заглянула в свой фотоархив, чтобы выбрать для вас иллюстрации к посту про лондонские маршруты. тут, конечно, далеко не всё 💔
как вам лондонская архитектура? ❤️🔥
🇬🇧 Переехала. Опять
как вам лондонская архитектура? ❤️🔥
🇬🇧 Переехала. Опять
❤13🔥2
мы с блогерами из tgexpats решили объединить лучшее, что есть в этом мире - еду и путешествия 😄
получилась большая подборка про наши любимые и не очень блюда из стран, где мы живём. гастрономическая география - от Австралии и Камбоджи до США и Мексики 🌎
надеюсь, вы не голодны! а если голодны - то здесь 36 новых идей, что приготовить на ужин 😁
Nordic countries
🇩🇰 Smørrebrød или бутер на обед
🇩🇰 Что общего у тебя и датчанина?
🇸🇪 Как король лишился носа в обмен на фрикадельки
🇫🇮 Финские блины в духовке
Германия
🇩🇪 Немецкое блюдо, которое не каждый решится попробовать
🇩🇪 Небо и земля с севера Германии
🇩🇪 Немецкий картофельный салат
🇩🇪 Нюрнбергские колбаски: Гид по немецким сосискам 🌭
Франция
🇫🇷 Секретный ингредиент ливанского мороженого в Париже
🇫🇷 Салат в стиле Ниццы
🇫🇷 Aligot - картофельное пюре с сыром
🇫🇷 Boeuf Bourgignon - жаркое из говядины по-бургундски
Испания
🇪🇸 Испанские «вкусности»
🇪🇸 Осьминог по-галисийски
🇪🇸 Вкусный эксперимент
🇪🇸 Традиционно, но невкусно в Испании
Нидерланды
🇳🇱 Что скрывается под хрустящей корочкой популярного стрит-фуда?
🇳🇱 Poffertjes или мини оладьи на завтрак по-нидерландски
Другие страны Европы
🇵🇹 Вобла по-португальски
🇵🇱 Хит польского стрит-фуда
🇨🇭 Сырное фондю - коронное блюдо Швейцарии
🇮🇹 Дар богов и итальянских бабушек
🇷🇸 Не плескавицей единой
🇮🇪 "Народный" бутерброд Ирландии, которого нет в ни в одном меню
🇮🇪 Ирландский хлеб: забудьте о дрожжах и заквасках
Великобритания
🇬🇧 Жаренный во фритюре батончик Mars
🇬🇧 Крем на джем или джем на крем?
Азия
🇯🇵 Японское сукияки на сладкой вате
🇰🇭 Жареный тарантул из Камбоджи
🇹🇭 Дуриан из Таиланда
🇨🇾 Укуси мусаку
🇮🇩 Балийские соки под защитой ЮНЕСКО
🇦🇪 Горошек, который поверил в чудо. Всё о хумусе
Латинская Америка
🇲🇽 Салат Цезарь - мексиканское изобретение?
Северная Америка
🇺🇸 Хот-дог Дикого Запада
Австралия
🇦🇺 Австралийский пирожок-иммигрант
----
ну что, захотели что-нибудь попробовать? я бы сейчас рванула на Кипр за мусакой. или в Рим за пармиджаной. или... в общем, читайте и делитесь впечатлениями! 🫶
----
👩🏽🍳 Переехала. Опять
получилась большая подборка про наши любимые и не очень блюда из стран, где мы живём. гастрономическая география - от Австралии и Камбоджи до США и Мексики 🌎
надеюсь, вы не голодны! а если голодны - то здесь 36 новых идей, что приготовить на ужин 😁
Nordic countries
🇩🇰 Smørrebrød или бутер на обед
🇩🇰 Что общего у тебя и датчанина?
🇸🇪 Как король лишился носа в обмен на фрикадельки
🇫🇮 Финские блины в духовке
Германия
🇩🇪 Немецкое блюдо, которое не каждый решится попробовать
🇩🇪 Небо и земля с севера Германии
🇩🇪 Немецкий картофельный салат
🇩🇪 Нюрнбергские колбаски: Гид по немецким сосискам 🌭
Франция
🇫🇷 Секретный ингредиент ливанского мороженого в Париже
🇫🇷 Салат в стиле Ниццы
🇫🇷 Aligot - картофельное пюре с сыром
🇫🇷 Boeuf Bourgignon - жаркое из говядины по-бургундски
Испания
🇪🇸 Испанские «вкусности»
🇪🇸 Осьминог по-галисийски
🇪🇸 Вкусный эксперимент
🇪🇸 Традиционно, но невкусно в Испании
Нидерланды
🇳🇱 Что скрывается под хрустящей корочкой популярного стрит-фуда?
🇳🇱 Poffertjes или мини оладьи на завтрак по-нидерландски
Другие страны Европы
🇵🇹 Вобла по-португальски
🇵🇱 Хит польского стрит-фуда
🇨🇭 Сырное фондю - коронное блюдо Швейцарии
🇮🇹 Дар богов и итальянских бабушек
🇷🇸 Не плескавицей единой
🇮🇪 "Народный" бутерброд Ирландии, которого нет в ни в одном меню
🇮🇪 Ирландский хлеб: забудьте о дрожжах и заквасках
Великобритания
🇬🇧 Жаренный во фритюре батончик Mars
🇬🇧 Крем на джем или джем на крем?
Азия
🇯🇵 Японское сукияки на сладкой вате
🇰🇭 Жареный тарантул из Камбоджи
🇹🇭 Дуриан из Таиланда
🇨🇾 Укуси мусаку
🇮🇩 Балийские соки под защитой ЮНЕСКО
🇦🇪 Горошек, который поверил в чудо. Всё о хумусе
Латинская Америка
🇲🇽 Салат Цезарь - мексиканское изобретение?
Северная Америка
🇺🇸 Хот-дог Дикого Запада
Австралия
🇦🇺 Австралийский пирожок-иммигрант
----
ну что, захотели что-нибудь попробовать? я бы сейчас рванула на Кипр за мусакой. или в Рим за пармиджаной. или... в общем, читайте и делитесь впечатлениями! 🫶
----
👩🏽🍳 Переехала. Опять
❤13🔥9😍4👍3
опять зову вас на йогу 🧘🏽♀️
вы можете заниматься когда и где вам удобно: моя любимая Анна Кауфман уже два года бесплатно публикует полные записи тренировок на своей странице в инстаграме. можно сделать 15 минут дыхания, первые 45 минут практики или все полтора часа.
раньше я ленилась, но за последние два года перестала. спорт в целом морально меня поддерживает и стал универсальной таблеткой от стресса - а йога в частности не даёт мне превратиться в деревяшку от работы за ноутбуком и длинных пробежек.
с йоги в кафе я успешно слилась, но домашняя йога с Анной продолжает происходить. учителя такого уровня мне сложно найти в других городах, и я перестала искать. занимаюсь по её записям онлайн, с понедельника по пятницу, и надеюсь однажды снова сходить на занятия в её волшебный клуб на берегу моря ♥️
приходите тоже, можно начать хоть сейчас: https://www.instagram.com/p/C7vpAhaITlm/
🪷 Переехала. Опять (но йогу взяла с собой)
вы можете заниматься когда и где вам удобно: моя любимая Анна Кауфман уже два года бесплатно публикует полные записи тренировок на своей странице в инстаграме. можно сделать 15 минут дыхания, первые 45 минут практики или все полтора часа.
раньше я ленилась, но за последние два года перестала. спорт в целом морально меня поддерживает и стал универсальной таблеткой от стресса - а йога в частности не даёт мне превратиться в деревяшку от работы за ноутбуком и длинных пробежек.
с йоги в кафе я успешно слилась, но домашняя йога с Анной продолжает происходить. учителя такого уровня мне сложно найти в других городах, и я перестала искать. занимаюсь по её записям онлайн, с понедельника по пятницу, и надеюсь однажды снова сходить на занятия в её волшебный клуб на берегу моря ♥️
приходите тоже, можно начать хоть сейчас: https://www.instagram.com/p/C7vpAhaITlm/
🪷 Переехала. Опять (но йогу взяла с собой)
❤15👍5❤🔥2🔥1
wow! моя дорогая М. прислала примерный маршрут нашего недавнего дорожного путешествия в Scottish Highlands. 650 километров за четыре с половиной дня 🔥 ещё в этой поездке мы с М. за один день поднялись на 1000 м (два раза 😅), а за день до этого я пробежала первый в жизни trail run. короче, есть что вспомнить))
когда мы попрощались, мои подруги поехали дальше, по NC 500 - это маршрут по северному побережью Шотландии. словами рассказывать не буду, просто поищите NC 500 Scotland в инстаграме 🐳
я ужасно хочу вернуться в Шотландию, но не знаю, хватит ли мне решимости. Highlands далеко даже от Ньюкасла, там непредсказуемая погода и, честно говоря, жуть как дорого.
я договорилась с собой, что в следующий раз мы с J поедем туда на велосипедах и запилимся на самый дальний остров. если повезёт с погодой, это будет крутое приключение. если не повезёт - тоже.
но - не этим летом. мои планы на лето - работа, проект по курсу, в сентябре - продление местного ВНЖ и подача на шенген (одновременно) 🫠 где-то по дороге - мой день рождения, который я хочу отпраздновать, но не знаю как, потому что нужно было всё планировать ещё в январе. so it goes.
какие у вас планы на лето? дача или другая страна? палатка, кэмперван или спа-отель? 💆🏽♀️🚴♀️🥂🛀
***
ENG in the comments 🇬🇧
-----
ещё о путешествии в Шотландию:
🔵 Glasgow
🔹 Argyll & Bute
🔵 Isle of Skye
🔵 Hiking in Glencoe
🔹 A Road Is a Tribute to Space
🔵 Glenfinnan & Hogwarts Express
когда мы попрощались, мои подруги поехали дальше, по NC 500 - это маршрут по северному побережью Шотландии. словами рассказывать не буду, просто поищите NC 500 Scotland в инстаграме 🐳
я ужасно хочу вернуться в Шотландию, но не знаю, хватит ли мне решимости. Highlands далеко даже от Ньюкасла, там непредсказуемая погода и, честно говоря, жуть как дорого.
я договорилась с собой, что в следующий раз мы с J поедем туда на велосипедах и запилимся на самый дальний остров. если повезёт с погодой, это будет крутое приключение. если не повезёт - тоже.
но - не этим летом. мои планы на лето - работа, проект по курсу, в сентябре - продление местного ВНЖ и подача на шенген (одновременно) 🫠 где-то по дороге - мой день рождения, который я хочу отпраздновать, но не знаю как, потому что нужно было всё планировать ещё в январе. so it goes.
какие у вас планы на лето? дача или другая страна? палатка, кэмперван или спа-отель? 💆🏽♀️🚴♀️🥂🛀
***
ENG in the comments 🇬🇧
-----
ещё о путешествии в Шотландию:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12❤🔥4👍2🔥1
time to retire my old shoes 👏
мой третий полумарафон, на этот раз под названием "Don't Wait for a Perfect Day" (сама придумала). я бежала одна, и скажу вам удовольствие так себе 😅
никто тебе в конце не дарит медаль и футболку или хотя бы какой-нибудь перекус)) никто не аплодирует, не бежит рядом, задавая темп; не показывает мотивирующих плакатов с шутейками и не кричит "давай, ты сможешь, осталось полтора километра!" (а мне бы очень пригодилось)
ощущаю себя conqueror of the useless как никогда 🏃🏽♀️
и, конечно, ветер в лицо больше половины маршрута, долгая дорога домой, поезд, который сломался по пути. от финиша до горячего душа - целая вечность.
одно остаётся неизменным: тихая радость после забега - я смогла, не сломалась, не бросила на полпути или в последние полтора километра, когда было особенно тяжело. я сдержала слово, которое дала себе.
на этом мои старые кроссовки с пробегом 900+ км уходят на покой - три полумарафона, десятки городов, извилистые улочки Гранады, океанский берег в Портимао. пробежки в NC при погодных условиях 1/10 - снег, лёд, дождь.
медаль я не получила, но J сделал на ужин пиццу и мы до ночи смотрели сериал, а сегодня я заказала новые кроссовки. и это прекрасно.
----
другие забеги:
▪️ Edinburgh Half Marathon - полумарафон в Эдинбурге
▪️ Great North Run - полумарафон в Ньюкасле
----
🏃🏽♀️ Переехала. Опять
мой третий полумарафон, на этот раз под названием "Don't Wait for a Perfect Day" (сама придумала). я бежала одна, и скажу вам удовольствие так себе 😅
никто тебе в конце не дарит медаль и футболку или хотя бы какой-нибудь перекус)) никто не аплодирует, не бежит рядом, задавая темп; не показывает мотивирующих плакатов с шутейками и не кричит "давай, ты сможешь, осталось полтора километра!" (а мне бы очень пригодилось)
ощущаю себя conqueror of the useless как никогда 🏃🏽♀️
и, конечно, ветер в лицо больше половины маршрута, долгая дорога домой, поезд, который сломался по пути. от финиша до горячего душа - целая вечность.
одно остаётся неизменным: тихая радость после забега - я смогла, не сломалась, не бросила на полпути или в последние полтора километра, когда было особенно тяжело. я сдержала слово, которое дала себе.
на этом мои старые кроссовки с пробегом 900+ км уходят на покой - три полумарафона, десятки городов, извилистые улочки Гранады, океанский берег в Портимао. пробежки в NC при погодных условиях 1/10 - снег, лёд, дождь.
медаль я не получила, но J сделал на ужин пиццу и мы до ночи смотрели сериал, а сегодня я заказала новые кроссовки. и это прекрасно.
----
другие забеги:
----
🏃🏽♀️ Переехала. Опять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥8👏6