Добрый вечер, друзья! ✨

Давайте поговорим о том, что окружает нас каждый день, но чему мы редко учимся осознанно — об импровизации.

Мы часто думаем, что это удел музыкантов, актеров и комиков. Но на самом деле, мы все — главные импровизаторы своей жизни. 😉

Подумайте:
🔹 Неожиданный вопрос на совещании, и вам нужно быстро найти умный ответ.
🔹 Встреча со старым знакомым, с которым хочется легко и непринужденно пообщаться.
🔹 Планы рушатся в последний момент, и нужно быстро сориентироваться и придумать новый вариант.
🔹 Сложный разговор с близким человеком, где важно и искренность сохранить, и никого не задеть.

Во всех этих моментах нам помогает навык импровизации. И это не про то, чтобы «выкручиваться» или врать. Это про то, чтобы:

✅ Быть гибким и адаптироваться к любым обстоятельствам.
✅ Слушать и слышать собеседника, а не просто ждать своей очереди говорить.
✅ Доверять себе и позволять рождаться решениям здесь и сейчас.
✅ Видеть возможности там, где другие видят только проблемы.
✅ Относиться к ошибкам легче — как к интересному повороту сюжета, а не к провалу.

Этот навык — как мышца. Его можно и нужно тренировать. И тогда жизнь становится не набором стрессовых неожиданностей, а увлекательным путешествием, где вы — уверенный путешественник с большим набором инструментов. 🗺️

Если вам отзывается эта тема и хочется прокачать этот суперскилл в дружеской и поддерживающей атмосфере — буду рад видеть вас на своем тренинге по импровизации в четверг 2 октября в 19:30 в Доме Актера. Для записи пишите мне @doroigo
А в комментариях напишите, в какой ситуации вам недавно пришлось импровизировать? Получилось ли? 😄

Начнём с того, что заглянем в гримерку, перед самым спектаклем! И почему валять дурака? Это, кстати, к любому публичному проявлению относится! Когда валяем дурака - скидываем груз ответственности! Вспоминайте об этом почаще❤️

День добрый! Фрагмент вчерашнего занятия, этюд «в кабинете врача» актерско-речевой. Пробовали такое?)😎

Добрый вечер, друзья! Сегодня хочу Вам лайфхак подарить, а то репетиции, да кружочки) Если Вы хотите глубокий, грудной и мякий голос, просто придите и возьмите его, без раззвучек и всего остального. Будем брать звук из состояния. Выберите любой текст, который нужно говорить или на котором можно потренироваться, представьте, что перед Вами человек которого Вы любите всей душой! И именно сегодня хотите признаться ему в любви, Вы только вдвоём, смотрите ему прямо в глаза и говорите таким тоном, как если бы это происходило здесь и сейчас. Обратите внимание как изменится голос, кто попробовал дайте знать🙏 ❤️

Добрый вечер, друзья! Напишите, что думаете по этому поводу🙏

Добрый вечер, друзья! Я на видео порассуждал про психологов и актерское мастерство. Конечно, не имел ввиду клинические случаи, а только не очень запущенные🤗 Но, честно сказать, было много историй, за мою практику, когда люди на занятия приходили после депрессий, разных сессий, психологов и тд., а выходили, я бы даже сказал вылетали, в жизнь на крыльях❤️‍🔥

Дорогие друзья, добрый вечер!
📆Уже в ближайшее воскресенье 26 октября в 18:00 в Доме Актера, я проведу мастер-класс в котором объединю лучшие речевые тренинги и дам практические инструменты для борьбы с волнением.
🫨Для тех кто трепещет перед публичными проявлениями, съёмками, переговорами, презентациями и тд. Всё разберем и найдём Ваше противоядие от волнения и неуверенности в себе!
🤫Что будет:
Проработаем телесные зажимы
Научимся правильно дышать
Сделаем эффективный рече-голосовой тренинг
Дам крутые и главное реально работающие способы борьбы с волнением.
🕰️Продолжительность 2-2,5 часа
💸Цена 2 тыс
Запись в комментариях или лс