Impulse hall
961 subscribers
2.24K photos
461 videos
11 links
Impulse Hall - сеть современных фитнес-клубов💪🏽

impulsehall.ru - официальный сайт

📲: 239-07-07 (доб. 1)

Адреса:

🏋🏽 Владивосток, пр-т Красного знамени, 91 - тренажерный зал Impulse
🤸🏽Владивосток, ул. Запорожская, 77 - фитнес-клуб Impulse Hall
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍Весна в разгаре! Скоро лето!
💪Ждем на тренировки! Будь Лучшим! Будь с Импульс!
🔥5🫡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️СИЛОВОЙ КЛАСС — это тренировка для тех, кто хочет взбодрить мышцы и создать красивый рельеф тела.

На тренировках используются умеренные веса и многоповторный режим. Основная цель: сжечь жир и привести мышцы в тонус.

➡️Ты будешь работать с гантелями, бодибаром, а иногда и с весом собственного тела. Упражнения идут одно за другим с коротким отдыхом — это заставляет сердце биться чаще, запуская жиросжигание.

🎯Эффект: через месяц-два ты заметишь рельеф — подтянутые ягодицы, четкие плечи и плоский живот. Для наилучшего результата сочетай тренировку с контролем питания.

🔝На видео: СИЛОВОЙ КЛАСС, тренер Виктория Вилисова

Ждем на тренировки!
💪 Будь Лучшим! Будь с Импульс!
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤍Персональные тренировки - это больше, чем просто фитнес - это общение, поддержка, доверие.

🤝Персональные тренировки - это партнёрство, в котором тренер становится наставником, верящим в тебя и твой результат больше, чем ты сам. Здесь вы вместе преодолеваете «не хочу» и «не могу», превращая слабость в силу.

➡️Подобрать персонального тренера всегда помогут в отделе продаж, обращайся!

💪Будь Лучшим! Будь с Импульс!
6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚵‍♀️CYCLE в фитнес-клубе Impulse Hall на Запорожской, 77

➡️CYCLE-тренировка это:
· Максимальное сжигание калорий
· Укрепление сердца и сосудов
· Прокачка выносливости и силы духа
· Проработка мышц ног, ягодиц, корпуса.

🚴‍♀️Почувствуй драйв CYCLE-студии! Приходи за новыми победами — над дистанцией и над собой!

💪Будь Лучшим! Будь с Импульс!
🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Днем Космонавтики 🚀 Желаем тебе космических результатов в твоих личных фитнес целях! И ждем на тренировки!

💪 Будь Лучшим! Будь с Импульс!
👍2🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😱 «Холодный душ» от Михаила Бельченко, инструктора тренажерного зала, персонального тренера и фитнес-менеджера фитнес-клуба Impulse Hall

Тренируйся вдумчиво и эффективно! Ждем на тренировки!

💪 Будь Лучшим! Будь с Импульс!
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏋️Упражнения на грудь нужны, чтобы:

Сформировать рельеф — грудные мышцы придают торсу атлетичный вид.
Увеличить силу толкающих движений — полезно для жимов, отжиманий, ударов и повседневных действий: толкнуть дверь, поднять предмет перед собой.
Улучшить осанку — сильная грудь балансирует спину, помогая держать плечи расправленными.
Защитить плечевые суставы — развитые грудные мышцы стабилизируют плечо при нагрузках.

🔝На видео Анастасия Чавдарь, инструктор тренажерного зала, персональный тренер фитнес-клуба Impulse Hall

Тренируйся эффективно! Ждем на тренировки!

💪 Будь Лучшим! Будь с Импульс!
5
📍Фитнес-клуб Impulse Hall, Запорожская, 77

Внимание! Отмена тренировки CYCLE, в среду, 22 апреля в 19:00.

Приносим извинения за доставленные неудобства. Будем рады видеть вас на других занятиях!
ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ ЯРКО И С ПОЛЬЗОЙ! ❤️

Апрель - время расцвета, энергии и подготовки к летнему сезону 🎁

Мы подготовили для вас три крутых приза, которые помогут войти в май с отличным настроением:

🌷Салон цветов «Поп-ботаника» подарит сертификат на 4000₽

💪 Фитнес-клуб «Impulse hall» вручит победителю безлимитную клубную карту на месяц

🍰 Нутрициолог Елизавета Исламгирова подарит полезный ПП-торт. Наслаждайтесь сладким без вреда для фигуры и здоровья

🏆 Итоги подведем 1 мая! У нас будет ТРИ счастливчика, каждый из которых заберет свой подарок

Всё просто:
1. Подписаться на всех трех партнеров
2. Нажать кнопку «Участвую» под этим постом

Участвуйте и делитесь с друзьями
19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты еще успеешь! При серьёзном подходе и регулярных тренировках можно успеть заметно преобразить тело и встретить лето в тонусе.

Но стоит помнить: у здорового и красивого тела нет жёсткого дедлайна. Фитнес — это не спринт до пляжного сезона, а образ жизни!

Начинай сейчас! Присоединяйся к комьюнити фитнес-клуба Impulse Hall. Выбирай групповые тренировки или занятия в тренажерном зале: самостоятельно или под руководством персонального тренера. Или используй все возможности! Ждем на тренировки!

🔝 На видео, инструктор групповых программ Виктория Вилисова

💪 Будь Лучшим! Будь с Импульс!
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фитнес-клуб Impulse Hall, персональные тренеры Анастасия Чавдарь и Аким Дектярев и SMM Ольга Бояркина хотят ваших ❤️👏👍

🙂‍↕️Вам не жалко - нам сильно приятно!

🤝Спасибо!
15❤‍🔥5🥰5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥Russian girls & boys, и не только Russian - сайкл ждет тебя!

🚴CYCLE- это всегда драйв, польза и мощный эффект зарядки вашей «батарейки»!

Следите за расписанием, групповая тренировка CYCLE практически каждый день и даже дважды в день - для вас!

🔝На видео, тематический CYCLE «90-е», тренер: Светлана Красотина

💪Ждем на тренировки! Будь Лучшим! Будь с Импульс!
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Персональный тренер
❗️Тогда это информация для тебя❗️

🔝Сеть фитнес-клубов Impulse Hall переходит на новый формат сотрудничества!

➡️Плати фиксированную сумму в месяц и зарабатывай столько - сколько в твоих силах! Это отличная возможность увеличить свой доход - кратно! 

Звони и давай сотрудничать! Телефон: +7 (999) 618-67-54. 

💪Будь Лучшим! Будь с Импульс!
Расписание тренировок на неделю с 4 по 10 мая

❗️Внимание! Тренировки по предварительной записи отмечены звездочкой*

☺️Всегда рады вам в фитнес-клубе Impulse Hall

🔥 Ждём на тренировки!

💪 Будь Лучшим! Будь с Импульс!
4