Продолжаем разговор про Монблан.

Вот маршрут вокруг Монблана на карте. Как пользоваться сервисом nakarte.me, я писала здесь.

В приложенном KML-файле метки и трек, файл можно скачать и открыть на любом устройстве, где установлено приложение Maps.me или Organic.maps. Загрузив карты соответствующих регионов, можно пользоваться офлайн как навигатором.

Приведу описание маршрута на 8 дней. Этот маршрут довольно интенсивный, но без большого напряга. Кое-где я пользовалась фуникулерами и автобусами, чтобы сэкономить время. Если времени достаточно и хочется гулять неторопливо, можно идти 11-12 дней.

День заезда. Прибытие в Chamonix, ночевка в гостевом доме в Chamonix или Les Houches.

День 1. Из Chamonix на местном автобусе или из Les Houches пешком добираемся до станции канатки Bellevus, поднимаемся на верхнюю станцию. Поход начинается! Подъем к перевалу Col de Tricot, спуcк к Auberge de Miage, где можно отдохнуть и перекусить (очень вкусный десерт – ягоды с мороженым и взбитыми сливками). Подъем – спуск в Les Contamines. По поселку вдоль можно подъехать на местном (бесплатном) автобусе до церкви Notre Dame de la Gorge. Подъем к месту ночевки – Refuge de Nant Borrant или немного дальше Refuge de la Balme.

День 2. Подъем к перевалу Col du Bonhomme. Дальше есть 2 варианта: неторопливый, если идем за 10-12 дней – спуск в Les Chappieux, и там можно остановиться на ночевку, например, в Auberge Refuge de la Nova, а потом по ровной дорожке в La Ville des Glaciers. Я шла напрямик, через перевал Col de Fours. На подъеме есть снежные участки, но не страшные. Крутой спуск к La Ville des Glaciers. Это деревня, но там нет возможности переночевать, надо идти дальше, до Les Mottes. Этот приют многолюдный, но интересный: дортуар оборудован в бывшем коровнике, а за ужином играют на настоящей шарманке!

День 3. Подъем к перевалу Col de la Seigne, граница с Италией. На спуске в долину Val Veny множество сурков, так и шныряют. Мимо Rifugio Elisabetta, к Rifugio Combal. Тут стоит сделать остановку, оставить рюкзак и налегке подняться к озеру Lago del Miage – очень красиво. Спуск и ночевка в Rifugio Monte Bianco или, если хочется цивилизации, можно доехать на автобусе до Курмайора и переночевать там.

День 4. Город, промышленность и шоссейные развязки лучше миновать на автобусе – подъехать до Supermarket Courmayeur. Выбраться через городскую окраину на тропу, подъем до Rifugio Bertone. Прекрасная панорамная тропа до Rifugio Bonatti, если есть лишние дни – тут хорошо остаться переночевать. Я шла дальше, до Rifugio Elena.

День 5. Подъем на перевал Col Ferret, граница со Швейцарией. Спуск к La Peule – очень приятный домик, где можно отдохнуть и перекусить, и если другая раскладка по дням – там хорошо переночевать. Дальше нужно идти в направлении La Fouly и Issert по указателям TMB, которые ведут вдоль трассы, но не по проезжей дороге, а по красивой лесной тропе. Если надоест, можно подъехать по трассе на автобусе. В районе Issert надо не промахнуться и не уйти на Orsieres, а свернуть на тропу налево вверх в направлении озера Champex. Ночевка в цивильных условиях с интернетом – Gentiana или En Plein Air. По соседству на берегу озера ресторанчик с прекрасным фондю.

День 6. Подъем к перевалу Fenetre d`Arpette. Единственное трудное место на маршруте – крутой подъем по крупным камням. На подъеме и с перевала – отличные виды. В плохую погоду лучше пойти в обход – через Bovine. Спуск тоже непростой, вдоль огромного ледника. К Chalet du Glacier, потом ночевка в Gite du Peuty или в отеле в Trient чуть дальше. В лавочке напротив можно купить очень вкусные фермерские продукты.

День 7. Подъем к перевалу Col de Balme. Дальше много разных возможностей. Можно спуститься в Le Tour или в Tre le Camp и заночевать или уехать в Chamonix. Более интересный вариант - подняться на вершинку Aiguillette des Possettes (красивая панорамная тропа, но сильно вверх-вниз), а потом на массив Aiguilles Rouges к озеру Lac Blanc. Тоже очень красивая тропа, и встречаются горные козлы – ибексы, совсем не боятся людей. Ночевка в Refuge de Lac Blanc (шикарные виды на Монблан на закате/восходе) или немного дальше в La Flegere.

День 8. Прогулка до Brevent с прекрасным видом на Монблан. Спуск на фуникулере или пешочком в Chamonix, отъезд.

О легкоходстве

Бабушку Гейтвуд, о которой я писала вчера, называют родоначальницей легкоходства. Это идея о снижении веса рюкзака без угрозы для безопасности. Конечно, в наши дни никто не штурмует снежные перевалы в легких тапочках, завернувшись в занавеску от душа. Но если мы идем в поход для того, чтобы получить удовольствие от общения с природой, не стоит портить себе это удовольствие болью в плечах, одышкой и быстрой усталостью из-за лишних килограммов в рюкзаке, которые мы взяли с собой просто на всякий случай! Так что, складывая рюкзак, я всегда балансирую между двумя соображениями: взять все необходимое, чтобы поход был удобным и безопасным, и не взять ничего лишнего, чтобы приятная прогулка не превратилась в мучительную переноску тяжестей.

Само понятие "лишнего" тут весьма условно. Одна моя подруга, например, всегда берет в походы своего верного спутника - плюшевого бегемотика Кузю, который очень любит фотографироваться на фоне снежных вершин. Мой сын кладет в рюкзак бутылку молока, потому что в походе главный кайф для него - выпить утром привычный вкусный кофе, а сухое молоко ему не нравится. Кто-то не мыслит себе отдыха без чтения бумажной книги. Ну и ничего страшного - если поход не будет нам в радость без какой-то вещи, смело берем ее с собой, сэкономим на чем-то другом.

Что касается похода вокруг Монблана - тут проблема стоит не очень остро, потому что нам не нужно снаряжение для ночевок и готовки, рюкзак в любом случае не будет слишком тяжелым. Но все же - чем легче, тем лучше! В следующих постах расскажу поподробней о том, что действительно необходимо для такого похода, а на чем можно сэкономить.

Как выбрать рюкзак для похода

На этом фото 1995 года - мой муж на перевале Кузуяк на Алтае. За спиной у него его собственный рюкзак, а спереди - мой, потому что я тогда сдохла на подъеме и дальше идти не могла. Сейчас я не понимаю, как я вообще могла пройти хоть несколько шагов с таким рюкзаком? Но выбора тогда не было: хочешь в горы - тащи за спиной брезентовый мешок с лямками.

За прошедшие 30 лет туристическое оборудование изменилось просто неузнаваемо. Сейчас прямо глаза разбегаются, когда видишь огромное разнообразие товаров на сайтах туристических магазинов. Как выбрать подходящий рюкзак, можно почитать в подробных статьях, например, тут и тут.

Что самое важное для меня:

📍У рюкзака должен быть каркас и поясной ремень - это уже аксиома для современных туристических моделей. Это позволяет правильно распределить вес и меньше уставать.

📍Объем рюкзака должен соответствовать формату путешествия. Для треккинга с ночевками в приютах средняя цифра - 25-30 литров.

📍Лучше выбирать самый легкий из всех доступных вариантов - помним об экономии веса! Рюкзаки одного объема могут сильно отличаться по весу, это зависит от материала и от количества разных дополнительных прибамбасов. Зачем нам крепления для ледоруба и десяток лишних карманов?

📍И самое главное - рюкзак надо мерить. Под нагрузкой. Вот прямо прийти в магазин, напихать в рюкзак палатки с соседней полки, подогнать под себя все крепления и попробовать походить. Рюкзаки очень по-разному садятся на разные фигуры, и самый крутой рюкзак самой уважаемой фирмы может оказаться лично вам неудобным. Мне, например, совершенно не подходят прекрасные во всех отношениях рюкзаки фирмы Deuter - ну неудобно мне в них, и все, как ни подгоняй! А другие ходят и не нарадуются.

Мой выбор - рюкзаки фирмы Osprey. У меня их два - Osprey Exos на 58 литров (1,3 кг) для автономных походов с палаткой и Osprey Tempest на 24 литра (0,9 кг) для треккинга и прогулок. Tempest немного маловат для многодневного треккинга, но зато его можно брать в ручную кладь при перелетах лоукостерами. Эти рюкзаки идеально удобны мне по фигуре и легче большинства аналогов того же объема. Да, они весьма недешевы, но служат уже много лет и, надеюсь, еще долго будут составлять мне компанию в походах.

О походной обуви

Подробный гайд о выборе туристической обуви - здесь.

Я всегда хожу в походы только в треккинговых ботинках, не в кроссовках. Рифленая подметка не даст поскользнуться на мокрой траве или камнях, поможет на крутом спуске. Высота ботинка защитит голеностоп от растяжений, а плотная подошва убережет стопу от травм, которые легко получить, наступив с размаху на выступающий камень.

Что касается выбора ботинок - тут я просто поделюсь своим опытом, который, возможно, подойдет не всем. Принято считать, что качественное туристическое снаряжение должно стоить дорого. Я, увы, вынуждена согласиться с этим в отношении рюкзаков, палаток и спальников. Но по поводу ботинок - меня полностью устраивают бюджетные модели фирмы Quechua, которые продаются в Декатлоне. Важно, чтобы была подошва с хорошим протектором и резиновая окантовка спереди для защиты от влаги. Такие ботинки промокают, если попасть в сильный дождь или наступить в глубокую лужу, но быстро сохнут. Они удобно садятся мне по ноге и никогда не натирают. Подошва хорошо держит на сложных рельефах. Они живут у меня по 5-6 лет при интенсивном использовании, а потом я просто покупаю новые.

Вопрос - как их сейчас купить, когда Декатлон ушел из России? Насколько мне известно, товары из Декатлона можно заказывать онлайн, но ботинки же нужно примерить! Пока не знаю, как решать эту проблему. Мои теперешние ботинки Quechua пока чувствуют себя неплохо, но когда придется с ними попрощаться, придумаю, как найти новые, тогда обязательно расскажу вам!

О треккинговых палках

... Видит горы и леса,
Облака и небеса.
Но не видит ничего,
Что под носом у него.
Вдруг о камень он споткнулся,
Прямо в речку окунулся.
Даниил Хармс. Из стихотворения "Плих и Плюх"

Вот только представьте - идет человек в горах по летней солнечной тропинке. Дышит полной грудью, свободно размахивает руками, вертит во все стороны головой, любуясь дальними снежными вершинами. Вдруг под ногу подворачивается камешек, и... дальше все очень грустно.

А ведь ничего такого не случилось бы, будь у него в руках треккинговые палки. Когда идешь с палками в первый раз, кажется, что они только мешают. Но стоит хоть чуть-чуть с ними освоиться, как становится понятно, насколько это полезная штука.

Во-первых, с ними на тропе гораздо безопаснее. Они не дадут поскользнуться на мокрых камнях или траве, помогут идти по курумнику, по снегу и льду. Опираясь на палки, можно уверенно переходить вброд по камешкам ручьи и небольшие речки. И даже в случае падения - согласитесь, что гораздо приятнее сломать палку, чем собственную ногу!

Во-вторых, ходьба с палками становится удобнее и быстрее. На спуске они существенно разгружают колени. На подъеме помогают меньше уставать. Палки можно регулировать по высоте, и при спуске стоит сделать их чуть длиннее, чем обычно, при подъеме - чуть короче, а на траверсе - удлинить нижнюю и укоротить верхнюю.

При выборе палок надо обратить внимание на то, чтобы они были именно треккинговые, а не палки для скандинавской ходьбы - те совсем не рассчитаны на походные нагрузки. Лучше брать палки, которые складываются в три сложения, а не в два, это удобнее при транспортировке.

Сложный вопрос - можно ли перевозить палки в самолете в ручной клади? Часто пишут, что это запрещено. Я много раз возила палки в рюкзаке в ручной клади, сложив их втрое и надев на них наконечники, ни разу вопросов не возникало (проверено на рейсах Vueling, Wizzair, Ryanair, UralAirlines и Победы), но полных гарантий тут нет.

– Мамочка, – сказал Муми-тролль, – мы не можем взять всё это с собой. Нас там засмеют.
– В Одиноких горах холодно, – сказала Муми-мама и сунула в сумку ещё два свитера и сковородку для оладий. – У тебя есть компас?
– Да, – сказал Муми-тролль. – Ну давай хотя бы тарелки оставим дома? Будем есть с листьев лопуха.
- Как угодно, голубчик,- сказала Муми-мама и вынула тарелки.- Теперь, кажется, все в порядке.
Туве Янссон. Из книги "Муми-тролль и комета"

В сети можно найти множество разнообразных списков снаряжения для походов. Приведу свой список для летнего альпийского треккинга с ночевками в хижинах, например, для похода вокруг Монблана. Он довольно минималистичен, но позволяет идти с легким рюкзаком, который можно провозить в ручной клади лоукостеров.

Вот получился путеводитель по тропе вокруг Монблана:

📌 Фото
📌 Общее описание маршрута
📌 Карта похода
📌 Маршрут на 8 дней - подробно
📌 Жилье на маршруте
📌 Снаряжение: о легкоходстве, рюкзак, ботинки и палки
📌 Список снаряжения