ИНАЧЕ. БИБЛИОТЕКА ХОЛИСТИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ (ФИЗИЧЕСКОГО, МЕНТАЛЬНОГО, ДУХОВНОГО)❤️
238 subscribers
541 photos
54 videos
574 files
573 links
Канал для тех, кто хочет научиться жить ИНАЧЕ...
Информация по полному восстановлению здоровья, построению качественных межличностных отношений и самопознанию.
Книги в электронном и аудио формате, лекции, фильмы.
Download Telegram
Эго может быть сломлено только через боль любви. Точно так же как росток может появиться только тогда, когда трескается внешняя оболочка семени, так и Высшее Я раскрывается тогда, когда эго распадается и исчезает.

Когда создается благоприятная атмосфера, потенциальное дерево внутри семени начинает испытывать дискомфорт от заточения в оболочке. Оно жаждет выйти на свет и стать свободным. Именно сильный порыв дремлющего внутри дерева разбивает скорлупу.

В этом разрушении есть боль, но эта боль — ничто по сравнению с величием появившегося дерева. Как только появляется росток, скорлупа становится ненужной. Точно так же после достижения самореализации эго теряет всякое значение.

🍀 из книги «100 цитат Аммы о Любви»
Суть заключается в том, что все мы хотим счастья и не хотим страдать. Поэтому чем бы мы ни занимались, верим ли мы в карму, реинкарнацию и прочее или нет, нам все же необходимо практиковать моральную этику. Неважно, какие чувства мы испытываем по поводу кармы, если мы не думаем, что мораль необходима, то это естественным образом приведет к неэтичному поведению, что, в свою очередь, принесет страдание. Это не относится к философиям о карме или будущих жизнях, а напрямую касается нашего поведения в этой жизни.

Даже неверующим людям необходимо взращивать терпение и сострадание. Подобным образом неверующие также должны практиковать мораль, то есть воздержание от принесения вреда другим. Это самая основная практика. Даже в этой жизни, не говоря о том, какие результаты это принесет в будущем, если мы вредим другим, то это приведет нас к ужасным последствиям, таким как недобрая слава, плохое отношение окружающих к нам, преследования и тюремное заключение, а также ко многим другим негативным вещам.

Каждый из нас, верующий или нет, должен вести жизнь, полную морали, то есть не вредить другим: не убивать, не лгать, не воровать и так далее. Это основа. Таким образом, ни мы, ни другие не испытывают страданий. Когда нам не наносят вред, мы счастливы и тогда, в свою очередь, можем приносить пользу другим все больше и больше. В результате мы становимся счастливее, и то же самое происходит с остальными. Мы можем принести огромное счастье всем вокруг нас, своей семье, стране и миру.

🍀 Лама Сопа Ринпоче «Солнце преданности, поток благословений»
Однажды Кришна и Арджуна прогуливались по деревне. И Арджуна, не переставая спрашивал Кришну, – почему образцом всех благодетелей считается Карна, а не он.

Кришна решил преподать ему урок и щелкнул пальцами. И горы, расположенные позади их тропинки, превратились в золото.

Кришна попросил Арджуну раздать эти две горы золота деревенским жителям до последнего кусочка.

Арджуна направился в деревню и объявил, что будет раздавать золото каждому сельчанину, и попросил их собраться около горы. Сельчане начали воспевать ему песни, и Арджуна прошествовал к горе с высоко поднятой головой.

В течение двух дней и ночей Арджуна раздавал золото каждому сельчанину. А горы ничуть не уменьшались в размерах.

Большинство жителей в считанные минуты снова возвращались и становились в очередь. Через некоторое время Арджуна устал, не в состоянии отпустить свое эго, однако вынужден был сказать Кришне, что не сможет продолжить без отдыха.

Кришна позвал Карну и сказал ему: «Ты должен раздать каждый кусочек этой горы, Карна».

Карна подозвал двух сельчан и сказав: «Видите те две горы? Они ваши – делайте с ними все, что пожелаете», развернулся и ушел.

Арджуна присел ошарашенный: «Почему же эта мысль не пришла к нему?»

Кришна озорно улыбнулся и сказал: «Арджуна, подсознательно ты был привязан к золоту, ты с сожалением раздавал его селянам, считая, что даешь слишком много. Поэтому размер твоего пожертвования зависел от твоего собственного воображения. Карна же лишен подобных настроений. Посмотри на него – он ушел, отдав такую удачу – не ожидая восхвалений или даже не беспокоясь о том – говорят ли эти люди хорошо или плохо за его спиной. Это является признаком того, что человек уже находится на пути просветления».
​​МУДРОСТЬ ДАО

Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом:

Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным. Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой.

Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.

Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.

Я приучаюсь мыслить в понятиях “инь” и “ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян).

Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться.

Я делаю то, что должен, и не беспокоюсь о результатах. Я сосредоточен на своей задаче и не думаю ни о чем другом.

Я избегаю излишеств и во всем ищу золотую середину.

Я не забываю, что цель моей жизни - самосовершенствование.

Прежде чем действовать, я оцениваю соотношение энергий. Я не бросаюсь вперед, сломя голову: я не спеша обдумываю, каковы возможные последствия моих действий.

Я подчиняюсь воле Неба и принимаю то, чего не могу изменить.

Я сохраняю спокойствие и сосредоточенность в любых делах. Я не заражаюсь возбуждением других людей, когда на меня давят остаюсь любезен и невозмутим.

Всему свое время: Я развиваю в себе терпение, искусство ждать.

Я занимаю свое место и упражняюсь в скромности при всяком удобном случае.

Я внимательно слежу за каждым своим словом. Я не распространяю сплетни, потому что дорожу уважением и доверием окружающих.

Я меняю свое отношение к старым людям. Помочь тому, кто старше меня, не значит сделать доброе дело. Это просто значит вести себя по-человечески.

Я подхожу очень тщательно к выбору друзей.

Я ограничиваю свои потребности и довольствуюсь тем, что имею. Алчность отдаляет нас от самих себя и заставляет забыть о гармонии.

Я стараюсь жить проще и тщательно выбираю себе развлечения. Я не читаю книгу только потому, что она понравилась соседу, я пробую прожить 1 день без телевизора и мобильного телефона.

Я постоянно тренирую свою наблюдательность. Но наблюдать не значит судить.

Я уважаю свое тело и забочусь о нем. Я не ем, когда действительно не хочу. Я занимаюсь спортом, прислушиваюсь к своему телу, а не ради результатов.
Если вы не получаете того, что хотите, вы страдаете. Если вы получаете то, чего не хотите, вы страдаете. И даже если вы получаете в точности то, чего вы хотите, вы все равно страдаете, потому что вы не можете удержать это навечно. Ваш «ум» – ваше препятствие. Он хочет быть свободным от перемен, свободным от боли, свободным от обязательств жизни и смерти. Но перемены – это закон, и никакое количество притворства не изменит эту реалию.

🍀 Дэн Миллмэн «Путь мирного воина»
Человек становится зрелым в тот момент, когда, вместо того чтобы нуждаться, он начинает любить.

🌿 Ошо
Если зрелый человек отдает любовь, он благодарен вам уже за то, что вы приняли его любовь. Он не ждет благодарности – нет, ему даже не нужно ваше «спасибо». Он говорит «спасибо» вам за то, что вы принимаете его любовь. Поэтому влюбленность двоих зрелых людей – это один из величайших парадоксов жизни, одно из прекраснейших явлений: они находятся вместе и в то же время в полном одиночестве; они настолько близки, что составляют уже практически одно целое. И эта цельность не ломает их индивидуальность – наоборот, она усиливает ее, и их индивидуальность становится еще ярче. Два глубоко любящих человека помогают друг другу стать свободнее. Здесь нет никакой политики, никакой дипломатии, никакого желания властвовать. Как вы можете властвовать над тем, кого любите?

🍀 Ошо
Мои дорогие ребята! Я после недолгого месячного ретрита постепенно возвращаюсь в свой обычный режим и скоро в полную силу вернусь к своим обязанностям "библиотекаря"🥰❤️🙏🏻
Ежегодно провожу в конце года информационную депривацию, поскольку данному телесно-умственному механизму нужно иногда отдыхать от социальных контактов и углубляться в практику. К тому же ушедший год был довольно насыщенным в плане контактов, даже слишком насыщенным для меня, привыкшей к уединенности❤️😊Ретрит позволяет произвести глубокую ревизию накопленных впечатлений, что в моем случае крайне важно, поскольку для меня социализация скорее аскеза, чем необходимость, ибо я очень комфортно чувствую себя в уединении, а мои потребности в общении с лихвой закрываются мужем, родными и близкими друзьями.
Думаю, для читателей библиотеки это тоже неплохо, поскольку есть время поизучать горы материала, который уже здесь есть. Даже если б я ушла в классический трёхлетний ретрит, здесь хватило бы материалов и отсылок к ним для изучения на весь этот срок😂🥰
А возможно, вы тоже отдыхали...поскольку от информации тоже нужно иногда отдыхать...обязательно нужно находить время, чтобы просто поБЫТЬ 🙏🏻❤️🤗
Начну с темы здоровья. Недавно вышла неплохая лекция доктора Милтона на тему роли ПЖП в развитии онкологии. Рекомендую к просмотру тем, кто ещё по каким-то причинам сомневается.
Природа свое слово сказала (в самом начале этого канала я выкладывала перевод сравнительной таблицы, помогающий понять нашу принадлежность к плодоядному виду, следом выложу оригинал научный статьи на английском). Теперь и наука свое слово сказала. В принципе все уже довольно понятно и очевидно. Но поскольку привязанность уже есть (даже зависимость), и сильная, я буду продолжать делиться такой информацией, чтоб уж наверняка дошло🙏🏻❤️



#здоровье
#веганство
#растительноепитание
#рак
#онкология
👇🏻Это оригинал научной статьи, где объясняется наша принадлежность к плодоядным и лишь адаптация к мясоедению. Возможно со аременем я её переведу. Но у нас сейчас аже ИИ неплохо переводит, так что кому действительно интересно, смогут прочитать через онлайн переводчик даже.

#наука
#плодоядныйчеловек
#видовоепитаниечеловека
👇🏻И ещё сразу книга женщины, которая излечилась от онкологии с помощью виноградной монодиеты. На словах я знаю несколько историй исцеления от рака на фруктовой монодиете. Это неудивительно, так и должно быть, и мне полностью понятны механизмы. Но литературы, где это описано пока не так уж и много, практически нет, поэтому такие книги - драгоценность🙏🏻🥰 книга тоже на английском, но она небольшая, можно почитать с переводчиком🙏🏻❤️
Коротко и понятно о биохимическом механизме воздействия кофеина на организм человека. Большинство уже знает, что кофеин - это нейротоксичный наркотик, но Вячеслав Дубынин, как всегда, прекрасно объясняет самые интересные подробности 😊

#кофеин
#мозг
#дубынин