This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой самый любимый фильм - это "Матрица". Это гениальный фильм, который под прикрытием боевика, отражают всю суть нашей природы восприятия.
"Матрица" действительно по всюду. Но есть ее законы, которые важно познать, чтобы научиться управлять своей психической реальностью, а может даже и физическим миром....
Одна из самых сильных сцен в «Матрице» — разговор Морфеуса и Нео. Перед ним две таблетки.
На экране выбор кажется очевидным. Конечно, красная. Но смысл этой сцены намного глубже.
Матрица удерживает людей не только потому, что они не знают правды. Она даёт им готовую картину мира: кто ты, как устроена жизнь, чего от неё ждать, что возможно, а что «не для тебя». И пока человек находится внутри этой системы, он даже не воспринимает её как систему. Для него это просто реальность.
В жизни происходит примерно то же самое.
И дело не всегда в слабости или отсутствии силы воли.
Психике не обязательно нужна лучшая реальность. Ей часто важнее реальность знакомая.
Знакомое можно предсказать. К нему уже есть готовые реакции. Даже если внутри этой жизни плохо, мозг понимает, как в ней выживать.
Знаешь, как жить в дефиците.
А новая реальность требует других решений. И иногда — другой версии себя.
И здесь начинается настоящая игра разума. Сознательно человек говорит: «Я хочу перемен», но бессознательно продолжает защищать старую систему.
Тогда появляются очень логичные объяснения: «других вариантов нет», «мне просто не везёт», «мне всегда попадаются такие люди», «я просто такой человек».
Но иногда это не факты. Это правила твоей внутренней Матрицы.
И самое опасное начинается тогда, когда человек перестаёт различать свои убеждения и объективную реальность. Когда фраза «у меня не получится» воспринимается не как мысль, а как факт. Когда страх становится «здравым смыслом», а привычный сценарий — «характером».
Поэтому изменения начинаются не с новой цели и даже не с новых действий. Они начинаются с момента, когда ты способен увидеть: из какой системы убеждений, страхов и прошлого опыта ты вообще принимаешь свои решения.
Иногда самая прочная тюрьма — не та, из которой невозможно выйти.
А та, которую ты давно перестал замечать.
И вопрос тебе:
В какой сфере своей жизни ты уже понимаешь, что хочешь другого, но всё ещё продолжаешь выбирать привычную «синюю таблетку»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥5❤4
Меня вообще всегда цепляли вещи, в которых за внешней простотой скрывается сложность.
Здесь обычные материалы вдруг собираются в объёмный 3D-образ, который меняется в зависимости от света, угла зрения и даже твоего состояния.
У меня дома уже появилась небольшая коллекция таких работ.
На такую картину хочется смотреть дольше обычного. Замечать линии, объём, тени.
Иногда просто остановиться рядом на несколько минут и поймать себя на каких-то новых мыслях или ощущениях.
Для меня искусство как раз про это — не только про эстетику, а про состояние, которое оно создаёт внутри.
Возможно, среди картин найдётся та, на которой именно вам захочется задержать взгляд.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤3❤🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пересмотрите первое появление Миранды Пристли в фильме «Дьявол носит Prada».
Она ещё практически ничего не сказала. Не повысила голос. Не произнесла мотивирующую речь. Не потребовала уважения.
Но проходит несколько секунд — и зрителю уже абсолютно понятно, кто здесь обладает властью.
Причём самое интересное происходит даже не с Мирандой. Посмотрите на людей вокруг неё. Кто-то срочно меняет обувь, кто-то поправляет одежду, кто-то убирает со стола лишние вещи.
Меняется скорость движений, выражения лиц, напряжение в пространстве.
Она ещё не вошла — а система уже начала под неё перестраиваться.
Но почему же?
Согласись, статус человека мы считываем гораздо раньше, чем успеваем оценить его слова. По тому, как он входит в помещение, держит паузу, смотрит на собеседника, двигается, занимает пространство и реагирует на внимание окружающих. И, конечно же, какая команда его окружает!
Команда - это не только твои сотрудники, но это и твоя семья, твои друзья, твои единомышленники.
Я много раз видел, как свои же друзья вербально и невербально сливают друг друга: ухмылкой на вашу реплику, отсутствием позитивной и уважительной реакции на ваше появление или на ваше общение. А если разобрать общение мужей и жен на людях, то сразу можно сказать, кто лидер, а кто нет.
У Миранды есть несколько интересных невербальных особенностей:
Конечно, Миранда — художественный персонаж, а её стиль управления далеко не во всём стоит копировать.
Страх подчинённых и лидерство — не одно и то же. Но именно поэтому эта сцена так интересна для разбора: можно отделить токсичную жёсткость персонажа от действительно сильных невербальных механизмов.
Я часто вижу обратную ситуацию в жизни. Руководитель может иметь должность, опыт, деньги, компетенции — но входить на переговоры так, будто сначала должен получить разрешение быть значимым. Он начинает говорить быстрее, чрезмерно улыбаться, мельчить жестами, заполнять каждую паузу словами, слишком активно доказывать свою экспертность.
И тело сообщает окружающим совсем не то, что человек хотел сказать.
Невербальный имидж лидера — это не набор поз из серии «сядьте шире и смотрите в глаза». Если внутри тревога, попытка понравиться или страх потерять статус, механическое копирование жестов мало что изменит.
Настоящая работа начинается глубже: с умения управлять своим состоянием и понимать, что именно ваше тело транслирует окружающим ещё до первого слова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1😁1💯1
Forwarded from Анастасия Ивакина ️️
Александр, привет!
Я закрутилась в череда концертов, параллельно с основным видом деятельности.
В День Города Москвы выступала в парке Горького на сцене, 2 рок песни.
Огонь!
Аудитория была моя, вторую песню уже встречали как артиста!
Голосище говорят
И отмечают всегда работу с аудиторией.
Навыки, полученные, работают безусловно, уже на рефлексе.
И часто, потом, спрашивают, а был ли страх сцены?
Был🙈😁 и еще какой, но теперь его нет, есть восторг, адреналин
Я закрутилась в череда концертов, параллельно с основным видом деятельности.
В День Города Москвы выступала в парке Горького на сцене, 2 рок песни.
Огонь!
Аудитория была моя, вторую песню уже встречали как артиста!
Голосище говорят
И отмечают всегда работу с аудиторией.
Навыки, полученные, работают безусловно, уже на рефлексе.
И часто, потом, спрашивают, а был ли страх сцены?
Был🙈😁 и еще какой, но теперь его нет, есть восторг, адреналин
🔥9❤4👍2
Горжусь своими выпускниками!!! Какие прорывы после тренингов
❤7🔥2🥰2👍1
🎉 Розыгрыш завершён — победители определены!
Поздравляем участников, которые получают бесплатные места на мастер-класс «Невербальный имидж лидера».
Спасибо всем, кто участвовал, ставил реакции и писал комментарии. Очень приятно видеть такой интерес к теме невербального влияния и лидерской подачи.
✨Победителям мы уже отправили всю необходимую информацию в личные сообщения. Проверьте, пожалуйста, личку, чтобы не пропустить детали участия.
До встречи сегодня на мастер-классе!
Поздравляем участников, которые получают бесплатные места на мастер-класс «Невербальный имидж лидера».
Спасибо всем, кто участвовал, ставил реакции и писал комментарии. Очень приятно видеть такой интерес к теме невербального влияния и лидерской подачи.
✨Победителям мы уже отправили всю необходимую информацию в личные сообщения. Проверьте, пожалуйста, личку, чтобы не пропустить детали участия.
До встречи сегодня на мастер-классе!
🔥6👍3🤩3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7
Forwarded from Larissa Baziyan
Хочу уйти от многозадачности, научиться расставлять приоритеты и держать на них фокус внимания и как следствие снизить тревожность и контроль, доходить до конца поставленной цели.
❤2👍1
Одна из ключевых причин многозадачности - это тревожное состояние, неумение контролировать свои эмоции и гипер контроль. И прорабатов этот психо-эмоциональный заряд, желание жить в многозадачности часто проходит. Тревожник ищет способ поддержания своего тревожного состояния.
Выбор Приоритетов - это привычка принимать решения, которые трудно даются нелидерам, всем тем, кто
сильно зависит от мнения других, постоянно сомневается в себе.
И скорее всего имеет сложности с глубинной целью жизнь и не разобрался со смыслом своей жизни.
Выбор Приоритетов - это привычка принимать решения, которые трудно даются нелидерам, всем тем, кто
сильно зависит от мнения других, постоянно сомневается в себе.
И скорее всего имеет сложности с глубинной целью жизнь и не разобрался со смыслом своей жизни.
❤🔥4👍4❤1
Иногда проблема не в том, что человек мало делает.
Проблема в том, что он слишком долго движется не в ту точку.
Можно ставить новые цели, строить планы, проходить обучения и увеличивать нагрузку. Но если не увидеть главное ограничение, усилий становится больше, а результат почти не меняется.
Поэтому полезно периодически задавать себе три вопроса:
➡️ Что на самом деле сейчас тормозит мой результат?
➡️ Что я продолжаю делать по привычному сценарию?
➡️ Какой один следующий шаг способен изменить ситуацию сильнее всего?
17 сентября в 20:00 я проведу бесплатный вебинар с экспресс-разбором ваших целей, запросов и задач.
На вебинаре разберём:
🔥 Ваши цели и текущие задачи.
🔥 Что сильнее всего тормозит результат.
🔥 Какие внутренние ограничения мешают двигаться дальше.
🔥 Что конкретно стоит изменить уже сейчас.
🔥 Какой следующий шаг даст наибольший эффект.
🔥 Где находится ваша ближайшая точка роста.
Будем работать и с «Масштабом личности», и с «Играми Разума» — искать не общие советы, а конкретные решения под ваши ситуации.
Разбирать буду прежде всего те запросы, которые вы оставите в комментариях под постами.
❗️ Участие бесплатное.
Количество мест ограничено вместимостью Zoom.
Проблема в том, что он слишком долго движется не в ту точку.
Можно ставить новые цели, строить планы, проходить обучения и увеличивать нагрузку. Но если не увидеть главное ограничение, усилий становится больше, а результат почти не меняется.
Поэтому полезно периодически задавать себе три вопроса:
17 сентября в 20:00 я проведу бесплатный вебинар с экспресс-разбором ваших целей, запросов и задач.
На вебинаре разберём:
Будем работать и с «Масштабом личности», и с «Играми Разума» — искать не общие советы, а конкретные решения под ваши ситуации.
Разбирать буду прежде всего те запросы, которые вы оставите в комментариях под постами.
Количество мест ограничено вместимостью Zoom.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4👍1
Три дня мы глубоко работали с мышлением, жизненными сценариями, автоматическими реакциями, внутренним состоянием и тем, что незаметно полностью управляет нашими решениями и результатами в жизни.
Для каждого этот тренинг был своим: кто-то увидел то, что годами не замечал, кто-то получил ответы на важные вопросы, а кто-то сделал первый серьёзный шаг к изменениям.
Участникам было не просто: каждый встретился с самим собой истинным, глубоко спрятанными и зачастую подавленными чувствами/эмоциями, увидели принципиально новые возможности своего понимания себя, жизни и тех вызовов, которые есть у каждого.
Не хочется споллеров, но все же:
Но все точно вышли обновленными, заряженными, очищенными от всего накопленного деструктива за всю жизнь.
🎥 А о том, что дали участникам эти три дня, лучше всего расскажут они сами — делюсь их отзывами в видео.
Пусть после «Игр разума» ваша жизнь станет не просто другой, а более вашей — осознанной, свободной и масштабной.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥7👍6🙏4