Тай, Вьетнам, Индия - ситуация на дорогах. Сравниваю.

Спокойнее всего я себя чувствую в Тае. Потому что: 1. Тихо, никто не гудит, как в Индии (там просто жесть, сигналят просто так). Только, если действительно надо. 2. В отличии от Вьетнама, как мне показалось, более уважительное отношение - пропускают, смотрят по сторонам. Во Вьетнаме на повороте на главную, водитель даже не смотрит, есть ли кто. Просто поворачивает. И это было для меня страшнее, чем вечная музыка Индии.

На Самуи дороги классные, три светофора и редкие небольшие пробки.
Дорога - в кайф😌

Печальная новость - во Вьетнаме заблокируют телегу до 2 июня. Вроде, это уже официально.
Пути обхода, наверняка есть.

Просто удивляет, как за последние несколько лет мы осваиваем новые технологии из за всяческих ограничений. С криптой, виртуальными картами - это вообще 🤯
Мне на днях предстоит освоить российские vpn, так как лечу в Сибирь. Знаю, что не все подходят. А без фейсбука, как жить, я не знаю.

"Боль там, где есть напряжение" - первое, что я себе сказала сегодня проснувшись. День начался с освоения новой для меня телесной практики.

Вчера, потянувшись утром, я услышала хруст в шее. Мышечный спазм или лёгкое смешение - такое уже было. Но одно дело, когда несколько суток можно проваляться в кровати, другое - если завтра нужно отправляться в путь. Только я не об этом. Как лечится, что делать, я знаю (спасибо тем, кто вчера откликнулся 🙏). Молюсь, чтоб завтра было всё окей.
Приехать в Аютхаю и ничего не увидеть - не таким был мой план. Реально хочу всем сердцем туда.

Рассказать я хочу о другом - о практике. Как только я проснулась и произнесла мысленно про боль, я попробовала расслабиться. Получилось. Получилось повернуть голову, встать с кровати, съесть кашу, взять чашку со стола. Выдох животом, глубокое расслабление, чувствование всех болевых зон - и мои возможности чуть больше, чем было в напряжении, в сопротивлении.

Пришла аналогия.

Когда мы хотим всей душой, но не получаем этого, приходит напряжение. И вместе с ней - душевная боль. Тысячи раз я слышала о том, что надо расслабиться, принять, быть в моменте и тд. Я слышала, но не понимала, как это проживается. Интуитивно несколько месяцев назад ко мне пришло это понимание. А сегодня я увидела, как это делается на практике. Выдохнуть, расслабиться, замедлиться. Дойти до глубины своей психики также, как до болевой точки в теле. Что там?

В физическом теле - чувствую боль, но уже меньше. Чувствую, что она утихнет. Чувствую, что жива и рада этому. С психикой происходит тоже самое. Я не ухожу в думание своей боли, я, ухожу в чувствование её. Знаю, что пройдёт. Чувствую, что жива. Люблю свою боль. Странно, но это так.
Чувствую чистое её проявление без страдания.

П. С. Не в формате тревел блога, но, как уже говорила, этот блог не только о точке на карте. Он и о точке в пути.