జీవిత సాఫల్యం, జీవిత వికాసానికి కావలసినవి:
1. మనల్ని ప్రసన్నంగా ఉంచేదుకు తగినంత ఆనందం.
2. బలంగా ఉంచేందుకు తగినన్ని కష్టాలు.
3. మానవత్వాన్ని చూపేందుకు తగినంత దు:ఖం.
4. ఆనందంగా ఉండేందుకు తగినంత ఆశ.
5. వినయంగా ఉంచేందుకు తగినంత వైఫల్యం.
6. ఉత్సాహంతో ఉండేందుకు తగినంత సాఫల్యం.
7. ఓదార్పు లబించేందుకు తగినంత మంది స్నేహితులు.
8. అవసరాలు తీర్చుకునేందుకు తగినంత ధనం.
9. రేపటి కోసం ఎదురు చూసేందుకు తగినంత ఉత్సాహం.
10. నిరాశను పారద్రోలేందుకు తగినంత విశ్వాసం.
11. నిన్నటికన్నా నేడు బాగా జీవించేందుకు తగినంత సంకల్పం.
కాబట్టి, జీవన వికాసానికి --సంతోష విషాదాలూ, సుఖదు:ఖాలు, సాఫల్య వైఫల్యాలు, అవసరమే అన్నమాట. కాకపోతే అవి సరైన మోతాదులో మాత్రమే ఉండాలి మరి. ఒక గ్రంధాలయం, ఒక ఉద్యానవనం -- మన మానసిక వికాసానికి ఇవి చాలు. మనసారా నవ్వడం, కంటి నిండా నిద్రిం
చడం -మన బాధల్ని పోగొట్టడానికి ఇవే చాలు .
దానితోపాటు ఒక్కింత దైవ ధ్యానం.

*Peace of mind*
✨
Once Buddha was traveling with a few of his followers.
🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂
While they were passing a lake, Buddha told one of his disciples,
'I am thirsty.
Do get me some water💧💦 from the lake.'

The disciple walked up to the lake.

At that moment,
a bullock🐂🐄 cart started crossing through the lake.
As a result,
The water became very muddy and turbid.

The disciple thought,
'How can I give this muddy water to Buddha to drink?'
🤔
So he came back and told Buddha,
'The water in there is very muddy.
I don't think it is fit to drink.'

After about half an hour, again Buddha asked the same disciple to go back
to the lake.

The disciple went back,
and found that the water was still muddy.

He returned and informed Buddha about the same.

After sometime,
again Buddha asked the same disciple to go back.

This time, the disciple found the mud had settled down, and the water was clean and clear.

So he collected some water in a pot and brought it to Buddha.

Buddha looked at the water, and then he looked up at the disciple and said,
'See what you did to make the water clean.
You let it be,
and the mud settled down on its own,
and you have clear water.'

Your mind is like that too ! When it is disturbed,
just let it be.
Give it a little time.
It will settle down on its own.

You don't have to put in any effort to calm it down.
It will happen.
It is effortless.'

Having 'Peace of Mind' is not a strenuous job,

it is an effortless proces so keep ur mind cool and have a great life ahead...

Never leave Your close ones.
If you find few faults in them just close Your eyes
'n Remembr the best time You spent together...

because

Affection is More Important than Perfection..!

Neither you can hug yourself....
nor you can cry on your own shoulder....

Life is all about living for one another,
so live with those who love you the most...

Relations cannot be Understood by the Language of Money...
Bcoz,
Some Investments Never Give Profit
But They Make us rich...!

'Family👨‍👩‍👧‍👦 n Friends are such Investments'

Have a wonderful life.....😊
✨
_Collected by.._
*Anilkumar Thondamalla*

Simplicity is the most difficult thing to secure in this world. It is the last limit of excellence and the last effort of genius.

మీరు వ్యక్తిత్వ వికాస శిక్షణ లో శిక్షణ పొందాలని అనుకుంటున్నారా ?
లేదా
మంచి వక్త కావాలనుకుంటున్నారా ?
మీ కోసం
ఇంపాక్ట్ ఫౌండేషన్ ద్వారా ఉచిత శిక్షణ 25th 26th Jan 2018 ఇవ్వబడును .
( under the guidence of Gampa Nageshwer Rao )
( కానీ రెండు రోజుల భోజనం / వసతి ఖర్చులు భరించవలెను రూ . 3500 )
శిక్షణ తరువాత 5 ప్రభుత్వ పాఠశాలలో ఉచితంగా శిక్షణ ఇవ్వవలెను .
10 మందికే అవకాశం ఇవ్వబడును .
ఆసక్తి కలిగిన వారు ఇప్పుడే కాల్ చెయ్యండి
ఆదిత్య భరత్ 9985000026
Or
9849000026

Every Morning Is The Symbol
Of Rebirth Of Our Life.
So Forget Yesterday’s Bad moment
And Make Today The Beautiful Day
Of Your Life...!!!

HAPPY MORNING
LIFE IS BEAUTIFUL💐💐💐

*_Swami Vivekananda's Wisdom for Daily Inspiration - Jan 12._*

*_స్వామి వివేకానంద స్ఫూర్తి... రోజుకో సూక్తి - జనవరి 12. _*

Infinite faith and strength are conditions of success.

అపార విశ్వాసం, అనంత శక్తి - ఇవే విజయసాధనకు మార్గాలు.

*_Swami Vivekananda's Wisdom for Daily Inspiration - Jan 15._*

*_స్వామి వివేకానంద స్ఫూర్తి... రోజుకో సూక్తి - జనవరి 15._*

Perfect sincerity, holiness, gigantic intellect, and an all-conquering will. Let only a handful of men work with these, and the whole world will be revolutionised.

పరిపూర్ణ అంకిత భావం, పవిత్రత, అతి సునిశితమైన బుద్ధి, సర్వాన్ని జయించగల సంకల్పం - వీటిని కలిగిన కొద్దిమంది వ్యక్తులు పని చేసినా యావత్తు ప్రపంచంలో పెను మార్పు సంభవిస్తుంది.

గెలుపంటే యుద్ధం కాదు
ఒక నడక... ఒక చిరునవ్వు

గెలుపంటే నిన్ను వాడుకుంటున్నా
ఆడుకొమ్మంటూ వదిలేస్తావు చూడు
అక్కడ పుట్టిన సహనానిదే

గెలుపంటే నువు తాకిన ప్రేమ
విషం కక్కుతున్నా నిశ్చలంగా చూస్తావు చూడు
అక్కడ బంధించిన బాధదే

గెలుపంటే నువు నాటిన మొక్క
చెట్టై నిను స్రృశిస్తుంది చూడు
అక్కడ వీచిన గాలిదే

గెలుపంటే నువు తెలిసిన మరుక్షణం
పశ్చాత్తాపంతో కుప్పకూలి వేడతారు చూడు
అప్పుడు ..... అప్పుడు
నువ్వు చిరునవ్వుతో
బదులివ్వక ...... వెనుదిరగక
సాగిపోతావు చూడు
ఆ నడకదే ఆ నవ్వుదే గెలుపంటే

*రక్తదానం - అవగాహన*

*మనలో ఎంత రక్తం ఉంటుంది?*
*మగవారిలో కె.జి. బరువుకు 76 మిల్లీలీటర్ల చొప్పున, ఆడవారిలో 66 మిల్లీలీటర్ల చొప్పున ఉంటుంది. కిలోగ్రాము శరీర బరువుకు 50 మి.లీ. రక్తం రక్తప్రసరణకు అవసరం. మిగిలినది అదనం.*

*ఎంత రక్తాన్ని దానం చేయవచ్చు?*
*శరీర బరువులో కే.జి.కి 8 మిల్లీ లీటర్లు చొప్పున దానం చేయవచ్చు.*
*అదనంగా ఉండే రక్తంలో ఇది కొంత భాగం మాత్రమే.*

*భారతదేశంలోని వ్యక్తులు ఎంత రక్తాన్ని దానం చేయవచ్చు?*
*బరువునుబట్టి ఒకసారికి 350/450 మిల్లీ లీటర్లు వరకు రక్తదానం చేయవచ్చును.*

*రక్తదానం తరువాత మంచి ఆహారం, మందులు మరియు విశ్రాంతి అవసరమా?*
*అవసరం లేదు. సాధారణ ఆహారం చాలు.*
*రక్తాన్ని దానం చేసిన అరగంట తరువాత యధావిధిగా విధులు నిర్వర్తించుకోవచ్చు.*
*రక్తదానం చేసిన రోజున జిమ్ , పరిగెత్తడం, అధికశ్రమ చేయరాదు.*

*రక్తదానాల మధ్య కాలవ్యవధి ఎంత ఉండాలి?*
*రక్తదానం చేసిన 3 నెలల తదుపరి తిరిగి రక్తాన్ని దానం చేయవచ్చు.*
*ఒక వ్యక్తి 18 సం" - 65 సం" మధ్య జీవితకాలంలో 188 సార్లు రక్తాన్ని దానం చేయగలరు.*

*రక్తనిధివారు రక్తాన్ని సేకరించిన తరువాత ఏఏ పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు?*
*రక్తగ్రూపు నిర్ధారణ, మలేరియా, హెపటైటిస్ B,C. సిలిఫిస్ మరియు ఎయిడ్స్ నిర్ధారణ పరీక్షలు చేస్తారు.*

*మామూలుగా పై పరీక్షలు చేయించుకోవాలంటే 1,000రూ" వరకు ఖర్చు అవుతుంది.*
*కానీ రక్తదాన శిబిరంలో ఉచితంగా ఈ పరీక్షలు చేస్తరు

🧖‍♂🧖‍♂
*1. రెగ్యులర్ వ్యవధిలో రక్తదానం చేయటం వలన శరీరంలో ఇనుము యొక్క శాతం క్రమబద్ధం చేయబడుతుంది మరియు గుండెపోటు నుండి మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచుతుంది.*

*2. రక్తదానం వలన మీ శరీర భాగాలను క్యాన్సర్ ప్రమాదం నుంచి దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.*

*3. రక్తదానం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది మరియు రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది.*

*4. శరీరంలో చాలా కేలరీలు, కొవ్వు పదార్ధం కరుగుతాయి మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క ఫిట్నెస్ మెరుగుపడుతుంది.*

*5. రక్తం దానం వలన ఒక వ్యక్తి జీవితం రక్షింపబడటం మాత్రమే కాదు, దీనివలన దాత శరీరంలో కొత్త కణాల ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.*

*6. రక్తప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది*

*రక్తదానం చేయటం వలన రక్తనాళాల గోడలు ప్రమాదానికి గురవటం తగ్గి, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుందని పరిశోధకులు తెలుపుతున్నారు.*

*8. ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు*

*రక్తదానం చేయటం వలన, జీవితకాలం పెరుగుతుంది.*
*''హెల్త్ సైకాలజీ'' వారు పరిశోధనలు జరిపి, రక్తదానంలో తరచుగా పాల్గొనేవారు, వారి జీవితకాలానికంటే 4సంవత్సరాలు అదనంగా జీవించారని తెలిపారు.*

*కావున మీరు కూడా రక్తదానాన్ని చేస్తూ, మీ ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించుకుంటూ, జీవితకాలాన్ని పెంచుకోండి.*

*ఇలా రక్తదానం చేయటం వలన మీ జీవితకాలం, ఆరోగ్యం మెరుగుపడటమే కాకుండా, మరొక వ్యక్తి జీవితాన్ని కాపాడినవారు అవుతారు.*

*కావున ఇలాంటి కార్యాలలో పాల్గొని మీ వంతు విధిని నిర్వహించి, తోటివారికి ఆదర్శప్రాయంగా నిలవండి.*


*మిత్రులారా! రక్తదానం చేయడం వలన కలిగే ఆరోగ్యప్రయోజనాలు తెలుసుకున్నారు కదూ.....*

ఓ పిల్లవాడు స్నేహితులతో కలిసి బడికెళ్తున్నాడు. ఆ దారిలో రోడ్డు మీద ఓ పెద్ద బండరాయి ఉంది. అడ్డంగా ఉన్నా పక్కనుంచీ వెళ్తున్నారే తప్ప ఎవరూ దాన్ని తీసే ప్రయత్నం చేయలేదు. ఈ అబ్బాయి ఆ రాయిని పక్కకి తోయడానికి ప్రయత్నించాడు. ‘ఆహా వచ్చాడండీ భీముడు...’ అంటూ పిల్లలందరూ నవ్వారు. ఆ అబ్బాయి కూడా నవ్వుతూ బడికెళ్లిపోయాడు. మర్నాడు మళ్లీ ఆ బండరాయిని కదిపే యత్నం చేశాడు. ఈసారి పిల్లలంతా తలా ఒక చెయ్యీ వేశారు. రెండు రోజులు పదిమందీ ప్రయత్నించేసరికి పాతుకుపోయిన రాయి కాస్త కదిలింది. అది చూసి కుర్రాళ్లకి హుషారొచ్చింది. ఓరోజు ఇంకా గట్టిగా ప్రయత్నించారు. రాయిని పక్కకి తోసేశారు. రోడ్డు మీద గుంతను మట్టితో పూడ్చేశారు. సంతోషంతో చిందులు వేశారు. అప్పటివరకూ రోడ్డు మీద అడ్డంగా ఉన్న రాయిని చూసీచూడనట్లు పక్కనుంచీ వెళ్లిపోయిన పెద్దలంతా పిల్లల్ని మెచ్చుకున్నారు.
రాయిని అడ్డు తొలగించాలన్న ఆలోచన వచ్చిన ఆ కుర్రవాడే ‘ఉక్కు మనిషి’ సర్దార్‌ వల్లభభాయ్‌ పటేల్‌.
కొత్తదారిలో నడిచే మొదటివాడు ఎప్పుడూ ఒక్కడే...
మొదటి అడుగు ఎప్పుడూ ఒంటరే...
ఆ ఒక్క అడుగే వెనక వచ్చేవాళ్లకో బాట వేస్తుంది!
అదే రేపటి వెలుగుబాట అవుతుంది!

Gampa Nageshwer Rao , Psychologist 9849000026:
Largest telugu speaking people group for motivational quotes/videos and moral stories with information of Impact classes

Click below link to join

@jagruthiimpact

*Don't Spend Time with your Children*... Every Parent Must watch this..

https://youtu.be/lK0bEouQSgM

Please watch and share with others also..

తాళిబొట్టు-మాంగల్యం*

దౌర్భాగ్య పరిస్థితి ఏమిటంటే మన హిందూ సోదరీమణులు నవీనత పరాకాష్టకి వెళ్లి మంగళసూత్రాన్ని త్యజించడం. సినిమాలు టీవీల పుణ్యమా అని అది ఒక ఆట వస్తువుగా మారిపోయింది. ఎక్కువ శాతం కనిపిస్తున్న లేదా మన ఖర్మ కొద్దీ మన బంధు మిత్రగణాల నుండి వచ్చే వాట్సాప్ లు ఫేస్బుక్ లలో వచ్చే ఫోటోలు అన్ని ఎక్కువ శాతం మంగళసూత్రాలు, బొట్టు, గాజులు లేకుండా ఉన్నవే. ఇది చాల అరిష్టం.

*“మ్రింగెడివాడు విభుండని మ్రింగెడిదియు గరళమనియు మేలని ప్రజకున్ మ్రింగుమనే సర్వమంగళ మంగళసూత్రంబు నెంత మదినమ్మినదో!”*

పరమశివుడు భయంకరమైన హాలాహలాన్ని త్రాగి కూడా చిరంజీవి గా ఉన్నడంటే అది ఆయన గొప్ప కాదట, అమ్మ పార్వతీ దేవి కంఠాన్న ఉన్న మాంగల్యాభరణం గొప్పదనమట.

*“మాంగల్యం తంతునానేనా మమజీవన హేతునా! కంఠే భద్నామి సుభగే త్వం జీవ శరదాం శతం”*

ఓ సుభగా! నా జీవనానికి ఆధారమైన ఈ మంగళ సూత్రాన్ని నీ కంఠానికి కడుతున్నాను. నువ్వు దీనిని ధరించి నా జీవితాన్ని నిలుపుతావు. అటువంటి నువ్వు నూరేళ్ళు జీవించు, అంటే పుణ్యస్త్రీగా, ముత్తయిదువుగా జీవించు అని స్పష్టముగా తెలుస్తున్నది.

పూర్వం భారతదేశంలో మాతృస్వామిక వ్యవస్థ విరాజిల్లినప్పుడు ఎటువంటి ఆచారాలు, కట్టుబాట్లు ఉండేవి కాదు. బలవంతుడిదే రాజ్యం అన్న రోజులవి.

భారతావనిలో పిండారీలు, థగ్గులు వంటి కిరాత జాతులవారు వలస వచ్చారు. ఒక తెగకు చెందిన స్త్రీలను మరొక తెగకు చెందిన పురుషులు ఎత్తుకొనిపోయేవారు. మహిళ మెడలో మంగళసూత్రం కనిపిస్తే చాలు ఏ హాని చేయకుండా విడిచిపెట్టేవారు. కిరాతకులు కూడా ఈ మంగళ సూత్రాన్ని గౌరవించారు. అలా కోట్లాది మగువల మాన ప్రాణాలను కాపాడిందీ మంగళసూత్రం. అందుకే అప్పటినుండీ ఆడపిల్ల పుడితే బాల్యంలోనే పెళ్ళి చేసి మాంగల్యం వేసేవారు.

ఆదిశంకరాచార్యుల వారు వ్రాసిన సౌందర్యలహరి పుస్తకములో కూడా మంగళ సూత్రానికి విశేష విశిష్టత కల్పించారు.

మంగళసూత్రంలో ముత్యం, పగడం ధరింపజేసే సాంప్రదాయం మనది, ఎందుకంటే, ముత్యం చంద్రగ్రహానికి ప్రతీక. చంద్రుడు దేహ సౌఖ్యం, సౌందర్యం, మనస్సు, శాంతి, ఆనందములకు, అన్యోన్యదాంపత్యములకు కారకుడు, శారీరకంగా నేత్రములు, క్రొవ్వు, గ్రంథులు, సిరలు, ధమనులు, స్తనములు, స్త్రీల గుహ్యావయములు, నరములు, ఇంద్రియములు, గర్భధారణ, ప్రసవములకు కారకుడు.

పగడం కుజగ్రహనికి ప్రతీక. కుజగ్రహ దోషాల వలన అతికోపం, కలహాలు, మూర్ఖత్వం, సామర్ధ్యము, రోగము, ఋణపీడలు, అగ్ని, విద్యుత్భయములు, పరదూషణ, కామవాంఛలు, దీర్ఘసౌమాంగల్యము, దృష్టి దోషము యిత్యాదులు మరియు శారీకంగా ఉదరము, రక్తస్రావము, గర్భస్రావము, ఋతుదోషములు మొదలగునవి.

ఖగోళంలో ముఖ్యమైన నక్షత్రాలు 27. ఆ 27 నక్షత్రాలలో చంద్రుడు 27 రోజులు సంచారంగావించి 28వ రోజున
కుజునితో కలిసే రోజే స్త్రీకి ఋతుసమయం. అంటే అర్ధం, ఆరోగ్యమైన స్త్రీకి 28వ రోజులకు ఋతుదర్శనమవాలి.

భారతీయ సాంప్రదాయ స్త్రీలకు మంగళసూత్రములో ముత్యం మించిన విలువైనది లేనేలేదు, దానికి తోడు జాతిపగడం ధరించడం మన మహర్షులు చెప్పటంలో విశేష గూడార్ధమున్నది.

అదేమిటంటే ముత్యం పగడం ధరించిన పాత తరం స్త్రీలలో ఆపరేషన్ అనేది చాలా అరుదైన విషయం. కాని నేటితరం స్త్రీలలో కానుపు ఆపరేషన్తోనే జరగటం సర్వ సాధారణమైపోయింది.

ముత్యం, పగడం సూర్యుని నుండి వచ్చే కిరణాలలో ఉండే ఎరుపు (కుజుడు) తెలుపు (చంద్రుడు) స్వీకరించి స్త్రీ భాగంలోని అన్ని నాడీకేంద్రములను ఉత్తేజపరచి శరీరకంగా, భౌతికంగా ఆ జంట గ్రహాలు స్త్రీలలో వచ్చే నష్టాలను, దోషాలను తొలగిస్తాయనటంలో ఎటువంటి సందేహం వలదు.

కనుక చంద్ర కుజుల కలయిక ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో ఎంత ప్రాముఖ్యం వహిస్తాయో అలాగే ముత్యం, పగడం రెండూ కూడా కలిపిన మంగళసూత్రం స్త్రీకి అత్యంత శుభఫలితాలు సమకూర్చగలవు.

పాశ్చాత్య అనుకరణ వెర్రి లో ఊగుతున్న మన ఆడ కూతుర్లను మందలించైనా తిరిగి మన ధర్మం వైపు తీసుకుని వద్దాం. దీని విశిష్టతని అర్ధం అయ్యే వరకు తెలియపరుద్దాం.

💐🐡💐🐡💐🐡💐🐡💐

ప్రశ్నేదైనా సరే,
ప్రేమతో బదులిస్తే,
మనం గడిపే ప్రతి రోజు,
ఇంకొంచెం అందంగా వుంటుంది.
నీ పరిస్థితిని ఎప్పుడూ, ఎవ్వడూ ఆలోచించడు.
నీ పలకరింపుని మాత్రమే గుర్తుపెట్టుకుంటాడు,.
అది మనిషి సహజ స్వభావం. కాకి ,
కోయిల
రెండూ అరుస్తాయి
కాని
కాకిది గోల అంటారు,
కోయిలది పాటంటారు. ఆలోచించు ఎందుకో!బదులిచ్చే విధానంతోనే సగం
ప్రపంచాన్ని గెలిచేయొచ్చు!
""
🐋🍡🐋🍡🍡🐋🍡🐋🍡🐋