Друзья, привет! Впереди жаркая неделя.
Во-первых, у нас стартует курс по Тупрову. Уникальная вещь для Ижевска (как и вся наша импро-структура 😏). Приезжает тренер из Санкт-Петербурга, чтобы посвятить нас в искусство импровизации на двоих.
Во-вторых, уже в воскресенье мы готовы знакомить зрителей с этим направлением в стенах Арт-студии Трамвай. Перед вами выступят дуэты наших самых опытных ребят.
Подробности совсем скоро!

✨Тупровы в Ижевске состоялись!

На сцене выступили 5 уникальных пар, каждая со своим шармом и органикой. А зрители за один вечер прошли путешествие от учительской каморки до средневекового замка. На наших глазах ожили истории про полет на Юпитер, подводников и доблестных служителей закона.

Спасибо тем, кто был и разделил момент с нами.

#импровизация #ижевск #живувижевске #импровизацияижевск #тупров #кудасходитьижевск #театр #театрижевск

🤹🏼‍♀️Приглашаем всех, кто желает попробовать себя в импровизации!

♥️ Гостевое занятие - это возможность классно провести время и понять, подходит ли вам импровизация.

🪽На занятии мы:
• Отпустим зажимы и мыслительную жвачку
• Запустим креативное мышление
• Раскрепостим голос
• Окажемся в состоянии потока и начнем импровизировать

☄️ Мы гарантируем, что вы наполнитесь яркими и положительными эмоциями.

🌟А еще:
• у вас появится смелость проявляться
• вы почувствуете уверенность на сцене
• поймете, что можете быть веселым и душой компании
• получите инструменты для развития гибкости ума, чтобы находить решения в любых ситуациях

▫️Когда? 1 мая, с 17:00 до 20:00
▫️Где? Советская, 8, каб. 35, вход с торца здания
▫️Стоимость: 550 рублей
▫️Запись: @murashovapolly

🪄Приходи и ощути магию импрова!

Гостевое занятие по импровизации уже сегодня!
Лучший способ начать выходные - это порадовать себя спонтанностью и смехом.
Время: с 17:00 до 20:00
Место: Советская, 8, каб. 35
Стоимость: 550 рублей
Запись @murashovapolly

Мы провели мастер-класс по импровизации для предпринимателей в рамках подготовки к шоу «Бизнес стендап».

На связи Полина, тренер по импровизации, и я расскажу, как это было.

Техники импровизации - это не просто разогрев перед выступлением.

Мы работали с тем, что действительно мешает людям выходить на сцену, уверенно говорить и свободно проявляться.

1. Страх ошибки
2. Напряжение
3. Боязнь выглядеть нелепо
4. Риск забыть слова прямо во время выступления

Через инструменты импровизации участники учились:

- быстрее реагировать
- доверять себе
- принимать неожиданность
- не выпадать из контекста, даже если что-то идет не по плану

Именно поэтому импровизация становится практическим инструментом для:

- предпринимателей
- спикеров
- руководителей
- команд

На мастер-классе мы снимали внутренние блоки через действия, а не теорию.

Именно в таком формате можно прочувствовать, что ошибка - не провал, а новые вводные для движения дальше.

И для меня особенно ценно видеть, как участники уже в процессе становятся смелее, свободнее и увереннее.

Импровизация - это не только про сцену. Это жизненный навык адаптации, проявленности и уверенности в любой среде.

#ижевск #импровизацияижевск

Что на самом деле тренирует импровизация?

Это жизненный навык, с которым становится легче жить в постоянно меняющемся мире.

На занятиях мы:

1. Учимся реагировать в неопределенности и снижаем тревожность от непредсказуемости
2. Взаимодействуем с партнерами в команде и осваиваем новые стратегии общения
3. Выбираем принимать решения и берем на себя ответственность за то, что привносим в сцену
4. Постоянно ошибаемся и делаем это смело
5. Развиваем коммуникативные навыки и говорим так, чтобы нас понимали
6. Учимся активному слушанию, чтобы быть чуткими и внимательными в общении с другими людьми

Импровизация больше, чем выступление перед зрителями. Это опора и адаптивность в эпоху перемен!

#ижевск #импровизацияижевск

Мы открываем набор в новую команду по импровизации — старт с 18 по 24 мая.

Если вы давно хотели попробовать себя в импровизации, раскрепоститься, развить уверенность, креативность и навык свободного общения — это отличный момент присоединиться.

Что вас ждет:

• 8 занятий
• длительность 3 часа
• 1 раз в неделю
• курс длится 2 месяца

На первом этапе вы освоите:

• короткую форму импровизации
• создание сцен без подготовки
• работу в команде
• сценическое взаимодействие
• навыки быстрого реагирования
• уверенность в проявлении

Мы будем работать с важными принципами:

• Да, и…
• Ошибки — это подарки
• Сделай партнера звездой

Этот курс помогает:

• раскрепоститься
• научиться легче общаться
• развить креативность
• снизить страх ошибки
• стать увереннее в публичности
• получить творческую среду и сильное окружение

Импровизация — это не только про сцену.
Это про свободу, гибкость и умение чувствовать себя увереннее в жизни.

Организационно:

• Старт группы: 18–24 мая
• Команда запускается от 8 участников
• День и время подбираем совместно

Если вам интересно присоединиться — пиши @murashovapolly или в комментариях

Напоминаем, что гостевое занятие по импровизации сегодня

Давно присматриваешься к жанру и хочешь узнать, подойдет ли тебе? Ищешь единомышленников и новое хобби? Хочешь быть ярким и интересным собеседником?
А может, просто надоела рутина?

Импровизация лучший выбор для тебя!

На занятии познакомишься с инструментами раскрепощения и получишь удовольствие от творчества.

Когда? сегодня, 15.05
Во сколько? 19:00
Где? Советская, 8, кабинет 35
Стоимость: 550 рублей

Осталось 2 места! Пиши для записи @murashovapolly

Выходные выдались очень активными!

Сборная импровизаторов выступила на юбилее Фабрики Голоса.

А перед этим мы провели мастер-класс для учеников школы, на котором участники познакомились, зарядились энергией на целый день и попробовали себя в коротких форматах.

Это было энергично, эмоционально и тепло 🧡

Спасибо @fabrikagolosa18

«Я не актёр» «Я не смешной» «Сцена — это не для меня» «Я слишком закрытый человек»

Звучит знакомо?

Мы слышим это почти от каждого, кто впервые переступает порог школы импровизации. И знаете что? Все эти люди потом выходят на сцену. И им не страшно. И они смеются — причём над собой в первую очередь.

Импровизация — это не про талант и не про актёрское мастерство. Это про умение быть собой здесь и сейчас. Именно поэтому интровертам тут часто особенно хорошо: не нужно быть громким, не нужно быть смешным, не нужно ничего из себя изображать.

Нужно просто прийти.

Первое занятие — это всегда мягко, в кругу таких же «не актёров», без оценок и без провалов. Потому что в импровизации не бывает ошибок — бывают неожиданные повороты 🙂

Если внутри есть хоть маленькое «а вдруг попробовать?» — это уже достаточная причина.

Ближайшее занятие — уже завтра, 22 мая 🗓
🕖 19:00 — 22:00
📍 Советская, 8, кабинет 35
💛 550 рублей

Просто приходите. Мы вас ждём.

Запись через @murashovapolly