Чтобы сил хватало на все открытия, питание должно наполнять энергией и быть сбалансированным.
Эндокринолог Юлия Сидорова поделилась с нами простыми правилами, которые помогут родителям собрать идеальную тарелку для здоровья и роста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥15😍8
С Днём Победы!
Этот праздник — живая память о людях, чья стойкость и самоотверженность навсегда вписаны в историю.
Пусть этот день будет наполнен теплом, благодарностью и гордостью!
🦃 @indilight
Этот праздник — живая память о людях, чья стойкость и самоотверженность навсегда вписаны в историю.
Пусть этот день будет наполнен теплом, благодарностью и гордостью!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥37😍8👍5
Потому что это не сложнее, чем заказать доставку. Вот стример Ксюша Коба лично попробовала белковый боул из нашей рубрики #клубзавтрак
Кстати, сегодня у нас такой же простой и полезный утренний рецепт с филе грудки индейки, сыром халуми и авокадо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23🥰10😍5
Даже если погода не радует...
Отказываться от шашлыка на майских не вариант. Поэтому у нас есть отличный рецепт из индейки в духовке с салатом из авокадо.
Если вы не идёте на шашлык, шашлык идёт к вам✌️
🦃 @indilight
Отказываться от шашлыка на майских не вариант. Поэтому у нас есть отличный рецепт из индейки в духовке с салатом из авокадо.
Если вы не идёте на шашлык, шашлык идёт к вам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍30👏14🔥9
Готовимся праздновать 135 лет со дня рождения Михаила Булгакова ✌️
Мы решили пофантазировать: что бы заказали на ужин Воланд, Маргарита или профессор Преображенский?
Делимся с вами рецептами, которые идеально дополняют образы этих героев. Никакой мистики — только безупречное исполнение👨🍳
❤️ @indilight
Мы решили пофантазировать: что бы заказали на ужин Воланд, Маргарита или профессор Преображенский?
Делимся с вами рецептами, которые идеально дополняют образы этих героев. Никакой мистики — только безупречное исполнение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30👏14😍13
Купатам хватит 9 минут на мангале, а стейкам — и вовсе 6–8. Вместе со свежим салатом и сочными овощами получается просто идеально.
Как всегда, максимум отдыха и минимум суеты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍10🥰9
Александр Овечкин и главная команда в его жизни поздравляют с Днём семьи! ❤️
Именно близкие — это та опора, благодаря которой достигаются любые рекорды.
Цените и любите своих родных, с праздником!✨
🦃 @indilight
Именно близкие — это та опора, благодаря которой достигаются любые рекорды.
Цените и любите своих родных, с праздником!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉20🔥13👍7😍3
Сегодня у нас #клубзавтрак для тех, кто любит поспать подольше и поесть по-царски 🧡
Сэндвич с ветчиной из индейки, сыром и омлетом прямо на сковороде. Пять минут — и завтрак ресторанного уровня готов🥣
❤️ @indilight
Сэндвич с ветчиной из индейки, сыром и омлетом прямо на сковороде. Пять минут — и завтрак ресторанного уровня готов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21🎉7😍5
Александр Овечкин получил степень кандидата педагогических наук 👀
Мы давно знаем, что Ови забивает очень много шайб, но он ещё иотлично защищает диссертацию.
Поздравляем нашего амбассадора и теперь обращаемся к нему исключительно «Александр Михайлович»❤️
❤️ @indilight
Мы давно знаем, что Ови забивает очень много шайб, но он ещё и
Поздравляем нашего амбассадора и теперь обращаемся к нему исключительно «Александр Михайлович»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27👏12🎉8