Ох девочки, с кем еще поделиться наболевшим, если не с вами 🫶🏼❤️
Я уже три недели контролирую свое питание, стараюсь питаться максимально чисто (по крайней мере относительно того, как питалась раньше), КАЖДЫЙ день нахаживаю быстрым шагом на дорожке 10к шагов! И как вы думаете, на сколько я уже похудела??
Ни на сколько!!!!!
Как вам такое ???

P.s: готовлю полезно и вкусно не только себе, как видите 🤣 даже научилась делать сама ветчину из индейки!

Возвращаю вашу любимую рубрику 🥰

Девочки, вы уже видели в инст, что я слежу за питанием, сегодня приготовила вкусные банановые оладьи без сахара на мягком твороге 🥰 я не уверена, что умею правильно считать калории, но вот вбила все продукты, чтобы примерно понять кбжу, у меня получилось 15 штучек