Сегодня 2 декабря, а это значит, что флагманский курс о работе с кишечной микробиотой и анализом ХМС по Осипову стартовал. Это обучение для нутрициологов и докторов, для биохакеров и осознанных пациентов (а у меня вы именно такие). Для тех, кто хочет оздоравливать себя и окружающих через призму микробиоты кишечника
10 причин пойти:
1️⃣ Максимально подробные лекции, в которых я и другие спикеры дают пошаговый алгоритм работы с микробиотой
2️⃣ Читаю я, Дмитрий Семирядов @dsemiryadov_official и Лилия Кирамова. Все мы практикующие специалисты с медицинским образованием и огромным опытом работы с пациентами. Я лично обучалась у создателя метода ГХМС, доктора биологических наук, профессора микробиологии Осипова Г. А.
3️⃣ Не нужно медобразования, чтобы нас понять. Объясняем на пальцах - поймет даже школьник
4️⃣ Я обучаю уже 5й год. Этот курс прошли 1000+ студентов. Другие наши обучения - еще 4000+ человек. Просто вдумайтесь: 5000+ студентов и 0 плохих отзывов
5️⃣ Это 8й поток. А согласно нумерологии это удача, успех, осуществление целей и желаний
6️⃣ Курс - не то же самое, что посты и методички. Это совсем другой уровень, на который вы можете выйти вместе со мной
7️⃣ Не только теория, но и ПРАКТИКА. Уроки с коррекцией, пошаговые гайды, кейсы и разборы анализов в прямом эфире. Самое классное, что в декабре вы получите такой багаж знаний, что в 2025 войдете уже прокачанным специалистом
8️⃣ Комьюнити на курсе и постоянная поддержка кураторов в течение 40 дней - больше, чем обычно. Вопросов точно не останется - смотрите отзывы на скринах выше
9️⃣ Отдельный показатель для меня, что мое обучение покупают друзья и знакомые (хотя не обязаны - я не жадная 😂)
🔟 Курс я запускаю 2 раза в год. Следующий поток весной-летом 2025. Из потока в поток мы его совершенствуем, дополняем и обновляем. Поэтому цены будут выше. Выгоднее, чем сейчас, уже не будет
Вы еще успеваете присоединиться. Продажи этого потока закроются 8 декабря в 23:59 мск
Выбирайте свой тариф и прыгайте в последний вагон
До встречи на курсе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤7🔥4❤🔥1🥴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔11😱3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍5🤔4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤19👍6
Все ругают синдром спасателя, а как можно быть медиком и не быть спасателем, объясните мне?
Да, я не хирург и не реаниматолог, я не работаю в скорой, как мои родители в молодости, но как? Как я могу в самолете не сказать, что я медик? Хоть и юридическая составляющая вообще не на моей стороне 🙄
Как я могу проехать мимо, если передо мной переходит дорогу, истекающий кровью человек?
Как это называется? Какую карму я отрабатываю? 👇
Да, я не хирург и не реаниматолог, я не работаю в скорой, как мои родители в молодости, но как? Как я могу в самолете не сказать, что я медик? Хоть и юридическая составляющая вообще не на моей стороне 🙄
Как я могу проехать мимо, если передо мной переходит дорогу, истекающий кровью человек?
Как это называется? Какую карму я отрабатываю? 👇
❤🔥20👍10❤9
Кровь остановила, раны промыла, обработала, на ближайшие сутки-двое все необходимое купила + привезла из своей аптечки, еще раз все обработала уже другим раствором и заклеила, потому что вокруг пыль, очень жарко, в таком климате каждые 10 минут без обработки увеличивают риски инфицирования раны.
Плавали, знаем 😏
P.s. длина пластыря на бедре 18 см, я боялась, что не хватит
Плавали, знаем 😏
P.s. длина пластыря на бедре 18 см, я боялась, что не хватит
❤33🙏13❤🔥8👍7👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍7🔥5
Что я решила добавить в 8 поток курса VIVA LA MICROBIOTA бонусом от себя 🫶
✅ Zoom-разборы со мной для всех тарифов
Для студентов я сделаю новый 2-3 часовой разбор анализов одного из учеников 🫶
А для специалистов сферы здоровья разберу их каналы и блоги и дам рекомендации 💙
✅ Я решила добавить уроки для практикующих специалистов
✔️Пошаговой план по созданию гайдов, вебинаров, консультаций
✔️Еще хочу записать лекцию о сотрудничестве с брендами
✅ А еще сделаем декомпозицию по оздоровлению организма и личностному росту на 2025 год, Новогодний поток, все-таки 😍
🎁 Бонусом увеличили работу чата с 30 до 40 дней, чтобы все смогли задать свои вопросы
Если вы еще думайте, идти или не идти — считайте — это знак 😉
Ценность этого курса (нажимайте) в разы больше его стоимости 🫶
✅ Zoom-разборы со мной для всех тарифов
Для студентов я сделаю новый 2-3 часовой разбор анализов одного из учеников 🫶
А для специалистов сферы здоровья разберу их каналы и блоги и дам рекомендации 💙
✅ Я решила добавить уроки для практикующих специалистов
✔️Пошаговой план по созданию гайдов, вебинаров, консультаций
✔️Еще хочу записать лекцию о сотрудничестве с брендами
✅ А еще сделаем декомпозицию по оздоровлению организма и личностному росту на 2025 год, Новогодний поток, все-таки 😍
🎁 Бонусом увеличили работу чата с 30 до 40 дней, чтобы все смогли задать свои вопросы
Если вы еще думайте, идти или не идти — считайте — это знак 😉
Ценность этого курса (нажимайте) в разы больше его стоимости 🫶
❤19🔥11🙏4
Это ТЕСТ-ДРАЙВ для тех, кто
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЗА 1900₽?
НАДО БРАТЬ!
ПРОЙТИ ТЕСТ-ДРАЙВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍8🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8👍6✍3
Такая базовая добавка как L-карнитин, которую все воспринимают как транспортер жирных кислот в митохондрии, но вот интересные факты:
❗️придатки накапливают карнитин и концентрация его в 2000 раз, чем в крови
❗️L-карнитин участвует в энергообмене сперматозоидов
❗️улучшает подвижность, морфологию и концентрацию сперматозоидов
По исследованиям: через 3 месяца приема L-карнитина в 1.5 раза больше морфологически нормальных сперматозоидов 🤩
1000 мг L-карнитина в связке с Acetyl-L-карнитином улучшили подвижность сперматозоидов на 34% 🤩
❗️придатки накапливают карнитин и концентрация его в 2000 раз, чем в крови
❗️L-карнитин участвует в энергообмене сперматозоидов
❗️улучшает подвижность, морфологию и концентрацию сперматозоидов
По исследованиям: через 3 месяца приема L-карнитина в 1.5 раза больше морфологически нормальных сперматозоидов 🤩
1000 мг L-карнитина в связке с Acetyl-L-карнитином улучшили подвижность сперматозоидов на 34% 🤩
👍32🔥15🦄4🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК ПРИНИМАТЬ КАРНИТИН 👇👇👇
Начиная от 500 мг 👌 Меньшую дозировку даже не рассматриваем! Чаще работают от 1000 мг, спортсмены пьют и 2000, и 3000 - исходим из потребностей
У меня L-карнитин от @mindly_supplements
В 1 капсуле 500 мг карнитина, хорошая рабочая дозировка, удобно дозировать. Я люблю принимать вместе с Витамином С, вместе классно работают над повышением выносливости и работоспособности, борются с хронической усталостью, а кому сейчас это не актуально 🤪
А еще карнитин восстанавливает мышцы после тренировок и снижает уровень мышечной боли ✅ Привет моему тренеру 👋
Пьём 1-2 капсулы за 30-60 минут до приема пищи , ссылку оставляю 🫶
Начиная от 500 мг 👌 Меньшую дозировку даже не рассматриваем! Чаще работают от 1000 мг, спортсмены пьют и 2000, и 3000 - исходим из потребностей
У меня L-карнитин от @mindly_supplements
В 1 капсуле 500 мг карнитина, хорошая рабочая дозировка, удобно дозировать. Я люблю принимать вместе с Витамином С, вместе классно работают над повышением выносливости и работоспособности, борются с хронической усталостью, а кому сейчас это не актуально 🤪
А еще карнитин восстанавливает мышцы после тренировок и снижает уровень мышечной боли ✅ Привет моему тренеру 👋
Пьём 1-2 капсулы за 30-60 минут до приема пищи , ссылку оставляю 🫶
👍20❤🔥16❤8
Второй день смотрю обучение по планированию беременности 🤩
И конечно ДОБАВКА №1 для планирующих беременность и беременных до 30 недели — ФОЛАТЫ, только выбирать их нужно грамотно, гомоцистеин смотрим обязательно❗️
По генетике фолатного цикла — изменения есть у 70%-90% людей, вопрос КАКИЕ, поэтому запоминаем:
✅ Для гиперметиляторов — выбираем пищевые фолаты. Они не метильные!
✅ Для гипометиляторов, их вы видите чаще, тот самый гомоцистеин, который ускакал выше 7 уже вам это подсвечивает❗️выбираем МЕТИЛфолат, дозировку подбираем индивидуально! Не всем нужно 800 мкг, база все-таки 400 мкг, иногда требует назначения через день, а не каждый день, чуть больше гибкости 🧠 , мои хорошие 🫶
И конечно ДОБАВКА №1 для планирующих беременность и беременных до 30 недели — ФОЛАТЫ, только выбирать их нужно грамотно, гомоцистеин смотрим обязательно❗️
По генетике фолатного цикла — изменения есть у 70%-90% людей, вопрос КАКИЕ, поэтому запоминаем:
✅ Для гиперметиляторов — выбираем пищевые фолаты. Они не метильные!
✅ Для гипометиляторов, их вы видите чаще, тот самый гомоцистеин, который ускакал выше 7 уже вам это подсвечивает❗️выбираем МЕТИЛфолат, дозировку подбираем индивидуально! Не всем нужно 800 мкг, база все-таки 400 мкг, иногда требует назначения через день, а не каждый день, чуть больше гибкости 🧠 , мои хорошие 🫶
❤🔥20👍10❤7
Дальше был курс метилфолата от @supermins_ru, хорошо, что купила его летом на выставке на стенде @itabpro, банки 60 таблеток хватило на 2 месяца при использовании базовой дозировки 400 мкг, при планировании беременности пить его необходимо и девушке и мужчине ☝️
itab.pro
Supermins, Витамин B9 (метилфолат), таблетки, 60 шт. — iTAB
Купить Supermins, Витамин B9 (метилфолат), таблетки, 60 шт. в Москве и с доставкой во все регионы России и по миру. Ознакомиться с каталогом и ценами и заказать онлайн в интернет-магазине iTAB. Описание продукта, состав, инструкция по применению, отзывы покупателей.…
❤🔥17👍8✍5❤2
Уже не первый вопрос, поэтому даю ссылку. Конференция прошла еще осенью, я почти сразу купила запись, но время посмотреть основательно появилось только сейчас — это проект СОЗДАТЕЛИ (тык-тык)
Промокод genom даст скидку 10%
Промокод genom даст скидку 10%
❤12👍8🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В продолжение полюбившихся вам эфиров про биопленки и токсины выкладываю фрагмент моего урока с курса Viva la microbiota. За 2 минуты вы узнаете, что такое детоксикация и какие 5 вещей нужно наладить перед началом любой коррекции здоровья ❗️
Наверное, это одна тысячная часть информации, которой мы щедро делимся на курсе. 8й поток в самом разгаре, в чате поддержки как всегда жаришка, студенты у нас любознательные и я не перестаю этому радоваться🫶
А сегодня - последний день, когда вы можете пройти тест-драйв этого курса за 1900 рублей. Вы получите 3 часовых видеоурока от 2 спикеров: меня и Димы Семирядова. Какие темы будут раскрыты: понятие и функции микробиома, виды дисбиоза, короткоцепочечные жирные кислоты. Будут разобраны все 58 микроорганизмов из бланка ХМС по Осипову, что означает их повышение и понижение. Я расскажу о видах токсинов, о фазах детоксикации, о добавках для детокса, расскажу про слизистый слой и его коррекцию✔️ Вы скачаете презентации-конспекты. Сможете возвращаться к ним в любой удобный момент
Такую возможность упускать нельзя. Я даю ее раз в полгода. Забирайте⬇️
ПРОЙТИ ТЕСТ-ДРАЙВ
Наверное, это одна тысячная часть информации, которой мы щедро делимся на курсе. 8й поток в самом разгаре, в чате поддержки как всегда жаришка, студенты у нас любознательные и я не перестаю этому радоваться
А сегодня - последний день, когда вы можете пройти тест-драйв этого курса за 1900 рублей. Вы получите 3 часовых видеоурока от 2 спикеров: меня и Димы Семирядова. Какие темы будут раскрыты: понятие и функции микробиома, виды дисбиоза, короткоцепочечные жирные кислоты. Будут разобраны все 58 микроорганизмов из бланка ХМС по Осипову, что означает их повышение и понижение. Я расскажу о видах токсинов, о фазах детоксикации, о добавках для детокса, расскажу про слизистый слой и его коррекцию
Такую возможность упускать нельзя. Я даю ее раз в полгода. Забирайте
ПРОЙТИ ТЕСТ-ДРАЙВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍12❤7
Уже из каждого утюга сказали, что взрослому нужно выпивать по 30 мл воды на 1 кг здорового веса. Но вот КАКОЙ воды - об этом мало кто говорит и даже задумывается
❓Воду с какими свойствами и параметрами мы можем назвать полезной
❓Какие плюсы и минусы у различных фильтров и активаторов воды
❓Почему фильтрованная и бутилированная вода не несет реальной пользы для здоровья
❓И главное, как укрепить иммунитет, наладить работу ЖКТ, снизить риск инсультов и тромбозов без медикаментов за счет воды с правильными показателями
Ответы на эти вопросы узнаете на открытой онлайн-встрече от команды ПВВК. Это люди, которые занимаются исследованиями воды и ее свойств более 50 лет🔥
Штука бесплатная и полезная - всё, как вы любите. Регистрируйтесь и разбирайтесь в теме воды во благо своего здоровья🙏
❓Воду с какими свойствами и параметрами мы можем назвать полезной
❓Какие плюсы и минусы у различных фильтров и активаторов воды
❓Почему фильтрованная и бутилированная вода не несет реальной пользы для здоровья
❓И главное, как укрепить иммунитет, наладить работу ЖКТ, снизить риск инсультов и тромбозов без медикаментов за счет воды с правильными показателями
Ответы на эти вопросы узнаете на открытой онлайн-встрече от команды ПВВК. Это люди, которые занимаются исследованиями воды и ее свойств более 50 лет
Штука бесплатная и полезная - всё, как вы любите. Регистрируйтесь и разбирайтесь в теме воды во благо своего здоровья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤11🙏6