Вчера была на великолепной лекции в Палатах о «Доме Петипа» - так называют Мариинский театр. Балет это то, что меня очень наполняет. Я наконец-то нашла то, что дает мне энергию.
А у вас какое хобби? Как наполняетесь?
А у вас какое хобби? Как наполняетесь?
❤15👍3🔥1
Специально для тех, кому не хватало подробностей по интенсиву - добавила описание.
СОСТАВ 1 части (теоретической)
1. Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать.
2. Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти.
3. Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать. Секреты жизни без гонки и выгорания.
4. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и своих силах
5. Мозг и цели. Как ставить для себя цели, чтобы мозг не саботировал их, развить фокус и концентрацию.
6. Мозг и прокрастинация. Причины, лайфхаки эффективности.
7. Мозг и критические ситуации. Как справляться с трудностями и выходить из них победителем.
8. Мозг и лидерство. Лидерами рождаются или как научиться делегировать, стратегически мыслить и выйти на новый уровень
9. Мозг и деньги. Какие финансовые блоки мешают вам зарабатывать и что с этим делать
Записаться можно тут
СОСТАВ 1 части (теоретической)
1. Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать.
2. Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти.
3. Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать. Секреты жизни без гонки и выгорания.
4. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и своих силах
5. Мозг и цели. Как ставить для себя цели, чтобы мозг не саботировал их, развить фокус и концентрацию.
6. Мозг и прокрастинация. Причины, лайфхаки эффективности.
7. Мозг и критические ситуации. Как справляться с трудностями и выходить из них победителем.
8. Мозг и лидерство. Лидерами рождаются или как научиться делегировать, стратегически мыслить и выйти на новый уровень
9. Мозг и деньги. Какие финансовые блоки мешают вам зарабатывать и что с этим делать
Записаться можно тут
❤13👍1
Дорогие мои и прекрасные, планируйте наши встречи с вами заранее, пожалуйста.
Я всегда открыта выступлениям, стратсессиям, менторству и консультациям, но сегодня, для примера, у меня забукировали стратсессию на сентябрь.
Поэтому, чтобы не расстраивать и себя и меня - пишите мне заранее.
Завтра уже буду в горах, буду делиться с вами красивыми видами 🏔
Я всегда открыта выступлениям, стратсессиям, менторству и консультациям, но сегодня, для примера, у меня забукировали стратсессию на сентябрь.
Поэтому, чтобы не расстраивать и себя и меня - пишите мне заранее.
Завтра уже буду в горах, буду делиться с вами красивыми видами 🏔
❤12
После красивых картинок гор, поделюсь с вами размышлениями на тему ПРОДУКТИВНОСТИ
На последней консультации разбирали с клиентом вопрос продуктивности.
Разница между продуктивными и не продуктивными людьми в способности работать осмысленно. Осмысленно - это значит понимать цель своих действий и выставлять приоритеты в зависимости от этого.
Нет цели - нет мотивации.
Можно потратить бессчетное количество часов на на выработку новых привычек и развитие продуктивности, но все будет напрасно, если отсутствует глубинная мотивация. В результате, спустя какое-то время, вы откатитесь назад к исходной точке.
Продуктивность не имеет ничего общего с количеством потраченных усилий, она измеряется только результатами, которых ты достигаешь.
И это открытие для людей, которые интенсивно работают 24/7. Многие из них совсем не продуктивны.
И, совершенно наоборот, люди, которые работают по 2-3 часа в день могут быть суперпродуктивны за счет фокуса, внимания и правильного расходования энергии.
На последней консультации разбирали с клиентом вопрос продуктивности.
Разница между продуктивными и не продуктивными людьми в способности работать осмысленно. Осмысленно - это значит понимать цель своих действий и выставлять приоритеты в зависимости от этого.
Нет цели - нет мотивации.
Можно потратить бессчетное количество часов на на выработку новых привычек и развитие продуктивности, но все будет напрасно, если отсутствует глубинная мотивация. В результате, спустя какое-то время, вы откатитесь назад к исходной точке.
Продуктивность не имеет ничего общего с количеством потраченных усилий, она измеряется только результатами, которых ты достигаешь.
И это открытие для людей, которые интенсивно работают 24/7. Многие из них совсем не продуктивны.
И, совершенно наоборот, люди, которые работают по 2-3 часа в день могут быть суперпродуктивны за счет фокуса, внимания и правильного расходования энергии.
❤34