🔴ЗАБИРАЙТЕ новые методички по коррекции 🔥🔥🔥
✅ питание по программе 6R
✅ детоксикация
✅ синдром Жильбера
✅ атопический дерматит у взрослых и детей
✅ акне
✅ эстрогендоминирование
✅ гомоцистеин
✅ базовые витамины для взрослых
✅ базовые витамины для беременных
Цены от 1000 рублей. При любой покупке гайд “Принципы полноценного рациона” от ведущего нутрициолога в ПОДАРОК 🎁

Полистать новинки - здесь 👇
https://igenom.getcourse.ru/new_method?utm_source=tg2508
https://igenom.getcourse.ru/new_method?utm_source=tg2508
https://igenom.getcourse.ru/new_method?utm_source=tg2508

​Сегодня говорим про АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ

Это аутоиммунное воспалительное заболевание кожи.
Ему присущи зуд, хроническое течение, рецидивы и возрастные особенности.
Обычно возникает у младенцев. У взрослых чаще состояние стабилизируется, в режиме длительной ремиссии, но может давать о себе знать.
АтД не инфекционное заболевание! Не передается от человека к
человеку. Правда имеет наследственную предрасположенность.

⏩️Помним?
АтД - это неадекватная реакция иммунной системы на триггеры, которые в норме не должны вызывать болезненных проявлений.

Основные причины заболевания:
1️⃣ Нарушение правильного функционирования иммунной системы. Развитие агрессивной реакции организма против самого себя.
2️⃣ Снижение защитной функции кожи из-за нарушения выработки белка филаггрина. Кожа шелушится, и повышаются риски бактериальных и грибковых инфекций.
3️⃣ Повышенная токсическая нагрузка из-за инфекционных процессов.
4️⃣ Дисбаланс микробиоты
5️⃣ Снижение полезных микроорганизмов в кишечнике, которые выполняют защитную функцию.
6️⃣ Повышенная проницаемость кишечника -> нагрузка на иммунную систему.
7️⃣ Дефициты по витаминам Д и А, витаминам С и В, цинку и магнию.

Проявляется атопический дерматит по-разному относительно возраста. У младенцев нежнее кожа и соответственно сильнее проявления. С возрастом кожа утолщается и сушится, визуально с АтД происходит то же самое.

Чем сопровождается АтД?
📍ксероз - повышенная сухость кожи;
📍ихтиоз - шелушение на разгибательных поверхностях и повышенная складчатость;
📍фолликулярный кератоз - гусиная кожа на плечах, щеках и ягодицах;
📍хейлит - воспаление каймы, слизистой оболочки и кожи губ.

Важно уметь правильно диагностировать АтД и отличать его! Для этого необходимо тщательно собирать анамнез и выяснять сопутствующие условия вплоть до учета времени года.

Знакомы с понятием «Атопический марш»?
✅Раз – атопический дераматит
✅Два – аллергический ринит
✅Три – бронхиальная астма

Все этапы обладают специфическими проявлениями и имеют как правило возрастную привязку.

Часто АтД прогрессирует и провоцирует атопию других систем и органов: ЖКТ, дыхательной системы и т.д. Он провоцирует аллергический ринит и астму у детей. Влияет на весь организм в целом. Заболевание меняет состав кишечной микробиоты.
Поэтому анализ по Осипову наглядно покажет, что творится здесь и сейчас. Читайте здесь

После диагностики можно составлять план коррекции нутрицевтиками.
ДО начала коррекции нормализуйте базовые вещи:
- двигательная активность
- водный режим
- режим сна и отдыха
- минимум стресса
- лимфодренажные упражнения
- и др

Что делать с кожей?
🔸Убрать высокощелочные мыла
🔹Подобрать оптимальные крем-гели липидо-восстанавливающие
🔸После ванны не вытираться насухо, нанести увлажняющие средства (с календулой, чередой, миндальным маслом, с ромашкой и др). Например, Alaffia – детский бальзам для тела с ромашкой.
🔹Соблюдать режим водных процедур
🔸Исключить жесткие мочалки
🔹Создать дома подходящий микроклимат, который не будет усугублять течение заболевания
🔸Убрать одежду из шерсти и синтетики
🔹Курсовые ванны с травами или солью Эпсома

Соблюдать правильное питание, и тем самым минимизировать риски обострения АтД.

Коррекция атопического дерматита базируется на всем известной программе 6R: восстановливайте нормальную работу ЖКТ - сводите на нет течение атопии.

Подробнее о программе 6R мы недавно разбирались в посте.

ВСЮ коррекцию атопического дерматита для взрослых и детей мы расписали в НОВОМ методическом пособии. Цена 3000 рублей до 1 сентября. Полистать и приобрести здесь

Вы проголосовали за следующую тему - АКНЕ.

Кому актуально? Кто хочет избавиться от недуга или помочь своим близким?

​АКНЕ -
это многофакторное хроническое воспалительное заболевание сальных желез.

Все, кто сталкивался с ним когда-либо, знают, что симптоматическое лечение малоэффективно. Только комплексный подход дает существенные улучшения!

Протекать заболевание может в легкой, средней, тяжелой и очень тяжелой стадии.
Не важно, просто ли это комедоны, папуло-пустулезные угри или конглобатные формы угрей – всё это показатель нарушения работы организма на более глубоком уровне. Там и копайте.

Например, неонатальное акне у деток до 6-недельного возраста чаще всего связано с действием гормонов матери, а также с активностью дрожжеподобных грибов Malassezia.

В более зрелом возрасте акне оставляют после себя неприятные рубцы. Поздние угри доставляют психологический дискомфорт, приводят к формированию комплексов.

Как образуются акне?
Увеличивается выработка кожного сала. Поры закупориваются, возникает
бескислородная среда, в которой активно размножаются агрессивные штаммы бактерий. Как следствие, воспаление кожи и акне.

Частый провокатор акне - Propionibacterium acnes. Основной колонизатор кожи человека вместе со стрептококками и стафилококками. Он обитает и в кишечнике. При ослаблении нормобиоты начинает активно размножаться. Вместе с грибами образует патологические биопленки. Также значение в проявлении акне имеет Staphylococcus aureus, Streptococcus, Candida, Micromycetes.

Отсюда и основные направления коррекции:
-Противовоспалительное питание
-Восстановление баланса кишечной микробиоты и поддержка кишечника
-Соблюдение программы 6R
-Восстановление фаз детоксикации печени
-Работа с эстрогендоминированием (при необходимости)
-Правильный уход за кожей

Пошаговую коррекцию акне найдете в новом методическом пособии. Цена 2000 рублей до 1 сентября. Посмотреть и приобрести здесь

🔥Последние дни распродажи!

КАК ❓
✔️ снизить гомоцистеин
✔️ избавиться от акне и атопического дерматита
✔️ жить с синдромом Жильбера
✔️ поддержать детоксикацию
✔️ питаться во время коррекции микробиоты
✔️ скорректировать эстрогендоминирование
✔️ выбрать добавки для взрослых, беременных и кормящих

У вас есть прекрасная возможность получить ответы на эти вопросы по самой выгодной цене СЕГОДНЯ
от 1000 рублей.

С 1.09 +500₽ на каждое методическое пособие

Дерзайте 😉

Итак, АММИАК. Как заподозрить?

По симптомам👌🏼
Усталость, разбитое состояние, снижение концентрации и скорости реакции, сонливость, вам везде воняет, или воняете вы 🤪 (луковый запах пота), гипоксичный вид (ну знаете, синяя кожа, сухие губы). Может быть даже депрессия. При этом вы можете правильно питаться и даже пить витамины, закрывая дефициты

Причины👇🏼
Это перегруз белка (не тянет ферментационная система, та же соляная кислота), проблемы с печенью, избыточный рост бактерий в кишечнике (привет, СИБР)

Поэтому тем, кто думает, что сначала нужно поработать с аммиаком, потом с СИБРом — спешу заверить, что без коррекции работы органов ЖКТ вряд ли получится вывести аммиак.

Идем дальше?👇🏼 пишите вопросы

😷На прошлых выходных я заболела. Боли в горле, мокрота зеленого цвета – такое любит «варить» стафило- и стрептококки.
Если они просыпаются, это происходит не только локально в верхних дыхательных путях. Повсюду.

Кокки являются резидентными бактериями, которые на постоянной основе проживают в организме.🦠

«Где тонко, там и рвется!» В моем случае это процессы детоксикации. У меня они нарушены на генетическом уровне. Синдром Жильбера – опять он.
У меня стафилококк проснулся дополнительно на коже. Появились высыпания.

💊Поэтому я подключила сразу протеолитические ферменты. Это мой любимый способ работы с биопленками. Всегда говорю, что важна комплексная работа и внутри, и снаружи.

Кроме того, что коже это самый большой по площади орган детоксикации, это еще и наше отражение здоровья.

🧖🏽‍♀️Сегодня расскажу и покажу свой домашний уход сейчас. Он с пробиотиками, которые помогают справиться с условно патогенными бактериями. У меня много косметики @skinprobiotic с лизатами бактерий. Уже показывала вам косметику для тела с пре- и пробиотиками.

Сейчас расскажу именно об уходе для лица. Что использую на постоянной основе, и что использую в таких экстренных случаях.

1️⃣ Удаление макияжа. Мне помогает мицелярная вода, которую обязательно нужно смывать. Не использую гидрофильное масло!

2️⃣ Умывание. Это важный этап. Показан 1-2 раза в день, утром и вечером. Кому-то не только водой, но и с умывающим средством. Я люблю именно гель с лизатами, он прозрачный и хорошо пенится. Пользуюсь им уже второй год. Купила всего вторую баночку, она большая и хватает на долго.

🚺Лайфхак: Сушусь всегда бумажными салфетками для лица.

3️⃣ Продолжается процесс очищения тоником или тонером. Мой любимый с центеллой и пробиотиками от @skinprobiotic

4️⃣ Следующим этапом идет в ход сыворотка или эссенция. Свою регулярную Галактомиссис я заменила временно на SkinSOS.

5️⃣ Уходовый крем. Я наношу только утром + SPF.

Заказать эту волшебную косметику можно здесь

Используйте промокод GENOM для скидки 10%

Рубрика Вопрос-Ответ сегодня
PRO ДЕТЕЙ

#ВопросОтвет_igenom

👩🏽‍🎓На самые интересные вопросы отвечу в подкасте!!

👇🏼 пишите вопросы в комментариях!

⏰ТИК-ТАК

Последние часы, чтобы купить методички с пошаговой коррекцией со скидкой 500 рублей❗️

Торопись преобрести здесь
👇🏼👇🏼👇🏼

Я сегодня принимаю поздравления для этой прекрасной девочки, Маше сегодня исполнилось 5 лет 🥳

Она решила родиться в «День знаний».

Рассказать про роды или беременность?

Ваши отзывы очень мотивируют нашу работу!!

Готовы создавать для вас еще и еще.

Остальные отзывы читайте здесь

Вопросов было много по АММИАКу! На большинство мы отвечали в комментариях.
Здесь давайте разберем, что же поможет при гипераммониемии.

Программа 6R:
REMOVE
❗️Если есть подозрения на аммиак, то отдавайте предпочтение Цеолиту, как сорбенту, который способен его выводить из организма
❗️В плане диеты нужно следить не только за поступлением белка, но и за его усвоением. Выжимайте лимон на белок, добавляйте лимон в воду
Помните, что ацидоз (смещение кислотно-щелочного баланса) провоцирует Гипераммониемию, поэтому любимые щелочные Минеральные Воды вам в помощь
‼️На этом этапе очень важно устранить запоры и СИБР

REPLACE
❗️С точки зрения ферментов усвоению белка поможет бетаин пепсин, я люблю от Enzymedica, пищеварительные тоже надо добавить типа Digest Basic, лучше Gold
❗️На этом этапе логично добавить Гепамерц, открываем инструкцию, читаем, понимаем зачем. По мне так лучше загнать его в вену на физрастворе через день

Сохраняйте пост, скоро выйдет продолжение👌🏼😊

Вопросы пишите в комментариях👇🏼👇🏼