Танец — это не про размышления, как, что и почему. Это способ тренировки и медитации, где можно не думать, а чувствовать.

Мне самой иногда на публике не всегда удается танцевать так, как хочется.

Но, преодолевая мысли о том, кто вокруг смотрит или снимает, я позволяю себе пребывать в разных состояниях — стеснения, яркости, заметности, сексуальности, странности.

Приняв их, я могу выйти за рамки размышлений и просто быть в моменте 🤍

Три года назад на Бали я познакомилась с Милой, и это была встреча, которая значительно повлияла на мою жизнь.

Встреча с Милой @dobrovsem привнесла в мою жизнь порядок. Мила мастерски наводит порядок в жизнях тех, с кем взаимодействует, и я ощутила на себе, что значит действительно находиться на своём месте, несмотря на разные жизненные обстоятельства.

Наблюдая за Милой, её поддержкой и образом жизни — будь то роль матери троих детей или счастливая семейная жизнь, я увидела, что её путь действительно вдохновляет не на словах, а на деле.

А через какое-то время мы вместе приступили к проекту «Путь женщины», чтобы помочь другим женщинам почувствовать силу сообщества.

Тогда я своими глазами увидела, какую значимую роль играет сообщество в жизни женщин. Я поняла, как важно быть частью группы, где можно ощутить, что ты не одинок в своих мыслях, обрести поддержку и понимание, быть собой без страха осуждения, делиться своими ситуациями и слышать взгляд со стороны. Это место, где можно просто восстановить свои силы, опоры и исследовать свою женскую природу.

И, если вы чувствуете, что вам не хватает такого сообщества, я от всей души приглашаю вас присоединиться к сообществу Милы — «Путь Женщины», потому что на себе прочувствовала, как этот проект меняет жизнь.

Курс начнётся 9 февраля, и одну из сессий проведу я, она будет об аутентичности — о том, как быть собой и выходить за рамки навязанных ролей. 🫂

Оставлю ссылку в описании🙌