🔴 مردم نترسند، ویروس جدید خطرناک نیست!

مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی:
🔹ویروسی که اخیراً در کشور شایع شده، همان کرونا با درجات خفیف‌تر بوده اما مردم نگران نباشند چراکه قابل درمان است./ تلویزیون اینترنتی مدار
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

✨️کلینیک تخصصی کاشت موی قوی سفید با بیش از ۱۷ سال تجربه بهترین راهنمای شما در کاشت مو ؛ قدم به قدم تا نتیجه دلخواه💫

@whiteswan.kash

📩 برای مشاوره تخصصی کاشت مو، همین الان کلمه «مشاوره» رو دایرکت کن.

https://www.instagram.com/whiteswan.kasht/

نتیجه خوبِ کاشت مو فقط به تعداد گرافت نیست؛
🖊🔬طراحی درست خط رویش، بررسی بانک مو و انتخاب روش مناسب، چیزیه که نتیجه رو طبیعی و ماندگار می‌کنه.

🌱اگر مدت‌هاست به کاشت فکر می‌کنی اما هنوز درباره نتیجه، تراکم یا بانک موت مطمئن نیستی، قبل از هر تصمیمی شرایطت رو تخصصی بررسی کن.

ارتباط با ما: ۰۹۱۲۳۲۸۲۷۴۸📞

#کاشتمو #کاشتمو_تهران #کاشتمو_طبیعی #خط_رویش_طبیعی #کاشت_ابرو

🎥 معاون پزشکیان: مصوبه صدور گواهینامه موتور برای بانوان نهایی شد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🎥 هشدار درباره احتمال وقوع زلزله در تهران

🔹 استاد پژوهشگاه زلزله‌شناسی: گسل مشاع و گسل شمال پایتخت مستعد زلزله بزرگ در تهران هستند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴خبرهای خوش وزیر آموزش و پروش برای فرهنگیان

🔹وزیر آموزش و پرورش از دو برابر شدن حق‌التدریس معلمان شاغل و بازنشسته در آستانه سال تحصیلی جدید خبر داد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

اطلاعیه

شعبه نان فانتزی و رژیمی (بهنان) در شهرستان آبدانان افتتاح گردید.

پخت انواع نان و کلوچه
پذیرش انواع سفارشات

آدرس شعبه۱: خیابان زیر بازارچه( روبروی خیاطی عدی جایروندی)

آدرس شعبه۲: خیابان امام خمینی(ره)، روبروی دفتر تیپاکس

با مدیریت: کاوه لطفی
تلفن تماس:
0911 110 6011

#برنامه‌خاموشیهای‌روزجمعه‌آبدانان

❌⚠️❌ به اطلاع همشهریان گرامی می‌رساند:

در راستای مدیریت بار شبکه برق فردا جمعه ۱۴۰۵/۰۶/۱۳ مناطق زیر با محدودیت در تأمین برق مواجه خواهند شد:

🔴🟡 از ساعت ۱۰ الی ۱۲ : "فیدرهای رجایی، روستا و مولاب
▪️فیدر رجایی شامل : فرهنگیان بالا، جانبازان، رجایی، مسیر دینارکوه، روستاهای پشت‌قلعه و جابرانصار
▪️فیدر روستا شامل : آخر باقرصدر از نیروی انتظامی بسمت تونل، روستاهای هفت‌چشمه، بانکت، شهرک هزارانی، چمکبود، طلور، ماهوته
▪️فیدر مولاب شامل : هلال‌احمر مورموری، چشمه شیرین، مولاب، تپه حمام‌ها، آبطاف‌ها، مصطفایی و ایمانی، سد مولاب، چم‌شالان"

🔴🟡 از ساعت ۱۲ الی ۱۴ : "فیدرهای آبدانان، و مورموری
▪️فیدر آبدانان شامل : هزاردر، باقرصدر، شهرک‌پونه، خ امامزاده، خ ۲۲ بهمن، خ ولیعصر شرقی جنب سینما قدیم، خ مصطفی‌خمینی شمالی از کوچه پائیزان ۱ تا خ ولیعصر شرقی
▪️فیدر مورموری شامل : شهر مورموری تا دکل مخابراتی مورموری"

🔴🟡 از ساعت ۱۴ الی ۱۶ : "فیدرهای ولی‌عصر، و مسکن‌مهر
▪️فیدر ولی‌عصر شامل : پشت پمپ بنزین دارابی، کشتارگاه، خ سلمان فارسی، بلوار بهشتی جنوبی، خ مطهری، میدان ولی‌عصر، خ ولی‌عصر غربی، جنب بانک سپه، محله سراب
▪️فیدر مسکن‌مهر شامل : فرهنگیان پایین، پمپ بنزین دارابی، ۱۵ خرداد شمالی و جنوبی، مسکن‌مهر، چهار تختی، میدان بسیج، بهشتی شمالی، خ امام، فرمانداری، فنی‌حرفه‌ای تا جاده بطرف دره‌شهر"

🔴🟡 از ساعت ۱۶ الی ۱۸ : "فیدرهای سراب‌باغ، و ارتباطی ۱
▪️فیدر سراب‌باغ شامل : چمکبود جنب خانه‌بهداشت، سرپله، سراب‌باغ 🔅غیر از مناطق جنب شهرداری سراب‌باغ و جنب زمین فوتبال و پایینتر از بخشداری سراب‌باغ
▪️فیدر ارتباطی ۱ شامل : پمپ بنزین درویشی، روستاهای لرغه، آب‌انار، هلیوه، سیاهگل، هونگه، علی‌آباد ،چپ و راست"

🔴🟡 از ساعت ۱۸ الی ۲۰ : "فیدرهای ارتباطی آبدانان، و شهرک‌صنعتی
▪️فیدر ارتباطی آبدانان شامل : شهرک‌هزارانی سه ترانس جنب دهیاری و اردوگاه، جنب شهرداری سراب‌باغ، جنب زمین فوتبال و پایینتر از بخشداری سراب‌باغ، شهرک صنعتی، روستاهای وچکبود تا مشترکین اختصاصی انتهای چمکبود
▪️فیدر شهرک‌صنعتی شامل : گاز cng، خ ناصری شهرک هزارانی، روستاهای گل گل، ژیور، سرابنقل و سیاهگاو"

(روابط عمومی توزیع برق شهرستان آبدانان)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#شبانگاه

وقتی کـه نشستم تا مطالعه کنم، نیمکت پارک خالی بود. در زیر شاخه‌های طویل و پیچیده‌ی درخت بید کهنسال، دلسردی از زندگی دلیل خوبی برای اخم کردنم شده بود، چون دنیا می خواست مرا درهم بکوبد. پسر کوچکی با نفس بریده بـه من نزدیک شد. درست مقابلم ایستاد و با هیجان بسیار گفت:‌ “نگاه کن چه پیدا کرده‌ام!”
 
در دستش یک شاخه گل بودو چه منظره‌ی رقت‌انگیزی!
گلی با گلبرگ‌های پژمرده. از او خواستم گل پژمرده‌اش را بردارد و برود بازی کند. تبسمی کردم، سپس سرم را برگرداندم. اما او بـه جای ان کـه دور شود، کنارم نشست و گل را جلوی بینی‌اش گرفت و با شگفتی فراوان گفت: “مطمئنا بوی خوبی می‌دهد و زیبا نیز هست!
 
بـه همین دلیل ان را چیدم. بفرمایید! این مال شماست. ان علف هرز پژمرده شده بود، و رنگی نداشت، اما میدانستم کـه باید ان را بگیرم و گرنه امکان داشت او هرگز نرود. از این‌رو دستم را بـه سوی گل دراز کردم و پاسخ دادم: “ممنونم، درست همان چیزی اسـت کـه لازم داشتم.”
“ولی او بـه جای این کـه گل را در دستم بگذارد، ان را در وسط هوا نگه داشته بود، بدون دلیل یا نقشه‌ای داشت!”
 
آن وقت بود کـه برای اولین بار مشاهده کردم پسری کـه علف هرز را در دست داشت، نمی‌توانست ببیند، او نابینا بود! ناگهان صدایم لرزید، چشمانم از اشک پر شد. او تبسمی کرد و گفت: “قابلی ندارد.” سپس دوید و رفت تا بازی کند.
توسط چشمان بچه‌ای نابینا، سرانجام توانستم ببینم، مشکل از دنیا نبود، مشکل از خودم بودو بـه جبران تمام ان زمانی کـه خودم نابینا بودم، با خود عهد کردم زیبایی زندگی را ببینم و قدر هر ثانیه‌ای کـه مال من اسـت را بدانم و ان وقت ان گل پژمرده را جلوی بینی‌‌ام گرفتم و رایحه‌‌ی گل سرخی زیبا را احساس کردم.
 
مدتی بعد دیدم ان پسرک، علف هرز دیگری در دست دارد، تبسمی کردم: “او در حال تغییر دادن زندگی مرد سال خورده‌ دیگری بود.”
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 با این تکنینک ژاپنی برای جنگ با تنبلی آماده شو

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴آه از جوانی...

🔹آدم باورش نمیشه هم برنج ۲۵۰۰ تومنی رو دیده باشیم هم برنج ۴۵۰ هزار تومانی رو، اونم توی کمتر از ۲۰ سال!

🔹اصحاب کهف ما هستیم بقیه ادای ما رو درمیارن
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴وزیر آموزش‌وپرورش: مدارس حتی در شدیدترین شرایط حضوری است

🔹تمام امکانات و ظرفیت‌های آموزش‌وپرورش برای آغاز یک سال تحصیلی آرام، کم‌دغدغه و مناسب فراهم است./فارس
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴ماینرهای غیرمجاز چقدر برق مصرف می‌کنند؟ / مصرفی معادل ۴ استان

🔹بیش از ۱۳ هزار مزرعه غیرمجاز استخراج رمزارز، حدود ۳۷۵۰ مگاوات برق مصرف می‌کنند؛ معادل برق ۴ استان و ۸ درصد مصرف خانگی. سالانه ۲.۵ میلیارد دلار خسارت به کشور وارد می‌شود.

🔹هر ماینر به‌طور متوسط معادل ۱۰ واحد مسکونی برق مصرف می‌کند. بیش از ۷۰ درصد مزارع در محیط‌های مسکونی قرار دارند.

🔹مجلس طرح مقابله با استفاده غیرمجاز از برق را تصویب کرده و متخلفان یک سال از یارانه انرژی محروم می‌شوند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#مطبخ

کباب دل و دنبه

مواد لازم :
دل مرغ ۴۰۰ گرم
دنبه گوسفند ۱۵۰ گرم
ماست پرچرب ۲ ق غ
پیاز ۱ عدد
ادویه ها ( نمک ۱ ق چ ، پاپریکا دودی ۱ ق چ ، پودر سیر ۱ ق چ ، پودر زنجبیل ۱ ق چ ، فلفل سیاه ۱ ق چ )
گوجه و فلفل کبابی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴اهمیت احراز هویت و اصالت سنجی قبل از خرید در فضای مجازی

رئیس پلیس فتای فراجا:
🔹ناشناس بودن هویت افراد در فضای مجازی علی‌الخصوص پلتفرم‌های خارجی، اولین، آخرین و مهم‌ترین مشکلی است که ما در حال حاضر داریم.
🔹توصیه می‌کنیم قبل از خرید، از احراز هویت صحیح فروشنده مطمئن شوید و اطلاعات فرد را در همان سایت یا اپلیکشین بررسی کنید.
🔹هوش مصنوعی در حال حاضر در جرائم‌هایی مانند مزاحمت‌های اینترنتی، اخبار، تصاویر و رسیدهای جعلی استفاده می‌شود، اما تعداد این پرونده‌ها در حال حاضر زیاد نیست./ ایسنا
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#فراسوی‌خیال

دورِ بی مجالِ من
بی تو
دلتنگ و غریب و دلگیر و هراسانم
گویی جهان میان ِ من و تو ایستاده رسیدن خیالِ محالی ست
آنچنان که فاصله از این همه فاصله به تنگ آمده است.

فراسوی خیال_ رهگذر

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴سخنگوی دولت: خودم اصرار کردم در افتتاح بیمارستان ملکشاهی باشم/پدرم سالها در این شهرستان بصورت داوطلب حضور داشت

فاطمه مهاجرانی در آیین افتتاح بیمارستان شهدای ملکشاهی:

🔹پسوند شاهی برازنده است؛ ملکشاهی سرزمین پادشاهان انسانیت است و مردم آن با وجود تنوع اقوام و ادیان، با نجابت زندگی کرده‌اند.

🔹فشار اقتصادی و کم‌وکاستی‌ها را می‌دانیم، اما مردم حاضر نیستند حتی سرسوزنی از خاک ایران را با کوهی از طلا معاوضه کنند.

🔹دلیل حضورم: خودم به استاندار اصرار کردم، چون نسبت به ملکشاهی حس ویژه‌ای دارم.

🔹پدرم، دکتر سیداسماعیل مهاجرانی، سال‌ها مشاور داوطلب در ملکشاهی بود و همواره از شرافت مردم سخن می‌گفت. به همین دلیل حضورم اهمیت داشت و از مردم ملکشاهی، به نمایندگی از خودم و پدرم، تشکر می‌کنم.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

⚠️🚭 هشدار؛ دود دخانیات بعد از خاموش شدن سیگار هم باقی می‌ماند!

دود دست‌دوم و دست‌سوم می‌تواند هوای خانه را آلوده کند، بوی دود را روی لباس و مو باقی بگذارد و مواد مضر را روی فرش، مبل و وسایل خانه بنشاند؛ موادی که ممکن است سلامت اعضای خانواده، به‌ویژه کودکان، را تهدید کند.

❗ سیگار را فقط خاموش نکنیم؛ محیط زندگی را هم از دود و آثار آن پاک کنیم.

🌱 خانه بدون دود، گامی برای حفظ سلامت خانواده است.

📢 این هشدار را جدی بگیریم و با دیگران به اشتراک
بگذاریم.

#هشدار_سلامتی
#دود_دست_دوم
#دود_دست_سوم
#نه_به_دخانیات
#سلامت_خانواده
#هوای_پاک

🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبدانان
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 پزشکیان: منابع حاصل از کاهش مصرف بنزین صرف تقویت کالابرگ خواهد شد

پزشکیان در جلسه هماهنگی مدیریت ناترازی انرژی:
🔹سیاست‌ها و برنامه‌های دولت باید با مردم در میان گذاشته شود و اجرای آنها به‌صورت تدریجی و با فراهم کردن الزامات لازم صورت گیرد.

🔹اطلاع‌رسانی شفاف، دقیق و به‌موقع به مردم پیش از اجرای هر تصمیم نیز باید به‌طور جدی در دستور کار قرار داشته باشد تا ضمن افزایش آگاهی عمومی، زمینه اقناع و مشارکت مردم در اجرای برنامه‌ها فراهم شود.

🔹به دنبال تحمیل دستور یا تصمیمی بر مردم نیست و هرجا اجرای یک برنامه با اشکال یا پیامد ناخواسته‌ای مواجه شود، اصلاح آن در دستور کار قرار خواهد گرفت. همراهی مردم و مشارکت آنان در مدیریت مصرف انرژی نیز ضرورتی اساسی برای تضمین پایداری و استمرار خدمت‌رسانی است.

🔹هر میزان صرفه‌جویی و درآمد حاصل از کاهش مصرف بنزین، صرف تقویت طرح کالابرگ خواهد شد و محل مصرف دیگری برای این منابع در نظر گرفته نخواهد شد.

🔹مهم‌ترین دغدغه ما، دغدغه مردم است و در تمامی مراحل اجرای برنامه‌ها و تصمیمات، از جمله موضوع سهمیه‌ها و مدیریت استفاده از کارت‌های سوخت جایگاه‌ها، باید به‌گونه‌ای عمل شود که نارضایتی و فشار مضاعف بر مردم ایجاد نشود.

🔹در هر مرحله که اجرای یک سیاست با مشکل یا چالشی برای مردم مواجه شد، باید موضوع با سرعت بررسی و برای رفع آن اقدام شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob