Зимний «авитаминоз»: почему мы правда чувствуем упадок сил и что с этим делать? 🧐

Сонливость, тусклая кожа, вечная усталость и простуда за простудой.
Мы привыкли списывать это на «зимний авитаминоз».
Но с научной точки зрения, настоящий авитаминоз - это тяжелое состояние (как цинга при дефиците витамина C), которое встречается довольно редко.

А то, что мы чувствуем - это субклинический дефицит витаминов и микроэлементов, или гиповитаминоз.
И он особенно обостряется в период с ноября по март. Давайте разберемся, почему.

❄️ Некоторые причины зимнего гиповитаминоза:
🔵Дефицит Солнца = Дефицит Витамина D.
Его недостаток напрямую связывают с повышенной восприимчивостью к инфекциям, утомляемостью и даже подавленным настроением.
🔵Ограниченность рациона.
Свежие овощи и фрукты зимой наименее доступны, что приводит, в первую очередь, к нехватке витамина С.
Витамин С - ключевой антиоксидант и кофактор для синтеза коллагена и работы иммунитета. Его недостаток делает сосуды более ломкими и ослабляет защиту от вирусов.
🔵Нехватка Омега-3 ПНЖК.
Короткий световой день и недостаток солнца могут нарушать метаболизм полиненасыщенных жирных кислот.
Омега-3 обладает мощным противовоспалительным действием. Дефицит может спровоцировать сухость кожи, влиять на когнитивные функции и настроение.

Данный пост не несёт рекомендационный характер*

Для выявления гиповитоминоза ждём Вас в медицинском центре «ИМУНКОМ» по адресу:
📍г.Королёв., ул.50-летия ВЛКСМ., д.4Г
☎️ для записи:
+7 (980) 412-20-20

❄️ Когда мороз «кусается»: что такое холодовая аллергия и как с ней жить?

Вы вышли на улицу, а через несколько минут кожа покраснела, начала чесаться, появились волдыри или даже отек? Возможно, это не просто реакция на холод, а холодовая крапивница - особая форма аллергии.

Вместо того чтобы терпеть дискомфорт всю зиму, давайте разберемся, что это такое и как вернуть себе радость от прогулок.

Что происходит?
При холодовой аллергии организм в ответ на воздействие низких температур выделяет гистамин (как при классической аллергии на пыльцу или пищу).
Это приводит к:
🔵Покраснению и зуду кожи
🔵Появлению сыпи или волдырей
🔵В тяжелых случаях - к отекам, падению давления, слабости

Что делать?
1. Не игнорируйте симптомы. Это не «просто такая кожа», а состояние, требующее диагностики.
2. Пройдите обследование, сдайте анализы.
Важно исключить другие заболевания, которые могут маскироваться под аллергию (например, проблемы с сосудами).
Не позволяйте аллергии диктовать вам, когда гулять!

☎️ Для записи звоните:
+7 (980) 412-20-20
Мы находимся:
📍г.Королёв., ул.50-летия ВЛКСМ, д.4Г

Дорогие пациенты! 👩🏼‍⚕️

В честь наступающего Нового Года мы проводим розыгрыш и объявляем 3 призовых места! 🎁
💙1ое место - сертификат на 3.ООО₽
💙2ое место - сертификат на 2.ООО₽
💙3е место - сертификат на 1.ООО₽

Единственное условие - это быть подписанным на наш телеграмм-канал и нажать на кнопку «УЧАСТВУЮ»!

Победителя мы определим случайным образом через приложение.
Запускаем конкурс 12.12.2025 итоги 30.12.2025.

Не упустите возможность получить приз и точные анализы!
🔵Сертификат действителен до 12.12.2026г.
🔵Сертификат распространяется только на сдачу анализов.
🔵Номинальная стоимость сертификата может быть использована сразу или поделена на части.

Ждём Вас в участниках конкурса! 🎅🏼

Скрининг щитовидной железы: что это и когда нужно обследоваться?

Скрининг щитовидной железы - это профилактическое обследование, направленное на раннее выявление нарушений в работе щитовидной железы у людей без симптомов или с минимальными неспецифическими жалобами.

Показания к обследованию могут быть следующие:
🔵Контроль установленных диагнозов (гипотиреоз, гипертиреоз).
🔵Наличие симптомов: необъяснимые изменения веса, нарушение ритма сердца, повышенная утомляемость, сонливость или нервозность, изменения состояния кожи и волос.
🔵Плановый профилактический осмотр.

Кому особенно рекомендуется?
🔵Женщинам (особенно старше 60 лет).
🔵Людям с отягощенной наследственностью (болезни щитовидной железы у родственников).
🔵При наличии аутоиммунных заболеваний (например, диабет 1 типа).
🔵Планирующим беременность или на ранних сроках беременности.

По этому случаю, мы предлагаем Вам пройти скрининг щитовидной железы!

В состав комплекса входят:
🔵ТТГ (Тиреотропный гормон) - маркер регуляторной функции гипофиза.
🔵Т4 свободный (Тироксин свободный) - показатель гормональной активности железы.
🔵Т3 свободный (Трийодтиронин свободный) - маркер метаболической активности.

Весь комплекс со скидкой всего за 1.495₽!

☎️ Для записи звоните по номеру:
+7 (980) 412-20-20
📍Мы находимся по адресу:
г.Королев., ул.50-летия ВЛКСМ., д.4Г

Почти каждый из нас когда-то сталкивался с понятием «анемия».

Но мало кто знает, почему её нельзя игнорировать?

Простыми словами - это состояние, при котором органы и ткани недополучают кислород.
Со временем это может сказаться на работе сердца, мозга, иммунитета и общем качестве жизни.

Ключ к решению - комплексная диагностика.
Важно найти точную причину, ведь дефицит лишь одного элемента - редкость. Чаще всего недостаток комбинированный:
💙Железо - основа для гемоглобина, переносящего кислород.
💙Витамин B12 - критически важен для созревания эритроцитов и здоровья нервной системы.
💙Фолаты (витамин B9) - необходимы для деления клеток, включая клетки крови.

Дефицит любого из этих элементов ведет к анемии, но лечатся они по-разному.

Будьте уверенны в своем здоровье с ИМУНКОМ 💙🩺

Поэтому, мы сделали предложение именно для Вас!

Обезопасьте себя и своих близких комплексом: «Профилактика и выявление АНЕМИИ» 🩸

В комплекс входят:
💙Железо
💙Витамин В12
💙Фолаты (витамин В9)

Всё это по стоимости - 3.375₽

Будьте здоровы с ИМУНКОМ 💙

☎️ Для записи звоните:
+7 (980) 412-20-20
📍Мы находимся по адресу:
г.Королёв.,ул.50-летия ВЛКСМ., д.4Г

Так же, мы сделали базовый чек-ап «PRO: СТОП АНЕМИЯ» 🩸

В него входят:
💙Ферритин
💙Витамин В12
💙Фолаты (фолиевая кислота)
💙ОЖСС (общая железосвязывающая способность) + индекс насыщение трансферрина

Не терпите головокружения, сухость в уголках губ, плохое самочувствие, быструю утомляемость и отдышку!
Обезопасьте себя пройдя данный чек-ап.

☎️ Для записи звоните:
+7 (980) 412-20-20
📍Мы находимся по адресу:
г.Королёв., ул.50-летия ВЛКСМ., д.4Г

Инъекционная косметология 💉

👩🏼‍⚕️ Дорогие пациенты, у нас важное и долгожданное объявление! Медицинский центр «ИМУНКОМ» расширяет спектр услуг.

Уже в ближайшее время мы открываем направление инъекционной косметологии.

Зачастую, нам трудно даже представить, что процедуры у косметолога могут быть безопасными и предсказуемыми.
НО! Теперь это реальность:

✔️Врачи, а не просто «мастера»: у нас работают дипломированные специалисты.
✔️Честная консультация: мы честно скажем, что можно исправить, а что - не нужно.
✔️Работаем на результат: естественность и здоровье - наш главный принцип.

☎️ Звоните по номеру:
+7 (980) 412-20-20
📍Мы находимся по адресу:
г.Королёв, ул.50-летия ВЛКСМ., д.4Г

Тихое опустошение: как понять, что вам не хватает витаминов и минералов? 🪫

Наш организм - умная система. Когда ему не хватает ресурсов, он посылает определенные сигналы. Но часто мы списываем их на «плохой день», стресс или просто усталость.

Сейчас мы расскажем о некоторых «сигналах».
Нехватка ключевых веществ часто проявляется так:

➡️Если низкий ВИТАМИН D:
· Постоянная усталость, нет сил
· Сниженное настроение, хандра
· Частые простуды и ОРВИ
· Ломота в костях и мышцах
· Плохое заживление ран

➡️Если низкий МАГНИЙ:
· Раздражительность, тревожность, проблемы со сном
· Судороги и мышечные подергивания (особенно ночью)
· Учащенное сердцебиение
· Головные боли, напряжение
· Покалывание или онемение в конечностях

➡️ Если низкий КАЛИЙ:
· Мышечная слабость, ощущение «ватных» ног
· Нарушения сердечного ритма (аритмия)
· Повышенное артериальное давление
· Сильная жажда и сухость во рту
· Отеки

❗ Важный момент: Симптомы часто пересекаются и могут указывать на другие состояния.
Единственный способ проверить свои догадки - сдать анализ.

Не игнорируйте сигналы тела. Восстановите баланс и верните себе энергию! 🔋

Спеццена на проверку «тройки» для энергии. ⚡️

Перестаньте мучать себя мыслями и дискомфортом, проверьте, всё ли в норме!

Мы сделали выгодный комплекс из 3-х важнейших анализов:
💙Витамин D - наш щит от вирусов и «двигатель» настроения.
💙Магний - натуральный антистресс и помощник для крепкого сна.
💙Калий - гарант четкой работы сердца и мышц.

Один анализ - три ответа:
📌Почему я постоянно устаю?
📌Откуда взялись судороги в ногах?
📌Почему не проходит хандра?

Всего за 2.050₽ вы снимете все вопросы!

☎️ Звоните для записи:
+7 (980) 412-20-20
📍Мы находимся по адресу:
г.Королев, ул.50-летия ВЛКСМ., д.4Г