О важности подзарядки
Последнее время (да и вообще, честно говоря) у меня много работы.
Поэтому в выходные (если они не рабочие), стараюсь переключиться, чтобы восстановить ресурс.
Например, на этих выходных были:
📌 поездка на велике по солнечному Баку
📌 фитнес-тренировка
📌 прогулки у воды
📌 тарелка вкусной клубники (спасибо, Баку!)
📌 завтрак на нашем уютном балконе
📌 нашел баскетбольную площадку с классным видом, куда теперь точно буду ездить играть (в школе мы с командой были призерами чемпионата Ханты-Мансийского автономного округа)
Как говорится — мелочи, а приятно)
И вроде не обязательно это должен быть какой-то фонтант событий, чтобы прям вау.
Просто заметить, что тебя наполняет и пробовать добавлять это в свою жизнь. Чтобы в будни снова быть включённым в важное и нужное.
В жизни подростков тоже много «нужного» и «полезного». И это часто перевешивает другую чашу весов, где просто то, что нравится и даёт ресурс. Радует и вдохновляет.
Ребята часто находятся в потоке внешнего давления, и перестаёт быть видно, что им нравится, от чего горят глаза.
А ведь как без этого двигаться и действовать?
Иногда моя задача как тьютора — помочь подростку это заметить.
Иногда — себе напомнить.
А что вы в эти выходные делали, чтобы зарядится и восстановить ресурс?
p.s. на последнем видео — сюрприз для вас)
Тьютор для подростков
Последнее время (да и вообще, честно говоря) у меня много работы.
Поэтому в выходные (если они не рабочие), стараюсь переключиться, чтобы восстановить ресурс.
Например, на этих выходных были:
Как говорится — мелочи, а приятно)
И вроде не обязательно это должен быть какой-то фонтант событий, чтобы прям вау.
Просто заметить, что тебя наполняет и пробовать добавлять это в свою жизнь. Чтобы в будни снова быть включённым в важное и нужное.
В жизни подростков тоже много «нужного» и «полезного». И это часто перевешивает другую чашу весов, где просто то, что нравится и даёт ресурс. Радует и вдохновляет.
Ребята часто находятся в потоке внешнего давления, и перестаёт быть видно, что им нравится, от чего горят глаза.
А ведь как без этого двигаться и действовать?
Иногда моя задача как тьютора — помочь подростку это заметить.
Иногда — себе напомнить.
А что вы в эти выходные делали, чтобы зарядится и восстановить ресурс?
p.s. на последнем видео — сюрприз для вас)
Тьютор для подростков
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4⚡3
Как помочь подростку больше заметить про себя и свою уникальность
Провели сегодня встречу с подростком. Работали про интересы и то, как через них парень проявляется в жизни и что это о нем говорит:
🔸 cобирали интересы
🔸 разглядывали, что в них нравится, что подталкивает к деятельности
🔸 какие уже есть успехи в интересах
🔸 что 2ой и 3ий пункт говорят о склонностях, мотивации к деятельности и навыках подростка
В конце встречи парень выделили такой любопытный для себя результат:
1️⃣ «Оказывается, что у меня на самом деле больше интересов и результатов в них, чем мне казалось» (знания интересов подросток на старте работы оценил на самый низкий балл)
2️⃣ «Понял, что результаты в некоторых интересах у меня не просто так, и это не что-то обычное. Что это более сложный процесс, который мне легко дается из-за интереса и моих навыков».
И это здорово! Почему?
🔹 Подростки часто не придают значения некоторым своим интересам, потому что не считают их «полезными». Между тем, именно на интересном им материале происходят самые крутые результаты и личностное развитие.
🔹 Они так же склонны обесцинивать или не замечать связь своих результатов (важными могут быть любые из них!) с собственными усилиями и навыками. «Так могут все/в этом ничего особенного» — частые подростковые фразы.
Моя задача как тьютора — помочь ребятам заметить и присвоить свои интересы, успехи и способности, которые в итоге сообщают им о них самих гораздо больше, чем они привыкли думать.
Это дает больше уверенности, энергии для действий, повышает самооценку. В первую очередь через интерес к себе, а затем и к миру вокруг.
А вы хорошо знаете свои интересы и набор способностей, которые в них проявляются?
Ставьте 🔥, если интересны посты о том, что мы делаем на встречах с подростками и как они сами отзываются о ценности работы.
#кейсы
#ценность_тьютора
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Провели сегодня встречу с подростком. Работали про интересы и то, как через них парень проявляется в жизни и что это о нем говорит:
В конце встречи парень выделили такой любопытный для себя результат:
И это здорово! Почему?
Моя задача как тьютора — помочь ребятам заметить и присвоить свои интересы, успехи и способности, которые в итоге сообщают им о них самих гораздо больше, чем они привыкли думать.
Это дает больше уверенности, энергии для действий, повышает самооценку. В первую очередь через интерес к себе, а затем и к миру вокруг.
А вы хорошо знаете свои интересы и набор способностей, которые в них проявляются?
Ставьте 🔥, если интересны посты о том, что мы делаем на встречах с подростками и как они сами отзываются о ценности работы.
#кейсы
#ценность_тьютора
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Тьютор для подростков Игорь Анучин | Выбор профессии
Сертифицированный тьютор, работаю с подростками 13 лет.
Помогу вашему понять, чего он хочет, собрать под это образование и начать действовать. Чтобы вы выдохнули и не тащили всё на себе.
Начните здесь: https://t.me/igor_tutor/626
Связаться: @ianuchin
Помогу вашему понять, чего он хочет, собрать под это образование и начать действовать. Чтобы вы выдохнули и не тащили всё на себе.
Начните здесь: https://t.me/igor_tutor/626
Связаться: @ianuchin
👍6🔥4❤3
«Переходный возраст» — сериал о мастерстве и любви к делу, а не только о подростках
Один из моих устойчивых интересов — кино и сериалы. Смотрю, залипаю во всякие видео-эссе, люблю обсудить)
Одним из последних просмотренных сериалов (как, думаю и у многих) стал «Переходный возраст».
Проект поднимает много острых и не простых вопросов о том, как среда, медиа и риторика соцсетей вокруг подростков могут на них влиять.
Про это уже много сказано и написано в Интернетах. Что еще стало интересно мне в продукте Netflix?
Форма и то, как снят сериал. Очень круто это разобрано в ролике автора, который мне подкинул Ютуб.
Смотришь и думаешь:
📌 Каждая серия снята одним дублем
📌 Без права на ошибку, иначе начинаем съемку эпизода заново
📌 Каждое движение в кадре — выверено неделями репетиций
И ведь это не просто подход для вау-эффекта.
Это — любовь к профессии и очень хорошее знание себя и своих сильных сторон.
После просмотра ролика я подумал:
🔸 только те, кто чётко понимает свои сильные стороны,
🔸 кого драйвит то, что он делает,
🔸 кто знает, зачем ему это,
— могут держать такую высоту.
Про это же мы работаем с подростками в сопровождении
Будь то профессиональное самоопределение, работа с интересами для развития, поиском подходящего окружения сверстников.
Собираем и присваиваем:
🔹 в чём я силён?
🔹 что меня включает в деятельность?
🔹 чем я интересен другим?
🔹 где я уже развиваюсь — и хочу продолжать?
Сначала — смысл, интерес, внутренняя точка опоры.
А потом — выбор занятий, профессии, окружения.
Посмотрите видео и покажите своим подросткам — возможно, это кого-то из них вдохновит на сообственные пробы и эксперименты💥
Напишите в комментариях, как вам сериал?
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Один из моих устойчивых интересов — кино и сериалы. Смотрю, залипаю во всякие видео-эссе, люблю обсудить)
Одним из последних просмотренных сериалов (как, думаю и у многих) стал «Переходный возраст».
Проект поднимает много острых и не простых вопросов о том, как среда, медиа и риторика соцсетей вокруг подростков могут на них влиять.
Про это уже много сказано и написано в Интернетах. Что еще стало интересно мне в продукте Netflix?
Форма и то, как снят сериал. Очень круто это разобрано в ролике автора, который мне подкинул Ютуб.
Смотришь и думаешь:
И ведь это не просто подход для вау-эффекта.
Это — любовь к профессии и очень хорошее знание себя и своих сильных сторон.
После просмотра ролика я подумал:
— могут держать такую высоту.
Про это же мы работаем с подростками в сопровождении
Будь то профессиональное самоопределение, работа с интересами для развития, поиском подходящего окружения сверстников.
Собираем и присваиваем:
Сначала — смысл, интерес, внутренняя точка опоры.
А потом — выбор занятий, профессии, окружения.
Посмотрите видео и покажите своим подросткам — возможно, это кого-то из них вдохновит на сообственные пробы и эксперименты
Напишите в комментариях, как вам сериал?
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Как снять сериал одним дублем и не сойти с ума?
Поддержать меня на boosty - https://boosty.to/interfilms/donate
Тг - https://t.me/interfilmss
Tik-Tok - https://www.tiktok.com/@interfilms?_t=8o9W8sdHCRo&_r=1
Inst* - https://www.instagram.com/artemfrolov_?igsh=cWR3dXJhcmIyZmdl&utm_source=qr
вк - https:/…
Тг - https://t.me/interfilmss
Tik-Tok - https://www.tiktok.com/@interfilms?_t=8o9W8sdHCRo&_r=1
Inst* - https://www.instagram.com/artemfrolov_?igsh=cWR3dXJhcmIyZmdl&utm_source=qr
вк - https:/…
❤5🔥4💯3🙏1
Уже посмотрели сериал?
Anonymous Poll
45%
Да, понравился
5%
Да, не понял(а), откуда такой хайп
27%
Нет, но планирую
23%
Нет, и не собираюсь
Youtube каналы о профессиях для подростков
Ранее делился с вами подборкой ресурсов для изучения профессий и подбора образовательных учреждений.
Сегодня хочу поделиться списком ютуб-каналов, которые рекомендую своим тьюторантом для изучения профессий. Можно найти формат на свой вкус: от коротких видео с инфографикой до подробных интервью с практиками.
Если вы в России, то для просмотра вам могут понадобиться впн.
1️⃣ 10 минут, чтобы узнать о профессии
Интервью со специалистами разных профессий от кулинарии до IT в формате 10-минутных роликов. Много конкретной информации от практиков, которая поможет сравнить свои представления с реальностью интересной сферы.
2️⃣ Профессии будущего
✔️ Разбирают новые профессии, которые будут востребованы через 5-10 лет, профессий на стыке дисциплин
✔️ Показывают реальные рабочие будни людей, которые работают в этих сферах
✔️ Рассказывают, какие навыки и знания нужны, чтобы попасть в профессию
3️⃣ Плейлист GeekBrains
О профессиях в IT в формате коротких роликов. Можно быстро получить базу по профессии и решить, хочется ли углубляться в содержание глубже.
4️⃣ Раскадровка
Канал не столько о профессиях, сколько о людях в них работающих.
Специфика канала в том, что выпуски построены в формате полноценного погружения в рабочие будни и образ жизни специалиста. Можно увидеть, как он проводит свой день, и с какими трудностями придется столкнуться, выбирая подобный путь.
5️⃣ 10 глупых вопросов
Популярный канал на просторах Ютуба, где специалист рассказывает о своей профессии в формате 10 «глупых» вопросов.
Если хочется узнать о профессии что-то ещё, кроме задач и зарплаты – вам сюда. Профессий – огромное количество. От япониста до сварщицы.
Специфика канала – в неформальном характере вопросов, которые могут позволить взглянуть на профессию под новым углом.
Сохраняйте подборку себе и делитесь с теми, кому актуальна тема профессионального выбора.
И напишите в комментариях, какие еще каналы о профессиях вы знаете?
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Ранее делился с вами подборкой ресурсов для изучения профессий и подбора образовательных учреждений.
Сегодня хочу поделиться списком ютуб-каналов, которые рекомендую своим тьюторантом для изучения профессий. Можно найти формат на свой вкус: от коротких видео с инфографикой до подробных интервью с практиками.
Если вы в России, то для просмотра вам могут понадобиться впн.
Интервью со специалистами разных профессий от кулинарии до IT в формате 10-минутных роликов. Много конкретной информации от практиков, которая поможет сравнить свои представления с реальностью интересной сферы.
О профессиях в IT в формате коротких роликов. Можно быстро получить базу по профессии и решить, хочется ли углубляться в содержание глубже.
Канал не столько о профессиях, сколько о людях в них работающих.
Специфика канала в том, что выпуски построены в формате полноценного погружения в рабочие будни и образ жизни специалиста. Можно увидеть, как он проводит свой день, и с какими трудностями придется столкнуться, выбирая подобный путь.
Популярный канал на просторах Ютуба, где специалист рассказывает о своей профессии в формате 10 «глупых» вопросов.
Если хочется узнать о профессии что-то ещё, кроме задач и зарплаты – вам сюда. Профессий – огромное количество. От япониста до сварщицы.
Специфика канала – в неформальном характере вопросов, которые могут позволить взглянуть на профессию под новым углом.
Сохраняйте подборку себе и делитесь с теми, кому актуальна тема профессионального выбора.
И напишите в комментариях, какие еще каналы о профессиях вы знаете?
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
10 минут, чтобы узнать о профессии эколог
Хочешь узнать, чем занимается эколог? Какая экологическая проблема является наиболее острой? И что нас ждёт: ледниковый период или всемирный потоп?
Ответы на эти и многие другие вопросы ищите в новом выпуске «10 минут, чтобы узнать о профессии эколог»…
Ответы на эти и многие другие вопросы ищите в новом выпуске «10 минут, чтобы узнать о профессии эколог»…
❤8🔥3👍2
Поздравил вчера с Днем рождения подростка, с которым работали осенью 2024 года.
И в ответ получил приятные слова о том, какие позитивные изменения в себе и своей жизни он замечает, в том числе благодаря нашей работе❤️
Очень радостно понимать, что работа обретает конкретные эффекты, спустя время!
Тьютор для подростков
И в ответ получил приятные слова о том, какие позитивные изменения в себе и своей жизни он замечает, в том числе благодаря нашей работе
Очень радостно понимать, что работа обретает конкретные эффекты, спустя время!
Тьютор для подростков
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🥰5🙏3
Кто такой тьютор и зачем он подростку и родителям?
Попробую через метафору и на простом языке объяснить, кто же такой тьютор и чем он занимается👇
Представьте: ваш подросток — первооткрыватель. Он только начинает осваивать свою внутреннюю страну, где много интересного — от умений и способностей до мечтаний и целей.
Но в этой стране пока нет карты. Есть направления, есть желания, есть шумный поток чужих ожиданий — и непонятно, что нужно именно ему и куда двигаться.
Вот здесь и появляется тьютор.
Тьютор — это не репетитор, не психолог, не коуч.
А проводник в мире образования, переполненного возможностями и форматами, для развития образовательной осознанности.
При этом тьютор не тот, кто дает прямые советы или указывает дорогу. Но тот, кто помогает её увидеть и выбрать.
Что делает тьютор на практике? Он помогает:
📌 Создать безопасное пространство, где можно слышать себя, пробовать и ошибаться
📌 Заметить: что уже хорошо и получается, а где и для чего хочется изменений
📌 Осмыслять, зачем учиться, и как именно пользоваться знаниями
📌 Увидеть свои зоны развития, интереса и опоры
📌 Выстроить свой образовательный маршрут, который будет постепенно вести к результату
Почему это сейчас важно?
Потому что школьная система одна для всех, а дети — разные.
Потому что реальность меняется быстрее, чем школьные программы.
Потому что подросток растёт в мире, где ориентироваться и выбирать стало важнее, чем просто знать.
А ориентироваться и выбирать можно, если хорошо понимаешь себя: свои интересы, способности, потребности и цели. И для помощи в самопознании тьютор оснащен лучше других помогающих специалистов.
Какими методами работает тьютор?
🔸 составление личностно-ресурсных карты — визуальная карта под образовательную цель с имеющимися ресурсами, личными возможностями и ограничениями
🔸 упражнения и техники на проявление знаний о себе под цель тьюторанта: примеры раз, два, три.
🔸 интерактивное вопрошание — процесс, где тьютор помогает подростку формулировать собственные вопросы к себе, которые двигают вперед понимание своей ситуации и запроса на изменение
🔸 деятельностные пробы — чтобы лучше понять, что подходит подростку, пробуем себя в деле через небольшие эксперименты
🔸 событийные форматы — например, организация интервью со специалистом интересной подростку профессии
И важно понимать: тьютор — не волшебник.
Он не решает задачи за подростка, не «мотивирует» одним разговором, не даёт готового маршрута к результату.
Все эффекты — ясность, энергия, действия — не появляются по щелчку. Это процесс. Не прямой и сопряжённый с трудностями и вызовами.
Подросток в работе с тьютором не получает карту своей страны — он учится её рисовать. И проходит через откаты, ошибки, отказ от чужих ожиданий, обретение своих решений. На это нужно много времени и поддержки близких людей.
Поэтому иногда тьютор работает и с родителями: помогает услышать, где стоит отпустить, где важно быть рядом, а где — просто перестать мешать.
Напишите в комментариях, стало ли понятнее, кто такой тьютор и чем он может быть полезен семье и подростку?
#как_работает_тьютор
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
⠀
Попробую через метафору и на простом языке объяснить, кто же такой тьютор и чем он занимается
Представьте: ваш подросток — первооткрыватель. Он только начинает осваивать свою внутреннюю страну, где много интересного — от умений и способностей до мечтаний и целей.
Но в этой стране пока нет карты. Есть направления, есть желания, есть шумный поток чужих ожиданий — и непонятно, что нужно именно ему и куда двигаться.
Вот здесь и появляется тьютор.
Тьютор — это не репетитор, не психолог, не коуч.
А проводник в мире образования, переполненного возможностями и форматами, для развития образовательной осознанности.
При этом тьютор не тот, кто дает прямые советы или указывает дорогу. Но тот, кто помогает её увидеть и выбрать.
Что делает тьютор на практике? Он помогает:
Почему это сейчас важно?
Потому что школьная система одна для всех, а дети — разные.
Потому что реальность меняется быстрее, чем школьные программы.
Потому что подросток растёт в мире, где ориентироваться и выбирать стало важнее, чем просто знать.
А ориентироваться и выбирать можно, если хорошо понимаешь себя: свои интересы, способности, потребности и цели. И для помощи в самопознании тьютор оснащен лучше других помогающих специалистов.
Какими методами работает тьютор?
И важно понимать: тьютор — не волшебник.
Он не решает задачи за подростка, не «мотивирует» одним разговором, не даёт готового маршрута к результату.
Все эффекты — ясность, энергия, действия — не появляются по щелчку. Это процесс. Не прямой и сопряжённый с трудностями и вызовами.
Подросток в работе с тьютором не получает карту своей страны — он учится её рисовать. И проходит через откаты, ошибки, отказ от чужих ожиданий, обретение своих решений. На это нужно много времени и поддержки близких людей.
Поэтому иногда тьютор работает и с родителями: помогает услышать, где стоит отпустить, где важно быть рядом, а где — просто перестать мешать.
Напишите в комментариях, стало ли понятнее, кто такой тьютор и чем он может быть полезен семье и подростку?
#как_работает_тьютор
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
⠀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Тьютор для подростков Игорь Анучин | Выбор профессии
Про что и в каких форматах можно со мной поработать?
Я работаю с подростками 12+, студентами и родителями. Взаимодействовать со мной можно в следующих фоматах.
1️⃣Разовая встреча
🔸подростки 14+
🔸студенты
🔜 1 сессия на 2 часа
Полноценная сессия…
Я работаю с подростками 12+, студентами и родителями. Взаимодействовать со мной можно в следующих фоматах.
1️⃣Разовая встреча
🔸подростки 14+
🔸студенты
🔜 1 сессия на 2 часа
Полноценная сессия…
1❤8👍7⚡2🔥1
Понятно ли вам из поста, с чем и как работает тьютор? 👆
Anonymous Poll
57%
Да, сложилась полная картина
14%
Понятно с чем, но не ясно как работает
0%
Понятно как, но не ясно с чем работает
14%
Нет, пока не очень понятно и с чем и как работает
14%
Свой вариант в комментариях
Как Бен Стиллер смог — и как это про нашу работу с подростками
На этот пост меня подтолкнул ролик, одного из ютуб-авторов с контентом про кино, которых я смотрю.
Бен Стиллер для многих — актёр из легких комедий. И я сам не так давно узнал, что чуть ли не со школьной скамьи он хотел быть режиссёром.
И более того, что он режиссер уже с 90-х годов прошлого века. Не просто смешной парень на экране, а тот, кто создаёт глубину и смысл за кадром.
Но сначала в профессии всё пошло по другому сценарию. И много лет он был «тем самым комиком».
И всё же не отступил. Cнимал, учился, ошибался, но продолжал. И все время хотел сделать что-то крутое для телевидения.
⠀
А потом появилось «Разделение» — сериал, который стал не просто успешным, а глубоко авторским. Так что Apple везде на постерах ставит имя Стиллера.
Почему он смог?
На мой взгляд, потому что:
📌 знал, что хочет быть именно режиссёром
📌 знал, зачем ему это нужно (об этом в видео)
📌 был готов развиваться, меняться, пробовать
Если есть личный интерес, цель, которая зажигает, если ты понимаешь, зачем тебе туда — больше вероятность не свернуть с пути.
Так и с подростками.
Например, когда мы с ребятами работаем над решением «кем быть после школы», мы не ищем «где больше зарплата» и не выбираем «модные направления».
Через упражнения, небольшие эксперименты и рефлексию мы исследуем:
📌 что по-настоящему интересно
📌 где уже есть опыт и желание узнавать и действовать
📌 какие цели зажигают — а не просто про «нужно»
⠀
А потом — как под это выстроить образование, деятельность, развитие.
Только так появляется энергия. Через интерес к себе.
А вместе с этим постепенно — движение и результат.
Если подросток понимает, какой он, что ему важно, зачем учится — он будет легче выбирать, принимать решения и действовать.
Даже если дорога будет длинной — как у Бена Стиллера.
P.S. Уже посмотрели 2 сезон Разделения? :)
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
На этот пост меня подтолкнул ролик, одного из ютуб-авторов с контентом про кино, которых я смотрю.
Бен Стиллер для многих — актёр из легких комедий. И я сам не так давно узнал, что чуть ли не со школьной скамьи он хотел быть режиссёром.
И более того, что он режиссер уже с 90-х годов прошлого века. Не просто смешной парень на экране, а тот, кто создаёт глубину и смысл за кадром.
Но сначала в профессии всё пошло по другому сценарию. И много лет он был «тем самым комиком».
И всё же не отступил. Cнимал, учился, ошибался, но продолжал. И все время хотел сделать что-то крутое для телевидения.
⠀
А потом появилось «Разделение» — сериал, который стал не просто успешным, а глубоко авторским. Так что Apple везде на постерах ставит имя Стиллера.
Почему он смог?
На мой взгляд, потому что:
Если есть личный интерес, цель, которая зажигает, если ты понимаешь, зачем тебе туда — больше вероятность не свернуть с пути.
Так и с подростками.
Например, когда мы с ребятами работаем над решением «кем быть после школы», мы не ищем «где больше зарплата» и не выбираем «модные направления».
Через упражнения, небольшие эксперименты и рефлексию мы исследуем:
⠀
А потом — как под это выстроить образование, деятельность, развитие.
Только так появляется энергия. Через интерес к себе.
А вместе с этим постепенно — движение и результат.
Если подросток понимает, какой он, что ему важно, зачем учится — он будет легче выбирать, принимать решения и действовать.
Даже если дорога будет длинной — как у Бена Стиллера.
P.S. Уже посмотрели 2 сезон Разделения? :)
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Бен Стиллер сложнее, чем кажется
🎬Подписка Netflix и не только👉 https://plrk.co/p/irwwwin1404
Для большинства зрителей Бен Стиллер — просто еще один американский комик из 00-х, а-ля Адам Сэндлер или Уилл Феррелл — герой бесконечных семейных комедий. Вот только если копнуть в карьеру Стиллера…
Для большинства зрителей Бен Стиллер — просто еще один американский комик из 00-х, а-ля Адам Сэндлер или Уилл Феррелл — герой бесконечных семейных комедий. Вот только если копнуть в карьеру Стиллера…
❤4🔥2💯2
Смотрели Разделение?
Anonymous Poll
44%
Да, круто, жду 3 сезон!
11%
Да, ничего не понял(а)
44%
Что это вообще?
Моя личная рекомендация помогающего практика
Есть такие люди, у которых сразу чувствуешь: ты в безопасности. С ними можно думать, чувствовать, искать. Без спешки и без переживаний о своих сомнениях.
⠀
Маша Козлова — одна из таких людей. Мы познакомились с Машей, когда она начала заниматься фортепиано у моей супруги. У нее получается совмещать роли владельца продукта в большой банковской IT-команде и практикующего коуча и игропрактика.
⠀
В её канале про коучинг нет громких лозунгов и пафоса. Там:
– короткие и искренние посты;
– практики осознанности к себе, которые действительно можно сделать;
– мягкие напоминания о том, что мы не обязаны быть идеальными — но можем быть внимательными к себе.
И вообще Маша человек, который с искренним интересом исследует себя и мир.
⠀
Она играет на фортепиано и занимается вокалом. Путешествовала по 32 странам. Пишет с теплом, как будто говорит с другом.
Если вам близко:
– саморазвитие без жёсткости
– размышления о смысле и удовольствии
– упражнения, которые можно делать с вниманием к себе
– и просто бережный, живой тон —
обязательно подпишитесь на канал Маши.
Есть такие люди, у которых сразу чувствуешь: ты в безопасности. С ними можно думать, чувствовать, искать. Без спешки и без переживаний о своих сомнениях.
⠀
Маша Козлова — одна из таких людей. Мы познакомились с Машей, когда она начала заниматься фортепиано у моей супруги. У нее получается совмещать роли владельца продукта в большой банковской IT-команде и практикующего коуча и игропрактика.
⠀
В её канале про коучинг нет громких лозунгов и пафоса. Там:
– короткие и искренние посты;
– практики осознанности к себе, которые действительно можно сделать;
– мягкие напоминания о том, что мы не обязаны быть идеальными — но можем быть внимательными к себе.
И вообще Маша человек, который с искренним интересом исследует себя и мир.
⠀
Она играет на фортепиано и занимается вокалом. Путешествовала по 32 странам. Пишет с теплом, как будто говорит с другом.
Если вам близко:
– саморазвитие без жёсткости
– размышления о смысле и удовольствии
– упражнения, которые можно делать с вниманием к себе
– и просто бережный, живой тон —
обязательно подпишитесь на канал Маши.
Telegram
Путешествие по коучингу| Мария Козлова ✨
Коуч твоих трансформаций 🧚🏼♀️
На канале:
• Инсайты/мысли/цитаты
• Упражнения по саморазвитию💫
• Отзывы #отзывы_коучинг_МК
Мой бэкграунд ➡️ https://t.me/marusia_ya_coaching/46
Запись на сессию: @marusia_ya
На канале:
• Инсайты/мысли/цитаты
• Упражнения по саморазвитию💫
• Отзывы #отзывы_коучинг_МК
Мой бэкграунд ➡️ https://t.me/marusia_ya_coaching/46
Запись на сессию: @marusia_ya
❤4👍4🙏3
Что посмотреть с подростками на выходных
Длинные выходные здорово провести вместе в кругу семьи. Например, за просмотром классного кино про подростков: их жизнь, мечты, путь через трудности к взрослению.
Сделал подборку фильмов, которые подросткам будут понятны, и интересны для совместного просмотра и обсуждения.
Все фильмы смотрел сам, какие-то даже вместе с подростками в разных проектах, где работал)
1️⃣ «Маленькая мисс Счастье»
Уже почти классика. История странноватой, но невероятно трогательной семьи, которая едет с дочкой на конкурс «Маленькая мисс Счастье».
Кино о том, как важно быть странным, честным и вместе. Подросткам близко — про сомнения, поддержку, и о том, как иногда хочется, чтобы тебя просто приняли с твоими мечтами.
2️⃣ «Короли лета»
Трое друзей решают сбежать от родителей и построить дом в лесу. Всё просто — свобода, закат, деревянный шалаш и пицца.
Но внутри — история про то, как трудно, но важно научиться быть взрослым на своих условиях. Прекрасный фильм про бунт, дружбу, самоидентичность — подростки точно найдут в героях что-то про себя.
3️⃣ «Синг-стрит»
Дублин 80-х, школьник влюбляется и решает создать рок-группу.
Очень атмосферное кино про музыку и внутреннюю свободу.
Про то, как важно творить и идти за мечтой, даже если всё вокруг говорит, что «не выйдет». Один из моих лично обожаемых фильмов в принципе.
4️⃣ «Тренер»
Вдохновляющая история о тренере и «трудных» подростках, которые не просто бегают, а побеждают общественные стереотипы и собственные убеждения о себе.
Про то, как вера взрослого может изменить траекторию подростка.
5️⃣ «Главная гонка»
Ещё одна история про «трудных» подростков, обучающихся в исправительном учреждении и педагога, меняющего их жизни. Основан на реальной истории.
Про то, что никто не может говорить подросткам, кто они и на что способны. Они сами решают это каждый день.
Писал про фильм здесь.
Соханяйте пост себе и делитесь списком с знакомыми родителями и подростками.
А что вы смотрели с подростками и потом вспоминали/обсуждали вместе?
#тью_рекомендации
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Длинные выходные здорово провести вместе в кругу семьи. Например, за просмотром классного кино про подростков: их жизнь, мечты, путь через трудности к взрослению.
Сделал подборку фильмов, которые подросткам будут понятны, и интересны для совместного просмотра и обсуждения.
Все фильмы смотрел сам, какие-то даже вместе с подростками в разных проектах, где работал)
Уже почти классика. История странноватой, но невероятно трогательной семьи, которая едет с дочкой на конкурс «Маленькая мисс Счастье».
Кино о том, как важно быть странным, честным и вместе. Подросткам близко — про сомнения, поддержку, и о том, как иногда хочется, чтобы тебя просто приняли с твоими мечтами.
Трое друзей решают сбежать от родителей и построить дом в лесу. Всё просто — свобода, закат, деревянный шалаш и пицца.
Но внутри — история про то, как трудно, но важно научиться быть взрослым на своих условиях. Прекрасный фильм про бунт, дружбу, самоидентичность — подростки точно найдут в героях что-то про себя.
Дублин 80-х, школьник влюбляется и решает создать рок-группу.
Очень атмосферное кино про музыку и внутреннюю свободу.
Про то, как важно творить и идти за мечтой, даже если всё вокруг говорит, что «не выйдет». Один из моих лично обожаемых фильмов в принципе.
Вдохновляющая история о тренере и «трудных» подростках, которые не просто бегают, а побеждают общественные стереотипы и собственные убеждения о себе.
Про то, как вера взрослого может изменить траекторию подростка.
Ещё одна история про «трудных» подростков, обучающихся в исправительном учреждении и педагога, меняющего их жизни. Основан на реальной истории.
Про то, что никто не может говорить подросткам, кто они и на что способны. Они сами решают это каждый день.
Писал про фильм здесь.
Соханяйте пост себе и делитесь списком с знакомыми родителями и подростками.
А что вы смотрели с подростками и потом вспоминали/обсуждали вместе?
#тью_рекомендации
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кинопоиск
«Маленькая мисс Счастье» (Little Miss Sunshine, 2006)
🎬 Олив - маленькая девочка, мечтающая победить на конкурсе «Маленькая мисс Счастье». Ее семья тоже хочет, чтобы мечта Олив осуществилась, но они столь обременены своими собственными причудами, неврозами, и проблемами, что едва могут ей помочь.
Отец Олив…
Отец Олив…
❤5🙏1👌1
Что уже смотрели/захотелось посмотреть из списка?
Anonymous Poll
50%
Маленькая мисс Счастье
25%
Короли лета
13%
Синг-стрит
50%
Тренер
50%
Главная гонка
Про любовь, подростков и уличную собаку в Шеки
На майских праздниках мы с супругой были в Шеки — маленьком городке в Азербайджане, старая часть которого включена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Хочу рассказать маленькую историю из поездки, которая оставила отчётливый след в моём сердце.
Мы много гуляли: горы, воздух, старые улочки. На одной из них мы встретили красивую уличную собаку с невероятными голубыми глазами (она на фото).
Мы её гладили, разговаривали с ней — в общем дали заботу и внимание, которые она вряд ли часто получает.
И стало видно, как она оживает: хвост виляет, в глазах радость. И вот в моменте — она не «грязная», не «бездомная» и не «опасная». Она просто — живая. Радующаяся полученной любви.
В этот момент мимо прошёл мужчина и сказал: «не стоит её трогать, она грязная».
Я даже не сразу понял, о чём он. Я смотрел на собаку и видел радость, тепло и благодарность.
И когда стал писать этот пост — подумал: как часто так смотрят и на подростков:
⠀
📌 «Трудный»
📌 «Ленивый»
📌 «Ничего из тебя не выйдет»
📌 «С такими оценками будешь дворником»
⠀
Мы смотрим не на то, что живёт внутри. А воспринимаем через призму своих страхов, ожиданий и тревоги за будущее. Как же это мешает и самим подросткам и достижению родительских целей.
⠀
Но если чуть-чуть остановиться и побыть рядом. Не оценивая, не требуя, не прогнозируя неудачу — просто быть, погладить по голове и дать понять: «Ты есть, ты важен. И с тобой уже все нормально. Ты заслуживаешь любовь прямо сейчас».
⠀
И вот тогда, я уверен, подросток, как та собака на следующий день, когда мы встретили ее снова. Бежит навстречу, «виляет хвостом», у него блестят глаза. Он хочет быть рядом, он хочет расти, он может действовать — не из страха, а из опоры и любви.
Мы много говорим о мотивации, учебе, дисциплине. Но часто всё, что по-настоящему работает — это надёжный тыл дома и безусловная любовь.
⠀
Не «я тебя люблю, если ты хорошо учишься».
А «я тебя люблю всегда. Пробуй, твори, ошибайся — я рядом, я помогу».
Подростки не сразу показывают, что это им важно. Но когда показывают — это всегда о том, что кто-то рядом смотрел на них с теплом, а не с ожиданием.
Напишите, что хорошего вы стараетесь замечать в детях каждый день?
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
На майских праздниках мы с супругой были в Шеки — маленьком городке в Азербайджане, старая часть которого включена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Хочу рассказать маленькую историю из поездки, которая оставила отчётливый след в моём сердце.
Мы много гуляли: горы, воздух, старые улочки. На одной из них мы встретили красивую уличную собаку с невероятными голубыми глазами (она на фото).
Мы её гладили, разговаривали с ней — в общем дали заботу и внимание, которые она вряд ли часто получает.
И стало видно, как она оживает: хвост виляет, в глазах радость. И вот в моменте — она не «грязная», не «бездомная» и не «опасная». Она просто — живая. Радующаяся полученной любви.
В этот момент мимо прошёл мужчина и сказал: «не стоит её трогать, она грязная».
Я даже не сразу понял, о чём он. Я смотрел на собаку и видел радость, тепло и благодарность.
И когда стал писать этот пост — подумал: как часто так смотрят и на подростков:
⠀
⠀
Мы смотрим не на то, что живёт внутри. А воспринимаем через призму своих страхов, ожиданий и тревоги за будущее. Как же это мешает и самим подросткам и достижению родительских целей.
⠀
Но если чуть-чуть остановиться и побыть рядом. Не оценивая, не требуя, не прогнозируя неудачу — просто быть, погладить по голове и дать понять: «Ты есть, ты важен. И с тобой уже все нормально. Ты заслуживаешь любовь прямо сейчас».
⠀
И вот тогда, я уверен, подросток, как та собака на следующий день, когда мы встретили ее снова. Бежит навстречу, «виляет хвостом», у него блестят глаза. Он хочет быть рядом, он хочет расти, он может действовать — не из страха, а из опоры и любви.
Мы много говорим о мотивации, учебе, дисциплине. Но часто всё, что по-настоящему работает — это надёжный тыл дома и безусловная любовь.
⠀
Не «я тебя люблю, если ты хорошо учишься».
А «я тебя люблю всегда. Пробуй, твори, ошибайся — я рядом, я помогу».
Подростки не сразу показывают, что это им важно. Но когда показывают — это всегда о том, что кто-то рядом смотрел на них с теплом, а не с ожиданием.
Напишите, что хорошего вы стараетесь замечать в детях каждый день?
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🥰3💘3
Продолжаю рассказывать о своих друзьях, которые трудятся в поле помогающих профессий.
Сегодня теплая рекомендация Александры Куликовой.
🩷 Саша — семейный психолог, мать троих детей, жена и просто хороший человек. А еще тоже когда-то была тьютором и хорошо понимает, что такое самоопределение: на собственной шкуре пережила карьерный переход из адвоката в психологи.
☀️ Саша ведет канал «Осинки, апельсинки и не только» про взросление, сепарацию, свой детский опыт и опыт родительства.
🌸 Приглашаю вас присоединиться к каналу и узнать что-то новое, а может даже поделиться своим. У Саши очень теплая и поддерживающая аудитория.
🍀 А еще у нее есть анонимный бот, через который можно задать любой вопрос, и Саша ответит вам как психолог абсолютно бесплатно!
Велком одним словом!
Сегодня теплая рекомендация Александры Куликовой.
Велком одним словом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🙏5😍4
Про обучение через интерес и совместность
На этой неделе у меня прошла предпоследняя встреча курса Погружение в тьюторство в школе Юлии Изотовой. Горячо рекомендую курс, если вы уже не новичок в тьюторстве и хотите учиться с упором на применимость знаний.
Последние два занятия курса посвящены моей любимой профессиональной теме — сопровождению подростков.
Лекционная часть для меня была наполнена важными тезисами и профессиональными фокусами:
1️⃣ Как развивается кризис идентичности в подростковом возрасте и как с учетом этого работать тьютору
2️⃣ С какими главными сложностями в сопровождении подростков сталкивается тьютор и как с ними обходиться (почти в каждой из них узнавал собственные кейсы сопровождения ребят)
3️⃣ Как выстраивать контакт с клиентом, чтобы подросток мог раскрыться, и в то же время удерживая рамку работы, не переходя в панибратство и дружбу
4️⃣ Особенно ценным был блок про работу с обесцениванием подростками своего опыта, c чем часто сталкиваюсь в работе
А на практическом мастермайнде с коллегами на курсе мы разбирали два реальных кейса сопровождения ребят.
Записи кейсов мы слушаем во время обучения для развития насмотренности и связи теории с рабочей практикой.
Ой, как полезно учиться и взаимодействовать с коллегами!
Можно видеть, как с одной ситуацией в тьюториале обошлись бы разные тьюторы. Это затачивает собственный профессиональный взгляд.
В то же время можно заметить, а в чем моя тьюторская уникальность через то, как я вижу происходящее в тьюториале и то, как в этой ситуации работал бы я.
Короче, учиться — классно! А чему вы учились — по профессии или просто по интересу — за последнее время?
#тью_рутина
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
На этой неделе у меня прошла предпоследняя встреча курса Погружение в тьюторство в школе Юлии Изотовой. Горячо рекомендую курс, если вы уже не новичок в тьюторстве и хотите учиться с упором на применимость знаний.
Последние два занятия курса посвящены моей любимой профессиональной теме — сопровождению подростков.
Лекционная часть для меня была наполнена важными тезисами и профессиональными фокусами:
А на практическом мастермайнде с коллегами на курсе мы разбирали два реальных кейса сопровождения ребят.
Записи кейсов мы слушаем во время обучения для развития насмотренности и связи теории с рабочей практикой.
Ой, как полезно учиться и взаимодействовать с коллегами!
Можно видеть, как с одной ситуацией в тьюториале обошлись бы разные тьюторы. Это затачивает собственный профессиональный взгляд.
В то же время можно заметить, а в чем моя тьюторская уникальность через то, как я вижу происходящее в тьюториале и то, как в этой ситуации работал бы я.
Короче, учиться — классно! А чему вы учились — по профессии или просто по интересу — за последнее время?
#тью_рутина
〰️
Тьютор для подростков
Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.
Отзывы моих клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍5💯3