Самозванец после Гарварда
7.73K subscribers
927 photos
69 videos
6 files
189 links
Канал Евгении Поповой. Здесь много интересных научных фактов из сферы когнитивистики и продуктивности в общем, а также истории из моей жизни и бизнеса.

Мои продукты: https://meta-mozg.ru/eugenypopova
Download Telegram
Мой топ ноября:

конечно же, самое-самое трогательное и волшебное - это обряд в день рождения от Мамы Бали, на который меня отвела Ксюша. У меня полнейшее ощущение перерождения, принятия и безграничного счастья.

🎯самый главный инсайт ноября - «Обстоятельства создаются не нами. Мы всегда меньше, чем они. И пытаться с ними бороться бесполезно. Их надо просто принимать и встраиваться в них. Если ты принял их и продолжил пытаться - результат обязательно будет».

📖книга месяца, которая очень понравилась: Уилл Стор «Внутренний рассказчик. Как наука о мозге помогает сочинять захватывающие истории». Спасибо Кате за рекомендацию, понятия не имею, как она прошла мимо меня. Вообще, Катя пишет так, что зачитаешься, поэтому вместе с книгой могу порекомендовать и его)

🥥полюбила кокосовую воду. К слову, в июле, мой сын попал в больницу, потеряв сознание на фоне обезвоживания и температуры, тогда то я и с удивлением узнала, что вода во время обезвоживания - не лучший помощник. А вот кокосовая наравне с регидроном и изотониками вполне.

🕯Самое полезное открытие месяца: Google Books Огромная библиотека, где вы можете загуглить все что угодно. Для любых исследований просто супер интересная штука. Расскажу о ней подробнее в следующий раз. А пока потестите.

#imposteractually_рекомендации #imposteractually_книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4729🔥3
Наверное, уже все видели, но это 💔 #imposteractually_рекомендации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from How to Sasha
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жутко растрогала новая стоп-моушн реклама Apple “Fuzzy Feelings”, созданная Анной Манцарис.🥹
97👍28
Потеряла сегодня свои самые любимые жемчужные клипсы Chanel. Мы с мужем увидели их в Риме (муж поправил, что в Париже и от этого стало еще тоскливее), в витрине антикварного магазина, и не смогли пройти мимо. Это, наверное, была моя самая любимая пара (кто не знает, я коллекционирую клипсы). Тот случай, когда они подходили под все.

И да, я успокаиваю себя мыслями о том, что «откупилась», но очень-очень печально все равно 💔 можно же поныть, да? Расскажите ваши истории про потерю любимых вещей, давайте ныть вместе 🥹
😢5131👍4
‼️Классное упражнение для понедельника на скорочтение:

Оно не только развивает внимание, но и активизирует работу обоих полушарий мозга.

При переходе к каждому следующему слову надо называть цвет, которым записано слово, а не читать то, что написано.

#imposteractually_упражнения
84👍34
Дорогие, нужен ваш совет.

У сына скоро день рождения, 11 лет. Изъявил желание праздновать в кафе. Но все равно нужен какой то движ, поэтому я в поиске какого-то прекрасного специалиста по настольным играм, кто сможет удержать внимание 9-10 вурдалаков (шучу, они классные). Вдруг вы такого знаете?
29👍4
Сегодня записывали подкаст с одним прекрасным человеком и подумалось вот о чем. Замечаете в какой гонке мы все живем?

- Вот сейчас мы заработаем денег и тогда начнем жить.
- Вот сейчас мы дойдем до такой-то должности и тогда поедем в отпуск.
- Вот сейчас, закончим этот проект и тогда точно начнем отдыхать.

Только это сейчас не наступает.

НИКОГДА

Для того, чтобы вам хотелось зарабатывать - нужно поддерживать свою мотивацию. Нужно сделать так, чтобы вы ощущали вкус этих денег. Я встречала людей, которые с гордостью рассказывали о своих 10-ти миллионных заработках, но при этом ели суши из Тануки.

Таких историй много, но все они про другое.

Ваши усилия и заработки не стоят ничего, если вы не замечаете жизнь. Если вы отказываете себе в комфорте и не выбираете себя. И да, я не говорю про аскезу, которая к слову, отличный инструмент. Я говорю про каждый ваш день. Про то, что нужно научить свой мозг наслаждаться деньгами и только после этого они станут вам нужны и вы начнете их зарабатывать.

#imposteractually_деньги

Расскажу как на тренинге, уже в эту субботу https://meta-mozg.ru/trening_december Последние 2 места ждут именно вас.
42👍27
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня вернусь к вам с практической пользой про предков, а пока посмотрите тизер с прошедшего тренинга. Я в любви!

#imposteractually_деньги
32👍10
Всем привет! Ну чтож, в этой предновогодней суете хочу заразить вас немного своим хобби: распутыванием семейных историй и поиском предков и своих корней.

Искать по-настоящему, как Шерлок Холмс, научу вас уже в январе, а пока побудем Ватсонами и попробуем несколько не сложных итераций:

1. Нарисуйте семейное древо (пока просто то, что можете): себя, братьев/сестер, родителей, бабушек и дедушек, всех-всех, кого только вспомните.

ВАЖНО! Кроме дат рождения и смерти - указывайте города/страны. Не пренебрегайте двоюродными тетями и дядями и первыми/вторыми браками, как показывает практика у них могут храниться потрясающие находки.

2. Дальше, попробуйте загуглить пропуски. Ищем людей в возрасте старше 40-45 в одноклассниках. Остальных в ВК, Запрещенных сетях и пр. И просто набирая фамилию и регион проживания в поисковых системах можно много занятного раздобыть. Не ленитесь. Моя клиентка так узнала, что ее прадед был известным ученым)

3. Этот шаг - самый ответственный. Нужно со всеми пообщаться на предмет того, что знают, какие документы и фото имеют. Подробнее, как проводить опрос напишу в следующей серии, а вы ставьте реакции и пишите комментарии если было интересно.

#imposteractually_чьихвыбудете
86👍20🔥3
Ну чтож, я чудом вернулась с Петербурга и пока еду в такси расскажу почему чудом 😅

Приключение первое: примерно за час до поезда я обнаружила, что билет обратно куплен почему-то из Москвы, а не в Москву.
Пришлось экстренно покупать новые неудобные 🥴

Приключение второе:
Еду я в Сапсане, работаю. И тут с моей стороны раздается хлопок и окно поезда рассыпается мелкими осколками. И нет, это был не камень..

Обожаю декабрь и приключения 🎄
25😢18👍3
Всем привет! В декабре совсем выпала из эфира, хотя он очень насыщенный, богатый на события. Сегодня предлагаю вам практику. Особенно она нужна тем, кто чувствует апатию и усталость в окончание года. Сделайте и обещаю, вам полегчает и получите отличный инструмент для будущих моментов грусти.

Предлагаю вам написать «Список счастливых вещей».

💭обязательно от руки (помним же про мозг, нейроны и бессознательное, да?)

💭это должны быть не просто приятные вещи, не те, что про удовлетворение, а те, что вызывают по-настоящему счастливые детские эмоции: радость, хохот, урчание (что там у вас еще?). Я, например, вспомнила, что у меня такую радость вызывает карусель, всегда, если я большая сажусь на карусель, я испытываю такую радость. Или балет. Я всегда реву во время, и пританцовываю, хохоча, после!

💭чем больше пунктов будет в этом списке - тем лучше. Постарайтесь.

💌Таким образом мы запустим 2 важных процесса. Вспомним, и еще раз проживем, те чудесные моменты и соберем «аптечку» на случай, когда хандра постучится в двери. Отличный подарок для себя по Новый год. Пользуйтесь

#imposteractually_упражнения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
132👍19🔥12
Дорогие мои, я тут таки близка к запуску курса про поиск корней и родовые сценарии. Посему, нужна ваша помощь вот тут в анкете

Чьих вы будете 💔?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
62👍19
Всем привет! Сегодня в запрещенной сети голосовали за тему дня и большинство проголосовало за поиск корней. Поэтому сегодня немного (или много?) пользы на эту тему.

Сегодняшний совет: попробуйте воспользоваться Яндекс поиском по архивам. Мало кто знает об этом прекрасном сервисе, а зря. Пока в поиске документы по Иркутской, Арстраханской, Оренбургской областям и Москве, но постепенно дополняют.

ВАЖНОЕ:
- ищите информацию по корням до 1920 года. Там много метрических книг, ревизских сказок и исповедок и это бесценная информация!
- вбивайте разное написание имен и не точные даты. В документах могли ошибаться
- если есть специфическое название села/профессии/имя, вбивайте без дополнительных фильтров - могут быть очень интересные находки
- обязательно посмотрите вкладку «периодические издания», особенно если ваш предок был ученым, спортсменом или хулиганом, там отличная подшивка газет, где о нем могли писать.

Начало по хэштегу #imposteractually_чьихвыбудете
79👍27
«Поиск по архивам» продолжает осваивать Дальний Восток! Сегодня на сервисе появились документы из архива нового региона — Государственного архива Хабаровского края (ГАХК).

Нам были переданы дела из фондов Камчатской духовной консистории, отдельных храмов и миссий Дальнего Востока, а также дела фонда И6 «Заведующий водворением переселенцев Хабаровского уезда» за 1826-1923 годы. Новые материалы охватывают не только современную территорию Хабаровского края, но и Камчатку, Якутию, Чукотку, Приморский край, Еврейский автономный округ и другие регионы.

Кроме метрических книг, исповедных ведомостей, брачных обысков, базу нашего сервиса пополнили новые типы документов: посемейные списки переселенцев, записи о «водворении» переселенцев на предоставленные им участки земли, расписки об отказе от переселения, ведомости о количестве родившихся и умерших среди местного населения и др.

Списки переселенцев особенно полезны в генеалогическом исследовании: они содержат информацию о составе семьи, куда и откуда она направлялась (из какой губернии и уездов), пометки о рождении или смерти, которые фиксировались в процессе переезда. Также иногда указывались сведения о расходах на поездку, выданных ссудах. Благодаря сохранившимся в архиве материалам официальной переписки можно узнать об условиях жизни переселенцев на Дальнем Востоке.

Ознакомиться с новыми документами можно на нашем сервисе уже сейчас 🙂
👍489🔥5
Только вчера вам рассказывала про сервис! И уже вот, пожалуйста, туда добавлен Дальний Восток 🍾 #imposteractually_чьихвыбудете
35👍12
Всем доброе утро понедельника, в блоге ОЧЕНЬ много новеньких. Поэтому есть предложение познакомиться. Напишите, что вам интересно обо мне узнать, и я отвечу. А с завтрашнего дня приступим к пользе и продуктивности
🔥11258👍27
Сегодня будем готовить про продуктивность и я поделюсь с вами постом про любимую теорию 4 конфорок.

В этой теории ваша жизнь — это плита с четырьмя конфорками.

Каждая конфорка символизирует один из четырех аспектов вашей жизни.

🔥 Первая конфорка — семья.

🔥 Вторая — ваши друзья.

🔥 Третья — ваше здоровье.

🔥 Четвертая — ваша работа.

Согласно теории четырех конфорок, «чтобы добиться успеха, необходимо отключить одну из конфорок. А чтобы стать по-настоящему успешным, надо отключить две».

💬Какие из конфорок отключили бы вы?

#imposteractually_упражнения
🔥9035👍30😢7
Разобрала теорию «4 конфорок» в аудиоформате

🎙️доступна скорость х2

Главное, помните, нет правильного и неправильного. Есть то, что работает для вас, то, что вам помогает.

#imposteractually_упражнения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
140🔥54👍47
Всем привет! Сегодня ездила смотреть офис и он оказался настолько прекрасным, что я решила не смотреть остальные. Лобби так походит на Эмпайр-Стейт-Билдинг в Нью-Йорке по атмосфере, что я сдалась)

Большой шаг для меня, чтобы не тратить время на разъезды между клиентами, а встречаться в одном удобном месте.

Фото - это лобби офиса, видео я снимала в Эмпайр-Стейт-Билдинг. Похоже ведь? Одобряете?
162🔥93👍54
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываю про книгу «Протокол Альцгеймера». Совершенно иная информация, чем была у нас на курсе в Гарварде. Хотя подход мне очень близок. Примерно также я лечила диабет.

Маякните если советы из книги нужны в отдельном посте.

Я, к слову, интересуюсь этой темой, тк моя бабушка умерла от болезни Альцгеймера. Это мучительно для обеих сторон и мне не хочется, чтобы мои дети повторили этот опыт со мной. #imposteractually_рекомендации #imposteractually_альцгеймера
🔥26763👍35