🥳В пятницу, 19 сентября, мы отпраздновали день рождения тренажёрного зала Impulse!
🎉Нам исполнилось 11 лет — и наша главная ценность всегда остаётесь ВЫ, наши любимые клиенты!
Напоминаем, полное техническое обновление - новая, премиальная, линейка тренажеров ждет вас!
☺️Ждем на тренировки и делимся малой частью фотомновений!
Все фотографии с праздничного вечера появятся совсем скоро. А пока делимся первыми кадрами, фотограф Андрея Шегай.
♥️С днём рождения, Impulse!
Ждём ваших тёплых поздравлений в комментариях!
🎉Нам исполнилось 11 лет — и наша главная ценность всегда остаётесь ВЫ, наши любимые клиенты!
Напоминаем, полное техническое обновление - новая, премиальная, линейка тренажеров ждет вас!
☺️Ждем на тренировки и делимся малой частью фотомновений!
Все фотографии с праздничного вечера появятся совсем скоро. А пока делимся первыми кадрами, фотограф Андрея Шегай.
♥️С днём рождения, Impulse!
Ждём ваших тёплых поздравлений в комментариях!
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️Солярий - это не только красивый и ровный загар, но и ряд неочевидных выгод
✔️ Терапия кожных заболеваний
✔️ Стимуляция выработки витамина D
✔️ «Подготовка» кожи к отпуску
✔️ Борьба с сезонной депрессией и зимней хандрой
☀️Из 10 посетителей - 10 остаются довольны нашим солярием, ведь мы всегда следим за лампами, а значит легкий загар появится на вашей кожи уже после первого посещения!
✔️ Терапия кожных заболеваний
✔️ Стимуляция выработки витамина D
✔️ «Подготовка» кожи к отпуску
✔️ Борьба с сезонной депрессией и зимней хандрой
☀️Из 10 посетителей - 10 остаются довольны нашим солярием, ведь мы всегда следим за лампами, а значит легкий загар появится на вашей кожи уже после первого посещения!
❗Пойдем вместе❗Пропустить нельзя!
Сеть фитнес-клубов Impulse Hall приглашает на прогулку на мыс Тобизина, остров Русский
➡️Приглашаем всех желающих провести время в компании единомышленников, насладиться уникальными красивыми морскими пейзажами, зарядиться бодростью и хорошим настроением.
🕒11 октября
⛽9:00, заправка "Роснефть" на острове Русский
👨👩👧 Мероприятие для участников от 10 лет
❕Участие бесплатное для всех желающих!
Бери друзей, любимых людей и пойдем вместе!
❗Запись на рецепции и по телефону: 239-07-07
Будь Лучшим! Будь с Импульс!
Сеть фитнес-клубов Impulse Hall приглашает на прогулку на мыс Тобизина, остров Русский
➡️Приглашаем всех желающих провести время в компании единомышленников, насладиться уникальными красивыми морскими пейзажами, зарядиться бодростью и хорошим настроением.
🕒11 октября
⛽9:00, заправка "Роснефть" на острове Русский
👨👩👧 Мероприятие для участников от 10 лет
❕Участие бесплатное для всех желающих!
Бери друзей, любимых людей и пойдем вместе!
❗Запись на рецепции и по телефону: 239-07-07
Будь Лучшим! Будь с Импульс!
❤3👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛔️Мы не будем писать сколько дней осталось до нового года, до лучшей жизни и до лучшей версии тебя!
➡️Хватит ждать понедельника, даты Х или следующего лунарного цикла!
💪Уже сегодня ты можешь записаться на персональные тренировки - сделать один маленький шаг, чтоб чувствовать себя лучше, увереннее и быть более здоровым и энергичным.
❕Перестань ждать стартовый выстрел с небес и начни строить свою жизнь с этой самой минуты. Не «до», а «уже»!
⬆️На видео фрагменты персональных тренировок в тренажерном зале. Тренер: Антонина Панхай
➡️Хватит ждать понедельника, даты Х или следующего лунарного цикла!
💪Уже сегодня ты можешь записаться на персональные тренировки - сделать один маленький шаг, чтоб чувствовать себя лучше, увереннее и быть более здоровым и энергичным.
❕Перестань ждать стартовый выстрел с небес и начни строить свою жизнь с этой самой минуты. Не «до», а «уже»!
⬆️На видео фрагменты персональных тренировок в тренажерном зале. Тренер: Антонина Панхай
❤3
💪Ключ к твоей трансформации — грамотный вытроенный процесс и внимательный эксперт рядом.
⬆️Делимся результатом Алексея, который не только улучшил состояние здоровья, но и значительно изменил внешний вид, тренируясь под руководством тренера Максима Халиманова.
⬆️До и После тренировок
«Меня беспокоили постоянные боли в пояснице. Спина болела все время, а это изрядно выматывает. Понимал, что сам не справлюсь, не смогу выстроить грамотный тренировочный процесс. Максим составили четкий план, и вся моя статистика была в Excel — прогресс налицо!» - рассказывает Алексей.
➖Было: постоянные боли в пояснице, разбитость, нехватка сил.
➕Стало: спина не болит, просыпаться стало легче, появилась энергия.
➡️Всего за 4 месяца, занимаясь 2-3 раза в неделю с тренером Максимом Халимановым, Алексей кардинально улучшил свое физическое состояние и бонусом получил яркий эстетический результат!
Хочешь так же? Начни свою трансформацию с персональным тренером и результат не заставит себя ждать!
⬆️Делимся результатом Алексея, который не только улучшил состояние здоровья, но и значительно изменил внешний вид, тренируясь под руководством тренера Максима Халиманова.
⬆️До и После тренировок
«Меня беспокоили постоянные боли в пояснице. Спина болела все время, а это изрядно выматывает. Понимал, что сам не справлюсь, не смогу выстроить грамотный тренировочный процесс. Максим составили четкий план, и вся моя статистика была в Excel — прогресс налицо!» - рассказывает Алексей.
➖Было: постоянные боли в пояснице, разбитость, нехватка сил.
➕Стало: спина не болит, просыпаться стало легче, появилась энергия.
➡️Всего за 4 месяца, занимаясь 2-3 раза в неделю с тренером Максимом Халимановым, Алексей кардинально улучшил свое физическое состояние и бонусом получил яркий эстетический результат!
Хочешь так же? Начни свою трансформацию с персональным тренером и результат не заставит себя ждать!
❤4
🍂Сегодня, несмотря на пасмурную погоду, наша отважная компания во главе с Татьяной Петровой, в очередной раз покорила мыс Тобизина!
🌊Свежий осенние воздух, яркая листва под ногами, завораживающие виды, морской бриз и отличная компания — все части пазла сложились идеально!
❕ Откроем секрет: несмотря на октябрь, мы все еще не закрываем сезон OUTDOOR тренировок! А это значит, что нужно следить за анонсами и присоединяться к активному отдыху в кругу единомышленников!
💪 Будь лучшим! Будь с Импульс!
🌊Свежий осенние воздух, яркая листва под ногами, завораживающие виды, морской бриз и отличная компания — все части пазла сложились идеально!
❕ Откроем секрет: несмотря на октябрь, мы все еще не закрываем сезон OUTDOOR тренировок! А это значит, что нужно следить за анонсами и присоединяться к активному отдыху в кругу единомышленников!
💪 Будь лучшим! Будь с Импульс!
🔥6😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Более 100 групповых тренировок в неделю входят в стоимость клубной карты фитнес-клуба Impulse Hall на Запорожской, 77
➡️Приобретаешь одну клубную карту, платишь по месячно от 2700₽ и посещаешь, то что тебе нравится:
✅мягкий фитнес,
✅кардиотренировки,
✅функциональные,
✅силовые,
✅танцы,
✅единоборства.
❗️Всё для твоих эффективных занятий в фитнес-клубе Impulse Hall.
💪Будь Лучшим! Будь с Импульс!
➡️Приобретаешь одну клубную карту, платишь по месячно от 2700₽ и посещаешь, то что тебе нравится:
✅мягкий фитнес,
✅кардиотренировки,
✅функциональные,
✅силовые,
✅танцы,
✅единоборства.
❗️Всё для твоих эффективных занятий в фитнес-клубе Impulse Hall.
💪Будь Лучшим! Будь с Импульс!
❤6
❗️21 октября, в г.Кургане завершился Кубок России по пауэрлифтингу. На соревнованиях выступала наша спортсменка, тренер фитнес-клуба Impulse Hall Лидия Новожилова.
👏Поздравляем Лидию с блестящим выступлением на Кубке России!
Спортсменка показала действительно выдающийся результат, несмотря на проблемы со здоровьем, которые возникли накануне соревнований.
➡️Второе место в троеборье с суммой 427,5 кг (160 + 100 + 167,5) — это высочайший уровень мастерства и силы духа.
➡️Третье место в жиме лежа с результатом 102,5 кг — отличное достижение в отдельной дисциплине.
💪Такой результат говорит о невероятной самоорганизации, силе воли и настоящем чемпионском характере Лидии.
💪Такие спортивные подвиги вдохновляют и мотивируют. Желаем Лидии скорейшего восстановления и новых побед на соревнованиях!
Impulse Hall гордится своими спортсменами и тренерским составом!
👏Поздравляем Лидию с блестящим выступлением на Кубке России!
Спортсменка показала действительно выдающийся результат, несмотря на проблемы со здоровьем, которые возникли накануне соревнований.
➡️Второе место в троеборье с суммой 427,5 кг (160 + 100 + 167,5) — это высочайший уровень мастерства и силы духа.
➡️Третье место в жиме лежа с результатом 102,5 кг — отличное достижение в отдельной дисциплине.
💪Такой результат говорит о невероятной самоорганизации, силе воли и настоящем чемпионском характере Лидии.
💪Такие спортивные подвиги вдохновляют и мотивируют. Желаем Лидии скорейшего восстановления и новых побед на соревнованиях!
Impulse Hall гордится своими спортсменами и тренерским составом!
🔥22👏9
🎃❗В пятницу, 31 октября СТРАШНО ВЕСЕЛЫЙ HALLOWEEN в фитнес-клубе IMPULSE HALL и в тренажерном зале IMPULSE
👻ТЕБЯ ЖДУТ
• Ужасно дружелюбная атмосфера
• Кошмарно приятные подарки, в том числе возможность выиграть клубную карту
❗️Только в фитнес-клубе IMPULSE HALL
• Групповые шабаши, на которые можно приходить в любом обличии и с друзьями!
• Только в этот день ДВЕРИ ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВСЕХ! Бери любимых и близких людей и приходи!
🎃Ждём тебя!
👻ТЕБЯ ЖДУТ
• Ужасно дружелюбная атмосфера
• Кошмарно приятные подарки, в том числе возможность выиграть клубную карту
❗️Только в фитнес-клубе IMPULSE HALL
• Групповые шабаши, на которые можно приходить в любом обличии и с друзьями!
• Только в этот день ДВЕРИ ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВСЕХ! Бери любимых и близких людей и приходи!
🎃Ждём тебя!
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На видео ⬆️ тренировка HOT IRON 2, тренер Светлана Красотина.
📍Фитнес-клую Impulse Hall, Запорожская, 77
📈Во втором уровне знакомой многим тренировки, используются усложненные упражнения и их комбинации, которые позволяют добиться еще более выдающихся результатов.
➡️Важная особенность тренировок HOT IRON в том, что упражнения направленные на развитие силовой выносливости, ускоряют метаболизм, за счет того что мышцы требуют больше питания и жировая прослойка начинает активно покидать тело.
✅За тренировку по программе HOT IRON можно сжечь до 500 ккал за 1 час, а после тренировки процесс сжигания энергии продолжится в еще более интенсивном темпе.
❗️Ждем на тренировки в обновленном красивом зале и напоминаем, все групповые занятия входят в стоимость клубной карты!
💪Будь Лучшим! Будь с Импульс!
📍Фитнес-клую Impulse Hall, Запорожская, 77
📈Во втором уровне знакомой многим тренировки, используются усложненные упражнения и их комбинации, которые позволяют добиться еще более выдающихся результатов.
➡️Важная особенность тренировок HOT IRON в том, что упражнения направленные на развитие силовой выносливости, ускоряют метаболизм, за счет того что мышцы требуют больше питания и жировая прослойка начинает активно покидать тело.
✅За тренировку по программе HOT IRON можно сжечь до 500 ккал за 1 час, а после тренировки процесс сжигания энергии продолжится в еще более интенсивном темпе.
❗️Ждем на тренировки в обновленном красивом зале и напоминаем, все групповые занятия входят в стоимость клубной карты!
💪Будь Лучшим! Будь с Импульс!
❤4🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⬆️Валентина Томилкина, инструктор йоги фитнес-клуба Impulse Hall
✅Шарапаньджарасана - поза ложа из стрел или Бхишмачариасана - шавасана на кирпичах из йоги Айегара.
🧘♀️Тело словно поднято над землёй, но опирается на твёрдую и незыблемую опору — так, как Бхишма лежал на своём «ложе из стрел», доверяя судьбе и ожидая освобождения.
•Каждый кирпич принимает вес, а тело учится доверять, расслабляться, не удерживая себя •Грудная клетка раскрывается, дыхание становится объёмным и мягким. Постепенно отпускается глубинное внутреннее напряжение.
•Происходит массажное, акупрессурное воздействие на участки тела, лежащие на кирпичах.
➡️Смысл практики:
Бхишмачариасана — это Шавасана предельного доверия.
Мы лежим на кирпичах, как Бхишма на стрелах, и учимся отпускать: жёсткость — в мягкость, контроль — в доверие, напряжение — в покой.
✨Это не просто расслабление тела, а глубокий урок смирения, отпускания и принятия неизбежного.
❗️Приходите на тренировки! Все групповые занятия входят в стоимость клубной карты!
✅Шарапаньджарасана - поза ложа из стрел или Бхишмачариасана - шавасана на кирпичах из йоги Айегара.
🧘♀️Тело словно поднято над землёй, но опирается на твёрдую и незыблемую опору — так, как Бхишма лежал на своём «ложе из стрел», доверяя судьбе и ожидая освобождения.
•Каждый кирпич принимает вес, а тело учится доверять, расслабляться, не удерживая себя •Грудная клетка раскрывается, дыхание становится объёмным и мягким. Постепенно отпускается глубинное внутреннее напряжение.
•Происходит массажное, акупрессурное воздействие на участки тела, лежащие на кирпичах.
➡️Смысл практики:
Бхишмачариасана — это Шавасана предельного доверия.
Мы лежим на кирпичах, как Бхишма на стрелах, и учимся отпускать: жёсткость — в мягкость, контроль — в доверие, напряжение — в покой.
✨Это не просто расслабление тела, а глубокий урок смирения, отпускания и принятия неизбежного.
❗️Приходите на тренировки! Все групповые занятия входят в стоимость клубной карты!
👍3❤1🔥1
🏆 РУСЛАН МОРТИКОВ — ЧЕМПИОН РОССИИ 2025 ПО КИКБОКСИНГУ В ДИСЦИПЛИНЕ К1!
🔝 Эта победа — не случайность. Это закономерный итог колоссальной работы, железной дисциплины и несгибаемой веры. За этим титулом — характер, закаленный в испытаниях, и воля, превратившая мечту в реальность.
➡️
👏Огромная заслуга в спортивных достижениях Руслана принадлежит человеку, который создал чемпиона — тренеру Артёму Олеговичу Янчеву.
✅Сегодня Руслан — не только чемпион России и Дальнего Востока. Он помощник тренера, передающий свою силу другим, и пример для каждого, кто столкнулся с трудностями.
🥇Поздравляем Руслана и Артема Олеговича! Impulse Hall гордится своими спортсменами и тренерским составом 💪
🔝 Эта победа — не случайность. Это закономерный итог колоссальной работы, железной дисциплины и несгибаемой веры. За этим титулом — характер, закаленный в испытаниях, и воля, превратившая мечту в реальность.
➡️
Оставшись без родителей, Руслан мог бы сдаться. Но детский дом не стал для него концом, а стал точкой отсчета. Точкой, где он нашел не утешение, а вызов. Сначала футбол, потом борьба — он искал свою стихию. И нашел ее в огне ринга, в жёсткой дисциплине кикбоксинга
👏Огромная заслуга в спортивных достижениях Руслана принадлежит человеку, который создал чемпиона — тренеру Артёму Олеговичу Янчеву.
✅Сегодня Руслан — не только чемпион России и Дальнего Востока. Он помощник тренера, передающий свою силу другим, и пример для каждого, кто столкнулся с трудностями.
🥇Поздравляем Руслана и Артема Олеговича! Impulse Hall гордится своими спортсменами и тренерским составом 💪
👏7🔥5