🌞 Добрий ранок, Івано-Франківськ!

Нехай цей день буде спокійним і продуктивним. Хай вистачить сил на важливе й часу на приємне.
Бережіть себе, не поспішайте — все встигнете.

Гарного вам дня 💛

✉️ Надіслати новину | 📣 Франківський Чат

📢 Підписатись / 📱 YT / 📱 FB / 📱 INST / 📱 Viber

🕯️В Україні — загальнонаціональна хвилина мовчання

Щодня о 9:00 ранку запалюємо свічку пам'яті. Згадуючи тих, хто віддав своє життя за нашу свободу, ми об'єднуємося в хвилині мовчання.
Вічна слава Героям!

📢 Підписатись / 📱 YT / 📱 FB / 📱 INST / 📱 Viber

🏞 Сьогодні на горі Піп Іван температура повітря +2°С

Ясно, вітер західний 6 м/с.

Джерело: Гірські рятувальники Прикарпаття

✉️ Надіслати новину |📢 Підписатись

📱 YT / 📱 FB / 📱 INST / 📱 Viber

🦦 Рідкісний мешканець Карпат знову потрапив у кадр

Європейська видра — охоронюваний вид, символ чистих водойм. Її зникнення — тривожний дзвінок, а поява — добрий знак.

Нещодавно фотопастка Карпатського нацпарку зафіксувала цю рідкісну тварину. Це означає, що в нашому регіоні вона почувається добре: популяція стабільна, умови сприятливі.

Зберігаймо Карпати — зберігатиметься й дика природа 🏞

📹: Карпатський національний природний парк

✉️ Надіслати новину |📢 Підписатись

📱 YT / 📱 FB / 📱 INST / 📱 Viber

🚭 Сьогодні — Всесвітній день без тютюну

Щороку 31 травня ВООЗ нагадує: куріння — не просто звичка, а причина мільйонів смертей. За даними організації, тютюн щороку забирає життя понад 8 мільйонів людей у світі. З них більше 1 мільйона — пасивні курці, які ніколи не тримали цигарку, але змушені дихати чужим димом.

5 причин, чому варто кинути курити вже сьогодні:
◾️через 20 хвилин нормалізується пульс;
◾️через 12 годин знижується рівень CO в крові;
◾️через 2–12 тижнів покращується робота серця й легенів;
◾️через рік ризик ішемії зменшується наполовину;
◾️через 10 років ризик раку легенів удвічі нижчий, ніж у курця.

Відмова від куріння — це контроль над своїм здоров’ям та якістю життя.

✉️ Надіслати новину |📢 Підписатись

📱 YT / 📱 FB / 📱 INST / 📱 Viber

📢 В Івано-Франківську відбудеться творча зустріч із Ксенією Фукс

Програма промоції читання «Текстура» спільно з Видавництвом 21 запрошує на творчий вечір Ксенії Фукс — сучасної української письменниці, авторки гостросюжетних і психологічно глибоких прозових творів.
Подія відбудеться 5 червня о 18:00 у книгарні Vivat (Івано-Франківськ, площа Ринок, 5).

У програмі — розмова про книги, що вже здобули визнання читачів:
«По той бік сонця» — роман про боротьбу з депресією. Головна героїня, опинившись у психіатричній клініці в Німеччині, проходить болісний, але необхідний шлях до зцілення.
«12 сезонів жінки» — цикл новел про внутрішній світ сучасної жінки, її сумніви, переживання і виклики. Історії не пов’язані хронологічно, але мають спільних героїв.
«12 годин чоловіка» — своєрідна відповідь попередній збірці: 12 чоловіків розповідають про себе, свою чуттєвість, досвід, уразливість і життєві принципи.

Зустріч модеруватиме письменник і літературний оглядач Ігор Антонюк.

Участь безоплатна за попередньою реєстрацією 👉🏻 https://forms.gle/sRoiw63WHrXzT1TX6

✉️ Надіслати новину |📢 Підписатись

📱 YT / 📱 FB / 📱 INST / 📱 Viber