Мы продолжаем идти по старшим арканам карт Таро. Значение старших арканов — самое основное при гадании, именно они предсказывают судьбоносные моменты из жизни человека. 🔮

👸Карта «Императрица»
Вас ждет удача и везение. Наконец-то можно порадоваться белой полосе в вашей жизни: удачные выступления, овации зала, похвала от преподавателей IMPROSCHOOL.
Дела, которые долгое время не приносили результатов, сдвинутся с мертвой точки!

🤴Карта «Император»
Карта советует действовать уверенно, а проблемы решать быстро (не забывая о рациональности!)
Вы на верном пути к достижению целей, но нужно приложить усилия и настойчивость: сходить на дополнительный практикум, потренироваться со своей командой, если у вас уже сформировался коллектив единомышленников, сесть за написание нового блока вашего Стендап-монолога.

🐕‍🦺Карта «Верховный жрец»
Карта может указывать на то, что в данный момент вы нуждаетесь в поддержке кого-то более опытного и знающего, возможно, это кто-то из наших преподавателей, но тут карты имя не раскрывают. Найдите своего покровителя, и ваша жизнь круто изменится!

#таро_IS

Волнение перед выступлением, переживание за себя и партнера на сцене, страх разучиться шутить - все это безумный стресс.

Сегодняшняя подборка книг для тех, кто стремится всегда быть в гармонии🧘‍♀️

🫥Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Дж. Миллер, Виктория Ламберт

Поможет пересмотреть отношение к делам и людям, взять жизнь в собственные руки и защитить себя от негативного влияния окружающих.  Со всех сторон одни требования, и неудивительно, что в наши дни так многие мечутся туда-сюда без всякого ощущения контроля над ситуацией. На самом деле есть способ справиться с этим хаосом XXI века, надо только пересмотреть свое отношение и поведение, чтобы взять жизнь в собственные руки и не позволять окружающим влиять или контролировать себя.

💬Беседы о счастье
Аркадий Панц

В книге поднимаются важные вопросы о человеческой жизни и поиске счастья. Увлекательный роман и глубокий психоанализ — два в одном! Психиатр, психотерапевт и психоаналитик Аркадий Панц делится своим опытом, наблюдениями, мыслями и чувствами, которые накопились у него за тридцать пять лет профессиональной деятельности.  В книге вы найдете ответы на многие вопросы, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует и почерпнете вдохновение для решения собственных задач.


⏰Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
Оуэйн О’Кейн

Психотерапевт Оуэйн О’Кейн разработал простую программу, которая всего за десять минут вернет вам ясный ум и спокойствие. Эта книга - практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность.

#подборка_IS