This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴صحبت های تازه منتشر شده ی ظریف وزیر اسبق امورخارجه که جنجال آفرین شده است: من گفتم با برجامی که یک جای بدی از بدنتان را پاک کردید، فردا بینی تان را پاک می کنید
🔹چرا سفرای ما در منطقه، نماینده سپاه قدس هستند؟ چون کشورهای منطقه را تهدید می بینیم.
🔹ما همه چیز را تهدید میبینیم، از زن گرفته تا اینترنت.
🔹ما حتی حجاب را هم خاکریز میبینیم.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹چرا سفرای ما در منطقه، نماینده سپاه قدس هستند؟ چون کشورهای منطقه را تهدید می بینیم.
🔹ما همه چیز را تهدید میبینیم، از زن گرفته تا اینترنت.
🔹ما حتی حجاب را هم خاکریز میبینیم.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
❤1👍1👎1👏1🤮1
شهرت بی
<unknown>
#فراسویخیال
می جهد در رگانم
پریشانی و آشوب
شاید یکی پراکنده در دامانِ شب
مُشتی واژه
مُشتی گندم
هرچه هست دلم بند نمیشود
در می نوردد لحظه ها را
و می درد پیراهنِ بلند ِ شب
مهتاب را هیچ کس ندیده است
شب تاب ها می گفتند
فراسوی خیال_ رهگذر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
می جهد در رگانم
پریشانی و آشوب
شاید یکی پراکنده در دامانِ شب
مُشتی واژه
مُشتی گندم
هرچه هست دلم بند نمیشود
در می نوردد لحظه ها را
و می درد پیراهنِ بلند ِ شب
مهتاب را هیچ کس ندیده است
شب تاب ها می گفتند
فراسوی خیال_ رهگذر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥لحظاتی ترسناک و باورنکردنی که امواج عظیم زیر رعد و برق یک کشتی باری غولپیکر را ناچیز نشان میدهد
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔴 قیمت طلا و ارز؛ ۱۳ مهرماه
🔹 دلار در محدوده ۲۶۷ هزار و ۳۹۰ تومان و تتر در ۲۶۶ هزار و ۶۰۹ تومان قرار دارند و یورو نیز از مرز ۳۰۰ هزار تومان عبور کرده است.
🔹 طلای ۱۸ عیار ۲۶ میلیون و ۵۵۹ هزار تومان قیمت خورده است؛ همزمان انس طلای جهانی در محدوده ۴۱۹۳ دلار معامله میشود و بیتکوین در کانال ۸۲ هزار دلار قرار دارد./تیتر تجارت
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹 دلار در محدوده ۲۶۷ هزار و ۳۹۰ تومان و تتر در ۲۶۶ هزار و ۶۰۹ تومان قرار دارند و یورو نیز از مرز ۳۰۰ هزار تومان عبور کرده است.
🔹 طلای ۱۸ عیار ۲۶ میلیون و ۵۵۹ هزار تومان قیمت خورده است؛ همزمان انس طلای جهانی در محدوده ۴۱۹۳ دلار معامله میشود و بیتکوین در کانال ۸۲ هزار دلار قرار دارد./تیتر تجارت
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴افزایش اعتبار کالابرگهای یک میلیون تومانی آغاز شد
🔹معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از افزایش ۵۰ درصدی کالابرگ حدود ۱۱ میلیون نفر از هموطنان خبر داد و گفت: در مرحله اول امروز حساب کالابرگ افراد تحت پوشش کمیته امداد و سازمان بهزیستی ۵۰۰ هزار تومان شارژ شد.
🔹وی افزود: برای مشمولان پیامک ارسال میشود تا به پرسشنامهای کوتاه پاسخ دهند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از افزایش ۵۰ درصدی کالابرگ حدود ۱۱ میلیون نفر از هموطنان خبر داد و گفت: در مرحله اول امروز حساب کالابرگ افراد تحت پوشش کمیته امداد و سازمان بهزیستی ۵۰۰ هزار تومان شارژ شد.
🔹وی افزود: برای مشمولان پیامک ارسال میشود تا به پرسشنامهای کوتاه پاسخ دهند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔴 نتایج شانزدهمین قرعه کشی محصولات ایران خودرو اعلام شد
🔹با به روز رسانی سایت فروش ایران خودرو، نتایج قرعه کشی ایران خودرو (طرح عادی) مشخص شد.
🚘طرح عادی
🔹متقاضیان می توانند جهت مشاهده نتایج به پروفایل خود در سایت فروش ایران خودرو به آدرس ikcosales.ir مراجعه کنند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹با به روز رسانی سایت فروش ایران خودرو، نتایج قرعه کشی ایران خودرو (طرح عادی) مشخص شد.
🚘طرح عادی
🔹متقاضیان می توانند جهت مشاهده نتایج به پروفایل خود در سایت فروش ایران خودرو به آدرس ikcosales.ir مراجعه کنند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 سقف وام مسکن روستایی به یک میلیارد و ۱۰۰ میلیون تومان رسید
🔹رئیس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی: بهازای هر واحد مسکونی ۵۰۰ میلیون تومان
وام قرضالحسنه ۲۰ ساله و ۲۰۰ میلیون تومان بلاعوض از حساب ۱۰۰ امام خمینی پرداخت میشود. علاوه بر این اگر متقاضی تحت پوشش کمیته امداد یا بهزیستی باشد نیز ۴۰۰ میلیون تومان وام بلاعوض دریافت میکند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹رئیس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی: بهازای هر واحد مسکونی ۵۰۰ میلیون تومان
وام قرضالحسنه ۲۰ ساله و ۲۰۰ میلیون تومان بلاعوض از حساب ۱۰۰ امام خمینی پرداخت میشود. علاوه بر این اگر متقاضی تحت پوشش کمیته امداد یا بهزیستی باشد نیز ۴۰۰ میلیون تومان وام بلاعوض دریافت میکند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔴شمارش معکوس دو انتخابات مهم؛ اسرائیل ۱۸ روز، آمریکا ۲۵ روز
🔹 با احتساب امروز، ۱۸ روز تا انتخابات پارلمانی اسرائیل باقی مانده؛ انتخابات کنست بیستوششم قرار است ۲۷ اکتبر برگزار شود.
🔹 در آمریکا نیز ۲۵ روز تا انتخابات میاندورهای ۳ نوامبر باقی مانده؛ انتخاباتی که تمامی ۴۳۵ کرسی مجلس نمایندگان و حدود یکسوم کرسیهای سنا را دربر میگیرد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹 با احتساب امروز، ۱۸ روز تا انتخابات پارلمانی اسرائیل باقی مانده؛ انتخابات کنست بیستوششم قرار است ۲۷ اکتبر برگزار شود.
🔹 در آمریکا نیز ۲۵ روز تا انتخابات میاندورهای ۳ نوامبر باقی مانده؛ انتخاباتی که تمامی ۴۳۵ کرسی مجلس نمایندگان و حدود یکسوم کرسیهای سنا را دربر میگیرد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 لحظه هولناک فرو ریختن یک آپارتمان و زمین خوردن مردم در پی زلزله ۷.۶ ریشتری پاناما
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
😱1
🔴ضربالاجل استاندار ایلام: بازسازی مناطق آسیبدیده از جنگ باید تا پیش از فصل سرما به اتمام برسد
استاندار ایلام در نشست ستاد بازسازی مناطق آسیبدیده از جنگ رمضان:
🔹 کار بازسازی با «مدیریت میدانی» و حذف «گرههای بروکراسی» شتاب گیرد/ پروندههای بازسازی باید خارج از نوبت و بدون تشریفات اداری بررسی شوند/ فرمانداران بصورت مستمر نظارت کنند
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
استاندار ایلام در نشست ستاد بازسازی مناطق آسیبدیده از جنگ رمضان:
🔹 کار بازسازی با «مدیریت میدانی» و حذف «گرههای بروکراسی» شتاب گیرد/ پروندههای بازسازی باید خارج از نوبت و بدون تشریفات اداری بررسی شوند/ فرمانداران بصورت مستمر نظارت کنند
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
❤2🤔1
💻 لپتاپ استوک باکیفیت؛ قیمت مناسب!
دیگه برای کارهای مهندسی، برنامهنویسی، دانشگاه یا گیمینگ لازم نیست کلی هزینه کنی! 😎
لپتاپهای «نَمدشاپ» با قیمت عالی و کیفیت تضمینشده اینجاست. 🚀
📍 نمایندگی فروش لپتاپهای استوک در استان ایلام
✨ تنوع بالای برند و مدل
✅ آسانترین شرایط فروش
💰 مناسبترین قیمت
💳 امکان خرید اقساطی (ویژه بازنشستگان تأمین اجتماعی)
🧑💻 پشتیبانی و مشاوره تخصصی
🛒 همین الان انتخاب کن:
🌐 آدرس سایت: namdshop.ir
📢 تخفیفها و موجودیهای روزانه:
📲 کانال تلگرام: t.me/NAAMDSHOP
💬 سوالی داری؟ همینجا بپرس! 👇
واتساپ: https://wa.me/qr/NFKWSNA4IGUKK1
📞 راههای ارتباط با کارشناسان ما:
📍 دفتر درهشهر
📱 09185147006
☎️ 08435227879
آدرس: دره شهر،خیابان شهید رجایی،کوچه آرش،پشت شیرینی سرای کاخ،شرکت نوین اندیشان مهرگان (مدیریت خانم رشیدنهال )
#لپتاپ_استوک #خرید_لپتاپ #لپتاپ_دانشجویی #لپتاپ_گیمینگ #خرید_اقساطی #لپتاپ_دست_دوم #تکنولوژی
دیگه برای کارهای مهندسی، برنامهنویسی، دانشگاه یا گیمینگ لازم نیست کلی هزینه کنی! 😎
لپتاپهای «نَمدشاپ» با قیمت عالی و کیفیت تضمینشده اینجاست. 🚀
📍 نمایندگی فروش لپتاپهای استوک در استان ایلام
✨ تنوع بالای برند و مدل
✅ آسانترین شرایط فروش
💰 مناسبترین قیمت
💳 امکان خرید اقساطی (ویژه بازنشستگان تأمین اجتماعی)
🧑💻 پشتیبانی و مشاوره تخصصی
🛒 همین الان انتخاب کن:
🌐 آدرس سایت: namdshop.ir
📢 تخفیفها و موجودیهای روزانه:
📲 کانال تلگرام: t.me/NAAMDSHOP
💬 سوالی داری؟ همینجا بپرس! 👇
واتساپ: https://wa.me/qr/NFKWSNA4IGUKK1
📞 راههای ارتباط با کارشناسان ما:
📍 دفتر درهشهر
📱 09185147006
☎️ 08435227879
آدرس: دره شهر،خیابان شهید رجایی،کوچه آرش،پشت شیرینی سرای کاخ،شرکت نوین اندیشان مهرگان (مدیریت خانم رشیدنهال )
#لپتاپ_استوک #خرید_لپتاپ #لپتاپ_دانشجویی #لپتاپ_گیمینگ #خرید_اقساطی #لپتاپ_دست_دوم #تکنولوژی
❤1
🔴در صورت تکرار جنگ، احتمال قطع اینترنت وجود دارد
یزدانیان، معاون توسعه شبکه ملی اطلاعات وزارت ارتباطات:
🔹در صورت وقوع مجدد جنگ یا ناآرامی، احتمال قطع اینترنت وجود دارد، البته مشخص نیست چنین محدودیتی در چه سطحی اعمال شود.
🔹با توجه به تأکید رئیسجمهور درباره لزوم انجام قطع اینترنت صرفاً با دستور وی، ممکن است در صورت بروز چنین شرایطی، نقش رئیسجمهور در تصمیمگیری درباره قطعی اینترنت پررنگتر شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
یزدانیان، معاون توسعه شبکه ملی اطلاعات وزارت ارتباطات:
🔹در صورت وقوع مجدد جنگ یا ناآرامی، احتمال قطع اینترنت وجود دارد، البته مشخص نیست چنین محدودیتی در چه سطحی اعمال شود.
🔹با توجه به تأکید رئیسجمهور درباره لزوم انجام قطع اینترنت صرفاً با دستور وی، ممکن است در صورت بروز چنین شرایطی، نقش رئیسجمهور در تصمیمگیری درباره قطعی اینترنت پررنگتر شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🤮3❤2
🔴سازمان امور مالیاتی: اگر پیامک دریافت کردید، به درگاه خدمات الکترونیک مالیاتی مراجعه کنید
🔹اگر پیامکی از سوی سازمان امور مالیاتی با موضوع «جهت ویرایش پرونده یا رد اطلاعیه های خرید و فروش...» دریافت کرده اید، به این معناست که معامله ای به نام شما ثبت شده است. از این رو ضروری است با مراجعه به درگاه ملی خدمات الکترونیک مالیاتی به آدرس my.tax.gov.ir بخش اطلاعات صورت معاملات و ۱۶۹ مکرر/ سامانه واکنش به اطلاعات نسبت به این اطلاعات واکنش نشان دهید.
🔹 اگر اطلاعات درج شده مورد تایید شما نیست، می توانید نسبت به رد این اطلاعات اقدام کنید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹اگر پیامکی از سوی سازمان امور مالیاتی با موضوع «جهت ویرایش پرونده یا رد اطلاعیه های خرید و فروش...» دریافت کرده اید، به این معناست که معامله ای به نام شما ثبت شده است. از این رو ضروری است با مراجعه به درگاه ملی خدمات الکترونیک مالیاتی به آدرس my.tax.gov.ir بخش اطلاعات صورت معاملات و ۱۶۹ مکرر/ سامانه واکنش به اطلاعات نسبت به این اطلاعات واکنش نشان دهید.
🔹 اگر اطلاعات درج شده مورد تایید شما نیست، می توانید نسبت به رد این اطلاعات اقدام کنید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
در وصف همکار عزیز مان حاج غلامرضا پارسه
امروز به اتفاق جمعی از همکاران داغدار سازمان جهادکشاورزی استان و شهرستان درسوگ از دست دادن عزیزی در محل قبرستان شهرک هزارانی گرد هم آمدیم که رفتنش نابهنگام و باورش برای همه ما دشوار است،بله همکار عزیزمان حاج غلامرضا پارسه را میگویم که تا دیروز درکنارمان بود،باما سخن میگفت،لبخند میزد ودرمسیر کار و زندگی همواره درکنارمان بود اما افسوس که دست تقدیر فرصتی برای خداحافظی از این همکار عزیز به ما نداد،مرگ حقیقی انکار ناپذیر است اما وقتی بی خبر از راه میرسد وگلی از گلستان جهادکشاورزی شهرستان میچیند داغ آن سنگین تر وباور آن دشوارتر میگرددچه تلخ است نبودن کسی که حضورش بخشی از روزهای مابود کسی که جای خالیش نه تنها در محیط کار بلکه در دل های مانیز احساس خواهد شد امروز واژه ها دربرابر این اندوه بزرگ ناتوان اند
هیچ جمله ای نمیتواند عمق غم و دلتنگی ما را بیان کند تنها چیزی که میماند خاطرات روزهای باهم بودن،مهربانی ها،تلاشها ویاد نیکی است که از او در ذهن و قلب ما به یادگار مانده است
مهندس حاج غلامرضا پارسه عزیز ،تنها یه همکار نبود بلکه انسانی شریف،خوش اخلاق و مهربان بود که با رفتار شایسته ،احترام به دیگران ومنش انسانی خود در دل همکاران داغدارش جایگاهی ارزشمند داشت امروز گرچه جسم غلامرضا درمیان ما نیست اما یاد و خاطره اش،خوبی هایش،سخنان شیرینش واثری که در دل همکاران دوستانش برجای گذاشت همچنان زنده است
غلامرضا عزیز رفتنت ناباورانه بودوجای خالیت برای همیشه احساس خواهد شد نام نیکت درخاطره ما باقی میماند ویادت با احترام و دلتنگی همراه خواهد بود از خداوند متعال میخواهم روح آن عزیز سفر کرده راغریق خویش گرداندارامشگاهش را سرشار از نور و آرامش کندوبه خانواده داغدارش صبر و شکیبایی عطا فرماید
یادش گرامی،نامش جاودان روحش قرین رحمت الهی
با احترام همکارتان امینی پور
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
امروز به اتفاق جمعی از همکاران داغدار سازمان جهادکشاورزی استان و شهرستان درسوگ از دست دادن عزیزی در محل قبرستان شهرک هزارانی گرد هم آمدیم که رفتنش نابهنگام و باورش برای همه ما دشوار است،بله همکار عزیزمان حاج غلامرضا پارسه را میگویم که تا دیروز درکنارمان بود،باما سخن میگفت،لبخند میزد ودرمسیر کار و زندگی همواره درکنارمان بود اما افسوس که دست تقدیر فرصتی برای خداحافظی از این همکار عزیز به ما نداد،مرگ حقیقی انکار ناپذیر است اما وقتی بی خبر از راه میرسد وگلی از گلستان جهادکشاورزی شهرستان میچیند داغ آن سنگین تر وباور آن دشوارتر میگرددچه تلخ است نبودن کسی که حضورش بخشی از روزهای مابود کسی که جای خالیش نه تنها در محیط کار بلکه در دل های مانیز احساس خواهد شد امروز واژه ها دربرابر این اندوه بزرگ ناتوان اند
هیچ جمله ای نمیتواند عمق غم و دلتنگی ما را بیان کند تنها چیزی که میماند خاطرات روزهای باهم بودن،مهربانی ها،تلاشها ویاد نیکی است که از او در ذهن و قلب ما به یادگار مانده است
مهندس حاج غلامرضا پارسه عزیز ،تنها یه همکار نبود بلکه انسانی شریف،خوش اخلاق و مهربان بود که با رفتار شایسته ،احترام به دیگران ومنش انسانی خود در دل همکاران داغدارش جایگاهی ارزشمند داشت امروز گرچه جسم غلامرضا درمیان ما نیست اما یاد و خاطره اش،خوبی هایش،سخنان شیرینش واثری که در دل همکاران دوستانش برجای گذاشت همچنان زنده است
غلامرضا عزیز رفتنت ناباورانه بودوجای خالیت برای همیشه احساس خواهد شد نام نیکت درخاطره ما باقی میماند ویادت با احترام و دلتنگی همراه خواهد بود از خداوند متعال میخواهم روح آن عزیز سفر کرده راغریق خویش گرداندارامشگاهش را سرشار از نور و آرامش کندوبه خانواده داغدارش صبر و شکیبایی عطا فرماید
یادش گرامی،نامش جاودان روحش قرین رحمت الهی
با احترام همکارتان امینی پور
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴از ۴۰ تا ۷۶؛ معادلهای که اراده آن را حل کرد/ دانشآموز روستای آبانار آبدانان و کسب رتبه ۷۶ کنکور
🔹پیمودن چهل کیلومتر از روستای آبانار تا دبیرستانی در مورموری برای ایستادن بر پله ۷۶ کنکور؛ حکایت حسین دارابیان، دانشآموز موفق و سخت کوش آبدانانی است.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹پیمودن چهل کیلومتر از روستای آبانار تا دبیرستانی در مورموری برای ایستادن بر پله ۷۶ کنکور؛ حکایت حسین دارابیان، دانشآموز موفق و سخت کوش آبدانانی است.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
❤7👏5🔥1
🔴گوش دادن به موسیقی مورد علاقه، درد تزریق را کم میکند
🔹دانشمندان سوئیسی در پژوهش جدید خود دریافتند که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه میتواند به کاهش درد ناشی از اقدامات پزشکی کوچک مانند تزریق کمک کند.
🔹بیمارانی که به موسیقی مورد علاقه خود گوش میدادند، هم ۳۰ ثانیه و هم دو دقیقه پس از ورود سوزن، درد کمتری را تجربه کردند.
🔹در یک زیرگروه از بیمارانی که پیش از تزریق، درد قبلی را گزارش کرده بودند، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه توانست درد را در زمان ورود سوزن نیز کم کند و گوش دادن به موتزارت، درد را دو دقیقه پس از ورود سوزن کاهش داد.
🔹به نظر میرسید که سطح درد دو دقیقه پس از تزریق نسبت به زمانهای قبل، بیشتر بهبود یافته است اما دادهها نمیتوانند دلیل آن را توضیح دهند./ایسنا
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹دانشمندان سوئیسی در پژوهش جدید خود دریافتند که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه میتواند به کاهش درد ناشی از اقدامات پزشکی کوچک مانند تزریق کمک کند.
🔹بیمارانی که به موسیقی مورد علاقه خود گوش میدادند، هم ۳۰ ثانیه و هم دو دقیقه پس از ورود سوزن، درد کمتری را تجربه کردند.
🔹در یک زیرگروه از بیمارانی که پیش از تزریق، درد قبلی را گزارش کرده بودند، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه توانست درد را در زمان ورود سوزن نیز کم کند و گوش دادن به موتزارت، درد را دو دقیقه پس از ورود سوزن کاهش داد.
🔹به نظر میرسید که سطح درد دو دقیقه پس از تزریق نسبت به زمانهای قبل، بیشتر بهبود یافته است اما دادهها نمیتوانند دلیل آن را توضیح دهند./ایسنا
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
#شبانگاه
باورهای سمی و پادزهر آنها
ریشه بسیاری از مشکلات ما باورهای سمی، عقاید نادرست یا خطاهای فکری هستند.
آرنولد لازاروس،
خطاهای فکری را باور های سمی مینامد که اینجا
ده مورد ازین باورها همراه پادزهرشان ذکر میشود :
تفریح کردن، اتلاف وقت است.
پادزهر : استراحت، سرگرمی و آرامش در زندگی لازم هستند.
به نفع تو است که دیگران را کنترل کنی.
پادزهر : اگر می خواهی دیگران با تو کنار بیایند، آن ها را کنترل نکن. دست از کنترل دیگران بکش تا آسوده شوی
بهتر است عقده دلت را خالی کنی.
پادزهر : به جای آن که عقده ی دلت را خالی کنی، ابراز وجود کن.
هر طور رفتار کنم، خانواده و دوستان باید عاشقانه دوستم داشته باشند
پادزهر : عملکرد تو، از این که چه کسی هستی، مهم تر است.
مهربان باش و همواره با کسانی که با تو نامهربانند، با مهربانی رفتار کن.
پادزهر :اگر نامهربانی دیدی، با قاطعیت رفتار کن و به آنها بگو . به دیگران اجازه نده با تو بدرفتاری کنند
اتمام حجت، همیشه بهترین راهی است که جر و بحث را تمام می کند.
پادزهر : تا وقتی می توان از مذاکره استفاده کرد و جواب گرفت، چرا تهدید و اتمام حجت؟
جواب ابلهان خاموشی ست.
پادزهر : سکوت همیشه راهکاری موثر نیست. برخی موارد او نمی داند چه خطایی مرتکب شده و سکوت گیجش می کند. در برخی از موارد هم لازم است به جای سکوت صحبت و از حریم خود دفاع کنی. در این موارد سکوت به معنای خجالت و بی مرز بودن است.
اگر می خواهی کارها درست پیش بروند، همیشه خودت آنها را انجام بده.
پادزهر : اولویت بندی کن. مسئولیت هایت را متعادل کن. برخی از آن ها را به دیگران محول کن و اجازه بده کارها را انجام بدهند.
وقتی کارها پیش نمی روند، باید مقصر پیدا و مجازات شود.
پادزهر : به جای تمرکز بر مقصر یابی، ابتدا به دنبال راه حلی باش که کار به پیش برود.
همیشه اول دیگران، بعدا خودت.
پادزهر : خودت را به اندازه دیگران دوست داشته باش
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
باورهای سمی و پادزهر آنها
ریشه بسیاری از مشکلات ما باورهای سمی، عقاید نادرست یا خطاهای فکری هستند.
آرنولد لازاروس،
خطاهای فکری را باور های سمی مینامد که اینجا
ده مورد ازین باورها همراه پادزهرشان ذکر میشود :
تفریح کردن، اتلاف وقت است.
پادزهر : استراحت، سرگرمی و آرامش در زندگی لازم هستند.
به نفع تو است که دیگران را کنترل کنی.
پادزهر : اگر می خواهی دیگران با تو کنار بیایند، آن ها را کنترل نکن. دست از کنترل دیگران بکش تا آسوده شوی
بهتر است عقده دلت را خالی کنی.
پادزهر : به جای آن که عقده ی دلت را خالی کنی، ابراز وجود کن.
هر طور رفتار کنم، خانواده و دوستان باید عاشقانه دوستم داشته باشند
پادزهر : عملکرد تو، از این که چه کسی هستی، مهم تر است.
مهربان باش و همواره با کسانی که با تو نامهربانند، با مهربانی رفتار کن.
پادزهر :اگر نامهربانی دیدی، با قاطعیت رفتار کن و به آنها بگو . به دیگران اجازه نده با تو بدرفتاری کنند
اتمام حجت، همیشه بهترین راهی است که جر و بحث را تمام می کند.
پادزهر : تا وقتی می توان از مذاکره استفاده کرد و جواب گرفت، چرا تهدید و اتمام حجت؟
جواب ابلهان خاموشی ست.
پادزهر : سکوت همیشه راهکاری موثر نیست. برخی موارد او نمی داند چه خطایی مرتکب شده و سکوت گیجش می کند. در برخی از موارد هم لازم است به جای سکوت صحبت و از حریم خود دفاع کنی. در این موارد سکوت به معنای خجالت و بی مرز بودن است.
اگر می خواهی کارها درست پیش بروند، همیشه خودت آنها را انجام بده.
پادزهر : اولویت بندی کن. مسئولیت هایت را متعادل کن. برخی از آن ها را به دیگران محول کن و اجازه بده کارها را انجام بدهند.
وقتی کارها پیش نمی روند، باید مقصر پیدا و مجازات شود.
پادزهر : به جای تمرکز بر مقصر یابی، ابتدا به دنبال راه حلی باش که کار به پیش برود.
همیشه اول دیگران، بعدا خودت.
پادزهر : خودت را به اندازه دیگران دوست داشته باش
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
#سلامت
🔴 ۵ مکانی که آب خوردن ممنوعه!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔴 ۵ مکانی که آب خوردن ممنوعه!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔴ورود بارش ها در هفته چهارم و هفته اول آبان طبق آپدیت جدید ECMWF
🔹 اکنون هفته سوم مهرماه هستیم پیرو انتظارات رگبار های پراکنده خود را گه گاهی نشان میدهند. طبق آپدیت جدید روز های آغازین آبان این احتمال وجود دارد که بستر جهت شروع بارشهای موثر سیستماتیک در باند غربی ایران فراهم شود
🔹البته همچنان تغییر در زمان شروع وجود دارد. و باید منتظر تغییرات آپدیت ها بود./آب و هوای آلامتو
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹 اکنون هفته سوم مهرماه هستیم پیرو انتظارات رگبار های پراکنده خود را گه گاهی نشان میدهند. طبق آپدیت جدید روز های آغازین آبان این احتمال وجود دارد که بستر جهت شروع بارشهای موثر سیستماتیک در باند غربی ایران فراهم شود
🔹البته همچنان تغییر در زمان شروع وجود دارد. و باید منتظر تغییرات آپدیت ها بود./آب و هوای آلامتو
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔴امروز، آخرین مهلت انتخاب رشتهٔ آزمونهای سراسری و پذیرش دانشجو معلم
🔹مهلت انتخاب رشتهٔ آزمونهای سراسری و پذیرش دانشجو-معلم، و همچنین پذیرش براساس سوابق تحصیلی سال ۱۴۰۵، امروز یکشنبه به پایان میرسد.
🔹 متقاضیان تا ساعت ۲۴ امروز میتوانند برای انتخاب رشته و یا ویرایش آن اقدام کنند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
🔹مهلت انتخاب رشتهٔ آزمونهای سراسری و پذیرش دانشجو-معلم، و همچنین پذیرش براساس سوابق تحصیلی سال ۱۴۰۵، امروز یکشنبه به پایان میرسد.
🔹 متقاضیان تا ساعت ۲۴ امروز میتوانند برای انتخاب رشته و یا ویرایش آن اقدام کنند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob