Контейнирование♻️
Много-много списоков создано по компетенциям настоящего лидера, но вот кое-что они все упускают. Контейнирование - специфический навык, который, на мой взгляд, все больше и больше становится фактором успеха, и я сейчас расскажу, что к чему.
Чтобы понять, что есть контейнирование, нужно знать о психодинамических процессах, возникающих в общении между людьми. Подробнее об этом читайте в моей книге, а тут я приведу один очень характерный пример.
Мы как индивиды, группы и команды имеем тенденцию скидывать стресс, тревогу и фрустрацию на других людей или другие группы, когда не можем сами выразить и пережить сложные эмоции. Это защитный механизм, который называется проекцией: мы выносим из себя боль, чтобы она где-то рассеялась, при этом мы продолжаем смотреть на нее со стороны. Объектами таких переносов часто являются соседние департаменты (они там все плохие, а наша команда - супер ), клиенты (они все демоны, а мы устали соответствовать слишком высоким ожиданиям ), продукт (он плохой, а так бы мы все продали ), и, конечно, ЛИДЕР.
Конечно, туда-сюда кидать эту тревогу не имеет никакого смысла. Имеет смысл только преодоление тревоги стрессов, но как это сделать и как этому научить команду? Поможет навык контейнирования. Самый наглядный пример - это отношения мамы и младенца. Когда малышу некомфортно, он плачет, его захватывают эмоции, и тут к нему подходит мама. Мама принимает на себя его беспокойство, тревогу и помогает младенцу пережить и физически и психологически сложное состояние. Таким образом, когда ребенок плачет, очень важно не оставлять его, а быть рядом и своей способностью контейнировать - выдерживать и преодолевать - эмоции, мы учим малышей справляться со стрессом.
В ситуации сильных стрессов команды часто именно лидер будет являться фигурой, которая должна уметь контейнировать эмоции. Тревоги часто вешаются на руководителя, причем делается это через какие-то совершенно пустяковые жалобы на жизнь. Не всегда команды могут идентифицировать истинный источник стресса, тем более говорить открыто о нем. Но лидеру важно понимать, что чувствует команда, и не откидывать негативные чувства в сторону, не отрицать их, не требовать прекращения обсуждения, не предпринимать спасательных операций, а просто демонстрировать устойчивость, последовательность, позитивный взгляд, спокойствие и уверенность в том, что эти чувства можно пережить. И да, чем больше может вместить «контейнер» лидера, тем более кризисостойкой будет его команда.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
#компетенцииуспеха
Много-много списоков создано по компетенциям настоящего лидера, но вот кое-что они все упускают. Контейнирование - специфический навык, который, на мой взгляд, все больше и больше становится фактором успеха, и я сейчас расскажу, что к чему.
Чтобы понять, что есть контейнирование, нужно знать о психодинамических процессах, возникающих в общении между людьми. Подробнее об этом читайте в моей книге, а тут я приведу один очень характерный пример.
Мы как индивиды, группы и команды имеем тенденцию скидывать стресс, тревогу и фрустрацию на других людей или другие группы, когда не можем сами выразить и пережить сложные эмоции. Это защитный механизм, который называется проекцией: мы выносим из себя боль, чтобы она где-то рассеялась, при этом мы продолжаем смотреть на нее со стороны. Объектами таких переносов часто являются соседние департаменты (
Конечно, туда-сюда кидать эту тревогу не имеет никакого смысла. Имеет смысл только преодоление тревоги стрессов, но как это сделать и как этому научить команду? Поможет навык контейнирования. Самый наглядный пример - это отношения мамы и младенца. Когда малышу некомфортно, он плачет, его захватывают эмоции, и тут к нему подходит мама. Мама принимает на себя его беспокойство, тревогу и помогает младенцу пережить и физически и психологически сложное состояние. Таким образом, когда ребенок плачет, очень важно не оставлять его, а быть рядом и своей способностью контейнировать - выдерживать и преодолевать - эмоции, мы учим малышей справляться со стрессом.
В ситуации сильных стрессов команды часто именно лидер будет являться фигурой, которая должна уметь контейнировать эмоции. Тревоги часто вешаются на руководителя, причем делается это через какие-то совершенно пустяковые жалобы на жизнь. Не всегда команды могут идентифицировать истинный источник стресса, тем более говорить открыто о нем. Но лидеру важно понимать, что чувствует команда, и не откидывать негативные чувства в сторону, не отрицать их, не требовать прекращения обсуждения, не предпринимать спасательных операций, а просто демонстрировать устойчивость, последовательность, позитивный взгляд, спокойствие и уверенность в том, что эти чувства можно пережить. И да, чем больше может вместить «контейнер» лидера, тем более кризисостойкой будет его команда.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
#компетенцииуспеха
👍17🔥4
Почитала тут стратегию Фейсбука от 2015 года. Заметила интересный факт.
Фейсбук пишет свою стратегию с измеримыми показателями на 3, на 5 и на 10 лет. С ИЗМЕРИМЫМИ!! показателями.
Подавляющее большинство стратсессий, которые я вела, строились по принципу 5 лет - 3 года - год.
Для нашего бизнеса мышление в контексте измеримых точек на десять лет вперед - это нонсенс. Нам все время кажется, что так жить невозможно, все подобные планы полетят в тартарары(откуда я откопала это слово?!) . Даже когда мы строим планы всего-то на пять лет вперед, в уме вдруг возникают летающие машины и реализовывается сценарий Терминатора. Пять лет - это для нас очень много!! Десять - это почти жизнь.
А так ли много меняется, если честно посмотреть? В среде технологий компании спокойно существуют уже несколько десятков лет. Даже в ресторанном бизнесе есть аксакалы, несмотрят на 2020й год ковида. Может быть, зря мы так о долгосрочном планировании думаем? Зря боимся загадывать?))
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
Фейсбук пишет свою стратегию с измеримыми показателями на 3, на 5 и на 10 лет. С ИЗМЕРИМЫМИ!! показателями.
Подавляющее большинство стратсессий, которые я вела, строились по принципу 5 лет - 3 года - год.
Для нашего бизнеса мышление в контексте измеримых точек на десять лет вперед - это нонсенс. Нам все время кажется, что так жить невозможно, все подобные планы полетят в тартарары
А так ли много меняется, если честно посмотреть? В среде технологий компании спокойно существуют уже несколько десятков лет. Даже в ресторанном бизнесе есть аксакалы, несмотрят на 2020й год ковида. Может быть, зря мы так о долгосрочном планировании думаем? Зря боимся загадывать?))
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍15😁2❤1
Пятничное доброе утро решила посвятить новому закрепу - будет пост про меня, про мою биографию, образование и экспертизу. База, которая всегда должна быть в личном блоге) Приглашаю ознакомиться!)))
👍12
Всем привет! Этот канал я задумала, чтобы писать о техниках коучинга, о лидерстве, командах и о взглядах на мир - по крайней мере о тех, которые помогают нам быть разнообразными и осознанными. Практикую максимально широкий взгляд на все и строю бесконечное количество синтезисов. И прошу присоединиться всех, кто тоже такое любит))
Обо мне
Коуч лидеров и команд PCC ICF
Амбассадор Фонда Русского Абстрактного Искусства (www.ruabstract.com)
УСЛУГИ
Строю команды:
🏆 диагностирую команды и консультирую руководителей по вопросам развития
🏆 веду командные сессии для создания эффективности и вовлеченности в команде, 🏆 создаю цели и стратегии по разным фреймворкам
🏆 разрабатываю миссию и ценности продукта/компании/команды
🏆 внедряю навыки в команды: целеполагание, самоуправление и инициативность
Работаю с лидерами и предпринимателями:
🏆 запросы про тайм-менеджмент и фокусировку на главном, принятие сложных решений, управление сотрудниками, работу с эмоциями
📈КЛИЕНТЫ: Сибур, МТС Музыка, МОС.ру, Гипермаркеты Глобус, Еаптека, НТВ, Самокат, Сбермаркет, Яндекс.Лавка и др.
🌐 Подробности и стоимость на сайте: www.kanavina.ru
📚Автор книги «Команда для лидера, лидер для команды»:
Купить в Читай-городе
Купить в Озоне
Купить на Wildberries
Купить в Подписные Издания
ОБРАЗОВАНИЕ
👩🎓Основное: НИУ ВШЭ - юрист международно-частного права; University College London - LLM in International Banking and Finance Law (with merits)
🧠Коучинг: МЭУК, личные оффлайн тренинги: Тимоти Голлуэй, Майлз Дауни, Дэвид Клаттербак, Мэрилин Аткинсон, Маршалл Голдсмит, психодинамика: IPDC
🖼️Искусство: Oxford Continuing Education, Sotheby’s Institute of Art
До коучинга: юрист по международным финансам: МЗС, Clifford Chance LLP, ВЭБ РФ; лично вела проекты международного авиационного финансирования для Аэрофлота и Сухого, деривативные сделки (в т.ч. с Lehman Bros), финансирование строительства ЗСД и Пулково, проведения Олимпиады 2014 и другие международные финансовые сделки
Обо мне
Коуч лидеров и команд PCC ICF
Амбассадор Фонда Русского Абстрактного Искусства (www.ruabstract.com)
УСЛУГИ
Строю команды:
🏆 диагностирую команды и консультирую руководителей по вопросам развития
🏆 веду командные сессии для создания эффективности и вовлеченности в команде, 🏆 создаю цели и стратегии по разным фреймворкам
🏆 разрабатываю миссию и ценности продукта/компании/команды
🏆 внедряю навыки в команды: целеполагание, самоуправление и инициативность
Работаю с лидерами и предпринимателями:
🏆 запросы про тайм-менеджмент и фокусировку на главном, принятие сложных решений, управление сотрудниками, работу с эмоциями
📈КЛИЕНТЫ: Сибур, МТС Музыка, МОС.ру, Гипермаркеты Глобус, Еаптека, НТВ, Самокат, Сбермаркет, Яндекс.Лавка и др.
🌐 Подробности и стоимость на сайте: www.kanavina.ru
📚Автор книги «Команда для лидера, лидер для команды»:
Купить в Читай-городе
Купить в Озоне
Купить на Wildberries
Купить в Подписные Издания
ОБРАЗОВАНИЕ
👩🎓Основное: НИУ ВШЭ - юрист международно-частного права; University College London - LLM in International Banking and Finance Law (with merits)
🧠Коучинг: МЭУК, личные оффлайн тренинги: Тимоти Голлуэй, Майлз Дауни, Дэвид Клаттербак, Мэрилин Аткинсон, Маршалл Голдсмит, психодинамика: IPDC
🖼️Искусство: Oxford Continuing Education, Sotheby’s Institute of Art
До коучинга: юрист по международным финансам: МЗС, Clifford Chance LLP, ВЭБ РФ; лично вела проекты международного авиационного финансирования для Аэрофлота и Сухого, деривативные сделки (в т.ч. с Lehman Bros), финансирование строительства ЗСД и Пулково, проведения Олимпиады 2014 и другие международные финансовые сделки
🔥31👍10
плюсвайбкаталист📚 pinned «Всем привет! Этот канал я задумала, чтобы писать о техниках коучинга, о лидерстве, командах и о взглядах на мир - по крайней мере о тех, которые помогают нам быть разнообразными и осознанными. Практикую максимально широкий взгляд на все и строю бесконечное…»
#цитатавыходногодня
Сегодня нашла очень красивую формулировку для моих рассуждений об AI у Бориса Гройса.
"Мышление и деятельность человека определяются заботой индивидов о выживании, то есть о сохранении их жизненной энергии и о предотвращении смерти и распада их тел. В отличие от этого мыслящие машины не заботятся о поступлении электроэнергии, потому что это не их забота - люди делают это за них.
Проблема искусственного интеллекта не в том, что он воплощен в машине, заместившей органическое тело, а в том, что он активируется искусственно произведенной энергией. Электроэнергия не является точной копией жизненной энергии."
✍🏻 Борис Гройс, "Апология нарцисса"
Тема ИИ мне не дает покоя, такая уж повестка дня (вот тут про философскую концепцию ИИ писала, например), и вот еще раз о том же самом: может ли ИИ заменить человека и превзойти его?
На мой взгляд, первое препятствие для этого - это отсутствие у ИИ бессознательного. Если мы сами не знаем, что это такое, то вряд ли мы сможем воссоздать бессознательное искусственно. Без бессознательного у ИИ нет нужной порции настоящего хаоса - это просто скучный шкаф с полочками.
И вот второй аспект - это жизненная энергия, стремление к жизни, необходимость выжить. Человек живет ради жизни, но может ли так ИИ? У него нет органов чувств, он не может насладиться закатом или свежестью бриза, не может "вкусить" процесс жизни. Если его питает провод, а не тепло солнца и улыбка любимого, то есть ли масштабные перспективы у ИИ?
Что думаете?
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
Сегодня нашла очень красивую формулировку для моих рассуждений об AI у Бориса Гройса.
"Мышление и деятельность человека определяются заботой индивидов о выживании, то есть о сохранении их жизненной энергии и о предотвращении смерти и распада их тел. В отличие от этого мыслящие машины не заботятся о поступлении электроэнергии, потому что это не их забота - люди делают это за них.
Проблема искусственного интеллекта не в том, что он воплощен в машине, заместившей органическое тело, а в том, что он активируется искусственно произведенной энергией. Электроэнергия не является точной копией жизненной энергии."
✍🏻 Борис Гройс, "Апология нарцисса"
Тема ИИ мне не дает покоя, такая уж повестка дня (вот тут про философскую концепцию ИИ писала, например), и вот еще раз о том же самом: может ли ИИ заменить человека и превзойти его?
На мой взгляд, первое препятствие для этого - это отсутствие у ИИ бессознательного. Если мы сами не знаем, что это такое, то вряд ли мы сможем воссоздать бессознательное искусственно. Без бессознательного у ИИ нет нужной порции настоящего хаоса - это просто скучный шкаф с полочками.
И вот второй аспект - это жизненная энергия, стремление к жизни, необходимость выжить. Человек живет ради жизни, но может ли так ИИ? У него нет органов чувств, он не может насладиться закатом или свежестью бриза, не может "вкусить" процесс жизни. Если его питает провод, а не тепло солнца и улыбка любимого, то есть ли масштабные перспективы у ИИ?
Что думаете?
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍14🤔4
Эмоциональная гранулярность🎨
#компетенцииуспеха
Термин, о котором я впервые прочитала несколько лет назад у Лизы Фельдман Баррет, означает способность различать оттенки чувств и оперировать очень разнообразной палитрой эмоций. Почему это важно?
Слова, которые мы думаем, произносим мысленно, впечатываются в нас как команда Enter в компьютер и запускают соответствующую программу. Говорим себе: это ужас! - и подключаем антикризисный режим. Но всегда ли мы адекватно оцениваем ситуацию и нажимаем нужную кнопку? Конечно, нет.
Эмоциональная гранулярность помогает расширить набор "команд" и построить более адекватные программы, чтобы не перегружать наш организм. Если вы понимаете, что это на самом деле не "ужас", а "печалька", то гормонов стресса у вас будет сильно меньше. Понимание оттенков своих эмоций тоньше настраивает нас и эффективнее распределяет ресурс.
Как развивать гранулярность? Как минимум, можно набрать себе большой словарный запас: просто выучить и употреблять большое количество слов, описывающих эмоциональный опыт.
А еще мой личный лайфхак - это смотреть кино, слушать музыку, ходить в музей и рассуждать о своих ощущениях вслух.
Вот вам картинки из фильма Вонга Кар-Вая "Любовное настроение": в этом фильме мало слов, но много погружения в чувства. Предлагаю прожить всю их тонкость вместе с героями✨
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
#компетенцииуспеха
Термин, о котором я впервые прочитала несколько лет назад у Лизы Фельдман Баррет, означает способность различать оттенки чувств и оперировать очень разнообразной палитрой эмоций. Почему это важно?
Слова, которые мы думаем, произносим мысленно, впечатываются в нас как команда Enter в компьютер и запускают соответствующую программу. Говорим себе: это ужас! - и подключаем антикризисный режим. Но всегда ли мы адекватно оцениваем ситуацию и нажимаем нужную кнопку? Конечно, нет.
Эмоциональная гранулярность помогает расширить набор "команд" и построить более адекватные программы, чтобы не перегружать наш организм. Если вы понимаете, что это на самом деле не "ужас", а "печалька", то гормонов стресса у вас будет сильно меньше. Понимание оттенков своих эмоций тоньше настраивает нас и эффективнее распределяет ресурс.
Как развивать гранулярность? Как минимум, можно набрать себе большой словарный запас: просто выучить и употреблять большое количество слов, описывающих эмоциональный опыт.
А еще мой личный лайфхак - это смотреть кино, слушать музыку, ходить в музей и рассуждать о своих ощущениях вслух.
Вот вам картинки из фильма Вонга Кар-Вая "Любовное настроение": в этом фильме мало слов, но много погружения в чувства. Предлагаю прожить всю их тонкость вместе с героями✨
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍16🔥4❤1💯1
Лидеры разные нужны, лидеры разные важны
Мы можем сколько угодно долго рассуждать о портрете идеального лидера, но жизнь доказывает, что возглавляют команды совершенно разные люди. Как так? Почему встречаются неидеальные лидеры и почему люди их слушают? Расскажу еще об одном аспекте тайной жизни групп.
В нашем понимании есть только одна активность группы - достижение совместных целей. И это верно, только цели могут быть не только корпоративные, но и бессознательные. Уилфред Бион, очень известный психоаналитик, важная фигура в исследованиях групп, обозначил три такие цели (basic assumptions):
♨️ Зависимость. Многие группы существуют в состоянии созависимости друг от друга и от лидера. Все, что нужно такой группе, это сохранение ее существования, поэтому от лидера требуется забота, внимание, защита, постоянное удовлетворение нужд группы. Такие группы не хотят иметь дело с реальными задачами и проблемами, не хотят меняться. Если вдруг лидер не пришел на совещание - все, фрустрация, «он нас не любит, он о нас не заботится!». Похоже на отношения ребенка и родителя, в которых ребенку нужны обнимашки, шоколадка и присутствие на его школьном концерте.
♨️ Война. Группа объединяется по принципу «там - враги!» и следует либо стратегии избегания, либо стратегии боя. Разницы между стратегиями для группы особо нет. Лидер - полководец, от него ожидается стратегии победы. Группа не хочет заниматься внутренними задачами и проблемами и не хочет рационально создавать стратегии развития отношений с «врагами», а скорее хочет выразить свои эмоции относительно наличия этих «врагов» (пожаловаться, какие они плохие).
♨️ Надежда. Группа объединена верой в спасение от всех невзгод кем-то или чем-то извне. «Вдруг откуда-то летит маленький комарик» - детский стишок как нельзя лучше описывает такую динамику. Группа не занимается решением проблем, а надеется, что все само собой наладится, когда все переедут в новый офис, когда наймут еще людей. Если это совещание не удалось - ничего страшного, в следующий раз все решим! Лидер - либо спаситель, либо пророк, который имеет доступ и способен договориться со спасителем.
Многие, многие команды десятилетиями существуют именно по этим принципам. Да, они дисфункциональны относительно бизнес-целей, но вполне себе закрывают личные потребности. В них бывает хорошо, тепло, пожтому они нужны. Вопрос только, нужны ли они именно для работы, или же их лучше создавать еще где-то осознанно, понимая истинные цели.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
Мы можем сколько угодно долго рассуждать о портрете идеального лидера, но жизнь доказывает, что возглавляют команды совершенно разные люди. Как так? Почему встречаются неидеальные лидеры и почему люди их слушают? Расскажу еще об одном аспекте тайной жизни групп.
В нашем понимании есть только одна активность группы - достижение совместных целей. И это верно, только цели могут быть не только корпоративные, но и бессознательные. Уилфред Бион, очень известный психоаналитик, важная фигура в исследованиях групп, обозначил три такие цели (basic assumptions):
♨️ Зависимость. Многие группы существуют в состоянии созависимости друг от друга и от лидера. Все, что нужно такой группе, это сохранение ее существования, поэтому от лидера требуется забота, внимание, защита, постоянное удовлетворение нужд группы. Такие группы не хотят иметь дело с реальными задачами и проблемами, не хотят меняться. Если вдруг лидер не пришел на совещание - все, фрустрация, «он нас не любит, он о нас не заботится!». Похоже на отношения ребенка и родителя, в которых ребенку нужны обнимашки, шоколадка и присутствие на его школьном концерте.
♨️ Война. Группа объединяется по принципу «там - враги!» и следует либо стратегии избегания, либо стратегии боя. Разницы между стратегиями для группы особо нет. Лидер - полководец, от него ожидается стратегии победы. Группа не хочет заниматься внутренними задачами и проблемами и не хочет рационально создавать стратегии развития отношений с «врагами», а скорее хочет выразить свои эмоции относительно наличия этих «врагов» (пожаловаться, какие они плохие).
♨️ Надежда. Группа объединена верой в спасение от всех невзгод кем-то или чем-то извне. «Вдруг откуда-то летит маленький комарик» - детский стишок как нельзя лучше описывает такую динамику. Группа не занимается решением проблем, а надеется, что все само собой наладится, когда все переедут в новый офис, когда наймут еще людей. Если это совещание не удалось - ничего страшного, в следующий раз все решим! Лидер - либо спаситель, либо пророк, который имеет доступ и способен договориться со спасителем.
Многие, многие команды десятилетиями существуют именно по этим принципам. Да, они дисфункциональны относительно бизнес-целей, но вполне себе закрывают личные потребности. В них бывает хорошо, тепло, пожтому они нужны. Вопрос только, нужны ли они именно для работы, или же их лучше создавать еще где-то осознанно, понимая истинные цели.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍14🔥4
#цитатавыходногодня
Сегодня читаем простой детский стишок, который напоминает нам о том, что содержание гораздо важнее формы.
📚Самуил Маршак
Мыльные пузыри
Воды обыкновенной
В стаканчик набери —
Пускать из мыльной пены
Мы будем пузыри.
Соломинку простую
Сейчас возьму я в рот,
Воды в нее втяну я,
Потом слегка подую
В соломинку — и вот,
Сияя гладкой пленкой,
Растягиваясь вширь,
Выходит нежный, тонкий,
Раскрашенный пузырь.
Горит, как хвост павлиний.
Каких цветов в нем нет!
Лиловый, красный, синий,
Зеленый, желтый цвет.
Взлетает шар надутый,
Прозрачнее стекла.
Внутри его как будто
Сверкают зеркала.
Огнями на просторе
Играет легкий шар.
То в нем синеет море,
То в нем горит пожар.
Он, воздухом надутый,
По воздуху плывет,
Но и одной минуты
На свете не живет.
Нарядный, разноцветный,
Он лопнул навсегда,
Расплылся незаметно,
Растаял без следа.
А был такой надменный,
Заносчивый такой!
Хвалился, что из пены
Родился он морской.
В нем столько красок было,
Была такая спесь,
А он — воды и мыла
Раздувшаяся смесь.
Его я не жалею…
По правде говоря,
Стихи о нем длиннее
Всей жизни пузыря!
Сегодня читаем простой детский стишок, который напоминает нам о том, что содержание гораздо важнее формы.
📚Самуил Маршак
Мыльные пузыри
Воды обыкновенной
В стаканчик набери —
Пускать из мыльной пены
Мы будем пузыри.
Соломинку простую
Сейчас возьму я в рот,
Воды в нее втяну я,
Потом слегка подую
В соломинку — и вот,
Сияя гладкой пленкой,
Растягиваясь вширь,
Выходит нежный, тонкий,
Раскрашенный пузырь.
Горит, как хвост павлиний.
Каких цветов в нем нет!
Лиловый, красный, синий,
Зеленый, желтый цвет.
Взлетает шар надутый,
Прозрачнее стекла.
Внутри его как будто
Сверкают зеркала.
Огнями на просторе
Играет легкий шар.
То в нем синеет море,
То в нем горит пожар.
Он, воздухом надутый,
По воздуху плывет,
Но и одной минуты
На свете не живет.
Нарядный, разноцветный,
Он лопнул навсегда,
Расплылся незаметно,
Растаял без следа.
А был такой надменный,
Заносчивый такой!
Хвалился, что из пены
Родился он морской.
В нем столько красок было,
Была такая спесь,
А он — воды и мыла
Раздувшаяся смесь.
Его я не жалею…
По правде говоря,
Стихи о нем длиннее
Всей жизни пузыря!
👍21❤2
Обработка информации♻️
Мы все подписывали всякие формы согласия на обработку информации, в которых обычно написано, что обработка включает сбор, хранение и пересылку. Кажется, что это исчерпывающий перечень, но я предложу его сильно расширить.
Умение обращаться с огромными потоками информации сегодня - это не просто #компетенцииуспеха, но вообще навык выживания. Итак, базово, нам понадобятся:
☑️ Навык обработки устной информации: умение слушать, анализировать темы, уровни абстракции, категории, слышать повторы, ценностные фразы, соотносить устную информацию с контекстом и целями, плюс нужно умение управлять диалогом, задавать вопросы
☑️ Навык обработки письменной информации: умение излагать информацию через различные фреймворки (напр. сторителлинг), формировать аргументы, контраргументы и синтезисы, анализировать соотношение теоретический информации с практическими потребностями, умение отделять важную информацию от шума, смотреть сквозь "кликбейтные" заголовки на суть
☑️ Навык обработки визуальной информации: умение смотреть и видеть, различать детали, понимать эстетику, отсылки и визуальные тренды, понимание, как излагаемая информация должна выглядеть, чтобы остальным она была понятна, и заодно развитие своего восприятия, понимание, как цвет, свет, композиция, сюжеты картинок влияют на психологическое состояние, формируют общественный взгляд и отражают смыслы времени
☑️ Навык обработки кинестетической информации: умение "чувствовать" себя и другого человека, работать со своим психологическим состоянием через физические практики, понимание невербальных сигналов собеседника (жестов, тона голоса, положения тела), анализ не только того, какая информация поступает, но и как она поступает и как влияет на всех участвующих вне озвучиваемого.
Обработка, таким образом, это не сбор, хранение и передача. Это выделение нужной информации, соотнесение ее на глобальном и локальном уровне с жизнью, управление потоками информации для достижения целей (своих или общих), а еще это гигиена от шума.
Вот так непросто получается! У вас с этим как?
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
Мы все подписывали всякие формы согласия на обработку информации, в которых обычно написано, что обработка включает сбор, хранение и пересылку. Кажется, что это исчерпывающий перечень, но я предложу его сильно расширить.
Умение обращаться с огромными потоками информации сегодня - это не просто #компетенцииуспеха, но вообще навык выживания. Итак, базово, нам понадобятся:
☑️ Навык обработки устной информации: умение слушать, анализировать темы, уровни абстракции, категории, слышать повторы, ценностные фразы, соотносить устную информацию с контекстом и целями, плюс нужно умение управлять диалогом, задавать вопросы
☑️ Навык обработки письменной информации: умение излагать информацию через различные фреймворки (напр. сторителлинг), формировать аргументы, контраргументы и синтезисы, анализировать соотношение теоретический информации с практическими потребностями, умение отделять важную информацию от шума, смотреть сквозь "кликбейтные" заголовки на суть
☑️ Навык обработки визуальной информации: умение смотреть и видеть, различать детали, понимать эстетику, отсылки и визуальные тренды, понимание, как излагаемая информация должна выглядеть, чтобы остальным она была понятна, и заодно развитие своего восприятия, понимание, как цвет, свет, композиция, сюжеты картинок влияют на психологическое состояние, формируют общественный взгляд и отражают смыслы времени
☑️ Навык обработки кинестетической информации: умение "чувствовать" себя и другого человека, работать со своим психологическим состоянием через физические практики, понимание невербальных сигналов собеседника (жестов, тона голоса, положения тела), анализ не только того, какая информация поступает, но и как она поступает и как влияет на всех участвующих вне озвучиваемого.
Обработка, таким образом, это не сбор, хранение и передача. Это выделение нужной информации, соотнесение ее на глобальном и локальном уровне с жизнью, управление потоками информации для достижения целей (своих или общих), а еще это гигиена от шума.
Вот так непросто получается! У вас с этим как?
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍12🔥7
Идеальные дни.pdf
9.2 MB
Ничего не происходит ...
Недавно в лекции про азиатское кино услышала интересную мысль: "В американском кино как будто бы нет места скучным элементам жизни." И действительно, каждый кадр такой культуры - важен, в нем разворачивается история.
В азиатском же кино есть много места повседневному: много сцен, в которых ничего не происходит. Герои готовят завтрак, просто идут куда-то, просто разговаривают на отвлеченные от основной линии темы. Дао как он есть.
Подумала про себя, что тоже часто жду от простых событий каких-то невероятных ощущений, какого-то концентрата эмоций, и если не получаю этого, то расстраиваюсь и обесцениваю ту радость, которая может и не сводит с ума, но все же есть. Моя цель: полюбить рутину и встретить зимнюю слякоть на улице с благодарностью. Мой пример для подражания: главный герой фильма "Идеальный дни".
Вот вам мой разбор фильма, умоляю, посмотрите сначала сам фильм!! В файле могут быть спойлеры!!
#кинодлякоуча
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
Недавно в лекции про азиатское кино услышала интересную мысль: "В американском кино как будто бы нет места скучным элементам жизни." И действительно, каждый кадр такой культуры - важен, в нем разворачивается история.
В азиатском же кино есть много места повседневному: много сцен, в которых ничего не происходит. Герои готовят завтрак, просто идут куда-то, просто разговаривают на отвлеченные от основной линии темы. Дао как он есть.
Подумала про себя, что тоже часто жду от простых событий каких-то невероятных ощущений, какого-то концентрата эмоций, и если не получаю этого, то расстраиваюсь и обесцениваю ту радость, которая может и не сводит с ума, но все же есть. Моя цель: полюбить рутину и встретить зимнюю слякоть на улице с благодарностью. Мой пример для подражания: главный герой фильма "Идеальный дни".
Вот вам мой разбор фильма, умоляю, посмотрите сначала сам фильм!! В файле могут быть спойлеры!!
#кинодлякоуча
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍17
Культура "причины"
В очередном кейсе книги, которую я читаю, промелькнула фраза о том, что менеджерам важнее устранение проблемы, чем выяснение ее причин. Мысль меня поразила тем, что я с ней в корне не согласна.
Надо сказать, что книгу писали иностранные авторы, поэтому в некотором роде и они праваы и я права - просто для разных культур есть разные убеждения. На мой взгляд, сегодня мое окружение занимает вопрос "почему оно так?" гораздо больше, чем вопрос "что мне с этим делать?". Осознания по теме причинно-следственной связи производят неизгладимое впечатление, и именно за такими осознаниями люди идут к психологам и коучам.
Из моего опыта мне давно уже понятно, что понимание "как же оно так сложилось" не ведет ни к каким изменениями. Направлять свою энергию и мысль только в русло вопроса "в чем причины?" утомительно и безрезультатно. Да, анализ прошедшей ситуации развлекает, помогает почувствовать себя настоящим детективом, закрыть гештальт тревоги, опять же это повод все кому-то рассказать, чтобы послушали. Но будем честны: есть времяпрепровождение, а есть работа над будущим.
Замените вопрос "почему?" на вопрос "как по-другому?". Это тяжело и сходу не ответишь, это не так приятно, потому что надо что-то новое придумывать, ворошить мозги, находить ресурс еще потом все делать. Это совсем не развлечение! Но это единственно возможная взрослая позиция, которая что-то меняет. Искать причины можно, но устранять проблемы просто необходимо.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
В очередном кейсе книги, которую я читаю, промелькнула фраза о том, что менеджерам важнее устранение проблемы, чем выяснение ее причин. Мысль меня поразила тем, что я с ней в корне не согласна.
Надо сказать, что книгу писали иностранные авторы, поэтому в некотором роде и они праваы и я права - просто для разных культур есть разные убеждения. На мой взгляд, сегодня мое окружение занимает вопрос "почему оно так?" гораздо больше, чем вопрос "что мне с этим делать?". Осознания по теме причинно-следственной связи производят неизгладимое впечатление, и именно за такими осознаниями люди идут к психологам и коучам.
Из моего опыта мне давно уже понятно, что понимание "как же оно так сложилось" не ведет ни к каким изменениями. Направлять свою энергию и мысль только в русло вопроса "в чем причины?" утомительно и безрезультатно. Да, анализ прошедшей ситуации развлекает, помогает почувствовать себя настоящим детективом, закрыть гештальт тревоги, опять же это повод все кому-то рассказать, чтобы послушали. Но будем честны: есть времяпрепровождение, а есть работа над будущим.
Замените вопрос "почему?" на вопрос "как по-другому?". Это тяжело и сходу не ответишь, это не так приятно, потому что надо что-то новое придумывать, ворошить мозги, находить ресурс еще потом все делать. Это совсем не развлечение! Но это единственно возможная взрослая позиция, которая что-то меняет. Искать причины можно, но устранять проблемы просто необходимо.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍12🔥2✍1🤔1
#цитатавыходногодня
"Менеджмент занимается вопросами "что?" и "как?" в достижении целей компании, а лидерство предполагает заботу о вопросе "зачем?". Иными словами, менеджер разыгрывает карты, которые уже есть и открыты, тогда как лидер проходит мимо карт и думает о том, с каким новым игроком стоит поиграть".
📚 Matthieu Daum, статья "From managing to leading organisations", опубликована в книге "The unconscious at work. A Tavistock approach to making sense of organisational life"
В продолжение предыдущего поста про вопрос "почему?" поговорим про вопрос "зачем?". Мне всегда кажется, что когда клиент идет к коучу за тем, чтобы написать план или придумать проект, он идет не только за этим. Любому плану или проекту нужна вера, нужна энергия, нужна ответственность. Где их взять? Только в ответах на вопрос "зачем?".
Нам часто кажется, что найти мотивацию у человека сложно. Что это какой-то клад в подземелье, охраняемый злобными троллями, которые ни за что не отдадут явки-пароли. Это не так. Нам всем просто нужно понимать смысл наших действий, видеть перспективу. И если будет "зачем?", то мы сможем осилить любое "как?".
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
"Менеджмент занимается вопросами "что?" и "как?" в достижении целей компании, а лидерство предполагает заботу о вопросе "зачем?". Иными словами, менеджер разыгрывает карты, которые уже есть и открыты, тогда как лидер проходит мимо карт и думает о том, с каким новым игроком стоит поиграть".
📚 Matthieu Daum, статья "From managing to leading organisations", опубликована в книге "The unconscious at work. A Tavistock approach to making sense of organisational life"
В продолжение предыдущего поста про вопрос "почему?" поговорим про вопрос "зачем?". Мне всегда кажется, что когда клиент идет к коучу за тем, чтобы написать план или придумать проект, он идет не только за этим. Любому плану или проекту нужна вера, нужна энергия, нужна ответственность. Где их взять? Только в ответах на вопрос "зачем?".
Нам часто кажется, что найти мотивацию у человека сложно. Что это какой-то клад в подземелье, охраняемый злобными троллями, которые ни за что не отдадут явки-пароли. Это не так. Нам всем просто нужно понимать смысл наших действий, видеть перспективу. И если будет "зачем?", то мы сможем осилить любое "как?".
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍11🔥3✍1
Почему не везде приживается Скрам?
Методологии самоуправления по типу Скрама, Холократии, Бирюзовых организаций буквально ворвались в корпоративный мир лет пять назад. Многие лидеры как будто бы увидели в них спасение от рутины и пожаров операционки, а сотрудники захотели высокого уровня доверия и уважения, заложенного в этих фреймворках.
Но, как оказалось, не все виды бизнесов, не все команды даже в рамках единой организации смогли внедрить такую свободу. Почему? Сделаю предположение!
Дело в том, что гибкие практики умножают свободу, а свобода умножает неопределенность. Толерантность к неопределенности, таким образом, является главным фактором, который нужно учитывать при внедрении бирюзы.
Какие структуры организации действительно могут жить в неопределенности? Скорее всего, это будут креативные проектные команды, которым по роду деятельности надо все время адаптироваться и искать новые быстрые решения.
Какие команды вряд ли смогут жить со свободой? Скорее всего, это финансовые подразделения, юртдический департамент, логистика и прочие похожие структуры, которые имеют дело как раз со стабилизацией компании в большей степени, чем с развитием.
Желание некоторых сотрудников просто получить указания от руководства и спокойно работать не нужно сразу клеймить ленью и безучастием. Если сотрудник много сам занимается созданием устойчивости, то лидер будет выполнять функцию создания стабильности для самого сотрудника.
Помним, что система всегда стремится и к устойчивости и к развитию, поэтому дуальность методов управления в организации - это норма.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
Методологии самоуправления по типу Скрама, Холократии, Бирюзовых организаций буквально ворвались в корпоративный мир лет пять назад. Многие лидеры как будто бы увидели в них спасение от рутины и пожаров операционки, а сотрудники захотели высокого уровня доверия и уважения, заложенного в этих фреймворках.
Но, как оказалось, не все виды бизнесов, не все команды даже в рамках единой организации смогли внедрить такую свободу. Почему? Сделаю предположение!
Дело в том, что гибкие практики умножают свободу, а свобода умножает неопределенность. Толерантность к неопределенности, таким образом, является главным фактором, который нужно учитывать при внедрении бирюзы.
Какие структуры организации действительно могут жить в неопределенности? Скорее всего, это будут креативные проектные команды, которым по роду деятельности надо все время адаптироваться и искать новые быстрые решения.
Какие команды вряд ли смогут жить со свободой? Скорее всего, это финансовые подразделения, юртдический департамент, логистика и прочие похожие структуры, которые имеют дело как раз со стабилизацией компании в большей степени, чем с развитием.
Желание некоторых сотрудников просто получить указания от руководства и спокойно работать не нужно сразу клеймить ленью и безучастием. Если сотрудник много сам занимается созданием устойчивости, то лидер будет выполнять функцию создания стабильности для самого сотрудника.
Помним, что система всегда стремится и к устойчивости и к развитию, поэтому дуальность методов управления в организации - это норма.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
👍25🔥1
Негативная способность
#компетенцииуспеха
Читаю книгу Аузана "Культурные коды экономики" (уже писала как-то о его интереснейших лекциях на Арзамасе), и одним из важнейших факторов роста для экономики (для Российской, в частности) он считает ценность ориентации на долгосрочную перспективу, на большие цели на 10-15-20 лет. При этом, по утверждению Аузана, Россия - мировой лидер по уровню избегания неопределенности, боязни новых ситуаций и изменений. Именно наше неумение позитивно реагировать на неизвестность не дает нам возможности смотреть в далеко разворачивающиеся перспективы.
На мой взгляд, очень удачно сформулирована способность адекватно реагировать на неизвестность у Биона (который, в свою очередь, этот термин заимствовал у поэта Джона Китса): она называется "негативная способность" (negative capability). Это умение выдерживать стресс неопределенности, уживаться с тайной и двусмысленностью "без всякой раздражающей погони за фактом и действительностью". На мой взгляд, это жизненно необходимая способность для уровня сегодняшнего стресса от всего, что происходит в жизни.
В первую очередь эта способность очень нужна тем, кто работает с людьми - и я сейчас говорю не только про коучей и психологов. Каждый лидер команды, каждый проектный менеджер, менеджер по продажам - все это люди, которые работают с другими людьми. В моем понимании, другой человек - это самая большая неопределенность из всех, которые могут быть в жизни. Сам по себе план на будущее довольно стабилен, если выполнять его будет один человек без необходимости общения с другими.
Когда нам нужно что-то от других, мы всегда имеем дело с неконтролируемостью, тайной, необъяснимостью. Это доставляет нам много тревоги, но если выработать в себе негативную способность, то пребывание в неопределенности может стать увлекательнейшим путешествием.
Не надо стремится знать и контролировать все. Можно заменить этот порыв интересом к исследованию как к постоянному процессу. Не знать, а узнавать.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
#компетенцииуспеха
Читаю книгу Аузана "Культурные коды экономики" (уже писала как-то о его интереснейших лекциях на Арзамасе), и одним из важнейших факторов роста для экономики (для Российской, в частности) он считает ценность ориентации на долгосрочную перспективу, на большие цели на 10-15-20 лет. При этом, по утверждению Аузана, Россия - мировой лидер по уровню избегания неопределенности, боязни новых ситуаций и изменений. Именно наше неумение позитивно реагировать на неизвестность не дает нам возможности смотреть в далеко разворачивающиеся перспективы.
На мой взгляд, очень удачно сформулирована способность адекватно реагировать на неизвестность у Биона (который, в свою очередь, этот термин заимствовал у поэта Джона Китса): она называется "негативная способность" (negative capability). Это умение выдерживать стресс неопределенности, уживаться с тайной и двусмысленностью "без всякой раздражающей погони за фактом и действительностью". На мой взгляд, это жизненно необходимая способность для уровня сегодняшнего стресса от всего, что происходит в жизни.
В первую очередь эта способность очень нужна тем, кто работает с людьми - и я сейчас говорю не только про коучей и психологов. Каждый лидер команды, каждый проектный менеджер, менеджер по продажам - все это люди, которые работают с другими людьми. В моем понимании, другой человек - это самая большая неопределенность из всех, которые могут быть в жизни. Сам по себе план на будущее довольно стабилен, если выполнять его будет один человек без необходимости общения с другими.
Когда нам нужно что-то от других, мы всегда имеем дело с неконтролируемостью, тайной, необъяснимостью. Это доставляет нам много тревоги, но если выработать в себе негативную способность, то пребывание в неопределенности может стать увлекательнейшим путешествием.
Не надо стремится знать и контролировать все. Можно заменить этот порыв интересом к исследованию как к постоянному процессу. Не знать, а узнавать.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
kanavina.ru
Arzamas
Александр Аузан
Профессор, декан экономического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, заведующий кафедрой прикладной институциональной экономики, научный руководитель Института национальных проектов. Автор ряда научных трудов, учебника по институциональной экономике и научно…
👍11🔥9🤔2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#цитатавыходногодня сегодня от первого лица - художницы Марины Абрамович.
Я читала ее биографию и, конечно, поражена ее способностью регулировать себя. Ее перфомансы практически всегда связаны с работой с телом: Марина впечатляет умением дисциплинированно выдержать рамки своего перфоманса. Она может замереть почти на сутки и не двигаться, может обходиться без еды, питья, базовых потребностей несколько суток на глазах у аудитории. В книге она много пишет о состоянии, когда тело уже не может, но мозг выводит его на новый уровень глубины и трансцендирует над реальностью.
Понятно, что работы Марины не об усмирении тела - это ее метод, но не цель. И этому методу стоит поучиться. Это про упорство, решительность, твердость в намерении.
На видео Марина рассказывает об одной из практик ее курса по перформансу. Учимся!
Я читала ее биографию и, конечно, поражена ее способностью регулировать себя. Ее перфомансы практически всегда связаны с работой с телом: Марина впечатляет умением дисциплинированно выдержать рамки своего перфоманса. Она может замереть почти на сутки и не двигаться, может обходиться без еды, питья, базовых потребностей несколько суток на глазах у аудитории. В книге она много пишет о состоянии, когда тело уже не может, но мозг выводит его на новый уровень глубины и трансцендирует над реальностью.
Понятно, что работы Марины не об усмирении тела - это ее метод, но не цель. И этому методу стоит поучиться. Это про упорство, решительность, твердость в намерении.
На видео Марина рассказывает об одной из практик ее курса по перформансу. Учимся!
🔥15👍8🤔3