Forwarded from На/Під
Кароч, рассказываю в двух словах: есть печально известный помогатель психолог Дюк, который называет своих клиенток "шмарьем" и всякими другими оскорблениями ПУБЛИЧНО. На ссаном канале своем, в чатиках и тд. Скрины летают по всему телеграму.
Также он является психологом центра "Эмпатия", с которым на днях из-за его действий разразился скандал. Надежда Панова - врач-психиатр и главная в центре - поддержала долбоеба и сама опустилась до оскорблений женщин. А теперь кароче подает в суд или вроде того на одну блогершу, которая попыталась рассказать правду о Дюкове.
Так вот, у меня есть два поинта по этому поводу:
1. Как отличить хорошего психолога от плохого? Хороший не называет клиенток шмарами. That's all.
2. Я призываю всех к бойкоту "Эмпатии". Пожалуйста, если вы сидите в этом чате - уходите. Если вы там лечитесь - ищите новых специалистов. Все это ужасный непрофессионализм и неуважение к клиенткам.
Если вы по каким-то причинам готовы поддержать мудака и мизогинку, ну мне жаль.
Также он является психологом центра "Эмпатия", с которым на днях из-за его действий разразился скандал. Надежда Панова - врач-психиатр и главная в центре - поддержала долбоеба и сама опустилась до оскорблений женщин. А теперь кароче подает в суд или вроде того на одну блогершу, которая попыталась рассказать правду о Дюкове.
Так вот, у меня есть два поинта по этому поводу:
1. Как отличить хорошего психолога от плохого? Хороший не называет клиенток шмарами. That's all.
2. Я призываю всех к бойкоту "Эмпатии". Пожалуйста, если вы сидите в этом чате - уходите. Если вы там лечитесь - ищите новых специалистов. Все это ужасный непрофессионализм и неуважение к клиенткам.
Если вы по каким-то причинам готовы поддержать мудака и мизогинку, ну мне жаль.
Forwarded from Хмурый
Я ВИЖУ УРОДА
Хочу немного прояснить тему дисморфофобии. Если очень кратко - это синдром, при котором человек зациклен на несовершенстве своей внешности. Это не просто "проблемы с самооценкой", это такая ось неприятия своей внешности, вокруг которой строится вся остальная жизнь. Обычно к этому прилагается социофобия, боязнь камер и зеркал или неприязнь к ним. В некоторых случаях индивиды наоборот часами торчат у зеркала, разглядывая или пытаясь замаскировать свое "уродство".
Дисморфофобия бывает транзиторной, например, у подростков. Со временем, возрастом, опытом, человек учится принимать себя как есть, с оттопыреными ушами и перестает видеть в них катастрофу. У некоторых же стадии принятия не наступает.
Недостатки внешности могут быть как объективными (например некая врожденная мутация), так и субъективными, мнимыми. При этом человек, например, может не волноваться из-за роста 142 см или заячьей губы, но при этом считать свой нос невозможно уродливым.
Крайней формой дисморфофобии можно считать дисморфоманию, в этом случае человек зацикливается на каком-то конкретном и чаще всего мнимом дефекте и всячески пытается его исправить или скрыть. На этом этапе идея становится сверхценной, бредовой. К ней добавляются идеи отношения ("все обсуждают мои огромные уши"). Попытки скрыть "дефект" могут выглядеть нелепо, например, человек, который не может принять свой рост едет в автобусе на полусогнутых ногах, чтобы казаться ниже. Или требует от врачей делать бессмысленные и даже опасные операции, лишь бы добиться желаемого результата.
Нюанс в том, что желаемый результат никогда не будет достигнут. Женщина удалившая нижние ребра все равно будет считать свою талию слишком широкой, мужчина перенесший три пластических операции на нос все равно будет видеть его несовершенным и требующим модификации. Вечно худеющий так и продолжит вечно худеть. Результат никогда не будет достигнут.
Вы видите в зеркале урода? Вы не переносите свое отражение в зеркале? Вы стараетесь не попадать в объективы камер? Вы боитесь быть случайно заснятым на камеру? Вы видите в себе какие-то жутко неправильные и непоправимые черты? У вас есть какие-то недостатки внешности, о которых вы ни на минуту не забываете? Это влияет на вашу жизнь? Это снижает качество вашей жизни? Если да - у вас дисморфофобия, добро пожаловать в клуб.
Лечится психотерапией и медикаментозной терапией основных расстройств, которым и сопутствует дисморфофобия, она редко приходит в одиночестве. Особенно часто соседствует с шизофренией и РПП.
Хочу немного прояснить тему дисморфофобии. Если очень кратко - это синдром, при котором человек зациклен на несовершенстве своей внешности. Это не просто "проблемы с самооценкой", это такая ось неприятия своей внешности, вокруг которой строится вся остальная жизнь. Обычно к этому прилагается социофобия, боязнь камер и зеркал или неприязнь к ним. В некоторых случаях индивиды наоборот часами торчат у зеркала, разглядывая или пытаясь замаскировать свое "уродство".
Дисморфофобия бывает транзиторной, например, у подростков. Со временем, возрастом, опытом, человек учится принимать себя как есть, с оттопыреными ушами и перестает видеть в них катастрофу. У некоторых же стадии принятия не наступает.
Недостатки внешности могут быть как объективными (например некая врожденная мутация), так и субъективными, мнимыми. При этом человек, например, может не волноваться из-за роста 142 см или заячьей губы, но при этом считать свой нос невозможно уродливым.
Крайней формой дисморфофобии можно считать дисморфоманию, в этом случае человек зацикливается на каком-то конкретном и чаще всего мнимом дефекте и всячески пытается его исправить или скрыть. На этом этапе идея становится сверхценной, бредовой. К ней добавляются идеи отношения ("все обсуждают мои огромные уши"). Попытки скрыть "дефект" могут выглядеть нелепо, например, человек, который не может принять свой рост едет в автобусе на полусогнутых ногах, чтобы казаться ниже. Или требует от врачей делать бессмысленные и даже опасные операции, лишь бы добиться желаемого результата.
Нюанс в том, что желаемый результат никогда не будет достигнут. Женщина удалившая нижние ребра все равно будет считать свою талию слишком широкой, мужчина перенесший три пластических операции на нос все равно будет видеть его несовершенным и требующим модификации. Вечно худеющий так и продолжит вечно худеть. Результат никогда не будет достигнут.
Вы видите в зеркале урода? Вы не переносите свое отражение в зеркале? Вы стараетесь не попадать в объективы камер? Вы боитесь быть случайно заснятым на камеру? Вы видите в себе какие-то жутко неправильные и непоправимые черты? У вас есть какие-то недостатки внешности, о которых вы ни на минуту не забываете? Это влияет на вашу жизнь? Это снижает качество вашей жизни? Если да - у вас дисморфофобия, добро пожаловать в клуб.
Лечится психотерапией и медикаментозной терапией основных расстройств, которым и сопутствует дисморфофобия, она редко приходит в одиночестве. Особенно часто соседствует с шизофренией и РПП.
Forwarded from Ложитесь на кушетку
Что меня не убивает - то делает меня сильнее (на самом деле нет)
Я с большим подозрением отношусь к любого рода сверхобобщениям. Они часто оказываются вредоносными, история про "ну зато я стал сильнее" в том числе. Сейчас объясню.
Эту мантру повторяют обычно те, кто пережил разной интенсивности пиздец, но как-то из него вырулил и всё ещё функционален. Нам - людям - важно наделять события смыслом. Особенно травматичные. Потому что это защищает от ужаса осознания того, что произошедшее было просто неудачей/трагедией/ect.
"Меня бил муж, зато я теперь такого больше не допущу", "я чуть не умер от болезни, зато теперь слежу за здоровьем", "меня травили в школе, зато я теперь не реагирую на оскорбления". Неплохие результаты, но штука в том, что если бы этого не произошло - вы бы могли прийти к тому же результату, не получая психологических и физических травм.
То есть у вас есть хороший результат и есть травма.
Прошлое изменить не получится, но принимая за условие достижения страдание, вы формируете представление (которое, конечно, работает мимо сознания) о том, что счастье надо выстрадать. Что для добрых поддерживающих отношений нужно пройти через ад, а для успеха в работе - устать до госпитализации.
Можно. Но не обязательно. По-другому тоже можно. И это вопрос вашего мышления.
Я с большим подозрением отношусь к любого рода сверхобобщениям. Они часто оказываются вредоносными, история про "ну зато я стал сильнее" в том числе. Сейчас объясню.
Эту мантру повторяют обычно те, кто пережил разной интенсивности пиздец, но как-то из него вырулил и всё ещё функционален. Нам - людям - важно наделять события смыслом. Особенно травматичные. Потому что это защищает от ужаса осознания того, что произошедшее было просто неудачей/трагедией/ect.
"Меня бил муж, зато я теперь такого больше не допущу", "я чуть не умер от болезни, зато теперь слежу за здоровьем", "меня травили в школе, зато я теперь не реагирую на оскорбления". Неплохие результаты, но штука в том, что если бы этого не произошло - вы бы могли прийти к тому же результату, не получая психологических и физических травм.
То есть у вас есть хороший результат и есть травма.
Прошлое изменить не получится, но принимая за условие достижения страдание, вы формируете представление (которое, конечно, работает мимо сознания) о том, что счастье надо выстрадать. Что для добрых поддерживающих отношений нужно пройти через ад, а для успеха в работе - устать до госпитализации.
Можно. Но не обязательно. По-другому тоже можно. И это вопрос вашего мышления.
Forwarded from Хмурый
ФАРИНГОНЕВРОЗ ИЛИ НЕВРОЗ ГОРЛА
Если вам знакомо ощущение "ком в горле" вам стоит это прочитать. Сталкиваясь с такой проблемой многие идут к врачам с жалобами на спазм, боль, жжение в горле, боль при глотании, першение в горле, необъяснимый кашель. Симптомы обычно появляются внезапно и через какое-то время без каких-либо вмешательств извне сходят на нет. Однако если человек при этом страдает неврозами, психическими расстройствами, обладает лабильной психикой, очень вероятно что природа "кома" психосоматическая.
Дополнительные симптомы могут включать в себя сухость в горле и недостаточное или наоборот слишком обильное выделение слюны, приступообразный сухой кашель, осиплость или даже временная потеря голоса, мнимый отек шеи, у пациента создается ощущение, что гортань опухла изнутри или снаружи и он часто ощупывает шею.
Выделяется несколько видов фарингоневроза:
- Анестезия.
Снижается, либо полностью исчезает чувствительность в области горла, человек испытывает затруднения при глотании слюны или пищи, присутствует напряжение в районе грудины, ключиц и гортани. У пациента затрудняется процесс глотания, наблюдается дефицит воздуха, он пытается вдохнуть побольше кислорода.
- Гипестезия.
Симптомы гипестезии схожи с симптомами анестезии, однако первые проявляются менее выражено. Чувствительность слизистой горла и глотки снижена, ощущается дискомфорт во время глотания.
- Гиперестезия. Неврологический симптом данного характера сопровождается спазмом, высокой чувствительностью. Человек при таком виде невроза предъявляет жалобы на зуд, жжение в горле и глотке, прием пищи вызывает затруднения. Симптомы невроза носоглотки тоже присутствуют, больному не только трудно говорить, но и дышать. Обычно гиперестезия возникает сразу после стресса.
- Гипералгезия.
Этой форме присущи следующие симптомы: регулярная боль в горле, глотке, щитовидной железе, Усиливает симптомы прием пищи, питье.
- Парестезия.
Симптомы этой формы у разных больных отличаются. Они включают клиническую картину гиперестезии (зуд, боли в горле). Пациенты ощущают инородные предметы в горле больших размеров, иногда даже жалуются на отсутствие у себя пищевода. Во время приема пищи боли в горле усиливаются, к ним присоединяется головная боль.
Лечение должно быть, разумеется, комплексным. В первую очередь важно взять под контроль основные расстройства, если таковые есть. Пациенту необходимо научиться справляться со стрессом и паникой, к примеру, обучиться техникам заземления и правильного дыхания. В некоторых случаях может быть показана медикаментозная симптоматическая терапия, например прием транквилизаторов если "ком" долгое время не проходит и при этом сильно снижает качество жизни, т.е. мешает глотать, дышать, говорить.
Мой случай гиперестезия. Случается или сразу после сильного стресса или (почему то) после глотания таблеток. Горло спазмируется, кажется, что оно опухает и снаружи и изнутри, больно глотать, сложно дышать, выделяется вязкая слюна, больно ощупывать шею в области спазма. Иногда спазм прднимается до носоглотки или напротив спускается до бронхов. В такой ситуации я стараюсь просто лечь и медленно глубоко дышать, пока не отпустит. Если это слишком долго не проходит я принимаю транквилизатор и через некоторое время обязательно отпускает. Раньше я как-то не задумывалась о природе таких спазмов, пока не заметила закономерность - случается чаще всего после резкого стресса или глотания таблетки/таблеток.
Если вам знакомо ощущение "ком в горле" вам стоит это прочитать. Сталкиваясь с такой проблемой многие идут к врачам с жалобами на спазм, боль, жжение в горле, боль при глотании, першение в горле, необъяснимый кашель. Симптомы обычно появляются внезапно и через какое-то время без каких-либо вмешательств извне сходят на нет. Однако если человек при этом страдает неврозами, психическими расстройствами, обладает лабильной психикой, очень вероятно что природа "кома" психосоматическая.
Дополнительные симптомы могут включать в себя сухость в горле и недостаточное или наоборот слишком обильное выделение слюны, приступообразный сухой кашель, осиплость или даже временная потеря голоса, мнимый отек шеи, у пациента создается ощущение, что гортань опухла изнутри или снаружи и он часто ощупывает шею.
Выделяется несколько видов фарингоневроза:
- Анестезия.
Снижается, либо полностью исчезает чувствительность в области горла, человек испытывает затруднения при глотании слюны или пищи, присутствует напряжение в районе грудины, ключиц и гортани. У пациента затрудняется процесс глотания, наблюдается дефицит воздуха, он пытается вдохнуть побольше кислорода.
- Гипестезия.
Симптомы гипестезии схожи с симптомами анестезии, однако первые проявляются менее выражено. Чувствительность слизистой горла и глотки снижена, ощущается дискомфорт во время глотания.
- Гиперестезия. Неврологический симптом данного характера сопровождается спазмом, высокой чувствительностью. Человек при таком виде невроза предъявляет жалобы на зуд, жжение в горле и глотке, прием пищи вызывает затруднения. Симптомы невроза носоглотки тоже присутствуют, больному не только трудно говорить, но и дышать. Обычно гиперестезия возникает сразу после стресса.
- Гипералгезия.
Этой форме присущи следующие симптомы: регулярная боль в горле, глотке, щитовидной железе, Усиливает симптомы прием пищи, питье.
- Парестезия.
Симптомы этой формы у разных больных отличаются. Они включают клиническую картину гиперестезии (зуд, боли в горле). Пациенты ощущают инородные предметы в горле больших размеров, иногда даже жалуются на отсутствие у себя пищевода. Во время приема пищи боли в горле усиливаются, к ним присоединяется головная боль.
Лечение должно быть, разумеется, комплексным. В первую очередь важно взять под контроль основные расстройства, если таковые есть. Пациенту необходимо научиться справляться со стрессом и паникой, к примеру, обучиться техникам заземления и правильного дыхания. В некоторых случаях может быть показана медикаментозная симптоматическая терапия, например прием транквилизаторов если "ком" долгое время не проходит и при этом сильно снижает качество жизни, т.е. мешает глотать, дышать, говорить.
Мой случай гиперестезия. Случается или сразу после сильного стресса или (почему то) после глотания таблеток. Горло спазмируется, кажется, что оно опухает и снаружи и изнутри, больно глотать, сложно дышать, выделяется вязкая слюна, больно ощупывать шею в области спазма. Иногда спазм прднимается до носоглотки или напротив спускается до бронхов. В такой ситуации я стараюсь просто лечь и медленно глубоко дышать, пока не отпустит. Если это слишком долго не проходит я принимаю транквилизатор и через некоторое время обязательно отпускает. Раньше я как-то не задумывалась о природе таких спазмов, пока не заметила закономерность - случается чаще всего после резкого стресса или глотания таблетки/таблеток.
Forwarded from Клинический психоанализ
ШИЗОФРЕНИЯ И КУРЕНИЕ
Почему пациенты психиатрической клиники так много курят? Здесь возможны разные объяснения, и сводить их все к отсутствию занятости было бы слишком поверхностным упрощением.
Начать, как нам кажется, следует с того, что психические расстройства часто сопровождаются зависимостью от психоактивных веществ, включая никотин, алкоголь и запрещенные наркотики.
Употребление психоактивного вещества - далеко не самый лучший, но соблазнительный, доступный и потому распространенный способ справиться с психологическими проблемами.
Существуют и биологические гипотезы частого сочетания психического расстройства и зависимости от психоактивного вещества - в частности, табачной зависимости.
При шизофрении - это не самое распространенное психическое расстройство, но наиболее частая причина госпитализации в психиатрическую клинику - нередко отмечается снижение активности дофамина в префронтальной коре головного мозга; возможно, этим объясняются некоторые симптомы болезни.
Курение способствует высвобождению дофамина особыми клетками мозга (так называемыми мезолимбическими нейронами) и препятствует его распаду, что позволяет восполнить нехватку этого важного нейротрансмиттера и создает возможности (хотя бы призрачные) для улучшения психического состояния пациентов.
Никотин смягчает когнитивный дефицит, способствуя улучшению памяти и внимания.
Наконец, никотин уменьшает экстрапирамидные побочные эффекты антипсихотиков - единственных лекарственных средств, которые могут с разной степенью успеха лечить шизофрению, но, к сожалению, не всегда хорошо переносятся, особенно если мы, психиатры, необоснованно увеличиваем дозы этих препаратов.
В связи с воздействием на особые ферменты семейства цитохромов никотин снижает концентрацию некоторых антипсихотиков в крови, и у курильщиков отмечается ускоренное выведение этих препаратов из организма.
Чем ниже содержание лекарственного средства в организме, тем меньше его неприятные побочные эффекты.
Курение - очень скверный способ облегчения симптомов шизофрении и уменьшения побочных действий применяемых в лечении этой болезни лекарственных средств. Почему? Потому, что табак - одна из ведущих причин преждевременных смертей пациентов с шизофренией. Курящие пациенты раньше умрут. Но если мы, профессионалы здравоохранения, советуем больным прекратить курение и предлагаем им помощь в преодолении табачной зависимости, мы всегда должны задаваться вопросом: а что мы можем предложить этим далеко не самым счастливым людям взамен?
Текст профессора Юрия Сиволапа
#медицина
Почему пациенты психиатрической клиники так много курят? Здесь возможны разные объяснения, и сводить их все к отсутствию занятости было бы слишком поверхностным упрощением.
Начать, как нам кажется, следует с того, что психические расстройства часто сопровождаются зависимостью от психоактивных веществ, включая никотин, алкоголь и запрещенные наркотики.
Употребление психоактивного вещества - далеко не самый лучший, но соблазнительный, доступный и потому распространенный способ справиться с психологическими проблемами.
Существуют и биологические гипотезы частого сочетания психического расстройства и зависимости от психоактивного вещества - в частности, табачной зависимости.
При шизофрении - это не самое распространенное психическое расстройство, но наиболее частая причина госпитализации в психиатрическую клинику - нередко отмечается снижение активности дофамина в префронтальной коре головного мозга; возможно, этим объясняются некоторые симптомы болезни.
Курение способствует высвобождению дофамина особыми клетками мозга (так называемыми мезолимбическими нейронами) и препятствует его распаду, что позволяет восполнить нехватку этого важного нейротрансмиттера и создает возможности (хотя бы призрачные) для улучшения психического состояния пациентов.
Никотин смягчает когнитивный дефицит, способствуя улучшению памяти и внимания.
Наконец, никотин уменьшает экстрапирамидные побочные эффекты антипсихотиков - единственных лекарственных средств, которые могут с разной степенью успеха лечить шизофрению, но, к сожалению, не всегда хорошо переносятся, особенно если мы, психиатры, необоснованно увеличиваем дозы этих препаратов.
В связи с воздействием на особые ферменты семейства цитохромов никотин снижает концентрацию некоторых антипсихотиков в крови, и у курильщиков отмечается ускоренное выведение этих препаратов из организма.
Чем ниже содержание лекарственного средства в организме, тем меньше его неприятные побочные эффекты.
Курение - очень скверный способ облегчения симптомов шизофрении и уменьшения побочных действий применяемых в лечении этой болезни лекарственных средств. Почему? Потому, что табак - одна из ведущих причин преждевременных смертей пациентов с шизофренией. Курящие пациенты раньше умрут. Но если мы, профессионалы здравоохранения, советуем больным прекратить курение и предлагаем им помощь в преодолении табачной зависимости, мы всегда должны задаваться вопросом: а что мы можем предложить этим далеко не самым счастливым людям взамен?
Текст профессора Юрия Сиволапа
#медицина
❤1
Forwarded from Видимо-невидимо
Разгляди обидчика
25 ноября в России и в мире отмечается день борьбы против насилия в отношении женщин. Только за последний год мы несколько раз были потрясены резонансными убийствами. Все они произошли дома, в семье, где мы должны чувствовать себя в безопасности. Однако эти случаи — совсем не исключения. Не всегда, но особенно часто жертвами партнерской агрессии становятся женщины. За 9 месяцев 2019 года более 13 тысяч женщин стали жертвами домашнего насилия. И это только по официальной статистике.
Физическое насилие не начинается вдруг. Обычно ему предшествует серия психологических манипуляций, которые маскируются под обычную ссору или даже романтическое признание. При этом, сама пара может не осознавать губительной динамики своих отношений. Мы учимся выражать чувства через фильмы, рекламу, советы близких. Далеко не всегда в них показываются примеры отношений двух свободных личностей. Часто они скорее показывают борьбу за власть и контроль над другим. Транслируя и поощряя опасные модели поведения, мы поддерживаем культуру насилия.
Этот выпуск тех самых карточек поможет взглянуть на общение с вашими партнер_ками в новом свете. Вы увидите, чем могут казаться привычные слова, и что кроется за ними на самом деле. Некоторые из авторок этих текстов сами испытали психологическое насилие. Мы знаем, что видеть обидчика в любимом человеке больно. Желаем вам твердости духа. Пусть вашей каменной стеной станут ваши личные границы, а не чья-то спина.
Карточки подготовили авторки проекта «РосГендерНадзор» в коллаборации с онлайн-кампанией «Видимо-невидимо» в рамках #гендерныйчеллендж. Присоединяйтесь к онлайн-флешмобу против гендерных стереотипов!
Над выпуском работали Таша Беляева-Пичугина, Анастасия Головнева, Анастасия Новкунская, Ася Сеничева, Дарья Холодова, Любовь Чернышева.
Официальная статистика домашнего насилия от МВД России: https://www.rbc.ru/rbcfreenews/5dd6844f9a794787117e082d
Сайт «РосГендерНадзор»:
https://genderwatch.ru/
«Видимо-невидимо» в соцсетях:
Telegram: bit.ly/vidim0nevidimo-telegram
VK: bit.ly/vidim0nevidimo-vk
Facebook: bit.ly/vidim0nevidimo-fb
Instagram: bit.ly/vidim0nevidimo-inst
Youtube: bit.ly/vidim0nevidimo-youtube
#не_видимо
25 ноября в России и в мире отмечается день борьбы против насилия в отношении женщин. Только за последний год мы несколько раз были потрясены резонансными убийствами. Все они произошли дома, в семье, где мы должны чувствовать себя в безопасности. Однако эти случаи — совсем не исключения. Не всегда, но особенно часто жертвами партнерской агрессии становятся женщины. За 9 месяцев 2019 года более 13 тысяч женщин стали жертвами домашнего насилия. И это только по официальной статистике.
Физическое насилие не начинается вдруг. Обычно ему предшествует серия психологических манипуляций, которые маскируются под обычную ссору или даже романтическое признание. При этом, сама пара может не осознавать губительной динамики своих отношений. Мы учимся выражать чувства через фильмы, рекламу, советы близких. Далеко не всегда в них показываются примеры отношений двух свободных личностей. Часто они скорее показывают борьбу за власть и контроль над другим. Транслируя и поощряя опасные модели поведения, мы поддерживаем культуру насилия.
Этот выпуск тех самых карточек поможет взглянуть на общение с вашими партнер_ками в новом свете. Вы увидите, чем могут казаться привычные слова, и что кроется за ними на самом деле. Некоторые из авторок этих текстов сами испытали психологическое насилие. Мы знаем, что видеть обидчика в любимом человеке больно. Желаем вам твердости духа. Пусть вашей каменной стеной станут ваши личные границы, а не чья-то спина.
Карточки подготовили авторки проекта «РосГендерНадзор» в коллаборации с онлайн-кампанией «Видимо-невидимо» в рамках #гендерныйчеллендж. Присоединяйтесь к онлайн-флешмобу против гендерных стереотипов!
Над выпуском работали Таша Беляева-Пичугина, Анастасия Головнева, Анастасия Новкунская, Ася Сеничева, Дарья Холодова, Любовь Чернышева.
Официальная статистика домашнего насилия от МВД России: https://www.rbc.ru/rbcfreenews/5dd6844f9a794787117e082d
Сайт «РосГендерНадзор»:
https://genderwatch.ru/
«Видимо-невидимо» в соцсетях:
Telegram: bit.ly/vidim0nevidimo-telegram
VK: bit.ly/vidim0nevidimo-vk
Facebook: bit.ly/vidim0nevidimo-fb
Instagram: bit.ly/vidim0nevidimo-inst
Youtube: bit.ly/vidim0nevidimo-youtube
#не_видимо
Forwarded from Клинический психоанализ