буквально обстановка у нас дома после рождества, морально абсолютно не готова возвращаться завтра на работу 😅
на фото St Mary's Island и его перманентные тюленьи резиденты))
300/365
Переехала. Опять
на фото St Mary's Island и его перманентные тюленьи резиденты))
300/365
Переехала. Опять
❤17🔥6❤🔥5
конец года — самое время поговорить про нелюбовь
которая, как в фильме Звягинцева, заполнит собой всё, если дать ей место и, хуже всего, подкармливать её мелкими действиями каждый день. в моём случае — в отношениях с самой собой, которые сложились в результате унаследованных и приобретённых паттернов и привычек: экономить практически на всём, есть как придётся, терпеть неудобства, чтобы не покупать что-то новое, делать что-то для других в ущерб себе и многое, многое другое.
долгое время я не ставила всё это под вопрос, мне казалось, что так и надо, и только пару недель назад, когда я убрала на полку новую вещь и надела какую-то десятилетней давности, с дыркой, меня как по голове стукнуло: это же нелюбовь как она есть. как в отношениях героев фильма друг с другом и их сыном, я говорю себе:
голодная? поешь, что найдёшь в холодильнике. ничего не найдёшь — значит, не поешь
хочешь новую одежду? а старая тебе чем не угодила
поговорить? мне некогда, важное сообщение пришло. *героиня опять приклеивается к экрану телефона, и никто не замечает, как сын исчезает из дома*
список в личных заметках получился намного длиннее, и я хоть и расстроилась, но подумала, что лучше поздно чем никогда. небольшими шагами я выберусь из нелюбви.
цели на 2026: стать себе своим лучшим другом, напоминать про сон и еду, любить не за проставленные галочки и достижения, а просто так, за то что есть. если кому-то ещё это актуально, приглашаю вас присоединиться — это путешествие, в которое уже давно пора отправиться, а мы всё откладывали на потом. ♥️
301/365
Переехала. Опять
которая, как в фильме Звягинцева, заполнит собой всё, если дать ей место и, хуже всего, подкармливать её мелкими действиями каждый день. в моём случае — в отношениях с самой собой, которые сложились в результате унаследованных и приобретённых паттернов и привычек: экономить практически на всём, есть как придётся, терпеть неудобства, чтобы не покупать что-то новое, делать что-то для других в ущерб себе и многое, многое другое.
долгое время я не ставила всё это под вопрос, мне казалось, что так и надо, и только пару недель назад, когда я убрала на полку новую вещь и надела какую-то десятилетней давности, с дыркой, меня как по голове стукнуло: это же нелюбовь как она есть. как в отношениях героев фильма друг с другом и их сыном, я говорю себе:
голодная? поешь, что найдёшь в холодильнике. ничего не найдёшь — значит, не поешь
хочешь новую одежду? а старая тебе чем не угодила
поговорить? мне некогда, важное сообщение пришло. *героиня опять приклеивается к экрану телефона, и никто не замечает, как сын исчезает из дома*
список в личных заметках получился намного длиннее, и я хоть и расстроилась, но подумала, что лучше поздно чем никогда. небольшими шагами я выберусь из нелюбви.
цели на 2026: стать себе своим лучшим другом, напоминать про сон и еду, любить не за проставленные галочки и достижения, а просто так, за то что есть. если кому-то ещё это актуально, приглашаю вас присоединиться — это путешествие, в которое уже давно пора отправиться, а мы всё откладывали на потом. ♥️
301/365
Переехала. Опять
1❤🔥23❤10🔥7
Happy New Year ❤️ Feliz Ano Novo ❤️ с Новым годом, друзья! ❤️🎄
спасибо вам за тепло, поддержку и все идеи и истории, которыми вы делились в этом году! мой челлендж в 365 постов по предварительным расчётам завершится в марте, поэтому пока не прощаемся 😁
в новом году желаю вам света, мира и любви, let it guide you and let it shine through in your words, thoughts, and actions. let it take you to unexpected, most wonderful places ♥️
крепко обнимаю,
-N✨
302/365
Переехала. Опять
спасибо вам за тепло, поддержку и все идеи и истории, которыми вы делились в этом году! мой челлендж в 365 постов по предварительным расчётам завершится в марте, поэтому пока не прощаемся 😁
в новом году желаю вам света, мира и любви, let it guide you and let it shine through in your words, thoughts, and actions. let it take you to unexpected, most wonderful places ♥️
крепко обнимаю,
-N
302/365
Переехала. Опять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤20❤🔥13🔥8
друзья, спасибо вам за теплющие поздравления ❤️ надеюсь, вы встретили новый год именно так, как вам хотелось! считается любой вариант, от лечь спать в 10 вечера и проснуться бодрым и готовым ко всему — до тусоваться на вечеринке до пяти утра 😁
мы на новый год укатили в глазго, и получилось второе)) встретили 2026 в микроскопическом атмосферном баре в West End, в кругу невероятно счастливых людей. в первые минуты нового года DJ приглушил музыку, пока все обнимались и обменивались поздравлениями 🥹
утро началось именно так, как я и хотела — в полдень 😁, с чашкой кофе у камина. камин газовый, наверняка рабочий, но гостям его включать нельзя, поэтому у нас симуляция костра в телевизоре)) потом прогулялись в ботанический сад и посидели в пабе, где всё ещё была вполне себе новогодняя атмосфера, но не шумная — какая-то семейная, тихая.
так как я работаю по английскому календарю, а не по шотландскому, завтра снова на работу (иначе 2-го января был бы официальный выходной), но подозреваю, что у многих из вас отдых наверняка только начинается.
расскажите, какие планы на ближайшее время? куда-нибудь уезжаете или проводите время дома? или тоже уже возвращаетесь к работе? если да, обнимемся 😁😁
303/365
Переехала. Опять
мы на новый год укатили в глазго, и получилось второе)) встретили 2026 в микроскопическом атмосферном баре в West End, в кругу невероятно счастливых людей. в первые минуты нового года DJ приглушил музыку, пока все обнимались и обменивались поздравлениями 🥹
утро началось именно так, как я и хотела — в полдень 😁, с чашкой кофе у камина. камин газовый, наверняка рабочий, но гостям его включать нельзя, поэтому у нас симуляция костра в телевизоре)) потом прогулялись в ботанический сад и посидели в пабе, где всё ещё была вполне себе новогодняя атмосфера, но не шумная — какая-то семейная, тихая.
так как я работаю по английскому календарю, а не по шотландскому, завтра снова на работу (иначе 2-го января был бы официальный выходной), но подозреваю, что у многих из вас отдых наверняка только начинается.
расскажите, какие планы на ближайшее время? куда-нибудь уезжаете или проводите время дома? или тоже уже возвращаетесь к работе? если да, обнимемся 😁😁
303/365
Переехала. Опять
❤13🔥6❤🔥4
первая десятка года 🎉
температура в Глазго около нуля, выйти на пробежку было сложно, но помогло то, что день был удивительно солнечный. маршрут был по ботаническому саду и парку Kelvingrove, даже заглянула в оранжереи, но времени не хватило осмотреть их все. подумала, что в этом году точно хочется больше бывать на природе и бегать трейлы — буду искать возможности это осуществить.
в Шотландии сегодня выходной, и на улице всё ещё атмосфера праздника, при этом полная спокойствия и уюта. ещё один замечательный день ♥️
304/365
Переехала. Опять
температура в Глазго около нуля, выйти на пробежку было сложно, но помогло то, что день был удивительно солнечный. маршрут был по ботаническому саду и парку Kelvingrove, даже заглянула в оранжереи, но времени не хватило осмотреть их все. подумала, что в этом году точно хочется больше бывать на природе и бегать трейлы — буду искать возможности это осуществить.
в Шотландии сегодня выходной, и на улице всё ещё атмосфера праздника, при этом полная спокойствия и уюта. ещё один замечательный день ♥️
304/365
Переехала. Опять
❤16🔥7❤🔥6