لیاقتش داری ☁️

📕 کتاب : بیداری قهرمانان درون
✍🏻 اثر: پاتریشیا آدسون
🕊: در این اثر جسورانه و اصیل، نشان می‌دهد که تلاش قهرمانانه فقط مختص افراد خاص و در شرایط خاص نیست و همه‌ی انسان‌ها می‌توانند قهرمان زندگی خویش باشند. مشروط بر اینکه بتوانند سفر درونی خویش را طی کنند. او با به‌کار‌گیری دوازده کهن‌الگو به طراحی این سفر درونی می‌پردازد. سفرها بر اساس سن، جنسیت و پیشینه‌ی فرهنگی سالک متفاوت است و کهن‌الگوها به بیدار کردن ظرفیت‌های روان ما کمک می‌کنند.در این کتاب به منظور استفاده‌ی کاربردی‌تر از آموزه‌ها، یک تست تشخیصی منحصربه‌فرد، یک شاخص اسطوره‌ای قهرمانانه، و تمرین‌هایی برای کمک به درک و بیدار کردن راهنمایان درونی‌ گنجانده شده است.کتاب حاضر به افرادی که به دنبال تحقق کامل پتانسیل‌های درونی‌شان هستند و همچنین متخصصانی که در توانمندسازی دیگران می‌کوشند، توصیه می‌شود

طبقه بندی کتابا :📚

☕️🌱 ⃟◇ @immortal_me ˘◡˘

کتاب هایی که دوست داشتید برای دوستاتونم بفرستید
درخواست هارو نوبتی میزارم 🌹

🪴
روانشناسی میگه :
هیچوقت عشق زیاد، مهربونی زیاد،
و اهمیت بیش از حد به کسی نشون نده ...
چون این عادت انسانه که هرچیزی رو
که بدون هزینه باشه دست کم بگیره !

📕 کتاب : شاد بودن کافی نیست
✍🏻 اثر: مارک منسن
🕊: به عقیده‌ی نویسنده ، مادامی که احساسات خود را نشناسیم، با آن‌ها مواجه نشویم، شیوه‌ی صحیح ابرازشان را فرا نگیریم و خود را پشت نقابی ساختگی از شادی و مثبت‌اندیشی پنهان سازیم، هیچ‌گاه طعم خوشبختی را نخواهیم چشید. ممکن است شاد، مشوق، مثبت‌اندیش و باانگیزه به نظر بیاییم، اما تا زمانی که نتوانیم با احساسات واقعی‌مان مواجه شویم، در رنج و اندوه باقی خواهیم ماند.در این کتاب یاد می‌گیریم که «احساسات» چه ماهیتی دارند و چطور باید آن‌ها را شناخت. می‌آموزیم اگر آن همکار عجوزه‌مان ایده‌ی فوق‌العاده‌ی ما را به نام خودش کرد و ترفیع گرفت، چطور با احساس‌ خشم و ناعدالتی‌مان روبه‌رو شویم. پس از مطالعه‌ی این کتاب قادر می‌شویم تا خشم پنهان و البته، احساسات متناقضی را که نسبت به عزیزانمان داریم به شیوه‌ای که کمترین آسیب را به همراه داشته باشد، ابراز کنیمافرادی که به دنبال کتابی اثربخش در زمینه‌ی خودیاری و موفقیت می‌گردند، پیشنهاد خوبیه!

طبقه بندی کتابا :📚

☕️🌱 ⃟◇ @immortal_me ˘◡˘

کتاب هایی که دوست داشتید برای دوستاتونم بفرستید
درخواست هارو نوبتی میزارم 🌹

اگه نباشی تو نمیتونم ✨

🎶 کتاب صوتی : اعتماد به نفس - قسمت ۵
✍🏻 اثر: باربارا دی آنجلیس
🕊:[ ادامه پارت دیشب ]

طبقه بندی کتابا :📚

حجم این فایل ۱۵ مگابایت بچه ها،
باگ فایل اشتباه زده!

🌱 ⃟◇ @immortal_me ˘◡˘

🌱
یه دیالوگی میگفت:
«تو به نظر دیگران نیاز نداری!
‏چون یا ازشون بهتری که حسادت میکنن بهت،
یا ازشون بدتری که حالشون رو به هم میزنی !
‏هیچکس تو این دنیا به شما اهمیت نمیده!
‏فقط واسه خودت و‌ خوشحالیِ خودت زندگی کن!»
به نظرم خیلی درست میگه.

گفت من شعله خورشیدم رنگین کمون بی رنگ کِشتی بی لنگر ؛ آزاد و رهام :))

آمین ☺️

📕 کتاب : قدرت خودباوری
✍🏻 اثر: ناتانیل براندن
🕊: این کتاب با نگارش بسیار عالی نویسنده به مطالعه‌ای عمیق در مورد خودباوری پرداخته و انسان را به تعمق و اندیشه بیشتر در مورد خودش وا می‌دارد و در حین مطالعه کتاب متوجه مسائل و نکات بسیاری می‌شوید و با بکار بستن آن‌ها مطمئنا خود باوری شما به مسیری صحیح و سالم هدایت می‌شود.محتوا بسیار با ارزشه و واجب برای هر انسان که عزت نفس و اعتماد بنفس رو بشناسه تا بر اساس ارزش‌های خودش زندگیش رو بسازه. همچنین با توجه به اینکه نیاز به تعمل و تفکر داره باید با مکث و حوصله و گاها برخی جمله‌ها چندین بار خونده بشه به همین علت پیشنهاد میکنم

طبقه بندی کتابا :📚

☕️🌱 ⃟◇ @immortal_me ˘◡˘

برای داشتن بقیه فایل کتاب ها قسمت file چنل چک کنید
درخواست هارو نوبتی میزارم 🌹

دیدی چقد یه مادر نگران بچشه؟ دقیقا همونقدر من نگرانِ توام. نگران آدمایی که دورتن و سعی میکنن حالتو بد کنن، نگران وقتایی که میگی خوبم ولی از تک تک حرفات خستگی معلومه، نگران شبایی که تنهایی رانندگی میکنی و حواست به گوشیته،من مادرت نیستم ولی به همون اندازه نگرانتم .

معرفی بهترین فیلم های احساسی 🥹

🎶 کتاب صوتی : اعتماد به نفس - قسمت ۶ -
پارت آخر
✍🏻 اثر: باربارا دی آنجلیس
🕊:[ ادامه پارت دیشب ]

طبقه بندی کتابا :📚

🌱 ⃟◇ @immortal_me ˘◡˘

آدمايى كه احساساتشون رو راحت
و صادقانه بدون سانسور نشون ميدن
نه ضعيفن، نه احمق و نه ساده لوح!
بلكه اونقدر قوى و واقعى هستن كه به نقاب روى صورتشون احتياج ندارن و به جاى پنهان كردن حرفها يا نقش بازى كردن، راحت احساسشون رو بيان ميكنن🌱
.

همیشه آغازی هست ☁️

📕 کتاب : چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود!
✍🏻 اثر: جولی اسمیت
🕊: این کتاب راهنمایی تمام‌عیار برای تاب‌آوری در مقابل مشکلات زندگی‌ست. نویسنده با بهره‌گیری از تجارب خود در زمینه‌ی روان‌شناسی بالینی مجموعه‌ای از نکات را به شما ارائه کرده که با استفاده از آن‌ها می‌توانید کنترل بیشتری در مقابل مشکلات داشته باشید و ابزارهای کارآمدتری برای مقابله با چالش‌ها.این کتاب یه جعبه ابزار کامل درباره‌ی زندگیه. زندگی هر انسانی پستی و بلندی داره. پستی و بلندی‌هایی که در هر مقطع زندگی ذهن و احساسات مارو درگیر می‌کنن. این روانشناس مارو نسبت به ذهن و احساساتمون و مسائل مربوط بهشون اگاه میکنه. اگاهی که بهمون یاد میده چطور در مسیر درست زندگی حرکت کنیم. که اگاهی اساسی یاد میده تا از سلامت روانمون مراقبت کنیم و اجازه ندیم این مسائل طبیعی تبدیل به مشکلات بزرگ تر بشن و اگر هم شدن، چطور به روش علمی از اون‌ها بیرون بیایم و مدیریتشون کنیم. کتاب فوق العاده خوب و کاربردی و پیشنهاد میکنم از دستش ندید.

طبقه بندی کتابا :📚

☕️🌱 ⃟◇ @immortal_me ˘◡˘

کتاب هایی که دوست داشتید برای دوستاتونم بفرستید
درخواست هارو نوبتی میزارم 🌹

🤍
میگن از امید گفتن تو این روزا مثل گول زدن میمونه!
«اما تو امید بده شاید یکی گول خورد خندید.»
بخاطرش بخشید.
بخاطرش ادامه داد. بخاطرش تلاش کرد.
این رخت سیاه نا امیدی رو از تنش درآورد.
ذهنش رو آب و جارو کرد. روزگار نفس کشید.
دنیا جای قشنگ‌تری شد.
تو کار خودت رو بکن.
تو خوب باش.
تو امید بده!

یهو چشات به چشم اومد :)))))

📕 کتاب : شهامت رها بودن
✍🏻 اثر: گای فینلی
🕊: در این کتاب دنیایی از آگاهی نهفته است و هدیه‌ای است از یک آموزگار بزرگ، گای فینلی که صفحات آن مملو از آگاهی‌هایی است که کمک می‌کند تا از اضطراب و تنش‌هایتان کاسته شود و بر آنها غلبه کنید و شاد زندگی کنید.واقعیت این است که شما هیچ یک از این افکار و احساسات شکست‌خورده‌اى نیستید که سعى مى‌کنند ارزشتان را پایین بیاورند و شما را به سمتى سوق بدهند که براى نجات دوباره خودتان در پى کسب یک «قدرت» جدید باشید! شما در کمال خرسندى کشف خواهید کرد که واقعا چه کسى هستید. خویشتن بى‌هراس ذاتى شما از این پس دیگر نمى‌تواند اسیر هیچ‌گونه موقعیت ناخواسته درونى یا بیرونى شود. درست همان‌طورى که آفتاب نمى‌تواند در سایه خودش قرار بگیرد. این کتاب معنوی، فلسفی و مجموعه ایی از نکات توسعه فردی است و اگر علاقمند به شناخت درونی هستید پیشنهاد خوبیه!

طبقه بندی کتابا :📚

☕️🌱 ⃟◇ @immortal_me ˘◡˘

کتاب هایی که دوست داشتید برای دوستاتونم بفرستید
درخواست هارو نوبتی میزارم 🌹