Нейрозадания для всех
1.89K subscribers
769 photos
39 videos
8 links
💡Екатерина Касс
клинический психолог, нейропсихолог, АСТ терапевт, DBT информированный психолог для взрослых

Тут вы найдёте:
📚информацию о ментальном здоровье
🧩 задания на память, внимание, мышление

www.idmental.ru
Download Telegram
Добрый вечер четверга 💜

А это значит, что у нас сегодня в эфире снова мозгоштурм👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Первое задание на избирательность внимания👆

Вам нужно найти на общей картинке всех птичек, которые нарисованы в рамке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1
И второе задание на пространственное мышление 👆

Легко или сложно? 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Добрый снежно-осенний день ❄️🍁🍁
Моё настроение - сидеть дома и носа на улицу не показывать. Я похоже утомилась 😞

«Утомилась» - это когда я систематически начинаю игнорить усталость, так как много накопилось дел, и, так сказать, дожимаю себя.

Итог:
⚡️две царапины на машине (припарковалась в другую машину и задела трактор, который раскорячился в неположенном месте - не суть, царапина есть)
⚡️2 протокола были забыты и не написаны вовремя
⚡️накладки в расписании, так как забывала сверяться с календарем
⚡️ощущение, что сил вообще нет
⚡️вчера заболело горло ☹️резко на приеме в клинике.
Стрептатест сделала - норм.

Кутаюсь в плед и пью чай 🫖 🍯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍1
И так всегда 😄 когда жму себя.

Это к вопросу об ошибках.
Они случаются. Это нормально. Это наша жизнь.

Вся суть в том, что мы потом с этим делаем?

Продолжаем самобичевание, что «как так, ты же знала и тд»

Или укутываем себя в плед, наливаем ароматный чай, зажигаем свечи и, возможно, заказываем своей болеющей внутренней девочке (мальчику) роллы 🙂

Самосострадание- это навык. И как и любое другое действие, которое вы не научились когда-либо делать, ему можно научиться.

Это не жалость, это сочувствие и конкретные поддерживающие слова и действия по отношению к себе ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
А теперь предлагаю, раз я-мы никуда не идем (возможно) и сегодня суббота, решить вот такую милую картинку 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41
Коты - это моё тотемное животное 😄 обожаю их невероятно!
Поэтому если есть в чем-то выбор и там есть кот, то все! Велика вероятность, что я это и выберу. Или то, что нравится возьму и еще то, где есть✔️кот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
А это второе задание: какой вид сверху верный?

Пишите в комментариях получилось ли найти 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Добрый осенний и празднично-хэллоуинный 🎃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
И пока мы с сыном дома под властью температуры, кашля и слабости (так себе удовольствие 😕) я приготовила вам задания на сегодня (вторник же ж) 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
1️⃣ Задание на избирательность внимания: найдите на основной картинке все то, что изображено справа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
2️⃣ Решите словесный лабиринт: расшифруйте слово согласно схеме справа

P.S. меня тут заклинило на первом слове 😄, я его расшифровала быстро, но его значение не сразу до меня дошло! Вот что значит, когда слово становится редким в использовании
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
И тут тоже 🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
И тут 🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Добрый дождливый ☔️

Я сегодня активно учусь 📚
А в перерыве приготовила вам большую картинку на вечер 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Задание на внимание: найдите на основной картинке все то, что нарисовано справа

P.S. Задание с подвохом
👍5
И задание номер 2️⃣

Подумайте, какой человечек должен быть на месте вопроса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Добрый осенний день!❤️

Выпала на больничный и теперь впадаю обратно 😠 ура!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Ииии…
у нас сегодня вторник, а это значит, что новые задания уже поджидают вас 🐱👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
1️⃣ Задание на внимание: нужно найти три птички 🐦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
2️⃣ Второе задание - ребусы! Давно не решали 😁💡

Быстро получилось решить? А ручку использовали или устно решали? 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6