Гриненко Илья

Сегодня утром, тренировка была нацелена на совершенствование скоростно-силовой подготовки в тайском боксе! Так называемая «Табата» 20 секунд работа, 10 секунд отдых, впереди недельный микроцикл такой направленности, набираем форму !

🔥25❤5👍4

701 viewsИлья Гриненко, 08:35

Гриненко Илья

Чемпионат России по муайтай 2026 ⭐️👊🏼пройдет с 9 по 16 февраля в Ноябрьске - промо главного старта года!
#югра #ямал #сургут #муайтай #командаюгра

🔥11❤2

728 viewsИлья Гриненко, 08:44

Гриненко Илья

0:40

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🔥12👍1

748 viewsИлья Гриненко, 08:47

Гриненко Илья

0:24

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🔥32👍19🥰7

908 viewsИлья Гриненко, 14:29

Гриненко Илья

0:14

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🤣28🔥10🤪8

908 viewsИлья Гриненко, 16:41

1❤23👍8🔥7😍6👏4⚡2💯2

1.53K viewsИлья Гриненко, 05:17

Гриненко Илья

История Тихоновой Анастасии о ее пути в спорте, чуть с запозданием, на данный момент она является 5-и кратной победительницей первенства мира, провела около 60 поединков 🥇
#югра #сургут #хмао #командаюгра #муайтай

1❤30🔥20👍1

1.48K viewsИлья Гриненко, 05:19

Гриненко Илья

Какой вариант вам нравится больше?

Anonymous Poll

1🔥6❤4

115 voters796 viewsИлья Гриненко, 10:51

Гриненко Илья