Сегодня хочу рассказать вам про проект, о котором узнала от @mariakakdela

Адресная помощь пожилым людям, удобное приложение и прозрачная статистика 🤍

#imposteractually_рекомендации

Зачем что-то придумывать, когда природа уже все выдумала 🤍

3 декабря 2020 года я написала этот текст для нашего сайта https://re-table.ru Его копировали бесчисленное количество раз. Чаще всего, конечно же это были проекты товаров для дома, которые шли под лозунгом «О любви к себе и своему дому». Но сегодня был случай, который переплюнул все остальные🍿

Нам написала девушка, которая хотела продавать свои товары у нас в магазине. Мы договорились, что она отправит образцы, мы посмотрим и примем решение. Сегодня мы должны были дать ответ и я перед тем как написать ей - зашла на их страничку в инстаграм, а там этот чудесный пост) Как вам?

Не делайте так никогда ребят, ваша ракета никогда так не полетит. Делайте, пусть коряво, но по-своему и будет счастье!

2 важных мысли, которые меня посетили сегодня:

1. Нервы - тоже ресурс, как деньги и время, потому что потратив их, тебе придется тратить остальные ресурсы на восстановление.

2. Окружение - это инвестиция в себя и свое будущее.

А еще, мне подарили сертификат, на индивидуальные уроки цигуна (3 года не могу начать!) и, цигун, жди меня! 🔥

Загадали желание?

Мне, наконец-то, удалось раздобыть фотографию своего прадеда, который был дирижером духового оркестра. Счастью - нет предела!

Но, вот что примечательно. Генеалогия - очень трудозатратная и эмоционально тягостная штука.

Когда у тебя получается что-то найти - тебе хочется весь мир обнять. Только миру это не интересно))) И это единственная область, где твои эмоции может разделить только такой же сумасшедший искатель из твоего рода. Всем остальным прям все равно.

И это вроде нормально, но странно. Ты ж очень рад, почему остальные нет?

А в следующем году меня ждет поездка в Енисейск (тоже связанная с генеалогией) и я предвкушаю! Вы задавайте вопросы, если вам интересно и вы не знаете с чего начать, я за то, чтобы делиться!

Раньше считалось, что в момент зевоты простраиваются новые нейронные связи в мозгу.
По новейшим исследованиям 2018 года выяснилось, что дело обстоит по-другому.

На самом деле, при растягивании мышц вырабатывается  титин (TTN) — самый большой из известных белков (информация👆).
Он является питательным веществом для клеток головного мозга. И после выработки титин живет недолго: всего 30 секунд.

Когда вы зеваете, растягиваются мышцы лица. Вырабатываемый титин напрямую попадает в клетки головного мозга.
Когда вы делаете практики, работаете, идет перестройка структуры мозга, строятся новые нейронные связи. Идёт активация зон мозга, чтобы найти новые решения, новые стратегии, выработать новые реакции.

И когда не хватает этого гормона, у мозга появляется потребность в «строительном материале».
И мозг дает команду организму вызвать зевоту, чтобы получить гормон титин, который ему необходим.

Попросту говоря, мозг говорит организму: «У меня закончился стройматериал, дай-ка мне еще партию!» — и организм зевает, вырабатывая нужный мозгу стройматериал.
Так это работет. Поэтому если зевота — это очень хорошо. Если при зевоте идут слезы, это тем более хорошо!

Значит процесс идёт, мозг работает, внутренняя трансформация происходит.
Радуйтесь и ни в коем случае не сдерживайте эту зевоту.

Напротив, зевайте много и в своё удовольствие!
Огромные трансформации идут внутри во время зевоты.


#помогупонятьсвоихдетей #psychology_mb
#интересно #познавательно #осознанность. #мудрость #исследования #мозг