🚨Если вы записывались через ПРЕДЗАПИСЬ

Проверьте свою запись в комментариях под постом выше 👆

Суббота- долгожданный вхыодной 😎

🗺Наша Катя сегодня поехала покорять Москву
💦Денис покоряет реки и каналы Санкт-Петербурга
☺️Дима покоряет чью-то свадьбу
📸Федя покоряет российский кинематограф
❤️ Антон покоряет сердца людей на Игротерапии
😀 Даня покоряет диван и приставку
🐦‍⬛ Кара покоряет упражнения от защемления в шее

А вы сегодня что покоряете?😕

Немного заглянем на Игротерапию🤩

Опять какая-то романтика происходит

⭐️Как стать раскрепощенным человеком?
 
Когда мы говорим о раскрепощении, то часто в голове рождается образ хамоватого и развязного персонажа, который постоянно громко говорит и готов поддержать любой разговор. Он не переживает, насколько он разбирается в теме, подходящий ли случай, а мнение окружающих для него абсолютно не важно. Скорее всего, такой человек много жестикулирует, возможно, ругается матом. 🤬

Подобное ложное представление часто зажимает людей, который не хотят примерять на себя такой образ. Они выбирают быть скромными, сдержанными в эмоциях, «приличными», и не высовываются лишний раз. Такие люди играют роль 👼ХОРОШИХ👼для всех окружающих.

☝️ И здесь важно осознать, что раскрепощенность - это не про внешнее, а про ВНУТРЕННЕЕ. Вы внутренне позволяете себе быть такими, какие вы есть, или какими вы искренне хотите быть. Это не протест, это СПОКОЙСТИЕ и гармония, отсутствие запретов и «надо», «должен».
 
Что для этого нужно? 👇

Конечно, если корень зла лежит гораздо глубже, то лучше обратиться к специалисту и подробно разобрать проблему.
Но если разбирать «легкий» случай, то важно разрешить себе просто БЫТЬ, дышать полной грудью, проявлять любые эмоции и ошибаться.
 
На занятиях игровой импровизацией мы как раз приближаемся к себе, так как играем разные роли, выходим за границы привычных представлений о себе. Через игру мы практикуем состояние ОСОЗНАННОСТИ - можно все, ошибок нет, важно наблюдать за своими проявлениями. 👀
 
Наши педагоги в IMPROSCHOOL всегда очень радуются, когда вы раскрываетесь на занятиях, когда удивляетесь себе, находите ключ к своим эмоциям и чувствам. Это заслуга не только наших гуру импровизации, но и ВАША в первую очередь! 💬

Вы думали мы только импровизации обучаем?

Вот Мастер-класс по балету на воскресном практикуме😕

Какой у вас любимый стиль танца?

Немного вам юмора на вечер🫶

Придумайте смешную подпись к фото😂

Мой вариант «Когда презентуешь родителям свой новый пирсинг»😎

#юмор

🤤 Готовы к новой неделе? Нам есть, что вам предложить!

Залетай на мероприятия от Improschool

📆 05.08 |Понедельник

19:00 — Старт 25 КУРСА по StandUp + Импровизация. Команды

📆 07.08 |Среда

19:00 — Старт 25 КУРСА по Основам Импровизации

📆 10.08 |Суббота

19:00 — БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок в IMPROSCHOOL по StandUp и Импровизации

📆 11.08 |Воскресенье

12:00 — Практикум по юмору и импровизации с Сашей Грейнер

14:00 — Практикум по юмору и импровизации с Сашей Грейнер

12:00 — Практикум по юмору и импровизации с Дэнчиком Фомичевым

14:00 — Практикум по юмору и импровизации с Дэнчиком Фомичевым

📍 Все занятия проходят в ДК «Железнодорожников»

😄🙃🥲🙂😀🙃🥲🥹
⚠️дорогие ученики⚠️

У нас изменился порядок предзаписи на воскресный практикум

Теперь вы самостоятельно записываетесь через специальную форму на нужное вам время и к нужному вам преподавателю

📌Обратите внимание на условия записи
✅ Для записи выбери время и преподавателя, напиши свою Фамилию и номер телефона для идентификации
❌ Если все слоты заняты, то удалять чужие записи СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО

Если вы будете замечены в удалении чужих записей, мы будем вынуждены отказать вам в последующей записи

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

➡️ Кнопка для записи ⬅️


⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

👾 Попробуй себя в комедийной импровизации абсолютно бесплатно

Пробный урок — это возможность познакомиться с уникальным в своём роде жанром и взглянуть на себя новыми глазами. Ведь под руководством чутких и профессиональных педагогов ты

🔘Прокачаешь харизму и обаяние
🔘Сразу же выдашь несколько разрывных шуток
🔘Перестанешь волноваться на публике
🔘Избавишься от внутренних блоков и зажимов
🔘Невероятно кайфанешь!

В процессе занятия тебя будут поддерживать не только преподаватели, но и стены импроскул — у нас всегда можно подкрепиться кофе и сладостями 😊

📆 Время и место

10 августа (суббота) в 19:00, ДК «Железнодорожников»

Записывайся на пробный урок в комментариях! Можно просто поставить плюсик внизу 👋

Стендап - это юмористическая ПСИХОТЕРАПИЯ

В этом посте расскажем, что такого терапевтичного в том, чтобы стоять на сцене и рассказывать шутки? 🎙

1️⃣Во-первых, стендап-комики говорят о том, о чем стесняются, боятся другие. В этом и есть основной ПРИНЦИП психологии стендапа!

😆 Люди слышат о своих проблемах со сцены и перестают быть НАЕДИНЕ со своей болью. Они узнают, что у других тоже есть проблемы в семье, кто-то тоже тяжело переживал расставание или чувствовал себя неловко в определенных ситуациях.

2️⃣Во-вторых, часто комики используют истории из собственной жизни, как некое САМОРАЗОБЛАЧЕНИЕ. Это могут быть довольно грустные, печальные, страшные, стыдные истории, которые в другой обстановке будут вызывать совсем не комический эффект. ☹️

Личный материал, который в кабинете психолога вызвал бы сочувствие, на сцене превращается в смешной или трагикомический случай. Кажется, если заставить других смеяться над проблемой, то с ней станет ЛЕГЧЕ жить. Так стендап становится терапией и для самого комика.

А готовы ли вы смешить других личными историями из своей жизни? 😂

В IMPROSCHOOL под чутким руководством наших преподавателей вы сможете это попробовать. Для этого следите за анонсами о новых курсах по StandUp, приходите на открытые уроки и практикумы!

Девочки, вопрос к вам

Какие качества в мужчине для вас обязательны?

Женская часть нашего коллектива однозначно голосует за «юмор»🚀

Ведь смех - это главное!