Диана Шаронова - ГенОм
14.5K subscribers
1.5K photos
463 videos
37 files
862 links
🔥 МИКРОБИОТА https://clck.ru/3SVZfg

Микробиолог, нутригенетик, биохакер
Эксперт по пептидной регуляции
Международный спикер
Обучаю нутрициологов и докторов
Консультирую онлайн
>5000 учеников
>30000 пациентов

РКН https://clck.ru/3SVZL2
Download Telegram
Как выглядят анализы часто болеющих детей? Подведём итоги 👇

Начнём с общего анализа крови 🩸

Почему по такому анализу я пойму, что ребёнок часто болеет? Потому что вижу здесь вирусную нагрузку. О ней говорят:
🔻 пониженный уровень лейкоцитов и нейтрофилов
🔺 повышенный уровень моноцитов
🔺 повышенный уровень СОЭ

Не ждите, что при вирусной нагрузке вы увидете зашкаливание всех параметров — в целом общий анализ крови остаётся относительно «спокойным».

Смотрим на анализ витамина D 🌞

🔻 Уровень 23.7 нг/мл считается недостаточным даже для референсных значений, которые значительно ниже оптимумов.

Дефицит витамина D приводит в том числе к частым простудам, проблемам с кожей, костями и зубами. Поэтому для ребёнка с таким уровнем характерны частые болезни 😩

Следующий важный анализ — уровень железа. Здесь мы смотрим как само железо,так и ферритин 🍏

Оптимальный уровень железа для детей с рождения до 14 лет — от 18 до 25 мкмоль/л в зависимости от возраста.

В анализе мы видим, что у ребёнка железо всего лишь 7 мкмоль/л — на лицо явный железодефицит. Это увеличивает риск снижения защитных функций организма и появления частых ОРЗ 🤧

#ЗдоровьеДетей_igenom
24👍10🔥1
‼️ВЕБИНАР ОКОНЧЕН

#отзывы_igenom
👍83
При каждом чихе даёте детям антибиотики? 🤧

Потом не удивляйтесь проблемам с кишечником и частым болезням 🤷🏼‍♀️ БЕСКОНТРОЛЬНО давать детям антибиотики нельзя! Ниже разложу всё по полочкам.

Почему нельзя давать ребенку антибиотик, если вы не выяснили, какая у него инфекция — вирусная или бактериальная?

1️⃣ Во-первых, эти инфекции корректируются по-разному. Антибиотики убивают бактерии, но не действуют на вирусы.

‼️ Кроме того из-за неправильного лечения к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная.

2️⃣ Во-вторых, приём антибиотиков:
— подавляет нормобиоту (поражается до 30% бактерий)
— вызывает дисбиоз и синдром раздражённого кишечника.

А когда нарушен баланс микробиоты, она не может в полной мере выполнять свои функции. Из-за этого:
🔻 снижаются защитные свойства организма
🔻 осложняется течение вирусной инфекции
🔻 ребёнок начинает часто болеть.

3️⃣ В-третьих, от бесконтрольного приёма антибиотиков и нарушения баланса микробиоты образовываются устойчивые к антибиотикам штаммы микроорганизмов. Из-за этого снижается сопротивляемость к патогенам.

Один из примеров — бактерии Clostridium difficile. Они производят мощные токсины, которые приводят к кишечным инфекциям.

❗️ Уничтожение полезных бактерий в кишечнике ведёт к бесконтрольному увеличению Clostridium difficile 🦠

Посмотрите, к каким последствиям приводит привычка родителей лечить любую простуду антибиотиками 🙀


#ЗдоровьеДетей_igenom
👍191
Помогает при проблемах с ЖКТ, песке и камнях в почках, ОРВИ и даже похмелье 😄

Делюсь с вами своей рекомендацией — минеральная вода от компании «Родник». Многие о ней, наверное, слышали — вода очень популярна. И не зря, сама проверила 😉

У ребят представлены воды из лучших чешских и сербских источников — «Пролом вода», «Зайечицкая горькая», «Донат», «Рудольфов прамен», «Билинска киселка».

Почему я так люблю эту минеральную воду? ♥️

она обогащена магнием, железом, калием, натрием, кальцием и другими минералами
в ней хороший уровень pH (водно-щелочной баланс)
подходит для детей
можно использовать как питьевую воду

У каждой воды из списка широкий список показаний. Например, рекомендуется пить при:
🔹ОРВИ и ангине
🔹анемии и дефиците железа
🔹для профилактики заболевания зубов у детей
🔹лишнем весе
🔹псориазе
🔹постоянной отёчности
🔹сахарном диабете 2 типа
🔹проблемах в работе ЖКТ (дисбактериоз, гастрит, колит, панкреатит и т.д.)
🔹атеросклерозе и болезнях сердца
🔹бессоннице и нервной перегрузке
🔹простатите.

На сайте компании minervoda.ru вы найдёте подробную информацию о каждой воде: состав, где добывают, с какими заболеваниями помогает справиться. А также сможете выбрать подходящий объём, тару, с природным газом или негазированную.

Переходите на сайт - https://minervoda.ru/ и заказывайте любую воду со скидкой 10% по промокоду «genom» ♥️
10👍7
Ребёнок страдает от зудящих высыпаний, плохо спит и постоянно капризничает?

Это лишь некоторые проявления атопического дерматита у деток.

Жалобами на АтД просто завален мой директ. Атопический дерматит — очень распространённое кожное заболевание. Это неадекватная реакция иммунной системы на триггеры, которые в норме не должны вызывать болезненных проявлений.

Очень часто АтД прогрессирует и провоцирует атопию других систем и органов: ЖКТ, дыхательной системы и т.д.

‼️ Из трёх детей у двоих далее развиваются аллергический ринит и бронхиальная астма.

Основные причины развития АтД:
сбои в работе иммунной системы
нарушение функций кожного барьера
повышенная грибковая и бактериальная нагрузка
дефициты витаминов и минералов: A, D, C, группы B, магния и цинка

Вспомним связь АтД с витамином D? 🌞

Во-первых, АтД — это аутоиммунное заболевание, т.е. работа иммунной системы нарушена. А витамин D обладает иммуномодулирующим свойством.

🔻 Нехватка витамина D нарушает процесс, который регулирует аллергический ответ организма. Это провоцирует выброс веществ, вызывающих и усугубляющих течение аллергии.

📌Поэтому для аллергиков уровень витамина D в анализе крови должен быть не менее 80 нг/мл.

Во-вторых, от уровня витамина D зависит состояние микробиоты кишечника. Его снижение связано с дисбиозом. Из-за этого начинаются воспалительные процессы в кишечнике и атопический дерматит.

В кровоток попадают фрагменты бактериальных и грибковых клеток и разносятся по всему организму.

Иммунная система запускает ответные действия, при этом борется с собственными клетками.

📌А ещё бактериальные клетки нарушают дермальный барьер, вызывая хронические воспаления. И привет, дерматит 😩

#ЗдоровьеДетей_igenom
👍86🔥3
Я уже сбилась со счета, сколько диагностик я провела🫠
А еще я забыла, когда последний раз ухаживала за кожей лица… Заработалась😂

Поэтому сегодня я решила сделать вечер ухода и любви к себе с @skinprobiotic 😍❤️

Я уже показывала вам эту косметику, но делюсь еще раз, так как она ОЧЕНЬ КРУТАЯ!

Всегда рекомендую вам проверенные продукты и хочу дать вам шанс приобрести их со скидкой 10% по промокоду GENOM.
Заказать можно здесь👇🏼
https://skinprobiotic.ru/
👍115🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира "Для чего детям магний" 👶
#ЗдоровьеДетей_igenom #Эфиры_igenom
👍328🏆1
Откуда у детей берётся пищевая аллергия? 👇🏽

Аллергия — это нестандартная реакция организма на поступление генетически чужеродного вещества.

❗️ Чем стерильнее условия обитания, тем больше вероятность развития аллергий. Иммунная система не знакомится с различными аллергенами, поэтому воспринимает их как чужеродные и начинает бороться.

‼️ Я не призываю вымазывать детей в грязи и кормить с пола. Во всём должна быть разумность.

Развитие аллергий связано не только с гигиеническими условиями. Большую роль играют:
🔺изменение питания
🔺состав кишечной микробиоты
🔺загрязнение окружающей среды
🔺повышение вирусной и грибковой нагрузки
🔺генетическая предрасположенность
🔺дефицитные состояния

Пищевую аллергию провоцируют разные продукты питания. Чаще всего:
🍊 цитрусы
🥥 орехи
🍫 шоколад
🍳 белки
🧂 специи

При этом пищевой аллерген — лишь триггер. Основополагающая роль принадлежит:
⭕️ кишечным дисбиозам
⭕️ нагрузке на иммунную систему
⭕️ слабому иммунитету
⭕️ генетической предрасположенности.

Поэтому, если вам говорят «убирайте аллергены и просто пейте противовоспалительное», это не решение проблемы. Вы лишь боретесь с симптомами.

Важно восстановить микробиоту кишечника. Начните с анализа ГХМС по Осипову — вы увидите, в каком состоянии находится кишечник, и с чего начать восстановление.

Самые распространенные проявления аллергии:
🔻аллергические риниты
🔻высыпания (крапивницы, экземы, дерматиты)
🔻аллергические конъюнктивиты
🔻чихание и кашель без других признаков ОРВИ

❗️ Пищевая аллергия имеет своеобразный патогенез. Если коротко: в первый раз организм запоминает «злодея», а во второй уже начинает атаковать. Т.е. при первом знакомстве с аллергеном, реакции может и не быть.

#ЗдоровьеДетей_igenom
👍216
Прочтите, что пишут мамы после прохождения курса «Мама, я здоров». А теперь представьте, что вы одна из них. Представьте, что вам удалось разобраться в ПРИЧИНАХ заболеваний ребенка, вы поняли, как их скорректировать САМОСТОЯТЕЛЬНО или совместно со СПЕЦИАЛИСТОМ, которого теперь знаете, как выбирать!

#отзывы_МамаЯздоров
11
Как понять, что у ребёнка паразиты?

Паразиты — это биологические единицы, которые живут за счёт организма хозяина и вредят ему 🪱

По данным ВОЗ почти каждый второй человек заражён различными паразитами, многие из которых — гельминты. У одних паразиты находятся под строгим контролем иммунной системы. Но, если иммунитет слабый, паразиты дают о себе знать.

Сегодня симптоматика паразитов проявляется всё чаще. Особенно гельминтозов (заражение гельминтами). При этом почти все глистные заражения отличаются стёртостью клинической картины. И гельминты, и другие паразиты умеют хорошо прятаться от иммунной системы и маскироваться под другие болезни.

К частым симптомам гельминтоза относят следующие 👇🏽

1. Различные боли в животе: характерный признак — болезненные ощущения в области пупка (особенно для остриц).
2. Изменение частоты стула как в сторону запоров, так и диареи.

❗️На фоне активности гельминтов и задержки стула может возникать неприятный запах изо рта и зловонный запах кала.

3. Зуд и высыпания в заднем проходе. Проявляются ночью, когда самки гельминтов активизируются и откладывают яйца 🥚

❗️Ночная активность гельминтов сопровождается также беспокойным сном с 12 ночи до 3 утра, обильным слюноотделением, бруксизмом (скрежетом и стискиванием зубов).

4. Ухудшение или усиление аппетита, тошнота и рвота.

❗️Может возникать значительная потеря веса без видимых причин. Или невозможность набрать вес даже при обильном потреблении нутриентов.

5. Гельминты подъедают часть витаминов и нарушают процессы их всасывания. Из-за этого у детей может возникать задержка развития на фоне дефектных состояний.

6. Аллергии и высыпания различных типов в зависимости от возбудителя и реакции иммунной системы:
🔹при аскаридозе чаще появляется кожная сыпь, похожая на крапивницу
🔹ленточные черви проявляются сильным шелушением, зудом и активизацией грибковых возбудителей.

7. При паразитозах иммунитет не всегда справляется с атаками внешнего мира. Плюс сами паразиты поселяются во внутренних органах, например, лёгких. Всё это вызывает:
🔹частые ОРВИ, риниты, гаймориты
🔹сухой кашель
🔹общее недомогание, утомляемость и головные боли
🔹 повышение температуры и т.д.

8. На фоне активности гельминтов часто появляется хроническая усталость и нестабильное психоэмоциональное состояние.

❗️Многолетняя интоксикация, которую провоцируют паразиты, приводит к неврозам, тревогам и бессоннице.

9. Работа с микробиотой кишечника не даёт результата. Устранение СИБР и СИГР, восстановление слизистого слоя, подкрепление нормобиоты не избавляют от типичных проблем.

В России ведущее место в структуре гельминтозов занимают:
🔹энтеробиозы (острицы) — 80% всех заражений
🔹аскаридозы ~10%

У детей энтеробиозы сопровождаются яркой клинической картиной:
🔺интенсивный зуд в перианальных складках
🔺аппендикулярные боли
🔺ложные позывы к дефекации, нарушение консистенции стула, слизь
🔺ночной энурез
🔺раздражение уретры, влагалища и внешних половых органов у девочек
🔺головные боли, ослабление памяти, скрип зубов во сне
🔺псевдоаллергические реакции в виде сыпи и крапивницы

Если вы наблюдаете у ребёнка минимум 3–5 симптомов, необходимо переходить к диагностике и коррекции.

Замечали за собой или своим ребёнком какой-то из этих симптомов?
#ЗдоровьеДетей_igenom
👍236
Хотите разбор анализа на паразиты моего маленького пациента?
Anonymous Poll
99%
Конечно🔥🔥🔥
1%
Не интересно🫠
👍10