Мы не осуждаем. Большинство начинали именно так: программа в заметках, скинул клиенту в Телегу, он переспросил — нашли переписку недельной давности, ответили.

Работает? Формально — да. Программа в одном месте, переписка — в другом, видео — в третьем. Но стоит ли оно вашего времени?

Когда работа лежит в сервисе, а не в чатах — клиент видит, что он у профессионала.

📍 Клиент открывает приложение, а не ищет сообщение в чате

📍 Вся история тренировок хранится в одном месте — у вас и у него

📍 Вы отвечаете на комментарии к конкретному упражнению, а не в общем потоке сообщений

📍 Граница между рабочим и личным временем становится чётче

Мессенджер — отличный инструмент для общения. Для ведения клиентов есть 👉 trnr.ru — 14 дней бесплатно.

#ИнструкцияКПользованию

Что клиент пишет в отчёте, и как тренеру это читать

Тренировка опубликована, клиент её выполнил. Дальше начинается то, ради чего вообще нужна обратная связь.

В TRNR клиент может оставить три типа отклика:

📍 Результаты — вес, повторы, время, дистанция. То, что вы заранее настроили в задании.

📍 Комментарии — текстом к конкретному упражнению. Не в общем чате, а прямо у нужного задания: «болело левое колено», «вес показался лёгким, можно добавить».

📍 Видео и фото — отчёт о технике или фиксация прогресса. Прикрепляются к упражнению в конкретной тренировке и хранятся 3 месяца.

Как это видит тренер

В календаре отмеченная тренировка подсвечивается - значит отчёт пришёл. Открываете её и видите всё в одном экране: что сделано, что не сделано, где клиент оставил комментарий или видео.

Отвечаете прямо там же. Не в мессенджерах, а в карточке упражнения. У каждого упражнения есть история. Открываете её и видите все результаты и комментарии клиента по этому движению. Всё на одном экране, не нужно листать переписку и вспоминать.

История упражнения доступна и тренеру, и клиенту - каждый видит прогресс по конкретному движению.

Что это даёт на практике

📍 Динамика по каждому упражнению

📍 Все обсуждения техники привязаны к движению, а не разбросаны по чату

📍 Клиент видит свой прогресс сам, без отдельных отчётов от тренера

Всё это здесь 👉 trnr.ru — 14 дней бесплатно

#ИнструкцияКПользованию

Группы в TRNR: одна программа — несколько клиентов

Если у вас 3 индивидуальных клиента - каждому пишете свою программу. Если 30 человек на марафоне - писать 30 одинаковых программ нет смысла. Для этого в TRNR есть группы.

Как это устроено

Создаёте группу, добавляете в неё клиентов, составляете одну программу - она автоматически появляется у всех участников. Меняете тренировку - обновление прилетает всем сразу. Не нужно дублировать, копировать, рассылать.

При этом каждый клиент остаётся отдельным человеком: оставляет свои результаты, свои комментарии, свои отчёты. Программа общая - выполнение индивидуальное.

Лидерборд

Когда группа выполняет одно и то же задание, TRNR строит таблицу результатов. Кто сколько раз отжался, за какое время пробежал, сколько повторов сделал, какой вес поднял. Это видят и клиенты, и тренер.

Когда есть что измерить - появляется соревновательный момент. У клиента есть ориентир.

Кому это подходит

📍 Онлайн-марафоны и групповые программы

📍 Корпоративные тренировки на потоке

📍 Сборы и интенсивы с фиксированной программой

📍 Любые ситуации, где у нескольких клиентов одинаковые цели

Один раз составили программу - её получили все. Один раз поправили - поправилось у всех.

👉 trnr.ru — 14 дней бесплатно

Таблица против сервиса: честное сравнение

Не будем притворяться: таблицы - это инструмент, который работает. Многие тренеры годами вели клиентов в Google Sheets или Excel и были довольны.

Поэтому будем честны.

Что таблица умеет хорошо

📍Легко настраивается - структуру делаете под себя за 10 минут

📍Не требует оплаты

📍Быстро осваивается - ничему учиться не надо

📍Одна программа легко копируется на следующего клиента - Ctrl+C, Ctrl+V

Это реальные плюсы. Их не отнять.

Где таблица перестаёт справляться

✖️Когда клиентов становится больше.✖️Когда нужна полноценная библиотека с демовидео.✖️Когда клиент пишет «у меня не открывается», потому что доступ к таблице лежит через почту, которую он не помнит.✖️Когда вы хотите видеть динамику прогресса по упражнению, а не листать вкладки за каждый месяц.

И главное - когда клиент должен увидеть свою программу с телефона, а таблица на маленьком экране превращается в испытание.

Что даёт сервис

📍Программа открывается в приложении одной кнопкой

📍К каждому упражнению - встроенное видео, а не ссылка

📍Результаты, комментарии, видеоотчеты - на одном экране, без вкладок, мессенджеров и прочего

📍Когда добавляете тренировки - клиент видит уведомления, от вас не требуется никаких действий

Так что выбрать?

Если у вас 1–2 клиента и таблица работает - не ломайте то, что не сломано.

Если клиентов больше, или хотите расти, или устали объяснять, где искать программу - тогда смысл переходить на профессиональный инструмент появляется сам собой.

👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно

#Техническое

Плановые техработы 27 июня (суббота), с 4:00 до 6:00 МСК.

В этот промежуток приложение и личный кабинет будут недоступны. Время выбрали специально, чтобы задеть как можно меньше тренировок.

Причина приятная - мы выкатываем большое обновление: медиатека и шаблоны заданий с возможностью загрузки своих файлов (видео, фото, PDF).

Всё это требует обновлений на стороне сервиса, и пара часов простоя утром субботы - небольшая цена за то, что вы получите после.

Что важно знать:

📍 Все данные никуда не потеряются.

📍 Приложение клиентов в это время тоже не будет работать. Если у кого-то из подопечных запланирована тренировка - стоит предупредить заранее.

📍 После 6:00 всё снова будет доступно, уже с новыми возможностями.

Спасибо, что вы с нами! Скоро расскажем об обновлениях подробнее.

#Обновление

Медиатека на базе! Теперь с возможностью загрузки своих файлов.

Рассказываем по частям, потому что обновление большое.

Раньше библиотека была единым разделом: хранилище файлов и шаблоны заданий - всё в одной куче. А добавлять можно было только ссылки на YouTube, VK и Rutube.

Теперь хранение файлов выделено в отдельное меню - Медиатека, и у неё новая возможность: загрузка собственных файлов прямо в TRNR.

Что можно загружать

📍 Видео - собственные демонстрации упражнений и техники
📍 Фото - техника, схемы, разметка
📍 PDF - методички, чек-листы

Файлы хранятся в облаке TRNR. У клиента в приложении они показываются как встроенные медиа, без ожидания загрузки YouTube, без просмотра рекламы и прочих неудобств.

Это то, чего вы ждали больше всего.

Ограничения на старте

📍 До 100 файлов на одного тренера
📍 До 400 МБ на файл

Для большинства тренеров этого хватает с запасом. Со временем будем расширять лимиты.

Теги и поиск

При загрузке файлу можно присвоить классификацию по четырём категориям:

📍 Направление - бодибилдинг, гимнастика, растяжка, функциональный тренинг и другие
📍 Группа мышц - квадрицепс, грудные, спина и т. д.
📍 Оборудование - штанга, гантели, TRX, скакалка, тумба и т. д.
📍 Паттерн движения - вертикальная тяга, горизонтальный жим, локомоция и т. д.

При поиске работают фильтры по этим тегам. Когда у тренера в библиотеке сотни файлов, такая навигация экономит реальные минуты при составлении тренировки.

Нужные файлы можно добавлять в избранное - они будут под рукой.

Ссылки на хостинги никуда не делись

YouTube, VK и Rutube по-прежнему работают. Если у вас уже накоплена база ссылок - она осталась на месте, переносить ничего не нужно.

Просто теперь у вас появился ещё один способ хранить медиа - внутри сервиса.

От медиа к заданиям

Медиатека - это не только хранилище. Загруженные файлы сразу становятся строительными блоками для следующего раздела.

📍 У каждого файла в меню есть пункт «Создать шаблон задания»
📍 Можно выделить несколько файлов сразу и собрать шаблон из них одной операцией

После клика тренер попадает в форму нового шаблона, и выбранные файлы уже прикреплены - остаётся заполнить параметры. Про шаблоны заданий и как с ними работать расскажем в следующем посте.

👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно

Продолжаем про #обновление

Шаблоны заданий: собираете один раз - используете постоянно

Шаблон - это готовый блок, который вставляется в тренировку как самостоятельное задание. Разминка, заминка, воркаут - всё, что вы повторяете из тренировки в тренировку, можно собрать один раз и переиспользовать.

Из чего состоит шаблон

📍 Название - по нему шаблон находится при составлении тренировки.
📍 Описание - режим работы, предписания, любые пометки тренера.
📍 Медиа - файлы из медиатеки, ссылки на YouTube/VK/Rutube или загрузка своих файлов напрямую. Шаблон можно собрать и без медиа - только текст.

Теги и поиск

Как и в медиатеке, шаблону можно задать классификацию:

📍 Тип шаблона - разминка, заминка, кардио, мобилити и другие.
📍 Формат работы - интервалы, на время, подходы и повторения, AMRAP, EMOM, Tabata.
📍 Длительность - от 5 до 40+ минут.
📍 Оборудование - то же, что в медиатеке.
📍 Регион нагрузки - верх тела, низ, кор, всё тело.

При поиске работают фильтры по этим тегам. Нужные шаблоны можно добавлять в избранное.

От шаблонов - к тренировке

Шаблоны не лежат мёртвым грузом, их можно использовать не только из конструктора тренировки, а прямо из списка шаблонов. Из них сразу собирается готовая тренировка.

📍 Через меню конкретного шаблона — пункт «Создать тренировку».
📍 Через массовые операции — выделяете несколько шаблонов и собираете тренировку из них.

После клика открывается выбор клиента и даты, а дальше вы попадаете в конструктор - выбранные шаблоны уже там, со всем описанием и медиа. Про конструктор тренировок и как в нём всё это работает - в следующем посте.

👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно

Починили баг, при котором скопированные в конструкторе старые тренировки с видео не сохранялись.

Обновите страничку браузера - и всё будет работать корректно.

#Обновление

Ранее мы отдельно рассказывали про обновления медиатеки и шаблонов. Теперь время показать, как всё это работает вместе в конструкторе тренировок.

ЧАСТЬ 1

Как было

Медиа и шаблоны лежали в одном разделе. Когда вы вводили название упражнения в конструкторе, в подсказках появлялось всё подряд: и готовые шаблоны, и просто названия файлов. По одному запросу - десяток лишних вариантов, в которых нужно было разбираться.

Как стало

Теперь, когда вы вводите название задания, поиск идёт только по шаблонам. Медиатека в эту выдачу не попадает.

Выбрали нужный шаблон, и в задание подтягивается всё его наполнение: предписание тренера, прикреплённые медиа, настройка формата результата. Не нужно ничего дописывать.

👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно

#Обновление

ЧАСТЬ 2

Если хотите прикрепить дополнительное видео, фото или PDF - для этого есть отдельная кнопка «Добавить медиа». По нажатию открывается форма поиска по медиатеке: находите нужный файл, прикрепляете к упражнению. Если чего-то не хватает - из этой же формы можно добавить новое медиа: вставить ссылку на YouTube, VK, Rutube или загрузить файл напрямую с вашего устройства.

То есть шаблоны и медиатека больше не мешают друг другу. Шаблоны - для готовых блоков тренировки, медиатека - для отдельных файлов. Каждый инструмент на своём месте.

👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно

#Обновление

ЧАСТЬ 3

Шаблон можно создать прямо в конструкторе

Необязательно каждый раз идти в раздел шаблонов и там создавать воркауты. Такая функция есть и в конструкторе. Собрали удачное задание в тренировке (разминка, заминка, комплекс) - открываете его меню и выбираете «Сохранить в шаблонах». В следующий раз оно уже будет в подсказках поиска.

Самая большая часть обновления завершена, но мы продолжаем работать над более мелкими задачами, связанными с медиа.

Будем рады услышать от вас обратную связь. Возьмем на заметку ✍️

👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно

#Обновление

ПОИСК В КОНСТРУКТОРЕ: ВЕРНУЛИ ТО, ЧЕГО НЕ ХВАТАЛО

Наш прошлый большой апдейт подрезал поиск. Из поиска по упражнениям пропали данные из медиатеки, а из поиска по медиа исчезли видео, которые лежат в шаблонах.

Услышали. Вернули. И сделали даже больше!

Медиатека снова в поиске по упражнениям. А ещё туда добавился поиск по истории клиента: прошлое задание теперь подтягивается целиком, одним кликом.

Видео из шаблонов снова находятся в поиске по медиа. По дороге больше ничего не теряется.

Но главное другое. Поиск переехал в отдельную строку над названием упражнения - раньше её не было вообще.

У строки два режима, переключаются слева одной кнопкой:

🏋️‍♀️ Режим поиска упражнений ищет по истории, шаблонам и медиатеке. Выбираете вариант, и задание заполняется само: название, описание, медиа. Всё можно править руками.

📹 Режим медиа ищет по медиатеке и шаблонам. Нашли файл, прикрепили. Список не закрывается, так что цепляйте хоть пять штук подряд.

👀 А сами результаты стали живыми. Раньше в списке было голое название, и всё. Теперь строка сразу показывает начинку: формат результата (например, 4× · кг+повт), сколько прикреплено медиа, заметку тренера, дату из истории. Вы сразу видите, что подтянется вместе с упражнением.

❤️ Понравившийся шаблон или медиа можно добавить в избранное прямо из результатов. Избранные варианты показываются выше остальных.

Название теперь в своём поле, поиск в своём. Пока печатаете запрос, ничего не стирается.

Загляните в конструктор и попробуйте.

👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно

#Обновление

Сделали небольшой фейслифт блока добавления упражнений.

Форма стала чище, а на телефоне - заметно шире.

Что изменилось везде:

📍 Название и описание теперь разделены линиями. Информация не сливается в одну кашу.

📍 Добавили библиотеку эмодзи в поля. Теперь в тексте заданий можно делать визуальные акценты.

Что изменилось на мобильных:

↔️ Убрали левую колонку с линией и нумерацией. Блок упражнения занял освободившееся место - на маленьком экране это критично, работать станет удобнее.

🔢 Номер упражнения переехал наверх, слева от строки поиска. Рядом стрелки вверх-вниз - ими можно менять порядок упражнений в тренировке.

🟰 Справа сверху - контекстное меню, а сохранение в шаблоны вынесли отдельной иконкой. Больше не надо лезть в меню ради частого действия.

🔗 Иконка объядинения упражнений в суперсет переехала в промежуток между блоками.

Обновление уже можно потрогать 👉 TRNR.ru — 14 дней бесплатно