🔴حقوق یک معلم رسمی در ایلام؛ فقط ۱۲ میلیون و ۸۳۸ هزار تومان!

🔹این حقوق، پاسخگوی کدام هزینه زندگی است؟
یک معلم چگونه می‌تواند با دریافتی حدود ۱۳ میلیون تومان، هزینه‌های مسکن، خوراک، پوشاک، درمان و سایر نیازهای اولیه زندگی را تأمین کند؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴تصاویر تازه از عملیات نجات خلبانان F-15 آمریکا در آسمان ایران

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

"اطلاعیه قطعی آب"

باسلام
احتراماً، به استحضار مشترکین محترم ساکن روستاهای ژیور، گل گل بالا، گل گل پایین و قسمت بالادستی شهر سراب باغ می رساند به علت شکستگی خط انتقال آب و تعمیرات آن، تا رفع مشکل، آب قطع می گردد.
ضمن عرض پوزش، از صبر و شکیبایی مردم و مشترکین گرامی تقدیر و تشکر بعمل می آورد٪

✍باتشکر-روابط عمومی آب و فاضلاب شهرستان آبدانان
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJono

🟡هشدار زرد هواشناسی ایلام

🔴فعالیت سامانه بارشی از اواخر دوشنبه ۲۷ مهر تا اواخر پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ در تمام استان

🔹ویژگی‌ها: باران، رعد و برق، کاهش دما، باد شدید و احتمال تگرگ (به ویژه تقویت نقطه‌ای در چهارشنبه).

🔹مخاطرات: آبگرفتگی، سیلابی شدن مسیل‌ها، لغزندگی، آسیب به سازه‌های سبک، خطر صاعقه در ارتفاعات.
توصیه‌ها:
۱. پاکسازی پل‌ها و مسیل‌ها.
۲. عدم توقف در بستر خشکه‌رودها.
۳. خودداری از صعود به ارتفاعات (کوهنوردان و دامداران).
۴. احتیاط در رانندگی.
۵. تحکیم سازه‌های سبک.
۶. تسریع برداشت محصولات کشاورزی.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴توزیع شیر رایگان در مدارس دولتی ایلام از ۱۵ آبان

معاون پشتیبانی آموزش و پرورش ایلام:

🔹توزیع شیر رایگان از پانزدهم آبان‌ماه در مدارس دولتی استان آغاز خواهد شد و این شیر به‌صورت دو نوبت در هفته توزیع می‌شود.

🔹از نیمه دوم آبان‌ماه، بیسکویت غنی‌شده رایگان نیز به‌صورت دو نوبت در هفته در مدارس ابتدایی دولتی و مدارس شبانه‌روزی توزیع خواهد شد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴ضوابط رفت‌وآمد کارکنان دولت ابلاغ شد

🔹دورکاری حداقل ۲ روز در هفته برای کارمندان واجد شرایط

🔹هدف‌گذاری ۳ ساله برای اصلاح الگوی رفت‌وآمد کارکنان

🔹حداقل ۷۰ درصد کارکنان از روش‌هایی غیر از خودروی شخصی تک‌سرنشین برای رفت‌وآمد به محل کار استفاده کنند.

🔹سهم استفاده از خودروی شخصی به حداکثر ۳۰ درصد برسد.

🔹جایگزینی خودروهای بنزینی

🔹تعیین یک روز بدون خودروی شخصی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

👀*معاینات بینایی دوره ای  واجب برای تمام کودکان سالم*👀

- ✍️ دکتر امیر عباس بشارتی

@DrAmirAbbasBesharati
علاوه بر شرح حال شخصی و خانوادگی از مشکلات مربوط به چشم،  انجام چهار معاینه زیر توسط پزشک در ویزیت تمام کودکان سالم لازم است:

۱- ظاهر: در تمام ویزیت های کودک سالم
۲- رفتار: در تمام ویزیت های کودک سالم
۳- تست پوشانیدن (Cover Test ) و پوشانیدن/برداشتن پوشش (Cover/Uncover) و پوشانیدن متناوب (Alternate Cover): در تمام ویزیت های کودک سالم تا پنج سالگی
۴- بازتاب قرمز (Red Reflex): در تمام ویزیت های کودک سالم تا پنج سالگی و سپس در صورت نیاز هر سال
۵- تست حدت بینایی (Visual Acuity): از سه تا چهار سالگی هر سال

«کانال دکتر امیر عباس بشارتی»

مرجع آموزش ضروریات پزشکی برای والدین

🆔 شناسه:
https://ble.ir/DrAmirAbbasBesharati


🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبدانان
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴افزایش ۵۰ درصدی کالابرگ ۳۵ میلیون نفر از هموطنان

معاون رفاه وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی:

🔹حساب کالابرگ هموطنانی که در سامانه دولت من خوداظهاری کردند و عدد پایانی کد ملی آن‌ها از ۰ تا ۶ است، ۵۰۰ هزار تومان دیگر شارژ شد.

🔹کالابرگ هموطنانی دارای شرایط باشند و عدد پایانی کدملی آن‌ها ۷ تا ۹ است ۵ آبان شارژ می‌شود
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 انتخابات اسرائیل کی برگزار میشود؟ ا

🔹«وای نت» به نقل از کمیسیون انتخابات اسرائیل گزارش داد که که برآوردها حکایت از آن دارد که نتایج نهایی انتخابات کنست، بعد از ظهر روز ۲۹ اکتبر منتشر خواهد شد.

🔹قرار است انتخابات کنست اسرائیل ۲۷ اکتبر (۵ آبان، سه شنبه) برگزار شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 گروه‌های نیازمند تزریق واکسن آنفلوآنزا

متخصص بیماری‌های عفونی:

🔹 افراد زیر پنج سال، به‌ویژه کودکان زیر دو سال، زنان باردار، افراد دارای اضافه وزن، کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند؛ چه به‌صورت اولیه و چه در پی شیمی‌درمانی، و همچنین سالمندان، به‌ویژه افراد بالای ۶۵ سال، باید واکسن بزنند.

🔹واکسن‌های مختلفی از جمله سینوفارم و دیگر واکسن‌های چینی و روسی وجود دارند که تزریق آن‌ها باید با نظر پزشک انجام شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 یکی از مهمترین دلایل تصادفات شدید در سرعت بالا عطسه کردن است!

🔹اگر با سرعت 100 کیلومتر بر ساعت در حال رانندگی باشید و عطسه کنید، مسافت 20 متر را با چشمان بسته حرکت می کنید!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#شبانگاه

ضرب‌المثل
سواره از پیاده خبر ندارد، سیر از گرسنه
در زمان‌های نه چندان دور، مردی سوار بر شتر از بیابان داغ و خشکی می‌گذشت. مرد سواره دلش می‌خواست هر چه زودتر به شهر برسد. اما راه طولانی بود و مقصد دور. سواره رفت و رفت تا در پای تپه‌ای به مردی پیاده رسید. مرد پیاده خسته بود، به مرد سواره گفت: «برادر خسته‌ام! جان به دست و پایم نمانده، مرا هم سوار شتر کن و به شهر برسان.» خورجین قشنگی بر دوش مرد پیاده بود. مرد سواره گفت: «این خورجین را بفروش و یک الاغ بخر». مرد پیاده لبخندی زد و گفت: «نمی‌توانم، این خورجین زندگی من است» و التماس کرد که او را هم سوار بر شتر کند.
مرد سواره با اخم به مرد پیاده نگاهی انداخت و گفت: «شتر، بچه من است، طاقت ندارد و فقط یک نفر می‌تواند بر آن سوار شود». مرد سواره این را گفت و به راهش ادامه داد. زمانی گذشت، مرد پیاده از خورجینش نان و خرمایی درآورد و خورد و به راه افتاد. در وسط راه به مرد سواره رسید. مرد سواره روی زمین نشسته بود و شکمش را می‌مالید. مرد سواره گفت: «برادر گرسنه هستم. اگر ممکن است نان و آبی به من بده». مرد پیاده نیشخندی زد و گفت: «این شتر را بفروش و نان و خرما بخر و آن را بخور و سفر کن.» مرد سواره لبخندی زد و گفت: «نمی‌توانم، این شتر یاور من است. مرا از این آبادی به آن آبادی می‌برد.»

بعد با التماس به مرد پیاده گفت: «لقمه‌ای نان بده، خیلی گرسنه‌ام.» مرد پیاده با اخم به مرد سواره نگاهی کرد و گفت: «خورجین من کوچک است، نان و خرما به اندازه یک نفر جا می‌گیرد و فقط یک نفر را سیر می‌کند!» مرد پیاده این را گفت و رفت. زن و بچه‌های مرد سواره و مرد پیاده کنار دروازه شهر منتظر بودند تا آنها بیایند. اما همه با تعجب دیدند که شتر بی‌سوار می‌آید و خورجینی هم به دهان دارد.

جوانان شهر در جست‌وجوی دو مرد به طرف بیابان به راه افتادند. راه زیادی نرفته بودند که به مرد پیاده رسیدند. او خسته روی زمین افتاده بود. او را سوار بر اسبی کردند. کمی آن سوتر، مرد سواره هم از گرسنگی روی زمین افتاده بود. او را نیز سوار بر اسب به شهر بازگرداندند و از آن پس بی‌خبری سیر از گرسنه و سواره از پیاده ضرب‌المثل خاص و عام شد.
‌‌ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 وضعیت جوی امروز استان

🔹امروز آسمان از ظهر به بعد در نیمه غربی کشور پوشیده از ابر های سیرواستراتوسی تراز بالایی خواهد شد با این حال در ساعات بعدظهر احتمال رگبار خفیف و پراکنده در بلندی های استان نیز انتظار میرود . از لحاظ دمایی تغییرات خاصی نسبت به دیروز نخواهد داشت.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 سوخت‌گیری با کارت شخصی؛ سهمیه ۵۰ لیتری بنزین نرخ سوم در خراسان رضوی فعال شد

🔹شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه خراسان رضوی از فعال‌شدن امکان سوخت‌گیری با سهمیه ۵۰ لیتری بنزین نرخ سوم از ابتدای آبان‌ماه خبر داد.

🔹بر اساس اعلام مهدی مجرمی، مدیر روابط عمومی این شرکت، از ابتدای آبان‌ماه امکان استفاده از این سهمیه با کارت سوخت شخصی در جایگاه‌های عرضه سوخت استان فراهم شده است.

🔹به این ترتیب، سهمیه ماهانه خودروهای مشمول شامل ۶۰ لیتر بنزین با نرخ اول، ۵۰ لیتر با نرخ دوم و ۵۰ لیتر با نرخ سوم خواهد بود.

🔹همچنین کارت‌های اضطراری جایگاه‌ها در طول آبان‌ماه ساماندهی می‌شوند و از شهروندان خواسته شده است هنگام مراجعه به جایگاه‌ها، کارت سوخت شخصی و رمز آن را همراه داشته باشند.

🔹هدف از اجرای این طرح، شفاف‌سازی چرخه توزیع سوخت، مدیریت مصرف و جلوگیری از عرضه خارج از شبکه اعلام شده است. با این حال، نحوه اجرای طرح و میزان دسترسی به کارت‌های اضطراری می‌تواند در سهولت سوخت‌گیری شهروندان نقش مهمی داشته باشد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴درخشش دو دانش‌آموز پشت‌قلعه‌ای در کنکور سراسری؛ رتبه‌های ۹۶ و ۱۵۵ تجربی

🔹تارا ایمانی و سحا سلاح‌ورزی، دو دوست و همکلاسی از روستای پشت‌قلعه آبدانان، با تلاش و پشتکار خود موفق شدند در کنکور سراسری امسال، رتبه‌های ۹۶ و ۱۵۵ رشته علوم تجربی را کسب کنند.

🔹این دو دانش‌آموز، مسیر موفقیت را از کتابخانه کوچک روستای خود آغاز کردند و نشان دادند که با اراده، انگیزه و تلاش مستمر، می‌توان از دل امکانات محدود به قله‌های موفقیت رسید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 ۵۰ لیتر بنزین ۱۰ هزارتومانی به کارت سوخت‌های شخصی ۵ استان اضافه شد

🔹۵۰ لیتر بنزین با نرخ سوم(۱۰ هزار تومان) به کارت‌های سوخت شخصی خودروها در استان‌های خراسان رضوی، کردستان، اردبیل، آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی اضافه شد.

🔹با اجرای این طرح، کارت‌های سوخت اضطراری از جایگاه‌های این استان‌ها جمع‌آوری خواهند شد و رانندگان می‌توانند بنزین موردنیاز خود را با استفاده از کارت سوخت شخصی دریافت کنند.

🔹مالکان خودروهایی که کارت سوخت ندارند یا کارت آن‌ها مفقود شده است، با مراجعه به سامانهٔ fcs.niopdc.ir و انتخاب گزینهٔ «مراجعه حضوری»‌ درخواست صدور کارت سوخت خود را ثبت کنند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#مطبخ

پیتزا بادمجون

مواد لازم :
بادمجون ۱/۵ کیلو
گردو
ریحان
خامه ۵۰۰ گرم
سیر
پنیر پروولون
گوجه چری رنگی
زیتون سبز و سیاه
پنیر خامه ای
‌ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 اپل آیفون‌های سرقت‌شده در حوادث فرانسه را غیرفعال کرد
⠀
🔹️اپل پس از غارت فروشگاهش در شهر لیل فرانسه، آیفون‌های سرقت‌شده را از راه دور غیرفعال و قفل کرد. دستگاه‌ها هم‌زمان ارسال موقعیت لحظه‌ای خود را آغاز کردند و صفحه‌نمایش آن‌ها پیامی درباره‌ی ردیابی نشان داد.
🔹️متن هشدار از دارنده می‌خواست دستگاه را به اپل لیل بازگرداند و تأکید می‌کرد که مقام‌های محلی مطلع خواهند شد.
🔹️این رویداد در جریان اعتراض‌هایی رخ داد که در پاریس، مارسی، بوردو و لیل به خشونت و غارت مراکز تجاری کشیده شد. غارتگران افزون بر محصولات اپل، کالاهای گران‌قیمت لویی ویتون، هرمس و دیور را نیز بردند./زومیت
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 این ۱۲ محصول آرایشی را مصرف نکنید

سازمان غذا و دارو: محصولات آرایشی زیر مجوز قانونی ندارند و باید از مصرف آن‌ها پرهیز شود.
🔹 کانسیلر JULIUS BEAUTY
🔹 رژگونه  DODO GIRL
🔹 کرم پودر GABRINI – MAKE UP COVER
🔹 کرم جوان‌ساز  MATIA
🔹 کرم آنتی‌اکسیدان BIOAQUA
🔹 پرایمر GABRINI – FOUNDATION PRIMER
🔹 کرم پودر مات GABRINI – MAKE UP COVER
🔹 رژگونه مایع  MODA GOLD – LIQUID BLUSH
🔹 کانتور صورت JULIUS – BEAUTY CONTOUR
🔹 رژگونه تراکوتا BARISH – TERAKOOTA FACE BLUSHER
🔹 کرم پودر  LOREAL
🔹 رژگونه ARTSKIN – BLUSH
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob