Совместно с @metacognitive.

Небольшая памятка по приему антидепрессантов группы СИОЗС

Суицидальные импульсы присутствуют у большинства алкоголиков, но не у всех мысли немедленно реализуются через самоубийство.

Эдвин Шнейдман (Schneidman E., 1996), отец американской суицидологии, считал самоубийство общим процессом, имеющим независимо от клинического диагноза собственную структуру, заключающуюся в наличии нестерпимой душевной боли, смятения и негативного давления или побуждения к действию.

Шнейдман выделяет пять групп психологических потребностей, фрустрация которых объясняет большинство самоубийств:

— Неудовлетворенные потребности в любви и принятии — связаны с фрустрацией стремления к поддержке и присоединению.

— Нарушение контроля, предсказуемости и организованности — связано с фрустрированными потребностями к достижению, автономии, порядку и пониманию.

— Нарушение образа «Я» и избегание стыда, поражения, унижения и позора — связаны с фрустрированными потребностями в присоединении, самооправдании и избегании стыда.

— Разрушенные значимые отношения с возникшим вследствие этого горем и чувством потери — связаны с фрустрированными потребностями в присоединении и заботе о другом.

— Чрезмерный гнев, ярость и враждебность — связаны с фрустрированными потребностями в доминировании, агрессии и противодействии (Шнейдман Э., 2001. С. 150).

Он также цитирует своего коллегу Роберта Литмана, который утверждает, что люди совершают суицид оттого, что не могут принять своей боли — она не входит в их концепцию собственного «Я», в их чувство собственной идентичности...

Следовательно, алкогольное самоубийство может быть, по крайней мере, двух типов: суицид по типу «Убийство Преследующего интроекта» и суицид по типу «Самоубийство (self-killing)» как следствие недостатка «хороших» объектов и интроектов.

Шустов Д.И., Тучина О.Д. (2016) Психотерапия алкогольной зависимости: руководство для врачей.

#зависимость
#алкоголь
#влечение_к_смерти

Сержио Бенвенуто - Перверсии. Сексуальность, этика, психоанализ

Книга Бенвенуто, знаменитого психоаналитика, исследователя психологии и философии, с самых разных сторон подходит к животрепещущему в сегодняшнем мире вопросу перверсий. Книга Бенвенуто важна как для психоаналитиков, практикующих клиницистов, так и для тех, кто далек от психоанализа, но стремится понять условия человеческого существования сегодня, во времена господства перверсивных авторитетов и бюрократически-административного дискурса, учрежденного на перверсивных стратегиях.

#литература #психоанализ

В свежем систематическом обзоре представлены научные данные о синдром суицидального кризиса (ССК), предсуицидальном когнитивном и аффективном состоянии, включающем пять симптоматических измерений: ощущение “ловушки”, аффективные нарушения, потерю когнитивного контроля, гипервозбуждение и социальную изоляцию. ССК, как считается, предшествует суицидальному поведению и служит предупреждающим знаком непосредственного риска самоубийства. Несмотря на обнадеживающую прогностическую валидность ССК, точное предсказание будущего суицидального поведения остается сложной задачей. Целью новой статьи было обобщить современную литературу по ССК и оценить степень, в которой можно говорить о едином синдроме.

Читать далее

Эта памятка поможет изменить мир потерь и горевания. Поможет сделать момент

'У меня умер близкий человек'

– не таким парализующим в разговоре двух людей.

Памятка рассказывает детально, как быть, что делать и говорить, а чего делать не стоит.

Она поможет больше понимать о своих собственных процессах горя и о том, как быть рядом с теми, кто горюет прямо сейчас. Всё это в формате удобной и красивой инфографики с минимумом текста, потому что в горе сложно воспринимать много информации и текст сплошняком.

Источник: t.me/deathdoula

Недавно познакомилась с крутым проектом Нейровечеринка. Его ведут два нейропсихолога, а помогают им эксперты из их команды: клинические психологи, семейный консультант, игровой дефектолог, невролог и психиатр.

На канале можно найти интересные статьи, интервью, авторские мемы, а еще команда проекта отвечает на вопросы подписчиков. Например, вы можете узнать как психологическое насилие сказывается на здоровье или как отличить выгорание от депрессии. Также здесь можно скачать бесплатный гайд по паническим атакам.

Отдельно хочу добавить про рубрику #пятничныенастолки - я считаю, что настольные игры лучший способ организации семейного досуга. Особенно полезно будет тем, у кого есть дети. Впрочем, некоторые из обозреваемых игр есть и на моей личной полке.

Так что спешите оценить канал, вы наверняка не пожалеете.

В связи с событиями в Москве собрали пакет основных материалов, которые вам помогут

— Телефоны экстренной психологической помощи тут и тут

— Как читать новости и сохранить себя

— Что такое травма свидетеля и почему лучше избегать просмотра сцен насилия

— Упражнения для саморегуляции при сильных эмоциях и тревоге

👫 Вторая волна обучения равному консультированию в Благотворительном фонде «РАВНОВЕСИЕ»

▫Кто такой равный консультант?
Это человек, имеющий такой же или схожий психиатрический диагноз с теми, кого он консультирует. На личном примере «равный» показывает, что жить с психическим расстройством можно полноценно, отвечает на волнующие подопечных вопросы и оказывает поддержку.

⚡При поддержке Фонда Президентских Грантов с сегодняшнего дня фонд «РАВНОВЕСИЕ» запускает вторую волну обучение равному консультированию.

▫Кто может стать равным консультантом в «РАВНОВЕСИИ»?
Если вы:
- старше 25 лет.
- у вас БАР 1/2; циклотимия, депрессия, тревожные расстройства, ПРЛ, РПП, ШАР, кПТСР.
- если вы находитесь в ремиссии;
- посещаете психиатра и психолога;
- желаете делиться своим опытом с другими и имеете свободное время и силы.

Если вы хотите пройти обучение и стать равным консультантом, то заполняйте анкету https://forms.gle/uBRG7QSqpbGScfheA
В течение недели с вами свяжется специалист.