#شبانگاه

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا برخی افراد به موفقیت‌های بزرگ دست می‌یابند در حالی که دیگران با وجود تلاش‌های زیاد همچنان در جا می‌زنند؟
حقیقت این است که موفقیت به سه دسته آدم بستگی دارد:

کمالگراها که همیشه در جستجوی بی‌نقصی هستند، کسانی که ثابت قدم و مداوم در تلاش‌اند، و کسانی که کارها را به تعویق می‌اندازند.

اما در این میان، تنها یک گروه به قله‌های موفقیت می‌رسد: کسانی که ثبات و استقامت دارند.

این افراد می‌دانند که موفقیت یک سفر است، نه یک مقصد، و با هر گام کوچک، به هدف نهایی خود نزدیک‌تر می‌شوند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#ورزش

🔴به جای پیاده روی صبحا ناشتا سه دقیقه هوازی بزن

🔹چند برابر پیاده روی کالری سوزی داره هیچ آسیبی هم نداره ..
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴 رخنه توده هوای خنک از عصر امروز و روز شنبه به باند غربی

🔹 از اواخر وقت روز امروز با ورود جریانات غربی شاهد افت دما خواهیم بود. با این روند اوایل هفته آینده هوای خنک‌تر از نرمال در نیمه غربی کشور حکمفرما خواهد شد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴تعیین تکلیف نیروهای ناظر جهاد کشاورزی ایلام پس از ۱۷ سال

🔹 نماینده مردم ایلام در مجلس شورای اسلامی از تعیین تکلیف ۲۳ نیروی ناظر جهاد کشاورزی استان خبر داد

🔹سارا فلاحی گفت: با پیگیری‌های انجام‌شده و دستور وزیر جهاد کشاورزی، مجوز جذب ۷۰ نیروی جدید برای سازمان جهاد کشاورزی ایلام صادر شده است

🔹 به گفته وی، ۲۳ نفر از نیروهای ناظر که حدود ۱۶ تا ۱۷ سال سابقه همکاری با جهاد کشاورزی دارند، در قالب این سهمیه جذب و وضعیت شغلی آنان مشخص خواهد شد
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#فراسوی‌خیال

تاب تاب عباسی...
خاموش شد صدا
ناتمام ماند بازی
خاکستر و خون و عروسک
مرگ بر ستمگر.

فراسوی خیال_ رهگذر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴جزئیات ثبت‌نام مسکن استیجاری

🔹معاون مسکن و ساختمان وزیر راه و شهرسازی جزئیات ثبت‌نام طرح مسکن استیجاری زوج‌های جوان را تشریح کرد.

🔹حبیب الله طاهرخانی معاون وزیر راه و شهرسازی اعلام کرد: به زودی ثبت‌نام طرح تامین مسکن استیجاری برای زوج‌های جوان آغاز خواهد شد و زوج‌های جوان فاقد مسکن که کمتر از ۵ سال از تاریخ ازدواج آن‌ها سپری شده و در دهک‌های یک تا ۶ درآمدی قرار دارند، می‌توانند در این طرح نام‌نویسی کنند.

🔹وی افزود: یک موضوع مهم در تامین مسکن استیجاری زوج‌های جوان، تاکید بر تکمیل و قابل سکونت بودن این واحدها به لحاظ تجهیزاتی همچون کابینت، پکیج و رادیاتور و سایر تجهیزات داخلی است.

🔹طاهرخانی یادآور شد: تعداد قابل توجهی واحد استیجاری در فاز اول اجرای این طرح در کلانشهرهایی همچون تهران و مشهد و همچنین در شهرهای جدید تامین شده است.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴توقیف ۷ دستگاه خودرو حامل ۱۵ تُن مرغ خارج از شبکه توزیع در دره‌شهر

🔹فرمانده انتظامی استان ایلام از توقیف ۴ دستگاه کامیونت ایسوزو و ۳ دستگاه وانت نیسان حامل ۱۵ تُن مرغ زنده خارج از شبکه توزیع، به ارزش تقریبی ۵۳ میلیارد ریال، در محدوده گومیشان شهرستان دره‌شهر خبر داد.

🔹سردار "جمال سلمانی"افزود: مأموران انتظامی پس از هماهنگی با مرجع قضائی و در بازرسی از خودروهای توقیفی، تعداد ۵ هزار و ۵۰۰ قطعه مرغ زنده، معادل ۱۵ تُن، فاقد هرگونه مجوز حمل را کشف و طی هماهنگی با مرجع قضائی وهمکاری سازمان های مربوطه مرغ های کشف شده را تحویل کشتارگاه دادند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴از خانه ۵۵ متری تا یک آیفون/ سقوط ۲۵۰ میلیون تومان در یک دهه

🔹️۲۵۰ میلیون تومان که در سال ۱۳۹۵ می‌توانست یک خانه ۵۵ متری در تهران بخرد، طی یک دهه به شدت سقوط کرد. این مبلغ ابتدا به آپارتمانی کوچک‌تر تبدیل شد و سپس از بازار مسکن خارج شد تا جای خود را به خودروهایی مثل سراتو و بعدها پراید بدهد.

🔹️در سال‌های اخیر، حتی خودروهای ارزان‌قیمت هم از دسترس این بودجه خارج شدند. امروز همان مبلغی که روزی سقفی برای زندگی فراهم می‌کرد، تنها برای خرید ۱۰ گرم طلا یا یک دستگاه آیفون ۱۶ کافی است؛ روایتی تلخ از کاهش شدید قدرت خرید پول ملی.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴پیام صریح قالیباف دربارهٔ مذاکرات با آمریکا

رئیس مجلس:
🔹ما امتیازات را نه با گفت‌وگو، بلکه با موشک‌‌ها می‌گیریم، در مذاکره فقط آن‌ها را تفهیم می‌کنیم.

🔹اعتمادی به تضمین‌ها و حرف‌ها نداریم، فقط رفتارها معیار است. هیچ اقدامی پیش از اقدام طرف مقابل انجام نخواهد شد.

🔹پیروز هر توافقی کسی است که از فردای آن، بهتر برای جنگ آماده شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴مرگ تلخ خانم جوان ۲۸ ساله ایلامی در سقوط از ارتفاع

🔹 رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام از مرگ خانم جوان ۲۸ ساله در اثر سقوط از ارتفاع در محله جانبازان ایلام خبر داد.
🔹 حمید صفر پور رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام، عصر جمعه ۸ خرداد اظهار داشت: ساعت ۱۳:۴۷ دقیقه ظهر امروز در پی تماس های مردمی با مرکز کنترل و هماهنگی عملیات اورژانس ایلام (EOC) مبنی بر سقوط یک خانم جوان ۲۸ ساله در محله جانبازان ایلام اعلام شد‌.
🔹 صفر پور افزود: بلافاصله یک کد آمبولانس سبک از نزدیک ترین پایگاه به محل حادثه اعزام شد.
🔹 رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام ادامه داد: کارشناسان فوریت های پزشکی پس از رسیدن به محل حادثه بلافاصله اقدام تخصصی پزشکی و پیش بیمارستانی را آغاز کردند.
🔹 صفر پور تصریح کرد: علی رغم تلاش کارشناسان فوریت های پزشکی مصدوم به علت شدت جراحات جان باخت.
🔹 رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام در پایان افزود: مرکز کنترل و‌هماهنگی اورژانس ۱۱۵ ایلام بصورت ۲۴ ساعته آماده ارائه مشاوره و اعلام حوادث هموطنان و همشهریان عزیز می باشد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴نوشته جدید ترامپ درباره ایران:
محاصره دریایی از همین الان برداشته می شود

🔹ایران باید بپذیرد که هرگز نباید سلاح هسته‌ای یا بمب هسته‌ای داشته باشد. تنگه هرمز باید فوراً باز شود، بدون هیچ عوارض یا هزینه‌ای، و عبور و مرور کشتیرانی در هر دو جهت بدون هیچ محدودیتی انجام گیرد.

🔹تمام مین‌های دریایی (بمب‌ها)، اگر وجود داشته باشند، باید از بین بروند (ما پیش‌تر نیز با استفاده از انفجار و به کمک مین‌روب‌های پیشرفته زیردریایی خود، تعداد زیادی از این مین‌ها را پاکسازی کرده‌ایم). ایران باید فوراً باقی‌مانده مین‌ها را نیز جمع‌آوری و یا منفجر کند، که تعدادشان زیاد نخواهد بود.

🔹کشتی‌هایی که به دلیل محاصره دریایی بی‌سابقه و شگفت‌انگیز ما در تنگه گیر افتاده‌اند—محاصره‌ای که اکنون لغو خواهد شد—می‌توانند روند بازگشت به خانه را آغاز کنند. از طرف من به همسران، شوهران، والدین و خانواده‌هایشان سلام برسانید؛ از طرف رئیس‌جمهور محبوبتان!

🔹مواد غنی‌شده، که گاهی از آن به عنوان «گرد و غبار هسته‌ای» یاد می‌شود و در اعماق زمین و زیر کوه‌هایی که تقریباً فرو ریخته‌اند دفن شده است (ناشی از حمله قدرتمند بمب‌افکن‌های B2 ما حدود ۱۱ ماه پیش)، توسط ایالات متحده که (طبق توافق، همراه با چین تنها کشورهایی هستند که توانایی فنی انجام این کار را دارند) با هماهنگی کامل با جمهوری اسلامی ایران و آژانس بین‌المللی انرژی اتمی خارج شده و نابود خواهد شد.

🔹تا اطلاع ثانوی هیچ پولی مبادله نخواهد شد. سایر موارد با اهمیت کمتر نیز مورد توافق قرار گرفته است. اکنون در اتاق وضعیت کاخ سفید در جلسه تصمیم‌گیری نهایی هستم. از توجه شما به این موضوع سپاسگزارم!

دونالد جی. ترامپ، رئیس‌جمهور

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

#شبانگاه

آخرین شهروندِ کشوری که دیگر وجود نداشت!
مکان: ایستگاه فضایی «میر»
زمان: زمستان ۱۹۹۱
«سرگئی کریکالف» چمدانش را بسته بود تا بعد از ۵ ماه مأموریت فضایی، به زمین برگردد و دخترِ یک‌ساله‌اش را در آغوش بگیرد. اما ناگهان پیامِ رادیوییِ عجیبی از مسکو رسید: «سرگئی... ما نمی‌توانیم تو را برگردانیم. کشوری که تو را به فضا فرستاد، دیگر وجود ندارد!»* تصور کنید بیرون از سیاره زمین در حال بازگشت به خانه این خبر را دریافت کنید! طنز تلخی‌ست، نه؟!
در همان چند ماه، اتحاد جماهیر شوروی روی زمین فروپاشیده بود و به چند کشور تقسیم شده بود.اقتصاد نابود شده و پایگاهِ فرود، حالا در کشورِ جدیدی (قزاقستان) بود که برای اجازه فرود، پولِ کلانی می‌خواست!و قسمت مسخره داستان این بود که روسیه جدید پولی نداشت! رادیو قطع شد و سرگئی در تاریکیِ بی‌انتهایِ فضا، واردِ کشنده‌ترین شکنجه‌یِ روانیِ جهان شد: *«بلاتکلیفیِ مطلق».* آدم‌ها می‌توانند اخبارِ بد را تحمل کنند، اما انتظار و بلاتکلیفی، روان را متلاشی می‌کند. به او می‌گفتند: «شاید ماهِ بعد معلوم نیست، فقط صبر کن.»سرگئی می‌دانست که اگر غصه بخورد و چشم‌انتظارِ اخبارِ زمین بماند، در آن لوله‌یِ فلزی دیوانه خواهد شد. پس کاری کرد که تنها راهِ زنده ماندن در بلاتکلیفی است: او *«روتین‌هایِ کوچک»* را جایگزینِ امیدهایِ واهی کرد او هر روز سرِ ساعت بیدار می‌شد، دو ساعت روی تردمیل می‌دوید تا عضلاتش تحلیل نرود، فیلترهایِ اکسیژن را تمیز می‌کرد و با تجهیزاتِ خراب ور می‌رفت. او ایستگاه را زنده نگه داشت. سرگئی به جایِ نگاه کردن به سیاهیِ ترسناکِ فضا، فقط حواسش به سفت کردنِ پیچ و مهره‌هایِ جلویِ دستش بود.سرانجام، بعد از *۳۱۱ روز*  بلاتکلیفی، یک سفینه‌یِ آلمانی با پرداختِ هزینه‌ها او را برگرداند.سرگئی در بزرگ‌ترین بلاتکلیفیِ تاریخ زنده ماند، چون اجازه نداد تعلیقِ بیرون، روانِ درونش را متوقف کند.

این روزها در ایران، خیلی از ما دقیقاً شبیهِ سرگئی شده‌ایم؛ معلق در یک فضایِ تاریک.چه فرقی می‌کند وقتی در خانه باشیم ولی هر لحظه، نگران ویران شدن خانه باشیم؟ ما بیشتر از هر کسی شبیه سرگئی هستیم .در خانه مان، ‌ اقتصاد بی‌ثبات است، سایه جنگ بر سر ماست. قیمت اجناس ‌هر روز تغییر می‌کند. آینده‌یِ شغلی‌مان روی هواست و مدام منتظریم ببینیم «بالاخره چه می‌شود؟». این بلاتکلیفیِ کشنده باعث شده خیلی‌هایمان در «اتاقِ انتظارِ زندگی» بپوسیم؛ پروژه‌ها را نصفه رها کرده‌ایم، یادگیری را متوقف کرده‌ایم و فقط در شبکه‌های اجتماعی اخبار را می‌بلعیم تا شاید روزنه‌ای پیدا شود.

اما رفیقِ!! حالا همه ‌چیز در تعلیق است، تو معلق نمان!
تو نمی‌توانی قیمتِ دلارِ فردا صبح یا اخبارِ خاورمیانه را کنترل کنی، اما می‌توانی مهارتت را ارتقا دهی. تو نمی‌توانی زمانِ رسیدنِ «سفینه‌یِ نجات» را تعیین کنی، اما می‌توانی فیلترِ روانت را تمیز نگه داری. تو نمی‌توانی جلویِ طوفانِ تورم را در این سرزمین عجایب بگیری یا تیترهایِ تاریکِ اخبار را عوض کنی، اما هنوز دستانِ گرمی داری که می‌توانی با آن‌ها گلدانِ تشنه‌یِ اتاقت را آب بدهی یا دستِ عزیزت را بگیری.رفیقِ جان ، اگر امشب در سرمایِ این بلاتکلیفیِ کشنده مچاله شده‌ای، از تو می‌خواهم که زل زدن به این سیاهیِ بی‌رحم را رها کنی.پیچ و مهره‌هایِ کوچکِ زندگیِ خودت را سفت کن، نگذار سرمایِ بیرون، چراغِ ایستگاهِ روانت را خاموش کند. تو فقط با لجاجتی باشکوه ادامه بده این بلاتکلیفی ابدی نیست. بالاخره این سفینه‌یِ سرگردان هم به زمین می‌نشیند و جاذبه‌یِ زندگی، با عشق تو را در آغوش می‌کِشد و در گوشت زمزمه می‌کند:
دیدی تمام شد؟چقدر دلمان برایت تنگ شده بود؛ خوش‌آمدی به خانه!!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید تا از بیماری قند خون در امان بمانید

متخصص و مدرس طب ایرانی:
🔹یکی از راه­‌های کاهش قند خون، تحرک زیاد، ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیاده‌روی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش می‌شود.

گـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴آغاز امتحانات پایه اول تا دهم، از نهم خردادماه /پایه نهایی یازدهم و دوازدهم از ۲۱ تیر

فولادوند رئیس مرکز ارزشیابی آموزش کشور:

🔹 امتحانات ابتدایی و هفتم تا دهم غیرحضوری، بر اساس اعتماد به معلم و مدیر، امتحانات غیرحضوری است. در برخی استان‌ها چند درس به صورت حضوری برگزار می‌شود.

🔹 نهایی یازدهم و دوازدهم از ۲۱ تیر تا ۱۵ مرداد
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴به یاد دانش آموزانی که زنگ آخرشان در آسمان نواخته شد

✍️راضیه صمیم نیا

وقتی بعد از گذشت ۹۰ روز از جنگ تحمیلی سوم نامِ کودکانِ مدرسه  «شجره طیبه» میناب به ذهنم می‌آید، بغضی سنگین گلویم  را می‌فشارد که هیچ واژه‌ای توانِ توصیفش را ندارد.

مگر می‌شود به یاد این حادثه بیفتی و بند بندِ وجودت از داغش نلرزد؟ به ویژه اگر مادر باشی و بدانی که چطور آن قلب‌های کوچک، تنها به شوقِ  یادگیریِ الفبای زندگی به مدرسه رفته بودند.

​

نهم اسفند ۱۴۰۴، برای میناب روزِ عادیِ دیگری بود؛ روزی که خورشید بر سقفِ «مدرسه شجره طیبه» تابید، غافل از آنکه قرار است شاهدِ یکی از تلخ‌ترین جنایاتِ تاریخ باشد.

در کلاس‌های مدرسه، خبری از پیچیدگی‌های دنیای جنگ نبود.دانش‌آموزان ، سرشار از شوقِ آموختن، با کیف‌های رنگی و رویاهایی کودکانه وارد شده بودند؛ جز پاکی و بازی های کودکانه ، درکی از دنیای جنگ نداشتند.

بچه ها در آن لحظه‌های آخر از زندگی ، محوِ دنیای کودکانه خود بودند؛ همان دنیایی که با زنگِ نقاشی، با مشق‌های خط‌خطی، و با خنده‌های بی‌دغدغه در زنگِ تفریح معنا می‌شد.

آن‌ها هنوز نمی‌دانستند «جنگ» چیه و دشمن کیه؛ تنها دغدغه‌شان این بود که زنگ تفریح را با همبازی‌هایشان بگذرانند و خاطراتِ مشق‌ها و  نقاشی و ریاضی را در دفترهایشان ثبت کنند.

​اما دشمنِ جنایتکار آمریکایی-صهیونیستی، با حمله هوایی تمامی مرزهای انسانیت را درنوردید، حریمِ مقدسِ مدرسه را نشانه رفت.

در پی اصابت پیاپی موشک های  آمریکایی، سقفِ مدرسه، بر سرِ آن معصومان فرو ریخت؛ همان سقفی که قرار بود پناهگاهِ امنیت و دانش باشد، به ناگاه به آوارِ ماتم تبدیل شد.

داغِ مدرسه شجره طیبه، فراتر از هر سوگی است که این سرزمین یا حتی جهان تا به امروز به خود دیده است؛ چرا که این بار، آتشِ کینه‌ی آمریکا و اسرائیلِ جنایتکار، نه به سنگرِ نظامیان، که به حریمِ مطلقِ معصومیت هجوم آورد.

در میانِ آوارهای میناب، آنچه دفن شد، نه فقط  ۱۶۸ فرشته آسمانی، که دنیایی از رویاهای نزیسته بود.

این زخم، بزرگ‌تر از آن است که التیام یابد. امروز، در پسِ آن آوارها، صدای خنده‌هایی که  به سکوت تبدیل شده و آرزوهای بچگانه ای که دفن شد. فراتر از مرزهای جغرافیایی، باید وجدانِ خفته‌ی جهانیان را بیدار کند.

آری، در نهم اسفند ۱۴۰۴،  کودکان معصوم  میناب به دستِ دژخیمانی پرپر شد که حتی از قد کشیدنِ این  نهال‌های کوچکِ ، هراس داشتند. دانش‌آموزانی که هیچ سلاحی جز دفتر و قلم نداشتند.

مادران و پدرانی که در خانه چشم‌انتظارِ بازگشتِ فرزندانشان طبقِ روالِ هر روز بودند، با خبری هولناک روبرو شدند.

​امروز، از آن کلاس‌ها دیگر صدای خنده‌ای بر نمی‌آید؛ تنها کفش‌های کوچکی مانده که به انتظارِ بازگشتِ صاحبانشان و کتاب ها و کوله پشتی خونی در غباری از سوگ در میانِ این آوار،  به چشم می‌خورند که هنوز منتظرِ بازگشتِ دست‌های کوچکِ صاحبانشان هستند؛ دست‌هایی که دیگر در این جهان نیستند.

این جنایت، سندی ابدی بر ددمنشیِ دشمن آمریکایی -صهیونیستی است که حتی نیمکت‌های مدرسه را هم برنمی‌تابد.

​اما دردناک‌تر از همه، روایتِ مادرانی است که چشم‌انتظارِ بازگشتِ فرزندانشان به خانه هستند؛ دیداری که هرگز محقق نشد. مادری که داغِ دو فرزندِ دوقلویش را دیده است، مادری که از فرزندش، تنها کیف و کفشی خون‌آلود برایش مانده است.

و مادرانی که هنوز این فقدان را باور نکرده‌اند. و هر روز، همان ساعتِ همیشگی، در کنارِ آوارهای مدرسه میناب «شجره طیبه» حاضر می‌شوند؛ ساعت‌ها خیره به تلی از خاک که روزگاری کلاسِ درسِ فرزندانشان بود، به این امید که شاید معجزه‌ای رخ دهد و زنگِ آخر به صدا درآید و فرزندشان از میانِ آوارها به خانه برگردند.

مدرسه شجره طیبه، نه یک نام، که مزارِ نمادینِ مظلومیتی است که جهانِ مدعیِ حقوق بشر، در برابرش سکوت کرد؛ اما تاریخ، هرگز این سکوت و این خون‌های به ناحق ریخته را فراموش نخواهد کرد.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob

🔴فینال لیگ قهرمانان اروپا

🔹پاری سن ژرمن - آرسنال
امشب ۱۹:۳۰
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
 🆔 @ilamJonob