Читаю фоном книгу про подсознание.

И там говорится:

очевидно что мозг не получает вкус напрямую от рецепторов языка.

❓ 😳 🌸⁉️
Реально же очевидно! Но было не очевидно до того, как это не прочитала 👌

Мозг получает комплекс импульсов одновременно:
➡️от рецепторов вкуса, ➡️запаха, ➡️на него влияют гормоны, ➡️уровень голода, ➡️включаются области памяти и ➡️ассоциаций ✖️

И вот это все вместе создает вкус, который мы чувствует. А не только то, что на языке 💯
Блин, шок! Но действительно очевидно 🙈

Возьмем знаменитый парадокс. При слепом тесте всегда побеждает Пепси (тотальное большинство выбирает пепси, когда пробуют напитки из ноунем стаканчиков). А при открытом тесте тотальное большинство голосов набирает Coca-cola.

И до прочтения книги я думала, люди —брендозависимые идиоты (да, примерила белое пальто 😅).
Но на самом деле, когда в их мозг поступают вместе со вкусом форма бутылки, ассоциации с брендом, воспоминания, как они пили Колу с друзьями в свои четырнадцать — им действительно вкуснее.

(я пишу им, а не мне, потому что я не люблю ни Пепси, ни Колу 😝)

Но люди объясняют свой выбор рационально: вкуснее, сахар такой как надо, пузырьки пузырьковее и тд

☝️В 2011 году, когда мне было 22, я еще не знала толком, как работают исследования. И мы с моим коммерческим потратили три миллиона на фокус-группы в 5 городах России. По итогу выпустили линейку печенья. Все по феншую, а его не покупают. Упаковку, вкус, название — все проверили на фокус-группах. По итогу не берут.🙁

Еще в 1111 (? 😁) году в Америке провели фокус-группу для женских чулок 👙 Раздали 4 пары чулок и попросили выбрать наилучшую по их мнению.

Бо’льшая часть голосов ушла к одной паре. Они были более эластичные, более подходящей плотности, не давили, но держались (а другие то давили, то спадали), на них оставалось меньше зацепок и прочее и прочее.
Как вы уже догадались, все чулки были одинаковыми. За исключением отдушки! 💎

Но ни один респондент не назвал запах в числе причин выбора, ни один! И <1% сказали, что заметили запах, после прямого вопроса о запахе, остальные вообще не заметили, что чулки чем-то пахнут 💣

Вот так, хахаха, вот тебе и выпустили печеньки 🙃

#гдеденьги Люба 😇 спросили бы меня боссы, но за все отвечала коммерческий 😶

#маркетриса

Моя сестра приехала в город, в субботу у неё день рождения. И она меня скорее всего пригласит. И я вероятнее всего пойду. И мы даже будем смеяться, и нам будет искренне весело. Мы просто не так близки как раньше, но ведь мы со многими людьми не очень близки, и можем веселиться…

Моя мама спросила меня:
— пойдешь ли на день рождения к сестре?
— Она меня ещё не пригласила. Может и пригласит из вежливости.
(немного выпустила яд, что оставляет обида)
— Какая вежливость?! Она сама не знала что приедет (ага 😅) и вот сегодня она в Кирове , мне сестра (мамина сестра — мама моей) сказала, что она собирает вас в субботу на квартире.
— (меня уже триггернуло) Мама, ты никогда не встаешь на мою сторону в каких бы то ни было конфликтах.

И мама рассыпалась в объяснениях, в извинениях, в обвинениях. Я как-то очень хорошо смогла взять себя в руки. Ответила, что люблю ее, что знаю и она меня любит, что извинения не нужны, и все мы люди с ошибками и ляля.

А я вот что поняла (что ни день, то инсайт. Вот что безработность животворящая делает 😁) !
Мама мне пишет: я выгораживаю других не потому, чтобы им было лучше. А чтобы тебя успокоить, унять твою злость.

🎗️Что слышит ребенок такой 🎗️мамы: то, что ты
🎗️чувствуешь, — неправильно.
🎗️Это не с тобой неверно
🎗️поступают, это ты ничего
🎗️не понимаешь.

Непонимание, одиночество, обида, злость — вполне естественная реакция этого ребенка.

Когда ребенок вырос, когда я выросла.
Пока я росла.
Я ничего не понимала.
То, как со мной говорят — это нормально? Мне неприятно, но это не критерий. ( на самом деле именно это и критерий!)

И я к третьему человеку обращаюсь, чтобы он со стороны сказал: слушай, а так можно вообще?

А если вы по делам впятером сидите в ресторане, и четверо из вас подруги. И потом хотят задержаться и выпить по бокалу. Уместно не пригласить пятую? Нет!

А если вы втроем сидите и болтаете с родственниками. И мальчик вам двум девочкам в лицо говорит, кто из вас красивее, а вам по 14. Это нормально? Нет!

А если ты отказала мальчику встречаться, а он плюнул тебе в волосы, так можно? Нет!

А если твой будущий муж так тебя обидел (холодностью лишь, но не выдуманной, а подтвержденной в беседе), что ты съехала к маме. А она, да норм, он классный, пошли купим ему подарок. И мы пошли и купили…. Не нормально!

Как я рада этой короткой переписке. Я наконец себе сама могу ответить, что все это не нормально. Что со мной так поступать было нельзя. И будет нельзя. И я вправе сказать:

Знаете, господа, это некрасиво!

#жизнь

Распределение бюджета в нашей семье 🌸

История приседать после матов оказалась очень эффективной.

Я это знала, пользуюсь не первый раз. Придумка авторская 😎

Помимо подтянутой попы в случае провала🌸, это еще и эндорфин прямо во время всплеска агрессии.

И стресс организм не накапливает, так как «убежал» от врага или поборол его 😈

Но это все я придумала постфактум. Идея просто родилась, потом просто сработала. И я ее теперь использую.

Материться я стала намноооого меньше. Вновь приличная лэди. Видимо что-то срабатывает в мозгу, так как организм держит на этом фокус. И стопорит ДО произношения.

И я подумала, а что если внедрить на отношения с детьми?
Я писала уже, что порой ору на детей. И причем это не строгий прикрик. Это у меня где-то винтик отвинтился и я в аффекте ору. И не дай бог шлепну
И вот я решила внедрить. И я уже чувствую (еще не приседала ни разу), что я оттормаживаюсь перед ором (и соответственно не ору ✅). То есть оно работает даже не начавшись…
Я в а*уе (присела 10 раз)
Но 🌸🌸🍐!

Мой муж тоже вовлекся и отжимается и приседает при плохих мыслях. Типа плохая мысль рано или поздно выльется в слова. До такого дзена я еще не доросла.

Позднее вернусь с результатами. Или перейду на приседы вместо этого дневника депрессии и не вернусь 😅
Шутка, мне нравится сюда писать.

#жизнь