Диана Шаронова - ГенОм
14.5K subscribers
1.49K photos
463 videos
37 files
856 links
🔥 МИКРОБИОТА https://clck.ru/3SVZfg

Микробиолог, нутригенетик, биохакер
Эксперт по пептидной регуляции
Международный спикер
Обучаю нутрициологов и докторов
Консультирую онлайн
>5000 учеников
>30000 пациентов

РКН https://clck.ru/3SVZL2
Download Telegram
Я тут посчитала, какую форму магния я чаще всего назначаю пациентам. Угадаете?
Anonymous Poll
58%
глицинат/ бисглицинат
32%
цитрат
11%
малат
👍16🤔32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПРАВИЛЬНО! Глицинат или бисглицинат магния - самая назначаемая мною форма магния 🤝

Почему? Потому что органическая, биодоступная, универсальная 👌

Какие эффекты мы получаем от соединения магний + глицин?
✔️ поддержка нервной системы - базовый минимум для улучшения сна, снижения стресса и тревожности, успокаивающий анксиолитический эффект
✔️ улучшение работы мышц - нет мышечным спазмам и судорогам, полезен для спортсменов и людей с мышечными болями
✔️ плюшки для сердечно-сосудистой системы - нормализует давление, улучшает работу сердца, предотвращает аритмию
✔️ поддержка костей и зубов - важен для минерализации костной ткани, способствует усвоению кальция
✔️ смягчает ПМС - уменьшает боли и раздражительность (берите на заметку, девочки 🤪)

Классно, когда магний + глицин, еще и + витамин В6 в активной форме пиридоксаль-5-фосфат. В моей баночке @mindly_supplements так и есть. ЛЮКСИК 😍

➡️ Заказать можно на OZON
по промокоду igenom10 скидка 10% на всю продукцию MINDLY

Магний можно и нужно пить на постоянной основе взрослым и детям. Стандартно - после ужина, кому-то больше заходит после обеда - смотрите за ощущениями. Дозировка подбирается индивидуально из расчета 10-15 мг магния на 1 кг массы тела


О других формах магния читайте в бесплатном гайде 🫶

Польза | PRO ПЕПТИДЫ 🔥| Микробиота | Промокоды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2114👍13🙏1
Мои хорошие, мне грустно это сообщать, но я отключаю комментарии в канале 💔

Зачем я это делаю? Чтобы обезопасить вас от мошенников, которые пишут в личку через чат комментариев, представляясь мной или моим сотрудником, и разводят на деньги. Они крадут у вас сбережения, потом аккаунт и продолжают обманывать уже ваших близких

Я хочу разорвать этот порочный круг и напомнить вам официальный номер нашего центра в telegram/ max/ whatsapp ➡️ +79063777799

С вами лично мы продолжим общение на моих офлайн- и онлайн выступлениях, консультациях и эфирах, в чате проекта PRO ПЕПТИДЫ

А еще я включила сообщения каналу, это бесплатно и безопасно, поэтому вы в любой момент можете написать сюда, в директ ➡️ https://t.me/igenom?direct

P.S. Ставьте ❤️, чтобы я понимала, что мы на связи 🫶

Польза | PRO ПЕПТИДЫ 🔥| Микробиота | Промокоды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
90🙏13😢6🤝6😨2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥1310👍5
Кто слушал лекцию про anti-age пептиды и добавки, вот подарок, который я обещала - уроки по пептидной регуляции

Совершенно безоплатно 💙

Польза | PRO ПЕПТИДЫ 🔥| Микробиота | Промокоды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥19❤‍🔥5
Полгода назад я запустила проект PRO ПЕПТИДЫ. С тех пор я веду его каждый будний день

Что это такое?
Закрытый канал по подписке с чатом поддержки, где отвечаю на ваши вопросы лично я и моя команда

Смотрите скрины - это сотая часть всего контента


Что внутри?
✔️ блок подготовки к пептидной биорегуляции
✔️ карточки пептидов с дозировками, курсами и особенностями приема
✔️ прямые эфиры с приглашенными экспертами: докторами, нутрициологами, исследователями
✔️ эксклюзивные методички, которых нет больше нигде, ни платно, ни бесплатно
✔️ поддержка специалистов в чате, где мы отвечаем на любые ваши вопросы, опираясь на научные статьи и исследования
✔️ уникальный видео- и аудиоконтент от меня, в котором я делюсь собственным опытом применения пептидов
✔️ скидки на пептиды и добавки

Канал в цифрах
🔴 50+ постов на тему подготовки к пептидной терапии: работа с воспалением, коррекция СИБР и СИГР, правила хранения, разведения и транспортировки пептидов, как делать инъекции и др.
🔴 60+ карточек пептидов: mots-c, трипептид меди, семакс, эпиталон, bpc-157 и др.
🔴 7 методичек: пептиды в форме кремов, инъекционные пептиды для девушек, коррекция дефицита белка и др.
🔴 9 эфиров: пептиды и кожа, антиэйдж, адаптогены, митохондрии и др.

Что будет в феврале
🆕 Тема пептидов и женского здоровья, гинекологии
🆕 15+ новых карточек пептидов
🆕 Эфир с приглашенным экспертом, превентивным гинекологом-эндокринологом, к.м.н. Лилией Фарраховой (уже завтра!)
🆕 Методичка Женское интимное здоровье

И все это за 2900 рублей в месяц

Искренне рекомендую всем: кто только начинает знакомство с пептидами и кто уже в теме и хочет знать и применять больше 💯

В чате поддержки вы получите ответы на любые вопросы: противопоказания, возможные побочки, с чем лучше сочетать, как правильно применять. Мы подскажем, расскажем, приведем кейсы из личного опыта 👌

Безумно хочу, чтобы вы влюбились в этот проект также, как и я


До встречи в канале PRO ПЕПТИДЫ 🫶

Польза | PRO ПЕПТИДЫ 🔥| Микробиота | Промокоды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1814🔥10