'
-ابتلعَ الغصةهَ وكانهَا جبلٌ.

'
-‏مو عاجبني وضعي وأنا صايرهه تكدرني توافه الأمور وين الرحابه ووساعة الصدر عني؟ .

'
-باقي تقريباً ٣ أيام لشهر رمضان" وإرتفاع معدل الإصابة بالفايرس يبين إنه غالباً مافي لا تراويح ولا مساجد ولا زيارات، فياليت نجهز أنفسنا نفسياً لهذا الشيء عشان ما نلاقي مواقع التواصل أول يوم رمضان كلها بكاء وحسرة وإنه هذا غضب من الله ، التراويح يتصلى بالبيت عادي والقرآن بينختم والعبادات ما بتنقطع ، لما نبينا محمد عليه الصلاة والسلام مات ، الناس أنهارت ودخلت بصدمة كبيرة وفي منهم أنهز يقينهم بالإسلام ، بس ايش كان الرد؟ "من كان يعبد محمداً فإن محمداً قد مات ومن كان يعبد الله فإن الله حي لا يموت" فإذا كان في حد يروح للمسجد عشان المكان فالمكان تقفل الآن، واللي كان يروح للمسجد تعبداً لله "فأينما تولوا فثمّ وجه الله" أكيد التراويح والصلاة بالمسجد لها روحانية خاصة،بس لازم ما ننسى إنه الفايرس قدر من أقدار الله ومن أركان الإيمان أن نؤمن بالقضاء والقدر خيره وشره،عشان كذا لازم نصبر ونستقبل الأقدار بقلوب مؤمنة، فلعله خير والأجر يأتينا مضاعف.

'
‏-يرى الإنسان نفسهُ عجوز حينما ينظرُ لأشخاص مِن نفس عمرهِ يتراكضون في ربيعِ الحياةِ يملأهم الشغف، وهوَ مُنطفئ، مُنطفئ جدًّا.

'
- تسجد بـ هموم مُثقله لـ يخترق بكائك الأرض،ترفع رأسك فـ تسقط همومك رويداً رويداً.

'
-‏عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : مَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ رواه البخاري .

'
-‏ماذا يفعل المرء حين يملأه الأرق والتعب ولايتفوه بحرفاً واحداً؟.

'
-كُنا ننتمي لأولئِك ألذين يُقلبّون محطه ألتلفاز حين يمرُ مشهدّ لا يُناسب حياءَهم..
ألذين يملكون دفاتِر كثيره يُلصقون فيها صوراً ويكتبون اشعاراً!!يطلبون من اصدقائِهم أن يكتبوا لهم كلمه قبل نهايه المدرسه كي لا يَنسوهمك..ألذين يُمسكون سماعة الهاتف اللأسلكي ويتحدون لوقت طويل مع أشخاص غابوا اليوم عنهم.ننتمي لفئه ترى القيامه تقوم لو أن قطعه خبز قد رُميَت في المُهملات دون قصد.ويظنٌون أن أكثر مافي الأناقة أن تكون الثياب مكوية فقط، من دون كل هذا التكلف في اللبس.أولئك ألذين يعتبرون أنٌ مشواراً واحداً إلى الطرف الاخر من المدينة يُعتبرُ رحلةٌ لاخر الدنياء..لا أعرف كيف صِرنا اليوم، ولا كيف صرنا نحن؟!!لا أدري، إن اصبحنا أجمل، لكنني اشتقت إلينا نحن القدماء.

'
- لماذا الموتَ ياخذ كل ماهو جميلَ؟ فــ بالأمسَ ودعنا صاحب الصوت الجميلَ في تلاوه القران والدعاءَ صوته حين نسمعه يجعلنا نستشعر رمضانَ ،البلاد حزينه على رحيله جداٌ اصغر طفل فينا بكا عليهَ ونحنَ هاقد بكينا عليهَ كيف سيكون رمضان القادم وهو خاليِ من صوتهَ، اللهم اغفر له وارحمه ونور له في قبرة وإجعل قبره روضه من رياض الجنه.

'
-ثمّ جزءٌ كبيِر من الراحةِ النفسية تجدُها في المصالحَة مع نفسِك، أنْ تتقبل وضعك أيًا كان، وأنْ تتعامَل مع ظُروفك بواقعيّه، وأنْ تؤمن أن الدُنيا ليست جنّه، وليستْ جحيمًا ايضاً؛ فَلا تقسو على ذاتِك."

'
-‏ما انسى اي احد كان بحياتي، حتى
الناس اللي كانوا معي بالابتدائي للآن اتذكرهم واتذكر تفاصيلهم وادعي لهم، ما اعرف اطلع احد مر من هالذاكرة، وهذي والله علتي بالحياة .

'
-‏أنتم ماتعرفون الحب اللي نمر فيه لما نبتسم من رساله أو إتصال أو لما تتغير جلستنا لما يجينا تنبيه من هذا الشخص ، ترى قلوبنا لحالها تطير من مكانها ومانعرف وش نسوي ترى هذا الحب والله غلبنا وبان على وجيهنا أكثر من اللآزم آه ماتعرفون والله كم هذا الحب نهب قلوبنا نهب .

'
-احس انه ما عمره حد حس بِلُطف ربه مثلي انا اشياء كثيرة سيئة حصلت معي والاقي نفسي مليانه قناعه وبشوفها خير بدون شعور بدون اي تعبير الاقي نفسي اغمض عيني واردد هي اصلا خيرة يارب، وفعلا الايام تمشي واكتشف انه كل شيء حصل معي كان خير واحس ربي يساعدني بطريقه مُبهره وافرح كثييير انه ساعدني، كيذاا احس ربي مش معي وبس ربي عايش داخلي، دائماً يطبطب عليا بِحنيه، وكانه يقولي خليكِ واثقه بِكُل شيء انا كاتبه انه خير لك لانه محد يحبك مثلي، ومهما شفتي انه مالوش علاقه بشي اسمه خيير خليكِ متأكده انه خير، خير وبس، راضيه ومُقشننه فرح، اوااه صح اتعلمتو وقلبي وجعني بس مش اني الي انكسر، اني
-كنت اقول الحمدللهَّ بِطريقه تَليق بِلُطف الله بي؟!

'
-‏أنا إجتماعية مع الناس إللي يدخلون مزاجي بس غير كذا أنا نفسية ومعقدة.

'
-‏تمسكو بأشخاصكم لما يكونوا مش على بعضهم،لما تحسو ان ضحكاتهم بدت تقل وعلى وشك إنها تختفي تدريجياً،ما يحتاج تذكروهم كل مره انهم ما عادو نفس قبل لان الأكيد عارفين بهالشي اكثر منكم وحاسين على نفسهم بس عاجزين يرجعو..شدو على يدهم ولا تسمحو لهم ينطفو وذكروهم انهم حلوين بكل حالاتهم .

'
-في دعوة جميلة ألهمني الله قولها كنت إذا سألت الله شيئًا أرغب فيه بشدة اقول: "اللهم أعطني من خير عطاياك" بدون أن أُحدد ماتشتهي نفسي، فقط خير عطاياك لأني اعلم إنه ان أعطى غَمرَني بحجم العطاء، استحالة يعطيني أمنيتي لوحدها مثل ماطلبتها.. عطاء الله دائمًا وفييير".

'
-‏لي فتره طويله وأنا أحس اني غريب على نفسي ما أحس هذا انا، أحس تحولت لشخص ثاني .

'
-هذه‌الكلمات‌لاتوصف‌حالي‌ابداً‌لأن‌هناك‌شي‌كبيرفي‌داخلي‌يحترق‌ويموت‌ويبكي‌دائماً.

'
-‏كُلما مرت السنوات انخفض عدد الذين نستطيع التفاهم معهُم، ربما سيأتي يومٌ لن نجد فيه شخصا واحداً نتحدث إليه .
تذكرون يوم قلت هاذا الكلام الحين مرت السنين ومابقي معاي غير اشخاص لايتجاوزن الخمس اصابع هم الي اسولف معهم واتوقع بيجي يوم يختفون فيه كلهم وببقى لوحدي.

'
-‏ودي محد يحضني دايم بكلامه وحنيته غيره ، لان هو الوحيد اللي يقول لي الكلام وما أشوفه تصنع أو متباهي .