ПОДАРОК ВСЕМ 🎁

Друзья мои, любой из вас может забрать бесплатный, бессрочный доступ к моим авторским, трансформирующим медитациям 🧘👇

✔️Медитация: "Энергопрактика благодарности" 😍
✔️Медитация: "Усиление здоровья" 💪
✔️Медитация: "Прощения" 🙏

Эти медитации созданы мной на основе моего многолетнего опыта и знаний. И, конечно же, я сам применяю их в собственной жизни.

КАК ЗАБРАТЬ?

👉 В качестве энергообмена заполните короткую анкетку, которая поможет мне и моей команде больше узнать вас и лучше понять. После заполнения этой анкеты вам придет ссылка на подарок.

ЗАПОЛНЯЙТЕ АНКЕТУ И ЗАБИРАЙТЕ 👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4akVv0IkfV0PuD06pZjP-Pbs5v9U3nkMlEZBDnc9o4Ep4KA/viewform

Вообще, по итогам проведённого уникального, трансформационного тренинга «Игры разума» могу сказать, если вы не понимаете тренды на 10 лет вперёд, то много теряете:

1️⃣Каждый пятый человек в твоём окружении будет болеть депрессией. Ты умеешь с этим взаимодействовать?

2️⃣Каждый четвёртый будет с нейроразнообразием. А ты умеешь с ними общаться и выстраивать коммуникацию? Это твои коллеги, близкие, друзья, руководители и подчинённые.

3️⃣Со своим ярко выраженным выгоранием столкнётся каждый второй человек.

4️⃣Кратное усиление информационного давления приведёт к росту количества явных и скрытых самоубийств и депрессий.

5️⃣Количество ПТСР кратно возрастёт из-за СВО и ослабления психической ёмкости, которая быстро распыляется из-за неумения управлять энергией.

Вот некоторые тренды, с которыми я работаю на тренинге «Игры разума. Работа с подсознанием для максимального роста».

Замкнутые люди или человек в футляре: почему вы боитесь коммуникации?

Замечали за собой, что закрытые, замкнутые ребята порой вызывают не только интерес, но и настороженность 🤔

Что вообще стоит за этими интровертными наклонностями? Корни могут быть в прошлом: родовые травмы и негативные переживания, которые передаются из поколения в поколение.

Давайте представим ситуацию: в семье постоянные конфликты, алкоголь, ссоры. Ребенок в таких условиях может уйти внутрь себя, создать собственную реальность, в которой он чувствует себя в безопасности. Мы можем не осознавать, но подобные обстоятельства могут влиять на наше поведение и отношения с другими людьми.

Есть и истории, когда «интровертность» передается из поколения в поколение. Например, прабабушка переживала травму, связанную с насилием или унижением, это может передаваться и вам. Вы начинаете избегать общения, опасаясь, что "лишнее слово" приведет к конфликту.

Кстати, подросткам тоже очень легко замкнуться. Даже если в семье все окей, среда может повлиять. Например, в элитной школе все одноклассники ходят с 16 айфоном, одеваются в бренды, а вы там оказались потому, что умный, но не богатый. Даже если вас не булят, постоянное ощущение недостаточности и сравнение себя с другими, могут вызывать неуверенность и желание замкнуться в своем "футляре".

Есть ли выход из этой внутренний тюрьмы? Конечно же, есть. Если вы прямо убеждены что вы интровертный интроверт и вы так устроены, то еще раз перечитайте начло поста. И осознайте наконец, что избегание коммуникации - это не ваше истинное Я, это броня!

А ее можно и нужно снимать, иначе в один прекрасный момент вы в эту броню упретесь и застрянете (читайте внутренне умрете)

Как выходить?

Изменение начинается с осознания и признания, что «футляр» - это не вы и по сути это ваша преграда и стена.

Второй шаг - проработка своих установок и убеждений, которые мешают вам проявляться. И здесь есть 2 подхода 👇

Либо глубинная работа и смена на психологическом уровне убеждений, и через это смена поведенческих паттернов. Этот подход я использую на «Играх разума».

Либо начать вести себя по-другому и за счет этого перепрошить установки, убеждения, ценности. Этот подход я использую на «Ораторском спецназе». Выступление в парах, в четвёрках перед всеми помогают раскрыться. Человек начинает по-другому себя вести и не замечает как на подсознательном уровне меняются настройки.

❓Ну, что, мои дорогие, интроверты, признавайтесь честно, мешает ли вам жить ваш «футляр» или там так хорошо, что высовываться не хочется?