«У моего ребёнка сопли всегда заканчиваются осложнениями» 🤧
Такие сообщения часто приходят мне в директ. Знакомая ситуация?
Если ваш ребёнок болеет 6 раз в год и более, относится к группе часто болеющих детей (ЧБД). И это не норма ❌
К сожалению, у меня на консультациях каждый второй ребёнок из группы ЧБД. Родители жалуются, что дети не вылезают из больничных: неделю ходят в сад или школу и опять привет, простуда 😩
Очевидно, что так происходит из-за плохого иммунитета.
Частые причины ослабления иммунной системы:
⭕️ дисбаланс микробиоты кишечника
⭕️ дефициты микроэлементов
⭕️ вирусы герпеса
⭕️ хронические заболевания
⭕️ бесконтрольный приём антибиотиков
Чтобы повысить иммунитет и укрепить здоровье ребёнка для начала важно:
✅ сдать ГХМС по Осипову, чтобы проверить кишечную микробиоту
✅ сдать анализы клинического минимума (это в обязательном порядке нужно делать не реже одного раза в год)
✅ наладить работу кишечника
✅ устранить дефициты по витаминам
Приходите на вебинар «Часто болеющие дети», если хотите:
🔹узнать о том, как скорректировать состояние ребёнка
🔹укрепить его здоровье
🔹вылезти из бесконечных простуд.
#ЗдоровьеДетей_igenom
Есть вопросы? Задавайте в комментариях❤️👇🏽
Такие сообщения часто приходят мне в директ. Знакомая ситуация?
Если ваш ребёнок болеет 6 раз в год и более, относится к группе часто болеющих детей (ЧБД). И это не норма ❌
К сожалению, у меня на консультациях каждый второй ребёнок из группы ЧБД. Родители жалуются, что дети не вылезают из больничных: неделю ходят в сад или школу и опять привет, простуда 😩
Очевидно, что так происходит из-за плохого иммунитета.
Частые причины ослабления иммунной системы:
⭕️ дисбаланс микробиоты кишечника
⭕️ дефициты микроэлементов
⭕️ вирусы герпеса
⭕️ хронические заболевания
⭕️ бесконтрольный приём антибиотиков
Чтобы повысить иммунитет и укрепить здоровье ребёнка для начала важно:
✅ сдать ГХМС по Осипову, чтобы проверить кишечную микробиоту
✅ сдать анализы клинического минимума (это в обязательном порядке нужно делать не реже одного раза в год)
✅ наладить работу кишечника
✅ устранить дефициты по витаминам
Приходите на вебинар «Часто болеющие дети», если хотите:
🔹узнать о том, как скорректировать состояние ребёнка
🔹укрепить его здоровье
🔹вылезти из бесконечных простуд.
#ЗдоровьеДетей_igenom
Есть вопросы? Задавайте в комментариях❤️👇🏽
🥰16❤6👍6💩3🔥1
Как выглядят анализы часто болеющих детей? Подведём итоги 👇
Начнём с общего анализа крови 🩸
Почему по такому анализу я пойму, что ребёнок часто болеет? Потому что вижу здесь вирусную нагрузку. О ней говорят:
🔻 пониженный уровень лейкоцитов и нейтрофилов
🔺 повышенный уровень моноцитов
🔺 повышенный уровень СОЭ
Не ждите, что при вирусной нагрузке вы увидете зашкаливание всех параметров — в целом общий анализ крови остаётся относительно «спокойным».
Смотрим на анализ витамина D 🌞
🔻 Уровень 23.7 нг/мл считается недостаточным даже для референсных значений, которые значительно ниже оптимумов.
Дефицит витамина D приводит в том числе к частым простудам, проблемам с кожей, костями и зубами. Поэтому для ребёнка с таким уровнем характерны частые болезни 😩
Следующий важный анализ — уровень железа. Здесь мы смотрим как само железо,так и ферритин 🍏
✅ Оптимальный уровень железа для детей с рождения до 14 лет — от 18 до 25 мкмоль/л в зависимости от возраста.
В анализе мы видим, что у ребёнка железо всего лишь 7 мкмоль/л — на лицо явный железодефицит. Это увеличивает риск снижения защитных функций организма и появления частых ОРЗ 🤧
#ЗдоровьеДетей_igenom
Начнём с общего анализа крови 🩸
Почему по такому анализу я пойму, что ребёнок часто болеет? Потому что вижу здесь вирусную нагрузку. О ней говорят:
🔻 пониженный уровень лейкоцитов и нейтрофилов
🔺 повышенный уровень моноцитов
🔺 повышенный уровень СОЭ
Не ждите, что при вирусной нагрузке вы увидете зашкаливание всех параметров — в целом общий анализ крови остаётся относительно «спокойным».
Смотрим на анализ витамина D 🌞
🔻 Уровень 23.7 нг/мл считается недостаточным даже для референсных значений, которые значительно ниже оптимумов.
Дефицит витамина D приводит в том числе к частым простудам, проблемам с кожей, костями и зубами. Поэтому для ребёнка с таким уровнем характерны частые болезни 😩
Следующий важный анализ — уровень железа. Здесь мы смотрим как само железо,так и ферритин 🍏
✅ Оптимальный уровень железа для детей с рождения до 14 лет — от 18 до 25 мкмоль/л в зависимости от возраста.
В анализе мы видим, что у ребёнка железо всего лишь 7 мкмоль/л — на лицо явный железодефицит. Это увеличивает риск снижения защитных функций организма и появления частых ОРЗ 🤧
#ЗдоровьеДетей_igenom
❤24👍10🔥1
При каждом чихе даёте детям антибиотики? 🤧
Потом не удивляйтесь проблемам с кишечником и частым болезням 🤷🏼♀️ БЕСКОНТРОЛЬНО давать детям антибиотики нельзя! Ниже разложу всё по полочкам.
Почему нельзя давать ребенку антибиотик, если вы не выяснили, какая у него инфекция — вирусная или бактериальная?
1️⃣ Во-первых, эти инфекции корректируются по-разному. Антибиотики убивают бактерии, но не действуют на вирусы.
‼️ Кроме того из-за неправильного лечения к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная.
2️⃣ Во-вторых, приём антибиотиков:
— подавляет нормобиоту (поражается до 30% бактерий)
— вызывает дисбиоз и синдром раздражённого кишечника.
А когда нарушен баланс микробиоты, она не может в полной мере выполнять свои функции. Из-за этого:
🔻 снижаются защитные свойства организма
🔻 осложняется течение вирусной инфекции
🔻 ребёнок начинает часто болеть.
3️⃣ В-третьих, от бесконтрольного приёма антибиотиков и нарушения баланса микробиоты образовываются устойчивые к антибиотикам штаммы микроорганизмов. Из-за этого снижается сопротивляемость к патогенам.
Один из примеров — бактерии Clostridium difficile. Они производят мощные токсины, которые приводят к кишечным инфекциям.
❗️ Уничтожение полезных бактерий в кишечнике ведёт к бесконтрольному увеличению Clostridium difficile 🦠
Посмотрите, к каким последствиям приводит привычка родителей лечить любую простуду антибиотиками 🙀
#ЗдоровьеДетей_igenom
Потом не удивляйтесь проблемам с кишечником и частым болезням 🤷🏼♀️ БЕСКОНТРОЛЬНО давать детям антибиотики нельзя! Ниже разложу всё по полочкам.
Почему нельзя давать ребенку антибиотик, если вы не выяснили, какая у него инфекция — вирусная или бактериальная?
1️⃣ Во-первых, эти инфекции корректируются по-разному. Антибиотики убивают бактерии, но не действуют на вирусы.
‼️ Кроме того из-за неправильного лечения к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная.
2️⃣ Во-вторых, приём антибиотиков:
— подавляет нормобиоту (поражается до 30% бактерий)
— вызывает дисбиоз и синдром раздражённого кишечника.
А когда нарушен баланс микробиоты, она не может в полной мере выполнять свои функции. Из-за этого:
🔻 снижаются защитные свойства организма
🔻 осложняется течение вирусной инфекции
🔻 ребёнок начинает часто болеть.
3️⃣ В-третьих, от бесконтрольного приёма антибиотиков и нарушения баланса микробиоты образовываются устойчивые к антибиотикам штаммы микроорганизмов. Из-за этого снижается сопротивляемость к патогенам.
Один из примеров — бактерии Clostridium difficile. Они производят мощные токсины, которые приводят к кишечным инфекциям.
❗️ Уничтожение полезных бактерий в кишечнике ведёт к бесконтрольному увеличению Clostridium difficile 🦠
Посмотрите, к каким последствиям приводит привычка родителей лечить любую простуду антибиотиками 🙀
#ЗдоровьеДетей_igenom
👍19❤1
Помогает при проблемах с ЖКТ, песке и камнях в почках, ОРВИ и даже похмелье 😄
Делюсь с вами своей рекомендацией — минеральная вода от компании «Родник». Многие о ней, наверное, слышали — вода очень популярна. И не зря, сама проверила 😉
У ребят представлены воды из лучших чешских и сербских источников — «Пролом вода», «Зайечицкая горькая», «Донат», «Рудольфов прамен», «Билинска киселка».
Почему я так люблю эту минеральную воду? ♥️
✅ она обогащена магнием, железом, калием, натрием, кальцием и другими минералами
✅ в ней хороший уровень pH (водно-щелочной баланс)
✅ подходит для детей
✅ можно использовать как питьевую воду
У каждой воды из списка широкий список показаний. Например, рекомендуется пить при:
🔹ОРВИ и ангине
🔹анемии и дефиците железа
🔹для профилактики заболевания зубов у детей
🔹лишнем весе
🔹псориазе
🔹постоянной отёчности
🔹сахарном диабете 2 типа
🔹проблемах в работе ЖКТ (дисбактериоз, гастрит, колит, панкреатит и т.д.)
🔹атеросклерозе и болезнях сердца
🔹бессоннице и нервной перегрузке
🔹простатите.
На сайте компании minervoda.ru вы найдёте подробную информацию о каждой воде: состав, где добывают, с какими заболеваниями помогает справиться. А также сможете выбрать подходящий объём, тару, с природным газом или негазированную.
Переходите на сайт - https://minervoda.ru/ и заказывайте любую воду со скидкой 10% по промокоду «genom» ♥️
Делюсь с вами своей рекомендацией — минеральная вода от компании «Родник». Многие о ней, наверное, слышали — вода очень популярна. И не зря, сама проверила 😉
У ребят представлены воды из лучших чешских и сербских источников — «Пролом вода», «Зайечицкая горькая», «Донат», «Рудольфов прамен», «Билинска киселка».
Почему я так люблю эту минеральную воду? ♥️
✅ она обогащена магнием, железом, калием, натрием, кальцием и другими минералами
✅ в ней хороший уровень pH (водно-щелочной баланс)
✅ подходит для детей
✅ можно использовать как питьевую воду
У каждой воды из списка широкий список показаний. Например, рекомендуется пить при:
🔹ОРВИ и ангине
🔹анемии и дефиците железа
🔹для профилактики заболевания зубов у детей
🔹лишнем весе
🔹псориазе
🔹постоянной отёчности
🔹сахарном диабете 2 типа
🔹проблемах в работе ЖКТ (дисбактериоз, гастрит, колит, панкреатит и т.д.)
🔹атеросклерозе и болезнях сердца
🔹бессоннице и нервной перегрузке
🔹простатите.
На сайте компании minervoda.ru вы найдёте подробную информацию о каждой воде: состав, где добывают, с какими заболеваниями помогает справиться. А также сможете выбрать подходящий объём, тару, с природным газом или негазированную.
Переходите на сайт - https://minervoda.ru/ и заказывайте любую воду со скидкой 10% по промокоду «genom» ♥️
❤10👍7
Ребёнок страдает от зудящих высыпаний, плохо спит и постоянно капризничает?
Это лишь некоторые проявления атопического дерматита у деток.
Жалобами на АтД просто завален мой директ. Атопический дерматит — очень распространённое кожное заболевание. Это неадекватная реакция иммунной системы на триггеры, которые в норме не должны вызывать болезненных проявлений.
Очень часто АтД прогрессирует и провоцирует атопию других систем и органов: ЖКТ, дыхательной системы и т.д.
‼️ Из трёх детей у двоих далее развиваются аллергический ринит и бронхиальная астма.
Основные причины развития АтД:
❌ сбои в работе иммунной системы
❌ нарушение функций кожного барьера
❌ повышенная грибковая и бактериальная нагрузка
❌ дефициты витаминов и минералов: A, D, C, группы B, магния и цинка
Вспомним связь АтД с витамином D? 🌞
Во-первых, АтД — это аутоиммунное заболевание, т.е. работа иммунной системы нарушена. А витамин D обладает иммуномодулирующим свойством.
🔻 Нехватка витамина D нарушает процесс, который регулирует аллергический ответ организма. Это провоцирует выброс веществ, вызывающих и усугубляющих течение аллергии.
📌Поэтому для аллергиков уровень витамина D в анализе крови должен быть не менее 80 нг/мл.
Во-вторых, от уровня витамина D зависит состояние микробиоты кишечника. Его снижение связано с дисбиозом. Из-за этого начинаются воспалительные процессы в кишечнике и атопический дерматит.
В кровоток попадают фрагменты бактериальных и грибковых клеток и разносятся по всему организму.
Иммунная система запускает ответные действия, при этом борется с собственными клетками.
📌А ещё бактериальные клетки нарушают дермальный барьер, вызывая хронические воспаления. И привет, дерматит 😩
#ЗдоровьеДетей_igenom
Это лишь некоторые проявления атопического дерматита у деток.
Жалобами на АтД просто завален мой директ. Атопический дерматит — очень распространённое кожное заболевание. Это неадекватная реакция иммунной системы на триггеры, которые в норме не должны вызывать болезненных проявлений.
Очень часто АтД прогрессирует и провоцирует атопию других систем и органов: ЖКТ, дыхательной системы и т.д.
‼️ Из трёх детей у двоих далее развиваются аллергический ринит и бронхиальная астма.
Основные причины развития АтД:
❌ сбои в работе иммунной системы
❌ нарушение функций кожного барьера
❌ повышенная грибковая и бактериальная нагрузка
❌ дефициты витаминов и минералов: A, D, C, группы B, магния и цинка
Вспомним связь АтД с витамином D? 🌞
Во-первых, АтД — это аутоиммунное заболевание, т.е. работа иммунной системы нарушена. А витамин D обладает иммуномодулирующим свойством.
🔻 Нехватка витамина D нарушает процесс, который регулирует аллергический ответ организма. Это провоцирует выброс веществ, вызывающих и усугубляющих течение аллергии.
📌Поэтому для аллергиков уровень витамина D в анализе крови должен быть не менее 80 нг/мл.
Во-вторых, от уровня витамина D зависит состояние микробиоты кишечника. Его снижение связано с дисбиозом. Из-за этого начинаются воспалительные процессы в кишечнике и атопический дерматит.
В кровоток попадают фрагменты бактериальных и грибковых клеток и разносятся по всему организму.
Иммунная система запускает ответные действия, при этом борется с собственными клетками.
📌А ещё бактериальные клетки нарушают дермальный барьер, вызывая хронические воспаления. И привет, дерматит 😩
#ЗдоровьеДетей_igenom
👍8❤6🔥3
Я уже сбилась со счета, сколько диагностик я провела🫠
А еще я забыла, когда последний раз ухаживала за кожей лица… Заработалась😂
Поэтому сегодня я решила сделать вечер ухода и любви к себе с @skinprobiotic 😍❤️
Я уже показывала вам эту косметику, но делюсь еще раз, так как она ОЧЕНЬ КРУТАЯ!
Всегда рекомендую вам проверенные продукты и хочу дать вам шанс приобрести их со скидкой 10% по промокоду GENOM.
Заказать можно здесь👇🏼
https://skinprobiotic.ru/
А еще я забыла, когда последний раз ухаживала за кожей лица… Заработалась😂
Поэтому сегодня я решила сделать вечер ухода и любви к себе с @skinprobiotic 😍❤️
Я уже показывала вам эту косметику, но делюсь еще раз, так как она ОЧЕНЬ КРУТАЯ!
Всегда рекомендую вам проверенные продукты и хочу дать вам шанс приобрести их со скидкой 10% по промокоду GENOM.
Заказать можно здесь👇🏼
https://skinprobiotic.ru/
👍11❤5🔥1
Откуда у детей берётся пищевая аллергия? 👇🏽
Аллергия — это нестандартная реакция организма на поступление генетически чужеродного вещества.
❗️ Чем стерильнее условия обитания, тем больше вероятность развития аллергий. Иммунная система не знакомится с различными аллергенами, поэтому воспринимает их как чужеродные и начинает бороться.
‼️ Я не призываю вымазывать детей в грязи и кормить с пола. Во всём должна быть разумность.
Развитие аллергий связано не только с гигиеническими условиями. Большую роль играют:
🔺изменение питания
🔺состав кишечной микробиоты
🔺загрязнение окружающей среды
🔺повышение вирусной и грибковой нагрузки
🔺генетическая предрасположенность
🔺дефицитные состояния
Пищевую аллергию провоцируют разные продукты питания. Чаще всего:
🍊 цитрусы
🥥 орехи
🍫 шоколад
🍳 белки
🧂 специи
При этом пищевой аллерген — лишь триггер. Основополагающая роль принадлежит:
⭕️ кишечным дисбиозам
⭕️ нагрузке на иммунную систему
⭕️ слабому иммунитету
⭕️ генетической предрасположенности.
Поэтому, если вам говорят «убирайте аллергены и просто пейте противовоспалительное», это не решение проблемы. Вы лишь боретесь с симптомами.
Важно восстановить микробиоту кишечника. Начните с анализа ГХМС по Осипову — вы увидите, в каком состоянии находится кишечник, и с чего начать восстановление.
Самые распространенные проявления аллергии:
🔻аллергические риниты
🔻высыпания (крапивницы, экземы, дерматиты)
🔻аллергические конъюнктивиты
🔻чихание и кашель без других признаков ОРВИ
❗️ Пищевая аллергия имеет своеобразный патогенез. Если коротко: в первый раз организм запоминает «злодея», а во второй уже начинает атаковать. Т.е. при первом знакомстве с аллергеном, реакции может и не быть.
#ЗдоровьеДетей_igenom
Аллергия — это нестандартная реакция организма на поступление генетически чужеродного вещества.
❗️ Чем стерильнее условия обитания, тем больше вероятность развития аллергий. Иммунная система не знакомится с различными аллергенами, поэтому воспринимает их как чужеродные и начинает бороться.
‼️ Я не призываю вымазывать детей в грязи и кормить с пола. Во всём должна быть разумность.
Развитие аллергий связано не только с гигиеническими условиями. Большую роль играют:
🔺изменение питания
🔺состав кишечной микробиоты
🔺загрязнение окружающей среды
🔺повышение вирусной и грибковой нагрузки
🔺генетическая предрасположенность
🔺дефицитные состояния
Пищевую аллергию провоцируют разные продукты питания. Чаще всего:
🍊 цитрусы
🥥 орехи
🍫 шоколад
🍳 белки
🧂 специи
При этом пищевой аллерген — лишь триггер. Основополагающая роль принадлежит:
⭕️ кишечным дисбиозам
⭕️ нагрузке на иммунную систему
⭕️ слабому иммунитету
⭕️ генетической предрасположенности.
Поэтому, если вам говорят «убирайте аллергены и просто пейте противовоспалительное», это не решение проблемы. Вы лишь боретесь с симптомами.
Важно восстановить микробиоту кишечника. Начните с анализа ГХМС по Осипову — вы увидите, в каком состоянии находится кишечник, и с чего начать восстановление.
Самые распространенные проявления аллергии:
🔻аллергические риниты
🔻высыпания (крапивницы, экземы, дерматиты)
🔻аллергические конъюнктивиты
🔻чихание и кашель без других признаков ОРВИ
❗️ Пищевая аллергия имеет своеобразный патогенез. Если коротко: в первый раз организм запоминает «злодея», а во второй уже начинает атаковать. Т.е. при первом знакомстве с аллергеном, реакции может и не быть.
#ЗдоровьеДетей_igenom
👍21❤6