Топ-5 ресурсов для изучения профессий и выбора учебного заведения

Когда я работаю с подростками над профессиональным самоопределением, мы погружаемся в изучение профессиональных гипотез, а в случае запроса и образовательных учреждений.

Если вы решаете разобраться с этими вопросами самостоятельно, то возникает логичный вопрос: как навигироваться в десятках направлений, сотнях профессий и понять, где лучше учиться?

Собрал 5 полезных ресурсов, которые использую в своей работе. Они помогут школьникам и их родителям:

📌узнать больше об интересующих профессиях
📌сориентироваться в учебных заведениях РФ
📌получить необходимую информацию и спланировать поступление

1️⃣ Поступи онлайн – https://postupi.online/

Классный агрегатор, где можно найти актуальную информацию по большинству вопросов, касающихся поступления.

Как использовать?

🔸Подбирать вузы/колледжи по удобным фильтрам: набор ЕГЭ, интересы, город, наличие общежития и военной кафедры и т.д.
🔸Узнать, где есть целевое обучение, когда проходят Дни открытых дверей
🔸Изучить подробную информацию про направления подготовки и конкретные профессии

2️⃣ Навигатор поступления – https://propostuplenie.ru/

Как использовать?

🔸Найти вузы и колледжи по интересующим направлениям подготовки (IT, медицина, гуманитарные науки и т.д.)
🔸Узнать проходные баллы прошлых лет.
🔸Смотреть рейтинги учебных заведений.

Информация по поступлению здесь актуальная и обновляется каждый год.

3️⃣ Учёба.ру – https://spb.ucheba.ru/

Как использовать?

🔸Изучать вузы, колледжи, курсы, возможности дополнительного образования.
🔸Читать статьи о профессиях и поступлении.
🔸Смотреть расписание Дней открытых дверей и подготовительных курсов.

Плюсы:
🔹Большая база учебных заведений – от вузов до курсов и школ за рубежом.
🔹Раздел с олимпиадами и стипендиями – можно найти дополнительные способы поступления.

4️⃣ Профгид – https://www.profguide.io/

Как использовать?

🔸Изучать подробные описания профессий и их востребованность.
🔸Смотреть, какие навыки нужны для разных специальностей.
🔸Узнавать, где учиться, чтобы попасть в выбранную сферу.

На сайте есть тесты на профориентацию – можно пройти, если у вас совсем нет идей, кем быть.

5️⃣ Проектория – https://proektoria.online/

Как использовать?

🔸Смотреть вебинары по разным профессиям (раздел открытые уроки).
🔸Изучать профессии по удобным рабивкам на отрасли
🔸Пройти классный бесплатный тест и получить гипотезы подходящих профессий: https://proektoria.online/suits

Плюсы:
🔹увлекательная для подростков подача материала о профессиях
🔹разделы «Каждый день я» и «Тебе подойдет моя профессия, если» – помогут «примерить» профессию на себя и свой опыт.

Сохраняйте подборку себе и делитесь с теми, кому актуальна тема поступления и выбора профессии.

Напишите в комментариях, какие ресурсы для профориентации и поступления используете вы? 👇

#выбор_профессии

〰️

Тьютор для подростков

Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.

Отзывы моих клиентов

5 причин почему у подростка не случается самоопределения

Опишу ситуацию, с которой сталкиваюсь, когда ко мне обращаются за помощью в профессиональном самоопределении подростка.

Родитель говорит, что ребёнок прошел профориентационные тесты, был у профориентолога (иногда даже у психолога), но кем стать не понял, профессию не выбрал и действовать в направлении будущего не получается.

Почему так происходит?

1️⃣ Не делается остановка для работы над решением

В расписании подростка нет воздуха: все дни расписаны, учеба кружки, экзамены – все очень важно. И вот появилось свободных 30 минут – решили пройти тест.

Прошли – что с этим делать не поняли, но ясно, что все учебные задачи сами себя нет решат. Надо продолжать бежать дальше.

Без остановки и пересмотра графика, чтобы там появилось время на подумать о том, какой я и что мне хочется – самоопределения волшебным образом не случится.

2️⃣ Нет отношения к этому как к процессу

Самоопределение – это не разовая активность.

Если вы родитель, то вспомните, как это было у вас. Случилось ли так, что то, что вы выбрали после школы, до сих пор остается актуальным? Вы до сих пор работаете по выбранной специальности или хочется что-то поменять в профессиональной жизни (а может вы уже это сделали)?

Нужно потратить время: поизучать, что нравится, где получается, что дает подростку энергию для создания результата. В конце концов – что происходит вокруг в мире, какие есть профессии.

3️⃣ Подросток думает, что выбирает раз и на всю жизнь

Согласно исследованиям, современные дети 5-7 раз за жизнь будут менять профессию. Даже я координально менял сферу три раза. Мир меняется, мы меняемся вместе с ним, а значит и наше самоопределение. Это нормально и не значит, что что-то сломалось.

Часто подростки боятся ошибиться, сделать «неправильный» выбор. Помогите ребятам заметить, что они не отказываются автоматически от любых других вариантов, а значимость выбора первой профессии сейчас точно ниже, чем даже 20-30 лет назад.

4️⃣ За подростка кто-то принимает решение

Например, когда выбор следует из советов родителей или учителей.

Сказать что-то сложно, что что-то не то вы дорогие родители говорите. Потому что собственного решения нет. И часто проще или просто так получается, что подросток соглашается.

И это не работает, потому что не он сам принимает решение в его жизни. Автономия – один из важных критериев для возникновения энергии под реализацию решения.

Своего решения может долго не созревать – это нормально. Чтобы оно появилось классно уделить время, чтобы решить, на что я потрачу минимум 4-6 следующих лет жизни.

Тьютор поможет обустроить процесс принятия решения с вниманием к себе и своей ситуации.

5️⃣ Много разговоров, мало действий – решения нет

Подросток прошел 10 тестов, поговорил с людьми, сходил на День открытых дверей в вуз – решения нет. Значит он еще не выбрал, а все еще думает.

Что делать? Поставить вместе с подростком срок для принятия решения. Или пора уже идти и делать, пробовать. Через пробы проще будет понять, тот я делаю выбор или нет. Самоопределение – это не просто слова, но и вполне конкретные действия.

Одна из компетенций тьютора – обустраивать деятельностные пробы так, чтобы получать из них материал для принятия решения.

Напишите в комментариях, а что вам помогало делать выбор в моменты самоопределения? 👇

#выбор_профессии

〰️

Тьютор для подростков

Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.

Отзывы моих клиентов

Как помочь подростку справиться со стрессом перед экзаменами

У одного из подростков, с которым сейчас работаем над профессиональным самоопределением, через неделю будет важное собеседование в частную школу в Израиле. По его итогам будет решение о зачислении.

Он понятно переживает, потому что школа сильная с хорошим уровнем образования, и ему хочется в нее поступить.

Парень способный, но в стрессовых ситуациях, по его словам, бывает трудно показать себя с лучшей стороны. Что само по себе более, чем нормально.

Я дал родителям и самому парню рекомендации, которые могут помочь всем участникам процесса поддержать подростка. На их основе подготовил пост на эту тему и для канала.

Думаю, важнее всего просто искренняя поддержка со стороны родителей, которая даст подростку понимание, что взрослые на его стороне и примут любой результат.

Верить и надеяться нужно на лучшее – старшекласснику по силам справиться с предстоящим вызовом. При этом больше спокойствия ему может добавить, если рассмотреть разные варианты развития событий.

Например, можно совместно прописать план Б (если не прохожу, что тогда делаем) или описать, что самое страшное случится, если собеседование/экзамен не сдаются (как правило ничего, что серьезно повлияло бы на будущее). Тогда экзамен перестаёт быть концом света, а любой исход не перечёркивает всю жизнь.

Что еще может помочь:

🔸помочь подростку заметить приложенные усилия по подготовке и уже имеющиеся знания – не обесценивать то, что есть

🔸хвалить за каждое действие в направлении цели вплоть до события

🔸в случае устного испытания структурировать ответы на возможные вопросы и отрепетировать ответы (но не зубрить, а позовлять себе импровизировать и отходить от структуры, чтобы это было проще и в день X)

🔸хорошо есть, спать, заниматься привычными делами, гулять

🔸обсудить с подростком, что если совсем колбасит, он может выговаривать родителям любые эмоции – это лигализует переживания. Тут даже не обязательно утешать ребёнка, достаточно просто выслушать, обнять и напомнить, что вы в него верите.

Спокойствия и удачи вам и вашим подросткам! Вы со всем справитесь 💪

〰️

Тьютор для подростков

Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.

Отзывы моих клиентов

Книга о том, что делать с вечными проблемами школьной учёбы

Хочу поделиться с вами отзывом о книге , которую недавно прочитал, так сказать по работе)

Она на злободневную для всех родителей, учителей и работающих с подростками специалистов темы: школьная учеба и подростковая мотивация к развитию.

Называется она «Чертова школа! Как перестать мучиться из-за учебы», а ее автор подростковый психолог Никита Карпов. Его в канале я уже упоминал – нравится одновременно профессиональный и простой для аудитории подход Никиты к вопросам подросткового возраста.

Вообще, если подросток говорит фразы вроде «Я ненавижу школу», «Какой смысл в этой учёбе», «Я ничего не хочу» – это не просто ребяческие жалобы. Это вполне конкретный сигнал о том, что что-то в его ситуации сбоит.

В книге как раз подобные сигналы разбираются на понятные причины и реальные решения.

Автор показывает, как у подростков изнутри устроены отношения со школьной учёбой:

📌Почему учеба вызывает стресс и тревогу?
📌Из чего складывается внутренняя мотивация к обучению?
📌Как родителям поддержать, а не демотивировать?

Никита помогает понять, что стоит за плохими оценками и конфликтами в школе, и предлагает практические рекомендации по работе с глубинными причинами и налаживанию отношений с подростками.

Для родителей и практиков, работающих с ребятами, особенно ценным может быть раздел о том, как помочь, когда они ничего не хотят. А также стратегии поддержки подростков в разных сочетаниях их мотивированности и компетентности.

Самим же школьникам книга, на мой взгляд, покажет, что с их проблемами всё ок, они не одиноки, и есть способы учиться без тотального мучения.

Особенно понравился контрольный список вопросов в конце книги, который поможет определить трудности подростка в конкретно вашей ситуации, чтобы выбрать подходящие вам рекомендации из книги.

Если работаете с подростками или просто хотите понять, как помочь им справляться с учебой без давления, читайте «Чертову школу!» и другие книги Никиты.

#тью_рекомендации

〰️

Тьютор для подростков

Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.

Отзывы моих клиентов

Публикация в канале моего учителя в тьюторской профессии Юлии Изотовой о том, с какими вопросами приходят к тьютору 👇

С вопросами в блоках родителей и подростков можно прийти за поддержкой в том числе и ко мне 🙂

Пишите в личные сообщения, и мы договоримся о бесплатной 30-минутной встрече-знакомстве. Обсудим вашу ситуацию и запрос, а я расскажу, чем могу быть полезен и как будет выглядеть работа.

Кейс подростка: сложности профессионального самоопределения

В январе закончили работу с подростком над профессиональным самоопределением. Парень заканчивает 9 класс и собирается поступать в колледж.

На старте работы представления о будущем были очень размытыми и вариантов кем быть фактически не было.

В том числе по этим причинам работа была продолжительная (4 месяца) и непростая. Не только для подростка, но и для меня.

В этом кейсе я почувствовал, что вырос профессионально, потому что столкнулся с новым для себя сопротивлением клиента в работе.

Мы не одну-две встречи стояли в какой-то сложности, которая мешала тьюторанту делать свою работу и продвигаться в самоопределении.

Например:

🔸почему хочется быстрее отказаться от гипотезы, только заметив какую-то сложность в ней для себя. Например, придется учить что-то, в чем сейчас не разбираюсь, будет монотонно, будет сложно и т.п.
🔸как придется менять привычный образ действий, принимая сложность, с которой парень столкнется при любом выборе.
🔸как отделять свое мнение о том, из чего выбираю, от факта, как выглядит та или иная профессия и образ жизни, стоящий за ней.

То есть главное – в работе у подростка случилось столкновение со сложностью. Оказывается, может не быть идеально подходящего во всем варианта. За решение придется платить какую-то цену.

За обнаружением сложности в своей ситуации и стоит идти к практику помогающей профессии, к тьютору в том числе. Хороший специалист организует работу так, чтобы клиент сам заметил то, почему решения не случается. Я этому пока все еще учусь.

Итог работы

Два профессиональных варианта (основной и запасной), на которых подросток остановился, исходя из:

📌собранных знаний о себе
📌изученного и обсужденного большого объема информации о профессиях
📌встреч со специалистами

Кроме этого мы:

🔸рассмотрели колледжи и образовательные программы, куда подросток может поступать
🔸cоставили список вопросов про обучение, которые еще нужно прояснить, например, на Дне открытых дверей

Главным для подростка с его слов стало то, что появились:

📌определенность, что делать после школы – это сняло панику и добавило спокойствия
📌варианты профессий, которые «в целом» устраивают и не хочется их отметать – случился выбор
📌понимание, как вообще можно учиться после школы, то есть понятнее стала внешняя рамка образования (что для многих подростков не самоочевидная вещь).

Картинкой к посту – отзыв мамы подростка о нашей работе.

Пришлите пост тому, кто сейчас находится в подобных сложностях послешкольного выбора – пусть возможная поддержка найдет своего адресата 🙌

#кейсы

〰️

Тьютор для подростков

Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.

Отзывы моих клиентов

Про что и в каких форматах можно со мной поработать?

Я работаю с подростками 12+, студентами и родителями. Взаимодействовать со мной можно в следующих фоматах.

1️⃣Разовая встреча

🔸подростки 14+
🔸студенты

🔜 1 сессия на 2 часа

Полноценная сессия с увеличенным временем, чтобы точно успеть сделать цельную работу. Здесь я не советую и не даю готовых решений, а помогаю клиенту самому заметить свою ситуацию для определения необходимых действий.

В чём может помочь разовая сессия?

🔸Понять, что мешает учиться с большим интересом и как можно по-другому
🔸Сформулировать свою трудность, цель или желаемоле изменение
🔸Заметить, какие возможности есть вокруг, которые подросток пока не видит
🔸Просто выговориться и услышать себя — для многих подростков это уже важный шаг

🔜Стоимость 7000 рублей

2️⃣Консультация для родителей подростков 12+

🔜1 встреча на 60-90 минут

Консультация по кругу вопросов, входящих в мою компетенцию:

🔸Падение мотивации, в том числе учебной
🔸Развитие самостоятельности
🔸Поддержка интересов подростка
🔸Выбор профессии
🔸Выбор образования: школа, профильный класс, вуз

Я слушаю вас, задаю уточняющие вопросы, чтобы я и вы сами лучше поняли вашу ситуацию. Далее даю свои экспертные рекомендации для ваших родительских действий. Формирую их в отдельном отчете для вас после консультации.

При необходимости предлагаю варианты активностей под интересы ребёнка.

🔜Стоимость 7000 рублей.

3️⃣Индивидуальное сопровождение подростков 12+ и студентов

🔜 Цикл 5-15 еженедельных встреч по 60-90 минут (в зависимости от возраста). Больше – приветствуется.

Запросы, с которыми ко мне приходят:

🔸разобраться с профессиональным самоопределением: выбрать профессию и вуз/колледж
🔸выбрать профильный класс или школу
🔸понять, для чего учиться конкретному подростку и на чем тогда фокусироваться
🔸определить приоритетные интересы для развития: составить план движения в них, выбрать подходящие кружки и ресурсы
🔸наладить общение со сверстниками, найти друзей, с которыми будет интересно

🔜 Стоимость: 6000 ₽ / сессия

В сопровождении я чаще всего помогаю решить две ключевые задачи:

🔸Больше узнать про себя: свои интересы, сильные стороны, цели, потребности, ценности и т.д.
🔸Принимать самостоятельные решения и образовательные выборы, опираясь на эти знания, т.е. выходить в действие

Групповое сопровождение анонсирую отдельно.

4️⃣Сопровождение родителей подростков 12+

🔜Цикл 5-15 встреч еженедельных встреч по 60-90 минут. Больше – приветствуется.

Помогаю выстраивать свою родительскую стратегию: каким родителем быть и как менять ситуацию ребенка, чтобы поддерживать в нем важные для вас изменения.

Например:

✔️Нарастить самостоятельность
✔️Поднять учебную мотивацию
✔️Развить инициативность
✔️Обеспечить развитие нужных навыков

Подробнее про работу с родителями писал тут.

🔜Стоимость: 6000 ₽ / сессия

Как выбрать подходящий вам формат?

Напишите мне @ianuchin, и мы запланируем установочную встречу (это бесплатно) для знакомства и предварительного обсуждения вашего запроса и формата работы.

Подробнее про мою работу, отзывы моих клиентов можно почитать на сайте: https://igortutor.ru/

Все отзывы клиентов собираю в отдельном телегам-канале: @tutor_feedback

〰️

Тьютор для подростков

Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.

Отзывы моих клиентов

Как же выстраивать отношения с подростком

В комментариях под постом специалиста, которого я читаю, кто-то из родителей спросил:

А как вообще выстраивать отношения с подростком, чтобы влиять на ситуацию? Разрешить всё? Но ведь есть же границы. Как только начинаешь про них — ребёнок закрывается и снова откат. Как найти баланс?

Очень живой вопрос. Честный. Такой, какой я нередко слышу от родителей в нашем общении.

Взрослым хочется:
📌чтобы ребёнок прислушивался, делал «что надо», но не из страха, а по внутреннему согласию.
📌чтобы была связь, и в то же время — были границы.
📌чтобы мы могли влиять, но без давления.

А на деле часто получается маятник:
— либо «не лезу — сам решай, как хочешь»
— либо «делай, что говорят — и точка».

Так как же выстраивать отношения, чтобы влиять на подростка и его ситуацию?

Я стою на следующим тезисе:

Отношения строятся на живом интересе к ребёнку: его интересам и потребностям.

И я не имею в виду, что нужно во всем угождать и любить все, что интересно подростку.

А что же это тогда значит?

Пока мы смотрим на подростка через фильтр «правильности», трудно услышать, что он на самом деле хочет, что и почему важно ему. А когда начинаем интересоваться не «что ты сделал?», а «почему тебе это интересно?», есть шанс (не гарантия), что он начнет раскрываться и идти на контакт.

Выстраивать отношения — это не «всё разрешить».

Это:

📌Перестать воспринимать подростка как «объект воспитания»

📌Сдвинуться с позиции «я знаю, как надо» — в позицию исследователя его мира

📌Не соглашаться со всем, что он говорит, но быть искренне заинтересованным — почему он это выбирает

📌И если у него внутри включается «ты интересен», «тебе интересно — мне тоже», то появляется та самая ниточка влияния, которую не выстроить нотациями

Отношения с подростком — это не быстрый инструмент управления, а долгосрочная инвестиция в доверие. И если она есть, подросток начинает слышать даже то, что ему неудобно. Потому что знает: вы не против него, вы — рядом.

Ставьте ❤️, если пост был полезен. И пишите в комментариях, какую одну мысль забираете себе из поста?

#про_родителей

〰️

Тьютор для подростков

Задать вопрос или записаться на бесплатную встречу-знакомство: @ianuchin.

Отзывы моих клиентов

Коллеги, организуют онлайн-семинар о профориентации подростков в школе и частной практике

Собрали классный состав спикеров. Если вы тьютор, педагог, профориентолог — приходите слушать и дискутировать 👇