Нейрозадания для всех
1.89K subscribers
769 photos
39 videos
8 links
💡Екатерина Касс
клинический психолог, нейропсихолог, АСТ терапевт, DBT информированный психолог для взрослых

Тут вы найдёте:
📚информацию о ментальном здоровье
🧩 задания на память, внимание, мышление

www.idmental.ru
Download Telegram
Добрый снежный день 🧡❄️
Сегодняшнее задание на устный счет.
В калькулятор не смотрим, лист и ручку используем в крайнем случае 🙂
👍1🔥1
Добрый день!
Как ваш уровень внутренней зарядки? Наполовину пуст или наполовину полон? 🪫🔋
Берегите себя и хорошенько отдохните на выходных 🛷
Сегодня числовая головоломка
Какие цифры нужно вставить в квадраты, чтобы решить это уравнение верно во все стороны?
👍1
Доброе снежное! 🌨️❄️

Как вы? Как проходят ваши выходные? Надеюсь вы используете их для отдыха и наполняетесь новогодним настроением🎄

Я сняла вчера спонтанное видео на эту тему, читайте и смотрите ниже 🧝🏼‍♀️⤵️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы сами можем создать себе настроение

Для каждого отдельного человека оно будет рождаться из собственного набора ассоциативных рядов.

Что это у лично у вас? Определенная песня? Мелодия? Может елка, огоньки, стеклянные шары? Фильм? Плед с новогодним принтом?

Ожидание новогоднего настроения может так и не привести к желаемому. В суете предпраздничной подготовки, люди забывают СОЗДАВАТЬ его себе самостоятельно.

Обратитесь к вашей лимбической системе мозга. Найдите там новогодние теплые воспоминания. Воспроизведите их и вы сможете наблюдать волшебство рождения новогоднего настроения 🎄💫

#проэмоции@idmentalpsy
🎉2
И на сегодня для вас задание на избирательность внимания 😁
Нужно найти одну овечку 🐑 среди дедушек Сант 🎅🏻
2🤓1
Доброе мокрое 🙈 в Москве потоп! В декабре!
Доплыла домой после выездной консультации и сажусь за написание протоколов🌿
Ловите задание на сегодня. Оно чуточку сложнее, чем обычно 😁
👍1
Добрый утродень! 🌧️
Желаю москвичам и всем причастным к мокрой погоде не растерять новогоднее настроение🎄
Вы же помните, что мы сами себе его можем создавать?
Поэтому всем прописываю наряжать ёлку, булку с корицей и мандарин 🍊
Задание сегодня будет на зрительно-пространственное восприятие и выделение целого из шума.
Нужно найти правильную (симметричную) пятиконечную звезду ⭐️
🤯1
Доброе снежное!! ❄️❄️❄️
Ура!! Мандарины, булки и елка сработали! В Москве снег!! 🥳
Много!! 🤪😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Коротко о главном:
1️⃣ Радовалась снегу❄️🥳💫
2️⃣ Откапывала машину 💪😎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3️⃣ По пути в садик встретили местного деда Мороза 🎅🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎄❄️❄️❄️🎅🏻😂
4️⃣ спасла дедушку от бабушек 🙈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5️⃣ Радовалась людской доброте 🧡
А теперь задание для вас в тему событий 💫
Нашли сердечко? ❤️
2
Добрый утродень! ❄️
Я сегодня на конференции
А для вас сегодня задание «Простые аналогии»
Вам нужно прочитать два слова в левом столбике и подобрать соответствующую по аналогии пару в правом столбике
Например: лошадь - жеребенок (левый столбик) —-> корова-теленок (слово выбора из правого столбика)