Диана Шаронова - ГенОм
14.5K subscribers
1.5K photos
463 videos
37 files
862 links
🔥 МИКРОБИОТА https://clck.ru/3SVZfg

Микробиолог, нутригенетик, биохакер
Эксперт по пептидной регуляции
Международный спикер
Обучаю нутрициологов и докторов
Консультирую онлайн
>5000 учеников
>30000 пациентов

РКН https://clck.ru/3SVZL2
Download Telegram
- Что такое дисплазия соединительной ткани?

- Чем этот синдром опасен?

- Какие есть противопоказания?

- Как тренироваться с ДСТ?

Ответы на эти вопросы услышите в подкасте ниже🔥

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях🥰👇🏻
👍22
Forwarded from Александр Мазитов
22👍6
IMG_9047.PNG
474.2 KB
Помните, Дмитрий на вебинаре обещал показать вам нормы анализов, на которые он ориентируется?😇

Сохраняйте, изучайте и сравнивайте со своими анализами❤️
👍32
У меня сегодня шок-контент🤯

Набираем 20🔥 и я расскажу, что произошло😏
🔥67
Что произошло, рассказала ниже👇🏻

В конце прошу вас дать мне какой-нибудь лайфхак😇❤️
😱134👍2
Какие БАДы нужны при синдроме Жильбера?

При СЖ важно восстанавливать фазы работы печени. С этим хорошо справляются:

🌱 Артишок — отличный гепатопротектор (средство для защиты клеток печени) и желчегонное. Его главная лекарственная ценность в листьях. Они стимулируют выработку желчи в печени и выводят её из желчного пузыря.

В артишоке содержатся:
🔹цинарин, который способен выводить продукты жизнедеятельности из тканей печени, избыток солей и жидкости за счёт мочегонного действия

🔹силимарин, который обладает детокс эффектом, связывает токсины и свободные радикалы, предупреждая процесс разрушения клеток печени

🔹антиоксиданты, которые защищают печень от токсинов, выводят шлаки и соли тяжёлых металлов

🍃 Урсодезоксихолевая кислота (УДХК)

Свойства УДХК:
🔹уменьшает вязкость желчи и улучшает её отток
🔹снижает синтез холестерина в печени и его концентрацию
🔹уменьшает способность желчи образовывать камни, увеличивая в ней содержание желчных кислот

🦐 Масло криля.
В нем много полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.

ПНЖК содержатся в клеточной мембране гепатоцитов (клетки печени). Они:
▫️защищают их от воспаления
▫️уменьшают токсическое воздействие железа и меди
▫️регулируют выработку гликогена в печени
▫️нормализуют уровень глюкозы в крови.

Омега-3 стимулирует отток желчи и защищают печень от действия токсичных продуктов и лекарств. Она хорошо работает как профилактическое средство от жирового гепатоза.

🍀 NAC — аминокислота, которая регулирует детоксикацию печени. Она защищает орган от токсинов, вредных химических веществ с помощью повышения уровня межклеточного глутатиона.

Также для печени будут полезны энтеросорбенты, клетчатка, лецитин, SAMe 400, Msm, ферментные комплексы, бетаин, метформин, одуванчик, шизандра.

И помните: чтобы заказать добавки, просто переходите в инстаграм - ihealth66 (кликабельно) или сразу пишите нашему менеджеру в WhatsApp +7 937 837 83 54 🫶🏼

А я жду каждого из вас на курсе “Сам себе специалист”, где вы научитесь разбираться в анализах и соотносить симптомы с результатами. Мест все меньше! https://clck.ru/33UvXc

Есть вопросы? Пишите👇🏼
👍326
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои хорошие, сегодня в инст показала свою уходовую косметику и рассказала крутую новость, поэтому делюсь и здесь👇🏻

У моих любимых Skinprobiotic завтра акция «Без подарка никто не останется» и к каждому заказу в качестве презента 2 тканевые маски и открытка🔥

Специально для вас действует скидка 10% по промокоду GENOM

Заказ можно оформить на сайте👇🏻
https://skinprobiotic.ru/
11👍5
Сегодня разбирали в инст анализы пациентки с гипотиреозом, делюсь с вами и тут🦋

Если есть какие-то вопросы, пишите в комментарии, обязательно отвечу❤️👇🏻

P.S. Залетайте к нам на курс на любой тариф 👉🏻 https://clck.ru/33UvXc

Некоторые спрашивают про рассрочку. Да, она возможна, очень приятная, без % 😁

Все для вас 💙
👍20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, мои хорошие 💙

Мой день, как всегда, начался с приема сорбентов от @o_complex_com 🔥

Делитесь в комментариях, с чего начинается ваш день👇🏻
👍214
ДЕТСКИЕ ДОБАВКИ

Совсем недавно получила посылку из России, где лежали добавки для моих девчонок❤️

Сегодня в сторис рассказала про каждую из них, если интересно, переходите (кликабельно)😉

Узнать более подробную информацию и заказать БАДы можете, написав по номеру в WhatsApp +7 (937) 837-83-54 или сюда👉🏻 https://instagram.com/ihealth66?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔥11👏5👍1