آیا من به اختلال وسواس فکری، عملی مبتلایم؟
ممکن است شما کف منزل‌تان را آن‌قدر تمیز نگه دارید که برق بزند یا این‌که بخواهید خرت‌و‌پرت‌هایتان را مرتب قرار دهید. این مسئله به‌طور لزوم به این معنا نیست که شما اختلال وسواس دارید. در اختلال وسواس فکری-عملی، کیفیت زندگی شما به‌گونه‌ای آزاردهنده افت می‌کند و افکار سمج، اعمال و تشریفات وسواسی بیشتر وقت شما را پر می‌کند، طوری که در سایر حیطه‌های زندگی اعم از شغل، تحصیل و غیره دچار افت عملکرد می‌شوید و این مسئله باعث آزار اطرافیان‌تان می‌شود. بسیاری از بزرگسالان، از وسواسهای خود و این‌که بیشتر آنها بی‌معنا هستند، آگاه‌اند، اما قادر به کنترل آنها نیستند و خود را در چنگ آنها اسیر می‌بینند.
شاید بسیاری از ما در یکی از اقوام، اطرافیان یا دوستان‌مان موردی از وسواس شستشو را سراغ داریم،که بر اثر شستشوهای بسیار، دچار مشکلات جسمی زیادی مانند کمردرد و اگزمای شدید پوست می‌شوند، چندین برابر بقیه هزینه‌ی آب پرداخت می‌کنند و به خاطر وسواسی که دارند ارتباط خود را با بسیاری از دوستان و اقوام خود که حساسیت آنها را در نظر نمی‌گیرند، قطع می‌کنند و حتی ممکن است سال‌ها باشد که مسافرت نرفته‌اند چون هیچ جایی را تمیز نمی‌دانند اما اختلال وسواس، تنها به این نوع ختم نمی شود. وسواس وارسی، نظم و تقارن، احتکار و جمع آوری، وسواسهای جنسی، مذهبی برخی دیگر از انواع این اختلال را شامل می شوند. اولین قدم در بهبود وسواس این است که فرد بپذیرد این مشکل را دارد و وسواس علت بسیاری از مشکلات دیگر اوست. در مواردی که درمان وسواس خیلی زود آغاز شود و مشکل چندان شدید نباشد، معمولاً با استفاده از روان‌درمانی به تنهایی می‌توان آن را بهبود بخشید. اما در مواردی که مشکل مزمن شده است یا علائم شدید است، معمولاً ترکیبی از روان‌درمانی و دارودرمانی اثربخشی بیشتری دارد.
#مشاوره #درمان #روانشناسی #وسواس #خانواده #اجتماع #همسرداری #زوج #دوستیابی #همسر #شوهر #کاریابی #تربیت #کودک #طلاق #ازدواج #دعا #ذکر #شفا #بختگشا #محبت #مشکلگشا #زبانبند #طلسم #ائمه #ادعیه
@inapply
ممکن است شما کف منزل‌تان را آن‌قدر تمیز نگه دارید که برق بزند یا این‌که بخواهید خرت‌و‌پرت‌هایتان را مرتب قرار دهید. این مسئله به‌طور لزوم به این معنا نیست که شما اختلال وسواس دارید. در اختلال وسواس فکری-عملی، کیفیت زندگی شما به‌گونه‌ای آزاردهنده افت می‌کند و افکار سمج، اعمال و تشریفات وسواسی بیشتر وقت شما را پر می‌کند، طوری که در سایر حیطه‌های زندگی اعم از شغل، تحصیل و غیره دچار افت عملکرد می‌شوید و این مسئله باعث آزار اطرافیان‌تان می‌شود. بسیاری از بزرگسالان، از وسواسهای خود و این‌که بیشتر آنها بی‌معنا هستند، آگاه‌اند، اما قادر به کنترل آنها نیستند و خود را در چنگ آنها اسیر می‌بینند.
شاید بسیاری از ما در یکی از اقوام، اطرافیان یا دوستان‌مان موردی از وسواس شستشو را سراغ داریم،که بر اثر شستشوهای بسیار، دچار مشکلات جسمی زیادی مانند کمردرد و اگزمای شدید پوست می‌شوند، چندین برابر بقیه هزینه‌ی آب پرداخت می‌کنند و به خاطر وسواسی که دارند ارتباط خود را با بسیاری از دوستان و اقوام خود که حساسیت آنها را در نظر نمی‌گیرند، قطع می‌کنند و حتی ممکن است سال‌ها باشد که مسافرت نرفته‌اند چون هیچ جایی را تمیز نمی‌دانند اما اختلال وسواس، تنها به این نوع ختم نمی شود. وسواس وارسی، نظم و تقارن، احتکار و جمع آوری، وسواسهای جنسی، مذهبی برخی دیگر از انواع این اختلال را شامل می شوند. اولین قدم در بهبود وسواس این است که فرد بپذیرد این مشکل را دارد و وسواس علت بسیاری از مشکلات دیگر اوست. در مواردی که درمان وسواس خیلی زود آغاز شود و مشکل چندان شدید نباشد، معمولاً با استفاده از روان‌درمانی به تنهایی می‌توان آن را بهبود بخشید. اما در مواردی که مشکل مزمن شده است یا علائم شدید است، معمولاً ترکیبی از روان‌درمانی و دارودرمانی اثربخشی بیشتری دارد.
#مشاوره #درمان #روانشناسی #وسواس #خانواده #اجتماع #همسرداری #زوج #دوستیابی #همسر #شوهر #کاریابی #تربیت #کودک #طلاق #ازدواج #دعا #ذکر #شفا #بختگشا #محبت #مشکلگشا #زبانبند #طلسم #ائمه #ادعیه
@inapply