Одна из основных причин развития инсулинорезистентности - дефицит микроорганизмов ядра микробиоты
Bifidobacterium - обеспечивают нормальное всасывание глюкозы в тонком кишечнике
На фоне нарушений ядра микробиоты чаще всего происходит активное увеличение численности патогенных и условно-патогенных микроорганизмов
Clostridium ramosum, Clostridium coccoides, Ruminococcus spp, Candida spp - обеспечивают ускоренный метаболизм углеводов, что приводит к резкому выбросу глюкозы в кровь
Резкий выброс глюкозы в кровь⇒ резкий выброс инсулина⇒ снижение чувствительности рецепторов клеток⇒ ИР⇒ развитие сопряженных состояний и заболеваний
#ПроИнсулин_igenom
Bifidobacterium - обеспечивают нормальное всасывание глюкозы в тонком кишечнике
На фоне нарушений ядра микробиоты чаще всего происходит активное увеличение численности патогенных и условно-патогенных микроорганизмов
Clostridium ramosum, Clostridium coccoides, Ruminococcus spp, Candida spp - обеспечивают ускоренный метаболизм углеводов, что приводит к резкому выбросу глюкозы в кровь
Резкий выброс глюкозы в кровь⇒ резкий выброс инсулина⇒ снижение чувствительности рецепторов клеток⇒ ИР⇒ развитие сопряженных состояний и заболеваний
#ПроИнсулин_igenom
❤42👍22
Оптимальные показатели углеводного обмена:
инсулин - 3-5 мкЕд/л
глюкоза натощак – 3,9-4,7 (5) ммоль/л
глюкоза после приема пищи (через 2 часа) - менее 7.0-7.8 ммоль/л
гликированный гемоглобин – не выше 5%
#ПроИнсулин_igenom
инсулин - 3-5 мкЕд/л
глюкоза натощак – 3,9-4,7 (5) ммоль/л
глюкоза после приема пищи (через 2 часа) - менее 7.0-7.8 ммоль/л
гликированный гемоглобин – не выше 5%
#ПроИнсулин_igenom
👍40❤2🔥2
Коррекция: программа 6R
для восстановления нормальной работы ЖКТ
Разработана Институтом Функциональной
Медицины США
1. Remove — удаление
2. Replace — замещение
3. Repair — заживление
4. Reinoculate — заселение
+
5. Replanish — восстановление (восполнение)
6. Rebalance — поддержание
#ПроКишечник_igenom
для восстановления нормальной работы ЖКТ
Разработана Институтом Функциональной
Медицины США
1. Remove — удаление
2. Replace — замещение
3. Repair — заживление
4. Reinoculate — заселение
+
5. Replanish — восстановление (восполнение)
6. Rebalance — поддержание
#ПроКишечник_igenom
👍32🔥8
1. Remove — этап удаления: исключение факторов, которые способствуют поддержанию роста и развития патогенной микробиоты кишечника и воспалению в организме
! Диетотерапия
! Фитосептики
! Работа с биопленками
#ПроКишечник_igenom
2. Replace — этап замещение: концентрируем внимание на вопросе восстановления нормальной работы ЖКТ, а в частности - нормализации кислотности желудочного сока, синтезе и оттоке желчи
! Например, использование комбинированных ферментных препаратов
! Холеретики, холекинетики, гепатопротекторы
! Пищеварительные ферменты
3. Repair — этап заживления: восстановление слизистой оболочки кишечника
! Bacillus coagulans
! N-ацетилцистеин
! Цинк
! Масло вечерней примулы
! L-Глютамин
! Скользкий и красный вяз
4. Reinoculate — этап заселения: заселение кишечника необходимыми представителями нормобиоты при использовании пре-/про-/метабиотиков
❗️Пробиотики назначаю по результатам анализа на чувствительность❗️
5. Replanish — этап восстановления: восполнение дефицитов
! Необходимо определить каких витаминов и микроэлементов недостаточно организму для полноценной работы - для этого подробный сбор анамнеза (!!!), клинический минимум, проверяем генетику, подбираем формы, дозировки и виды препаратов
6. Rebalance — этап поддержания: поддержание образца жизни
! Питание, сон, распорядок дня, снижение уровня стресса, прием адаптогенов, наличие грамотной физической нагрузки и т.д.
! Диетотерапия
! Фитосептики
! Работа с биопленками
#ПроКишечник_igenom
2. Replace — этап замещение: концентрируем внимание на вопросе восстановления нормальной работы ЖКТ, а в частности - нормализации кислотности желудочного сока, синтезе и оттоке желчи
! Например, использование комбинированных ферментных препаратов
! Холеретики, холекинетики, гепатопротекторы
! Пищеварительные ферменты
3. Repair — этап заживления: восстановление слизистой оболочки кишечника
! Bacillus coagulans
! N-ацетилцистеин
! Цинк
! Масло вечерней примулы
! L-Глютамин
! Скользкий и красный вяз
4. Reinoculate — этап заселения: заселение кишечника необходимыми представителями нормобиоты при использовании пре-/про-/метабиотиков
❗️Пробиотики назначаю по результатам анализа на чувствительность❗️
5. Replanish — этап восстановления: восполнение дефицитов
! Необходимо определить каких витаминов и микроэлементов недостаточно организму для полноценной работы - для этого подробный сбор анамнеза (!!!), клинический минимум, проверяем генетику, подбираем формы, дозировки и виды препаратов
6. Rebalance — этап поддержания: поддержание образца жизни
! Питание, сон, распорядок дня, снижение уровня стресса, прием адаптогенов, наличие грамотной физической нагрузки и т.д.
🔥36👍9
Как часто вы сдаёте анализы?
Anonymous Poll
53%
Раз в год
29%
Раз в полгода
14%
Раз в квартал
5%
Свой вариант (напишу в комментарии)
🔥4👍1
Какие анализы вы сдаёте чаще всего?
Anonymous Poll
14%
Витамины и минералы
83%
Общий анализ крови
26%
Гормоны
53%
Биохимия
🔥6👍3
👍8🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥14
Учим и учимся, бомбическая лекция Гудковой Натальи Сергеевны, г. Санкт-Петербург
👍22