Фирменный стиль, сайт, юрлицо в России и на Кипре - итоги челленджа
1. Фирменный стиль: сделали, прикладываю основу. Наш логотип вдохновлен моей аватаркой с горящей рукой. Мы хотели дерзкой премиальности, мне кажется, получилось неплохо.
2. Сайт: imagion.ai
3. Юрлицо в России: зарегистрировано, работает
4. Юрлицо на Кипре: зарегистрировано, и вот только на днях мы получили первый платёж
Еще один важный итог лично для меня: благодаря юрлицу на Кипре я получил рабочую визу. Это, на самом деле, возможно, самое важное из всего, что здесь написано.
То есть все эти задачи закрыты. Осталось обсудить всего 3 цели, но самые сложные и интересные. Об этом уже завтра.
#челлендж@ImagionAI
1. Фирменный стиль: сделали, прикладываю основу. Наш логотип вдохновлен моей аватаркой с горящей рукой. Мы хотели дерзкой премиальности, мне кажется, получилось неплохо.
2. Сайт: imagion.ai
3. Юрлицо в России: зарегистрировано, работает
4. Юрлицо на Кипре: зарегистрировано, и вот только на днях мы получили первый платёж
Еще один важный итог лично для меня: благодаря юрлицу на Кипре я получил рабочую визу. Это, на самом деле, возможно, самое важное из всего, что здесь написано.
То есть все эти задачи закрыты. Осталось обсудить всего 3 цели, но самые сложные и интересные. Об этом уже завтра.
#челлендж@ImagionAI
👏16❤6🔥5👍2💯1
С кем я познакомился из AI-звёзд?
Предпоследний пост на тему челленджа.
За это время я перезнакомился с десятками людей. Кого из них можно отнести к звёздам?
Например, Rourke Sefton-Minns? Очень классный, открытый и позитивный человек.
Среди тех, с кем я плотно пообщался в это время (не просто переписка, а личный разговор) были очень-очень крутые люди: Саша Доброкотов (море пользы и готовность делиться своей насмотренностью и знаниями - меня это очень тронуло), Павел Мунтян (создатель Mr. Freeman, это было 3 часа беседы на уровне лекций TAD, про футурологию, будущее ИИ, безумно интересно), Сергей Цыпцын (Метаверсище и ИИще) - сходил на его безумно интересную лекцию, позадавал вопросы, пообщался и там тоже завёл кучу новых знакомств людей из индустрии.
Но самым ценным считаю, что меня добавили в 3 чата людей из индустрии, где топы рынка обсуждают самые злободневные проблемы.
То есть, на самом деле, задача для меня более чем закрыта. Я получил больше того, на что рассчитывал.
И это не просто плюсик в челлендже - это польза каждый день. Мне кажется, этот пункт даже важнее заработанных денег.
Теперь я каждый день обсуждаю новости и проблемы нашей индустрии с лучшими людьми в этой сфере.
#челлендж@ImagionAI
Предпоследний пост на тему челленджа.
За это время я перезнакомился с десятками людей. Кого из них можно отнести к звёздам?
Например, Rourke Sefton-Minns? Очень классный, открытый и позитивный человек.
Среди тех, с кем я плотно пообщался в это время (не просто переписка, а личный разговор) были очень-очень крутые люди: Саша Доброкотов (море пользы и готовность делиться своей насмотренностью и знаниями - меня это очень тронуло), Павел Мунтян (создатель Mr. Freeman, это было 3 часа беседы на уровне лекций TAD, про футурологию, будущее ИИ, безумно интересно), Сергей Цыпцын (Метаверсище и ИИще) - сходил на его безумно интересную лекцию, позадавал вопросы, пообщался и там тоже завёл кучу новых знакомств людей из индустрии.
Но самым ценным считаю, что меня добавили в 3 чата людей из индустрии, где топы рынка обсуждают самые злободневные проблемы.
То есть, на самом деле, задача для меня более чем закрыта. Я получил больше того, на что рассчитывал.
И это не просто плюсик в челлендже - это польза каждый день. Мне кажется, этот пункт даже важнее заработанных денег.
Теперь я каждый день обсуждаю новости и проблемы нашей индустрии с лучшими людьми в этой сфере.
#челлендж@ImagionAI
❤15🔥7👍6😁1
Единственный провал челленджа
Подписчики.
Мне нужно было собрать 50 000 на личных аккаунтах и 5 000 на аккаунтах Imagion.
Давайте к сухим цифрам.
➡️ Личные аккаунты: 23 735
➡️ Аккаунты Imagion: 1 126
Я совсем не хочу оправдываться, но хочу порефлексировать.
Слишком сложно оказалось найти SMM-менеджера. Как это ни странно звучит, сейчас - кризис кадров в SMM. Это дикость, но это так.
Профессия стала безумно популярной в середине десятых. Сегодня она даже важнее, чем тогда. И - никто не хочет там работать.
Люди стали ассоциировать SMM со школьниками, с низкой квалификацией. Это такая чушь, но люди так думают.
Даже поисково-спасательной группе будет тяжело отыскать молодого и талантливого человека, который скажет: я хочу работать в SMM.
Блогером - да. Но делать SMM для кого-то - нет.
Нам повезло, мы нашли. Но слишком поздно.
И давайте глянем на результаты:
До найма СММ:
2 месяца и 2 недели: -248 подписчиков
После найма:
2 недели: +3423 подписчика
Конечно, это и розыгрыш, это и мои сверхусилия, направленные на это. Но всё равно.
Если бы не челлендж, у меня бы не подгорало так сильно от темы SMM, и, возможно, мы бы не нашли своего человека еще 100 лет. А так - нашли, и создаём что-то новенькое каждый день. Вот, вчера, например, выпустили новый формат туториалов в стиле «Кто хочет стать миллионером». Думаю, он принесет нам в дальнейшем десятки тысяч подписчиков, славу и деньги. А если нет - то что-нибудь другое принесет.
Но, теме не менее, подписчики - это ложка дёгтя в бочке нашего челленджа. Люди неправильно используют этот фразеологизм, вкладывают в него смысл: всё хорошо, но есть одна неприятная мелочь. А на самом деле одна маленькая ложка дёгтя всю бочку мёда убивает.
Так и здесь: даже если бы мы заработали 50 000 000, без подписчиков челлендж считается не выполненным. Се ля ви.
#челлендж@ImagionAI
Подписчики.
Мне нужно было собрать 50 000 на личных аккаунтах и 5 000 на аккаунтах Imagion.
Давайте к сухим цифрам.
Я совсем не хочу оправдываться, но хочу порефлексировать.
Слишком сложно оказалось найти SMM-менеджера. Как это ни странно звучит, сейчас - кризис кадров в SMM. Это дикость, но это так.
Профессия стала безумно популярной в середине десятых. Сегодня она даже важнее, чем тогда. И - никто не хочет там работать.
Люди стали ассоциировать SMM со школьниками, с низкой квалификацией. Это такая чушь, но люди так думают.
Даже поисково-спасательной группе будет тяжело отыскать молодого и талантливого человека, который скажет: я хочу работать в SMM.
Блогером - да. Но делать SMM для кого-то - нет.
Нам повезло, мы нашли. Но слишком поздно.
И давайте глянем на результаты:
До найма СММ:
2 месяца и 2 недели: -248 подписчиков
После найма:
2 недели: +3423 подписчика
Конечно, это и розыгрыш, это и мои сверхусилия, направленные на это. Но всё равно.
Если бы не челлендж, у меня бы не подгорало так сильно от темы SMM, и, возможно, мы бы не нашли своего человека еще 100 лет. А так - нашли, и создаём что-то новенькое каждый день. Вот, вчера, например, выпустили новый формат туториалов в стиле «Кто хочет стать миллионером». Думаю, он принесет нам в дальнейшем десятки тысяч подписчиков, славу и деньги. А если нет - то что-нибудь другое принесет.
Но, теме не менее, подписчики - это ложка дёгтя в бочке нашего челленджа. Люди неправильно используют этот фразеологизм, вкладывают в него смысл: всё хорошо, но есть одна неприятная мелочь. А на самом деле одна маленькая ложка дёгтя всю бочку мёда убивает.
Так и здесь: даже если бы мы заработали 50 000 000, без подписчиков челлендж считается не выполненным. Се ля ви.
#челлендж@ImagionAI
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11😱3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
То самое видео с озвучкой Джона Сноу. Так мы работаем с архитектурой
Суть не в том, чтобы красиво оживить пространство. Суть - в истории, которую оно рассказывает.
Эта история о том, как невозможные идеи воплощаются в реальность нашим любимым клиентом @pridex_group и становятся нормой.
Мы хотели немного таинственности, капельку сюрреалистичности в спецэффектах и посыле. Поэтому взяли за основу "Начало" Нолана.
Обыграли несколько ключевых тезисов + взяли фирменный визуал из сцены про архитектора.
Но переделали саундтрек из тревожного в воодушевляющий - потому что нам нужно было воодушевить.
Главная сложность этого видео - смена пространства здесь и сейчас, не искажая персонажей.
Видео - конкурсное. И оно произвело фуррор. Все очень довольны.
И мы тоже. Но, возвращаясь к названию фильма, мы понимаем, что это - только начало.
Еще совсем недавно создать такое видео за короткий срок было невозможно.
Теперь каждым новым видео мы создаём новую норму.
Еще чуть-чуть, и невозможного не останется.
Суть не в том, чтобы красиво оживить пространство. Суть - в истории, которую оно рассказывает.
Эта история о том, как невозможные идеи воплощаются в реальность нашим любимым клиентом @pridex_group и становятся нормой.
Мы хотели немного таинственности, капельку сюрреалистичности в спецэффектах и посыле. Поэтому взяли за основу "Начало" Нолана.
Обыграли несколько ключевых тезисов + взяли фирменный визуал из сцены про архитектора.
Но переделали саундтрек из тревожного в воодушевляющий - потому что нам нужно было воодушевить.
Главная сложность этого видео - смена пространства здесь и сейчас, не искажая персонажей.
Видео - конкурсное. И оно произвело фуррор. Все очень довольны.
И мы тоже. Но, возвращаясь к названию фильма, мы понимаем, что это - только начало.
Еще совсем недавно создать такое видео за короткий срок было невозможно.
Теперь каждым новым видео мы создаём новую норму.
Еще чуть-чуть, и невозможного не останется.
🔥20❤6👏6
Мы составили планы до конца года, они - мощь. Поделюсь с вами
Но в следующем посте.
Сейчас нужно закрыть последний вопрос с челленджем - я должен выплатить деньги.
Всем, кто делал репост и оставил коммент.
В ближайшее время я свяжусь со всеми и решу этот вопрос. Это - неприятно, но слово надо держать.
Но в следующем посте.
Сейчас нужно закрыть последний вопрос с челленджем - я должен выплатить деньги.
Всем, кто делал репост и оставил коммент.
В ближайшее время я свяжусь со всеми и решу этот вопрос. Это - неприятно, но слово надо держать.
❤9😱7😁4
Наши планы до Нового года
За первые 3 месяца у нас получилось почти всё, что мы планировали.
Теперь - повышаем ставки⚡️
За первые 3 месяца у нас получилось почти всё, что мы планировали.
Теперь - повышаем ставки⚡️
❤14🔥11💯3
Я нашел для себя ответ, от чего зависит, получаются у меня дела или нет
Всего один, коротенький.
Он звучит так.
Сижу ли я в офисе за 2 часа до начала рабочего дня?
Я знаю, это звучит по-маньячески, даже по-идиотски. Суть не в том, чтобы раньше всех вставать и позже всех уходить - это точно.
Суть в правильных решениях, в том, чтобы сначала делать то, что нужно делать сначала и еще в некоторых вещах.
Но для меня - 2 часа до начала рабочего дня всё решают.
Именно в это время я принимаю ключевые решения.
Именно в это время я планирую, делаю то, что отличает меня от большинства.
В тишине, спокойствии, в одиночестве.
После этого я весь день бегу, чтобы не отстать. И только в это время я могу выбрать путь получше и покороче.
Такие вот мысли этим дивным утром.
Всего один, коротенький.
Он звучит так.
Сижу ли я в офисе за 2 часа до начала рабочего дня?
Я знаю, это звучит по-маньячески, даже по-идиотски. Суть не в том, чтобы раньше всех вставать и позже всех уходить - это точно.
Суть в правильных решениях, в том, чтобы сначала делать то, что нужно делать сначала и еще в некоторых вещах.
Но для меня - 2 часа до начала рабочего дня всё решают.
Именно в это время я принимаю ключевые решения.
Именно в это время я планирую, делаю то, что отличает меня от большинства.
В тишине, спокойствии, в одиночестве.
После этого я весь день бегу, чтобы не отстать. И только в это время я могу выбрать путь получше и покороче.
Такие вот мысли этим дивным утром.
❤14👍10
Я не отдыхал с августа 2023-го. Это не рекорд и уж точно не повод для гордости
Я обожаю отдыхать. Когда люди говорят: мне на третий день становится скучно - да ну вас нахрен, я бы отдыхал месяцами.
Я бы отдыхал так, как любят описывать всякие высококультурные путешественники, когда пытаются кого-то унизить: просто лежать на лежаке пузом кверху. Спать - есть - купаться - есть - спать и так по кругу.
Да. Именно так я и хочу. Так я люблю. Мне так не скучно. Ни разу не было, чтоб я такой: ой, устал отдыхать, хочется уже что-то поделать.
Ничего мне не хочется делать, когда я отдыхаю.
Я ненавижу все экскурсии мира.
Мне не интересно смотреть ни один дом на свете. Будь он хоть 17-го века, хоть 3 века до нашей эры. Мне плевать на все дома планеты.
Я хочу отключиться и ни о чем не думать.
Хочу побыть овощем. Ходить на завтрак-обед-ужин, чтобы там был шведский стол, а официанты приносили кока-колу и невкусный кофе.
Может быть, какой-нибудь сериальчик глянуть. Поиграть на гитаре, конечно. Но не более.
Осуждайте меня, но мне это интереснее пешего туризма в западной Европе. Такой вот я бескультурный.
Это я всё к чему?
Завтра я улетаю, и следующую неделю буду отдыхать. Впервые за 100 лет.
Почитали, как я люблю, да? Вот. Всё будет полностью наоборот 🤣
Я обожаю отдыхать. Когда люди говорят: мне на третий день становится скучно - да ну вас нахрен, я бы отдыхал месяцами.
Я бы отдыхал так, как любят описывать всякие высококультурные путешественники, когда пытаются кого-то унизить: просто лежать на лежаке пузом кверху. Спать - есть - купаться - есть - спать и так по кругу.
Да. Именно так я и хочу. Так я люблю. Мне так не скучно. Ни разу не было, чтоб я такой: ой, устал отдыхать, хочется уже что-то поделать.
Ничего мне не хочется делать, когда я отдыхаю.
Я ненавижу все экскурсии мира.
Мне не интересно смотреть ни один дом на свете. Будь он хоть 17-го века, хоть 3 века до нашей эры. Мне плевать на все дома планеты.
Я хочу отключиться и ни о чем не думать.
Хочу побыть овощем. Ходить на завтрак-обед-ужин, чтобы там был шведский стол, а официанты приносили кока-колу и невкусный кофе.
Может быть, какой-нибудь сериальчик глянуть. Поиграть на гитаре, конечно. Но не более.
Осуждайте меня, но мне это интереснее пешего туризма в западной Европе. Такой вот я бескультурный.
Это я всё к чему?
Завтра я улетаю, и следующую неделю буду отдыхать. Впервые за 100 лет.
Почитали, как я люблю, да? Вот. Всё будет полностью наоборот 🤣
😁25🔥8👍4❤2👏1
Я в отпуске. Меня ни на секунду не отпускает
1. Индустрия идёт вперёд, у меня ощущение, что я отстаю. Выходят обновления, нужно все тестить, а я тут отдыхаю
2. По проектам - валится то одно, то другое, то третье.
Поэтому наслаждаться пока получается с большим трудом. Надо учиться
1. Индустрия идёт вперёд, у меня ощущение, что я отстаю. Выходят обновления, нужно все тестить, а я тут отдыхаю
2. По проектам - валится то одно, то другое, то третье.
Поэтому наслаждаться пока получается с большим трудом. Надо учиться
💯8❤7👍3🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый странный отпуск в жизни
Итак, из солнечного Кипра мы отправились в промозглый Питер. И не потому, что тоска по родным пенатам одолела. Не потому, что нам хотелось чего-то дико культурного. И уж точно не потому, что мы соскучились по дождям.
Просто моя старшая дочка мечтала съездить на концерт Dead Blonde - это такая модная исполнительница, которая иронично поёт про 90-е.
Это, конечно, полное безумие, но Лика не просто хотела, а по-настоящему мечтала, была одержима этим. И мы поехали.
В итоге мы можем сказать - это стоило того. Очень круто провели время, стали ближе друг другу. Посмотрите, как отрывается Лика. Она счастлива. И мы тоже.
Но раз уж мы потратил кучу денег на приезд, решили из Питера переехать в Москву на поезде - чтобы увидеть своих, сделать кое-какие дела.
Так и прошла неделя отпуска. Сейчас я в Москве, но уже работаю.
Отдых промчался мгновенно, но воспоминаний - вдоволь.
Но теперь - едем дальше. Строим лучшую AI-студию в мире, если кто забыл)
Итак, из солнечного Кипра мы отправились в промозглый Питер. И не потому, что тоска по родным пенатам одолела. Не потому, что нам хотелось чего-то дико культурного. И уж точно не потому, что мы соскучились по дождям.
Просто моя старшая дочка мечтала съездить на концерт Dead Blonde - это такая модная исполнительница, которая иронично поёт про 90-е.
Это, конечно, полное безумие, но Лика не просто хотела, а по-настоящему мечтала, была одержима этим. И мы поехали.
В итоге мы можем сказать - это стоило того. Очень круто провели время, стали ближе друг другу. Посмотрите, как отрывается Лика. Она счастлива. И мы тоже.
Но раз уж мы потратил кучу денег на приезд, решили из Питера переехать в Москву на поезде - чтобы увидеть своих, сделать кое-какие дела.
Так и прошла неделя отпуска. Сейчас я в Москве, но уже работаю.
Отдых промчался мгновенно, но воспоминаний - вдоволь.
Но теперь - едем дальше. Строим лучшую AI-студию в мире, если кто забыл)
❤19👍7🥰3😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
- Нам нужен ролик, который расскажет о детском лагере с призывом поддержать его донатами
К нам обратился замечательный фонд «Радуга на Кипре» с таким запросом. Это новый большой и масштабный проект для них, которому нужна была простая и эффективная презентаци.
И это вызов: мы не хотели давать информацию, мы хотели рассказать историю. Воздействовать на чувства, но без пошлости. Сразу запретили себе использовать слезливую музыку и попытки давить на жалость.
Покрутили, поштормили и придумали, как вызвать эмоции, но не скатываться до низменного. Чтобы у человека появилось и желание поддержать, и тёплые чувства. И ощущение масштаба.
Наш ролик показали на мероприятии фонда. Какой итог?
После него УПАЛ САЙТ С ДОНАТАМИ. А люди улыбались со слезами на глазах. Мне кажется, лучшего эффекта и желать было невозможно.
К нам обратился замечательный фонд «Радуга на Кипре» с таким запросом. Это новый большой и масштабный проект для них, которому нужна была простая и эффективная презентаци.
И это вызов: мы не хотели давать информацию, мы хотели рассказать историю. Воздействовать на чувства, но без пошлости. Сразу запретили себе использовать слезливую музыку и попытки давить на жалость.
Покрутили, поштормили и придумали, как вызвать эмоции, но не скатываться до низменного. Чтобы у человека появилось и желание поддержать, и тёплые чувства. И ощущение масштаба.
Наш ролик показали на мероприятии фонда. Какой итог?
После него УПАЛ САЙТ С ДОНАТАМИ. А люди улыбались со слезами на глазах. Мне кажется, лучшего эффекта и желать было невозможно.
❤31👍8🔥2👏2
Сегодня у меня рекорд: 5 продающих созвонов за день
И один из них - компания уровня Apple (но не Apple).
Какие выводы?
- У нас всё ок с лидогенерацией. Но нужно лучше.
- Нам нужен продажник, потому что в последнее время мне не хватает фокуса ни на что, кроме продаж.
Сколько всего впереди, я в таком предвкушении, вы бы знали!
И один из них - компания уровня Apple (но не Apple).
Какие выводы?
- У нас всё ок с лидогенерацией. Но нужно лучше.
- Нам нужен продажник, потому что в последнее время мне не хватает фокуса ни на что, кроме продаж.
Сколько всего впереди, я в таком предвкушении, вы бы знали!
🔥18❤9👍9👏1
Устройство бизнеса похоже на детскую комнату
- Сначала в ней порядок, потому что там почти ничего нет
- Потихоньку она захламляется
- Вы убираетесь
- Она захламляется еще быстрее
- Терпимость к хаосу растёт, вы надеетесь, что это пройдет, когда они подрастут
- Они растут, это не проходит
- В какой-то момент вы понимаете, что это уже невозможно - нужно наводить порядок. И не раз, а выстраивать систему порядка
- После ваших больших усилий наконец - порядок, всё подчинено системе
- Система быстро идет нахер, снова полный хаос.
- Ваша терпимость еще больше растёт. Вы понимаете, что порядок - не главное в жизни
И так - по кругу.
Вот уже 10 дней мы внедряем проектный учёт. Теперь видим себестоимость каждого проекта, видим, что приносит нам деньги, а что забирает.
Ощущение, что убрались в комнате и ввели новую систему порядка. Но во время уборки вскрылось много проблем, которые теперь нужно решать.
В общем, не соскучишься с ними - и с детьми, и с бизнесом.
- Сначала в ней порядок, потому что там почти ничего нет
- Потихоньку она захламляется
- Вы убираетесь
- Она захламляется еще быстрее
- Терпимость к хаосу растёт, вы надеетесь, что это пройдет, когда они подрастут
- Они растут, это не проходит
- В какой-то момент вы понимаете, что это уже невозможно - нужно наводить порядок. И не раз, а выстраивать систему порядка
- После ваших больших усилий наконец - порядок, всё подчинено системе
- Система быстро идет нахер, снова полный хаос.
- Ваша терпимость еще больше растёт. Вы понимаете, что порядок - не главное в жизни
И так - по кругу.
Вот уже 10 дней мы внедряем проектный учёт. Теперь видим себестоимость каждого проекта, видим, что приносит нам деньги, а что забирает.
Ощущение, что убрались в комнате и ввели новую систему порядка. Но во время уборки вскрылось много проблем, которые теперь нужно решать.
В общем, не соскучишься с ними - и с детьми, и с бизнесом.
🔥11👍6❤5😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как выбраться из жопы, когда ты остался без работы и денег в чужой стране?
Поговорили с Иваном Стефутиным в подкасте обо всех аспектах:
- Как вообще строить бизнес с AI? На чем зарабатывать?
- Почему выгорание иногда лучше успеха?
- Что такое бизнес-проституация?
- Почему уехал и стоит ли оно того?
- Что лучше: бизнес или найм?
- Как на работу влияют жена и дети?
Как сказал Ваня, если вы: креатор, предприниматель или просто человек, который выживает в новой реальности, этот выпуск - встреча с твоими большими желаниями и страхами.
🎞 на YouTube
🤨 на RUTUBE
📱 на VK Video
Поговорили с Иваном Стефутиным в подкасте обо всех аспектах:
- Как вообще строить бизнес с AI? На чем зарабатывать?
- Почему выгорание иногда лучше успеха?
- Что такое бизнес-проституация?
- Почему уехал и стоит ли оно того?
- Что лучше: бизнес или найм?
- Как на работу влияют жена и дети?
Как сказал Ваня, если вы: креатор, предприниматель или просто человек, который выживает в новой реальности, этот выпуск - встреча с твоими большими желаниями и страхами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤5
Как я не выгораю?
Выгорание — привилегия тех, кто может себе её позволить.
Меня обычно распинают за такие тестостероновые утверждения. “Я думал, ты умнее”, “желаю тебе не переживать то, что пережил я” и так далее.
Раньше я стеснялся таких разговоров, а теперь - нет. И меня часто об этом спрашивают, ведь я очень маньячно работаю. Иногда, конечно, ною, что устал.
Но новый день - новая жизнь, и никаких тебе выгораний.
Хотя так было не всегда. Когда я был депутатом, я был выгоревшим по определению - потому что чувствовал бессмысленность своих действий.
В 2021-м году я отработал без выходных и нормального сна сначала Чемпионат Европы, потом, без остановки, Кубок Матч Премьер (такой был у нас на Матч ТВ), а следом - спринт из Олимпиады.
Обычно каждое из этих мероприятий по отдельности требует выплюнуть лёгкие, а тут они прошли звеньями сплошной цепочки.
И после всех них я помирал от выгорания: ни эмоций, ни чувств, ни желаний.
Ну просто я мог себе это позволить. Дальше было полегче.
В итоге мой рецепт таков:
- Ставить себя в жесткие условия на короткий интервал
- Когда он закончился - ненадолго снижать к себе требования. На недельку, например.
- Снова ставить себя в жесткие условия на короткий интервал.
Если в рамках этого спринта ты можешь потерять слишком много - ты просто не можешь себе позволить выгорание, а потому эмоции находятся. Мозг их даст.
А если никаких вызовов, то может и не дать.
Ну и, конечно, заниматься надо чем-то интересным.
Выгорание — привилегия тех, кто может себе её позволить.
Меня обычно распинают за такие тестостероновые утверждения. “Я думал, ты умнее”, “желаю тебе не переживать то, что пережил я” и так далее.
Раньше я стеснялся таких разговоров, а теперь - нет. И меня часто об этом спрашивают, ведь я очень маньячно работаю. Иногда, конечно, ною, что устал.
Но новый день - новая жизнь, и никаких тебе выгораний.
Хотя так было не всегда. Когда я был депутатом, я был выгоревшим по определению - потому что чувствовал бессмысленность своих действий.
В 2021-м году я отработал без выходных и нормального сна сначала Чемпионат Европы, потом, без остановки, Кубок Матч Премьер (такой был у нас на Матч ТВ), а следом - спринт из Олимпиады.
Обычно каждое из этих мероприятий по отдельности требует выплюнуть лёгкие, а тут они прошли звеньями сплошной цепочки.
И после всех них я помирал от выгорания: ни эмоций, ни чувств, ни желаний.
Ну просто я мог себе это позволить. Дальше было полегче.
В итоге мой рецепт таков:
- Ставить себя в жесткие условия на короткий интервал
- Когда он закончился - ненадолго снижать к себе требования. На недельку, например.
- Снова ставить себя в жесткие условия на короткий интервал.
Если в рамках этого спринта ты можешь потерять слишком много - ты просто не можешь себе позволить выгорание, а потому эмоции находятся. Мозг их даст.
А если никаких вызовов, то может и не дать.
Ну и, конечно, заниматься надо чем-то интересным.
👍13🔥5❤4❤🔥3🤔1