas palÄ«dz apzinÄt un pÄrstrÄdÄt dziļus, neapzinÄtus iekÅ”Äjos aizliegumus, kas saistÄ«ti ar kaunu un nepareizÄ«bas sajÅ«tu.
Tu strÄdÄ kopÄ ar mani, bet vienlaikus ā ļoti ritmÄ.
Tu strÄdÄ kopÄ ar mani, bet vienlaikus ā ļoti ritmÄ.
ā¤3š1
NÄkamÄ kauna tÄma. DomÄju, kas jums aktuÄli?
Anonymous Poll
51%
PaÅ”vÄrtÄ«bas sajÅ«ta- neesmu pietiekoÅ”i laba.
21%
Kauns par Ä·ermeni, nemiers ar Ä·ermeni, mūžīgie tievÄtÄji
28%
Kauns darbÄ, kļūdas, perfekcionisms, prokrastinÄcija
š 30 dienas paÅ”vÄrtÄ«bas stiprinÄÅ”anai
Bezmaksas rakstÄ«Å”anas terapijas materiÄls sievietÄm, kuras vÄlas beidzot sajusties pietiekamas.
Vai arÄ« Tevi pavada sajÅ«ta, ka vienmÄr jÄpierÄda sava vÄrtÄ«ba? Ka citi kaut kÄ vienmÄr ālabÄkā, un Tu ā āne lÄ«dz galamā?
Es esmu radÄ«jusi Å”o rakstÄ«Å”anas terapijas darba lapu, lai palÄ«dzÄtu Tev soli pa solim atgÅ«t kontaktu ar savu patieso vÄrtÄ«bu.
š 30 dziļi, pÄrdomÄti jautÄjumi
šæ Resursi un refleksija katrai dienai
š SaÅem bez maksas
š Raksti man privÄti instagram vÄstuli, ka vÄlies to saÅemt, tad nosÅ«tÄ«Å”u saiti, kÄ arÄ« pievienoÅ”u tuvajam draugu lokam (close friends) kur 10dienas pavadÄ«Å”u Tevi paÅ”vÄrtÄ«bas apzinÄÅ”anÄ, es Tev nosÅ«tÄ«Å”u saiti, kur to vari novilkt.
Tu esi vÄrtÄ«ba. Un Å”is ir Tavs atgÄdinÄjums.
Ar mīļumu,
Ineta š
Bezmaksas rakstÄ«Å”anas terapijas materiÄls sievietÄm, kuras vÄlas beidzot sajusties pietiekamas.
Vai arÄ« Tevi pavada sajÅ«ta, ka vienmÄr jÄpierÄda sava vÄrtÄ«ba? Ka citi kaut kÄ vienmÄr ālabÄkā, un Tu ā āne lÄ«dz galamā?
Es esmu radÄ«jusi Å”o rakstÄ«Å”anas terapijas darba lapu, lai palÄ«dzÄtu Tev soli pa solim atgÅ«t kontaktu ar savu patieso vÄrtÄ«bu.
š 30 dziļi, pÄrdomÄti jautÄjumi
šæ Resursi un refleksija katrai dienai
š SaÅem bez maksas
š Raksti man privÄti instagram vÄstuli, ka vÄlies to saÅemt, tad nosÅ«tÄ«Å”u saiti, kÄ arÄ« pievienoÅ”u tuvajam draugu lokam (close friends) kur 10dienas pavadÄ«Å”u Tevi paÅ”vÄrtÄ«bas apzinÄÅ”anÄ, es Tev nosÅ«tÄ«Å”u saiti, kur to vari novilkt.
Tu esi vÄrtÄ«ba. Un Å”is ir Tavs atgÄdinÄjums.
Ar mīļumu,
Ineta š
ā¤18
VebinÄrÄ "Hroniskais kauns" iedziļinÄsimies, kÄ bÄrnÄ«bÄ iegÅ«tais kauns veido mÅ«su iekÅ”Äjo pÄrliecÄ«bu par sevi š
RunÄsim par to, kÄ hronisks kauns nemanÄmi ietekmÄ mÅ«su domas, uzvedÄ«bu un attiecÄ«bas š
KÄ tas skar mÅ«su paÅ”izpausmi, attiecÄ«bas ar Ä·ermeni, naudu, darbu un apkÄrtÄjo pasauli š
Un ā kas tieÅ”i ir jÄdara, lai Å”o sajÅ«tu pamazÄm pÄrveidotu un sÄktu dzÄ«vot ar vieglumu, ne pÄc vecÄm, sÄpÄ«gÄm shÄmÄm š
Å Ä« bÅ«s droÅ”a, silta telpa atklÄtÄ«bai, sapratnei un ceļam uz veselÄ«gu paÅ”vÄrtÄ«bu š
Ja vÄlies pievienoties, raksti man instagram privÄti ā pievienoÅ”u Tevi arÄ« rakstÄ«Å”anas terapijas grupai par paÅ”vÄrtÄ«bu š ReÄ£istrÄjies Å”eit: https://ineta.thinkific.com/courses/hroniskskauns
RunÄsim par to, kÄ hronisks kauns nemanÄmi ietekmÄ mÅ«su domas, uzvedÄ«bu un attiecÄ«bas š
KÄ tas skar mÅ«su paÅ”izpausmi, attiecÄ«bas ar Ä·ermeni, naudu, darbu un apkÄrtÄjo pasauli š
Un ā kas tieÅ”i ir jÄdara, lai Å”o sajÅ«tu pamazÄm pÄrveidotu un sÄktu dzÄ«vot ar vieglumu, ne pÄc vecÄm, sÄpÄ«gÄm shÄmÄm š
Å Ä« bÅ«s droÅ”a, silta telpa atklÄtÄ«bai, sapratnei un ceļam uz veselÄ«gu paÅ”vÄrtÄ«bu š
Ja vÄlies pievienoties, raksti man instagram privÄti ā pievienoÅ”u Tevi arÄ« rakstÄ«Å”anas terapijas grupai par paÅ”vÄrtÄ«bu š ReÄ£istrÄjies Å”eit: https://ineta.thinkific.com/courses/hroniskskauns
ā¤3
nevaru izsÅ«tÄ«t epastÄ atgÄdinÄjumu, tÄpÄc sÅ«tu Å”eit visiem saiti uz zoom
Tiekamies jau 18.30 uz vebinÄru Hroniskais kauns
Zoom saite: https://us02web.zoom.us/j/88477847751
Parole: kauns
Zoom saite: https://us02web.zoom.us/j/88477847751
Parole: kauns
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
SveicinÄti!
Paldies visiem, kuri Å”ovakar piedalÄ«jÄs tikÅ”anÄs reizÄ par Hronisku kaunu. Prieks par katru, kam izdevÄs pievienoties!
š¼ Tiem, kuri netika ā ieraksts jau ir pieejams JÅ«su mÄcÄ«bu kabinetÄ:
š https://ineta.thinkific.com/enrollments
š Ja vÄl nebiji reÄ£istrÄjies un vÄlies noklausÄ«ties ierakstu, to vari izdarÄ«t Å”eit:
š https://ineta.thinkific.com/courses/hroniskskauns
š Ja vÄlies vasarÄ turpinÄt darbu ar kauna tÄmÄm kopÄ ar mani, aplÅ«ko Å”o kursu:
š https://ineta.thinkific.com/courses/pasvertiba
š Ja vÄlies iegÄdÄties abonementu:
š https://ineta.thinkific.com/bundles/darbs-ar-zemapazinas-blokiem-un-aizvainojuma-atlaisanas-kurss
š ÄŖpaÅ”s BONUSS!
Tiem, kuri iegÄdÄsies Å”o kursu nÄkamo 48 stundu laikÄ, bÅ«s iespÄja saÅemt mini audio terapiju:
Tu uzrakstÄ«si man kÄdu savu problÄmu vai jautÄjumu, un es Tev ierakstÄ«Å”u personalizÄtu audio ziÅu ar virzieniem, kur skatÄ«ties dziļÄk savÄ jautÄjumÄ.
TajÄ bÅ«s:
ā rakstÄ«Å”anas terapijai piemÄroti jautÄjumi,
ā asociatÄ«vÄ kÄrts Tavam iekÅ”Äjam bÄrnam,
ā kÄrts problÄmas saknei.
ā Un ja vÄlies uzsaukt kafiju par vebinÄru ā Å”eit bÅ«s saite :)
š https://buymeacoffee.com/inetavanaga
SirsnÄ«bÄ,
Ineta Vanaga
Paldies visiem, kuri Å”ovakar piedalÄ«jÄs tikÅ”anÄs reizÄ par Hronisku kaunu. Prieks par katru, kam izdevÄs pievienoties!
š¼ Tiem, kuri netika ā ieraksts jau ir pieejams JÅ«su mÄcÄ«bu kabinetÄ:
š https://ineta.thinkific.com/enrollments
š Ja vÄl nebiji reÄ£istrÄjies un vÄlies noklausÄ«ties ierakstu, to vari izdarÄ«t Å”eit:
š https://ineta.thinkific.com/courses/hroniskskauns
š Ja vÄlies vasarÄ turpinÄt darbu ar kauna tÄmÄm kopÄ ar mani, aplÅ«ko Å”o kursu:
š https://ineta.thinkific.com/courses/pasvertiba
š Ja vÄlies iegÄdÄties abonementu:
š https://ineta.thinkific.com/bundles/darbs-ar-zemapazinas-blokiem-un-aizvainojuma-atlaisanas-kurss
š ÄŖpaÅ”s BONUSS!
Tiem, kuri iegÄdÄsies Å”o kursu nÄkamo 48 stundu laikÄ, bÅ«s iespÄja saÅemt mini audio terapiju:
Tu uzrakstÄ«si man kÄdu savu problÄmu vai jautÄjumu, un es Tev ierakstÄ«Å”u personalizÄtu audio ziÅu ar virzieniem, kur skatÄ«ties dziļÄk savÄ jautÄjumÄ.
TajÄ bÅ«s:
ā rakstÄ«Å”anas terapijai piemÄroti jautÄjumi,
ā asociatÄ«vÄ kÄrts Tavam iekÅ”Äjam bÄrnam,
ā kÄrts problÄmas saknei.
ā Un ja vÄlies uzsaukt kafiju par vebinÄru ā Å”eit bÅ«s saite :)
š https://buymeacoffee.com/inetavanaga
SirsnÄ«bÄ,
Ineta Vanaga
InetaVanaga
Kas ir hronisks kauns?
KÄ hronisks kauns nemanÄmi ietekmÄ mÅ«su domas, uzvedÄ«bu un attiecÄ«bas. KÄ tas ietekmÄ mÅ«su paÅ”izpausmi, attiecÄ«bas ar Ä·ermeni.
ā¤9š1
Sveikas, dÄrgÄs! Jau rÄ«t (svÄtdien) 18.00 gaidÄma nÄkamÄ izstrÄde! PaÅ”vÄrtÄ«ba un kauns! https://ineta.thinkific.com/courses/pasvertiba
InetaVanaga
Kauns, vainas sajÅ«ta, paÅ”vÄrtÄ«ba
TÄ ir iekÅ”Äja izjÅ«ta par to, ka Tu esi labs, cienÄ«gs un mÄ«lestÄ«bas vÄrts, vienkÄrÅ”i tÄpÄc, ka Tu eksistÄ. TÄ ir Tava ābÄzes sajÅ«taā.
š1