#цитатавыходногодня
"Должен вам сказать, что мы вовсе не хотим завоевывать космос. Мы хотим расширить Землю до его границ. Мы не знаем, что делать с другими мирами. Нам не нужно других миров… Нам нужно наше отражение... Человеку нужен человек."
- Станислав Лем, "Солярис"
Все на свете, что мы видим, мы стремимся уподобить себе. Животные у нас живут не инстинктами, а вполне себе разнообразно мыслят и чувствуют. Святой дух, религиозные и магические сущности изображаются и ведут себя антропоморфно. Фантазии на тему гуманоидов тоже не блещут разнообразием: как минимум все они рассуждают по-человечески, ищут контакта или хотят всех спасти, или завоевать. Да что уж там, мы и с ясенем можем поболтать как с другом, чтобы найти любимую.
Куда бы мы ни смотрели, нам везде мерещится наше отражение. Как будто мы все время пытаемся найти себя в другом.
Печаль такого восприятия в том, что нам не просто нужен человек, нам нужен такой же, как мы. И поэтому другие люди, с одной стороны, являются источником нашего счастья, а с другой - источником боли и одиночества.
Кажется, что пост депрессивный. Но нет! Я хотела с его помощью рассказать о простой идее: чтобы боли было меньше, а счастья больше, нужно просто больше общаться с людьми. Чем лучше мы социализируемся, тем больше шансов найти что-то объединяющее с абсолютно каждым человеком.
Навыки коммуникации - краеугольный камень благополучия во всех смыслах.
Хороший повод для активной светской жизни на этих выходных🥂
_________________
Kanavina.ru
"Должен вам сказать, что мы вовсе не хотим завоевывать космос. Мы хотим расширить Землю до его границ. Мы не знаем, что делать с другими мирами. Нам не нужно других миров… Нам нужно наше отражение... Человеку нужен человек."
- Станислав Лем, "Солярис"
Все на свете, что мы видим, мы стремимся уподобить себе. Животные у нас живут не инстинктами, а вполне себе разнообразно мыслят и чувствуют. Святой дух, религиозные и магические сущности изображаются и ведут себя антропоморфно. Фантазии на тему гуманоидов тоже не блещут разнообразием: как минимум все они рассуждают по-человечески, ищут контакта или хотят всех спасти, или завоевать. Да что уж там, мы и с ясенем можем поболтать как с другом, чтобы найти любимую.
Куда бы мы ни смотрели, нам везде мерещится наше отражение. Как будто мы все время пытаемся найти себя в другом.
Печаль такого восприятия в том, что нам не просто нужен человек, нам нужен такой же, как мы. И поэтому другие люди, с одной стороны, являются источником нашего счастья, а с другой - источником боли и одиночества.
Кажется, что пост депрессивный. Но нет! Я хотела с его помощью рассказать о простой идее: чтобы боли было меньше, а счастья больше, нужно просто больше общаться с людьми. Чем лучше мы социализируемся, тем больше шансов найти что-то объединяющее с абсолютно каждым человеком.
Навыки коммуникации - краеугольный камень благополучия во всех смыслах.
Хороший повод для активной светской жизни на этих выходных🥂
_________________
Kanavina.ru
👍14🤔1
Офис или удаленка?
Ковидные времена оставили компаниям в наследство обязанность предоставлять возможность сотрудникам работать удаленно. Вроде бы как считается, что это хорошо, так как дает свободу - птичек выпустили наконец из корпоративной клетки. Но, на мой взгляд, есть и обратный эффект для психики. Приведу свои аргументы против удаленки.
1️⃣⏩️Во-первых, из "удаленных" сотрудников очень сложно сформировать команду и очень сложно ее поддерживать. Отсутствие невербального общения через простое физическое соприсутствие рушит доверие, рушит множественные коммуникации "все со всеми", рушит единообразие восприятия своей коллективной идентичности. По-просту, сотрудники больше общаются один на один, получают меньше информации, им сложнее угадывать настроение друг друга и сложнее чувствовать принадлежность к единой культуре, потому что она, как минимум, не окружает их физически. Результаты для компании неутешительны, как и для сотрудника - ведь меньше доверия равно больше тревоги.
2️⃣⏩️Во-вторых, тревога сотрудника в ситуации удаленки множится еще и от нашей физиологической реакции на одиночество. Если мы не чувствуем "плеча" нашего единомышленника ("соплеменника"), то нам кажется, что мы в большей опасности, поэтому инстинктивно подключается стрессовый режим. Нам реально нужно чаще быть рядом со "своими" и чувствовать их кожей, ушами и глазами, невербально, просто чтобы знать, что племя поможет нам выжить.
3️⃣⏩️ В-третьих, чем больше мы принадлежим сами себе и не нуждаемся в адаптации к обществу, тем сильнее закрепляются наши привычные стратегии мышления. На удаленке сотрудники работают в трусах, не включают камеры, едят и пьют за компом. Уровень социализации падает и необходимости быть адекватным коллективу нет. С одной стороны, это облегчение - и именно этого хочется. С другой стороны, это стагнирует развитие и закрепляет не самые эффективные паттерны. Другие люди заставляют нас сталкиваться с другими мирами, заставляют адаптироваться и пробовать новое. Баланс присутствия в одиночестве и в обществе просто необходим, чтобы мы не деградировали.
4️⃣⏩️ Ну и наконец, из-за отсутствия или сведения к минимуму неформального и рабочего общения мы утрачиваем навык коммуникаций. Мы больше концентрируемся на негативе, чаще конфликтуем, нас раздражают те слова, которые раньше не имели значения. Если вы требуете от всех коллег "ненасильственного" подхода к общению с вами и стали на них чаще обижаться из-за того, что с вами не так что-то ответили, то скорее всего, вы очень мало социализируетесь. Так можно совсем разучиться находить с людьми общий язык, а это, извините, принципиальный навык для счастья и успеха.
В общем, на мой взгляд, общение с коллегами гораздо больше помогает сохранять рассудок, чем индивидуальная работа на удаленке. Кому-то покажется это парадоксом, а кто-то завтра все же сходит в офис😉
__________
Kanavina.ru
Ковидные времена оставили компаниям в наследство обязанность предоставлять возможность сотрудникам работать удаленно. Вроде бы как считается, что это хорошо, так как дает свободу - птичек выпустили наконец из корпоративной клетки. Но, на мой взгляд, есть и обратный эффект для психики. Приведу свои аргументы против удаленки.
1️⃣⏩️Во-первых, из "удаленных" сотрудников очень сложно сформировать команду и очень сложно ее поддерживать. Отсутствие невербального общения через простое физическое соприсутствие рушит доверие, рушит множественные коммуникации "все со всеми", рушит единообразие восприятия своей коллективной идентичности. По-просту, сотрудники больше общаются один на один, получают меньше информации, им сложнее угадывать настроение друг друга и сложнее чувствовать принадлежность к единой культуре, потому что она, как минимум, не окружает их физически. Результаты для компании неутешительны, как и для сотрудника - ведь меньше доверия равно больше тревоги.
2️⃣⏩️Во-вторых, тревога сотрудника в ситуации удаленки множится еще и от нашей физиологической реакции на одиночество. Если мы не чувствуем "плеча" нашего единомышленника ("соплеменника"), то нам кажется, что мы в большей опасности, поэтому инстинктивно подключается стрессовый режим. Нам реально нужно чаще быть рядом со "своими" и чувствовать их кожей, ушами и глазами, невербально, просто чтобы знать, что племя поможет нам выжить.
3️⃣⏩️ В-третьих, чем больше мы принадлежим сами себе и не нуждаемся в адаптации к обществу, тем сильнее закрепляются наши привычные стратегии мышления. На удаленке сотрудники работают в трусах, не включают камеры, едят и пьют за компом. Уровень социализации падает и необходимости быть адекватным коллективу нет. С одной стороны, это облегчение - и именно этого хочется. С другой стороны, это стагнирует развитие и закрепляет не самые эффективные паттерны. Другие люди заставляют нас сталкиваться с другими мирами, заставляют адаптироваться и пробовать новое. Баланс присутствия в одиночестве и в обществе просто необходим, чтобы мы не деградировали.
4️⃣⏩️ Ну и наконец, из-за отсутствия или сведения к минимуму неформального и рабочего общения мы утрачиваем навык коммуникаций. Мы больше концентрируемся на негативе, чаще конфликтуем, нас раздражают те слова, которые раньше не имели значения. Если вы требуете от всех коллег "ненасильственного" подхода к общению с вами и стали на них чаще обижаться из-за того, что с вами не так что-то ответили, то скорее всего, вы очень мало социализируетесь. Так можно совсем разучиться находить с людьми общий язык, а это, извините, принципиальный навык для счастья и успеха.
В общем, на мой взгляд, общение с коллегами гораздо больше помогает сохранять рассудок, чем индивидуальная работа на удаленке. Кому-то покажется это парадоксом, а кто-то завтра все же сходит в офис😉
__________
Kanavina.ru
👍14🔥4
Как принимать хорошие решения?🧐
Приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски скандализировал общественность своими открытиями: его исследования показали, что решения человека созревают в голову еще до того, как он их сам себе озвучивает. Ох и ах! Подорвана вера в свободу воли и в то, что человек осознанно может управлять своей судьбой.
Но на самом деле, на мой взгляд, приписываемый Сапольски детерминизм - не более чем маркетинговый ход, который должен просто быстро вызвать резонанс, чтобы раскупили все его книжки. На мой взгляд, его исследования подтверждают скорее мысль о том, что хорошие решения не принимаются в моменте. Хорошие решения принимаются умными людьми в состоянии эмоционального равновесия.
Поясню.
Если решения возникают на базе реакции гормонов, а те, в свою очередь, являются результатом работы миндалины, то стоит разобраться, а как учится миндалина принимать решения? Тут оказывается, что на нее влияет два фатора:
👉🏻1️⃣ прошлый опыт, который чем разнообразнее, тем аккуратнее помогает поддать нужного гормона
и
👉🏻2️⃣ физическое состояние организма в целом
Становится ясно, что чем лучше мы умеем анализировать и превращать в новые действия идеи и вообще все, что с нами происходит, чем разнообразнее наша жизнь и чем больше новых опытов, эмоций и стрессов мы себе создаем, чем больше мы заботимся о своем здоровье и объеме психологического ресурса, тем богаче "библиотека" миндалины.
Сконцентрирую свою идею в простых примерах: человек, который прочитал в своей жизни одну книжку будет принимать решения хуже, чем человек, прочитавший сто любых книжек; человек в состоянии болезни хуже решает, чем здоровый; человек, у которого узкий круг общения и однообразная жизнь придумывает менее эффективные решения, чем тот, кто социализируется, путешествует, пробует новые активности.
Да, возможно, Сапольски прав в том, что в отношении конкретного решения нам трудно превзойти инерцию миндалины. Но мы можем ее обучать опосредованно, а в моменте просто доверять себе и своей интуиции. Это сложнее, но разве классные решения должны приниматься легко?
_____________
Kanavina.ru
Приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски скандализировал общественность своими открытиями: его исследования показали, что решения человека созревают в голову еще до того, как он их сам себе озвучивает. Ох и ах! Подорвана вера в свободу воли и в то, что человек осознанно может управлять своей судьбой.
Но на самом деле, на мой взгляд, приписываемый Сапольски детерминизм - не более чем маркетинговый ход, который должен просто быстро вызвать резонанс, чтобы раскупили все его книжки. На мой взгляд, его исследования подтверждают скорее мысль о том, что хорошие решения не принимаются в моменте. Хорошие решения принимаются умными людьми в состоянии эмоционального равновесия.
Поясню.
Если решения возникают на базе реакции гормонов, а те, в свою очередь, являются результатом работы миндалины, то стоит разобраться, а как учится миндалина принимать решения? Тут оказывается, что на нее влияет два фатора:
👉🏻1️⃣ прошлый опыт, который чем разнообразнее, тем аккуратнее помогает поддать нужного гормона
и
👉🏻2️⃣ физическое состояние организма в целом
Становится ясно, что чем лучше мы умеем анализировать и превращать в новые действия идеи и вообще все, что с нами происходит, чем разнообразнее наша жизнь и чем больше новых опытов, эмоций и стрессов мы себе создаем, чем больше мы заботимся о своем здоровье и объеме психологического ресурса, тем богаче "библиотека" миндалины.
Сконцентрирую свою идею в простых примерах: человек, который прочитал в своей жизни одну книжку будет принимать решения хуже, чем человек, прочитавший сто любых книжек; человек в состоянии болезни хуже решает, чем здоровый; человек, у которого узкий круг общения и однообразная жизнь придумывает менее эффективные решения, чем тот, кто социализируется, путешествует, пробует новые активности.
Да, возможно, Сапольски прав в том, что в отношении конкретного решения нам трудно превзойти инерцию миндалины. Но мы можем ее обучать опосредованно, а в моменте просто доверять себе и своей интуиции. Это сложнее, но разве классные решения должны приниматься легко?
_____________
Kanavina.ru
👍11🤔4🔥2
#цитатавыходногодня
Значительная сторона того, как люди общаются, выражается в том, как они друг к другу обращаются.
Не могу не сказать, что в нашей сегодняшней каждодневной жизни мы ощущаем утрату этих формул. Мы не знаем, как друг к другу обращаться. ...Это только свидетельствует о разрушении важного социального ритуала.
Социальные отношения на самом простом уровне - это предмет большой культуры, культурного созидания. Мы оказываемся без элементарных средств понять друг друга. А как для нас важно друг друга понять, не стоит и говорить.
-Юрий Лотман, цикл лекций "Беседы о русской культуре"
Эти слова вызвали много чувств! Я всегда мучаюсь, когда не знаю, как было бы правильно обратиться к человеку. Как будто бы через обращение, через первое слово в предложении, которое я адресую человеку, должно стоять самое правильное, самое важное...
Вот например, обращение "женщина" или "мужчина": вроде бы всем не нравится... видимо потому что сводит функцию человека к его полу.
Еще вариант - "девушка" или "молодой человек", но они как будто не всегда уместны тоже.
"Извините, пожалуйста" - как будто бы просишь прощения, что не используешь никакого обращения.
У меня есть кейсы, когда клиента надо называть по имени и отчеству, тогда как официальнее, чем Елена, меня никто не называет.
Или вот кейс с "ты" и "вы". Как-то одна девушка, моя ровестница, с которой нас познакомил общий знакомый, специально попросила обращаться к ней на "вы", тк она из Питера. Это для меня было очень странно, видимо москвичи привыкли "тыкать"...
Это все частности, которые показывают тренд: сейчас людям не очень хочется одинаковости друг с другом, и хочется отстраняться, а не объединяться. Раньше обращения сразу ставили определенный статус, выдавали какие-то типичные атрибуты, присоединяли человека к определенному роду других людей. Сегодня каждый сам по себе и один такой на целом свете.
Хорошо ли это? Хм....🤔
_______
Kanavina.ru
Значительная сторона того, как люди общаются, выражается в том, как они друг к другу обращаются.
Не могу не сказать, что в нашей сегодняшней каждодневной жизни мы ощущаем утрату этих формул. Мы не знаем, как друг к другу обращаться. ...Это только свидетельствует о разрушении важного социального ритуала.
Социальные отношения на самом простом уровне - это предмет большой культуры, культурного созидания. Мы оказываемся без элементарных средств понять друг друга. А как для нас важно друг друга понять, не стоит и говорить.
-Юрий Лотман, цикл лекций "Беседы о русской культуре"
Эти слова вызвали много чувств! Я всегда мучаюсь, когда не знаю, как было бы правильно обратиться к человеку. Как будто бы через обращение, через первое слово в предложении, которое я адресую человеку, должно стоять самое правильное, самое важное...
Вот например, обращение "женщина" или "мужчина": вроде бы всем не нравится... видимо потому что сводит функцию человека к его полу.
Еще вариант - "девушка" или "молодой человек", но они как будто не всегда уместны тоже.
"Извините, пожалуйста" - как будто бы просишь прощения, что не используешь никакого обращения.
У меня есть кейсы, когда клиента надо называть по имени и отчеству, тогда как официальнее, чем Елена, меня никто не называет.
Или вот кейс с "ты" и "вы". Как-то одна девушка, моя ровестница, с которой нас познакомил общий знакомый, специально попросила обращаться к ней на "вы", тк она из Питера. Это для меня было очень странно, видимо москвичи привыкли "тыкать"...
Это все частности, которые показывают тренд: сейчас людям не очень хочется одинаковости друг с другом, и хочется отстраняться, а не объединяться. Раньше обращения сразу ставили определенный статус, выдавали какие-то типичные атрибуты, присоединяли человека к определенному роду других людей. Сегодня каждый сам по себе и один такой на целом свете.
Хорошо ли это? Хм....🤔
_______
Kanavina.ru
👍7🔥1
Нервы, нервы...🫨
У меня двое сыновей и они очень по-разному воспринимают мир и себя: один вечно витает в облаках и придумывает безумные концепции бытия, ходит на цыпочках или просто натурально скачет по земле; второй - несмотря на то что совсем малыш - прекрасно чувствует свое тело, озвучивает все свои потребности, знает, что хочет, а что - нет. В быту многие бы сказали, что у них разные характеры, но на самом деле у них разные процессы функционирования нервной системы.
Тип нервной системы (темперамент) - это то, что мы не можем в себе "заменить", проработать и тому подобное. Мы можем только принять и научиться с этим жить. Я скептически отношусь к любой типизации, но только не к этой, так как против природы (генов) не попрешь.
Итак, всего есть четыре типа темперамента:
Сангвиник
Вы легко взбуждаетесь, но при этом довольно быстро успокаиваетесь, не фиксируетесь на негативе слишком долго, можете долго терпеть раздражители, в целом быстро адаптируетесь к любой ситуации. Это самый приятный, на мой взгляд, тип, так как ему всего-то и надо, что найти классную идею - он будет увлечен и будет забивать на неудачи.
Флегматик
Вы можете хорошо загореться чем-то и можете так же с удовольствием расслабляться, но, в отличие от сангвиника, вам тяжело дается переключение с одного на другое. Вам нравится делать что-то одно, на чем можно сосредоточиться долгое время, пребывая в спокойствии. Тяжело иметь дело с ситуацией "семь пятниц на неделе". Типичный мой малыш, который не очень-то любит смену обстановки,но сосредоточен, спокоен и внимателен к себе.
Холерик
Легко возбуждается, тяжело тормозит. Это мой старший сын, которого я стараюсь учить разным доступным его пониманию техникам снижения нервного возбуждения: спорт, шахматы, чтение - любые занятия, которые требуют долгой концентрации, таким детям даются сложнее, но учат со временем справляться со своей тревожностью. Счастье такое моему ребенку досталось от мамы: я - жуткий холерик.
Меланхолик
"Что воля, что неволя" - состояние, когда возбуждение слабое и торможение слабое. Меланхоликам тяжело скакать конем, выполнять сто активностей, пускаться в страсти и переживания, адаптироваться к новым условиям (и не нужно этого от них требовать). Такому типу нужно время и собственные механизмы наращивания энергии к действию.
Я описала эти четыре типа не просто так, а для того, чтобы мы понимали, что мы можем требовать с себя (а также с других людей и со своих детей), а что не можем. Мы все разные! Не надо всех пытаться сделать одинаковыми.
Понимание своей нервной системы дает нам и принятие, и очерчивает зоны роста. То есть:
..если я холерик, то у меня должно быть заготовлено стопятьдесят лайфхаков по теме "как успокоиться"
..если я - флегматик, то мне нужна тренировка переключения
..если я сангвиник, то мне нужно дело, чтобы пустить энергию в правильное русло
..если я - меланхолик, то мне нужны инструменты адаптации и разгона своего "драйва"
Теперь понимаете, насколько персонализированными должны быть все "курсы личностного роста"?)
_________
Kanavina.ru
У меня двое сыновей и они очень по-разному воспринимают мир и себя: один вечно витает в облаках и придумывает безумные концепции бытия, ходит на цыпочках или просто натурально скачет по земле; второй - несмотря на то что совсем малыш - прекрасно чувствует свое тело, озвучивает все свои потребности, знает, что хочет, а что - нет. В быту многие бы сказали, что у них разные характеры, но на самом деле у них разные процессы функционирования нервной системы.
Тип нервной системы (темперамент) - это то, что мы не можем в себе "заменить", проработать и тому подобное. Мы можем только принять и научиться с этим жить. Я скептически отношусь к любой типизации, но только не к этой, так как против природы (генов) не попрешь.
Итак, всего есть четыре типа темперамента:
Сангвиник
Вы легко взбуждаетесь, но при этом довольно быстро успокаиваетесь, не фиксируетесь на негативе слишком долго, можете долго терпеть раздражители, в целом быстро адаптируетесь к любой ситуации. Это самый приятный, на мой взгляд, тип, так как ему всего-то и надо, что найти классную идею - он будет увлечен и будет забивать на неудачи.
Флегматик
Вы можете хорошо загореться чем-то и можете так же с удовольствием расслабляться, но, в отличие от сангвиника, вам тяжело дается переключение с одного на другое. Вам нравится делать что-то одно, на чем можно сосредоточиться долгое время, пребывая в спокойствии. Тяжело иметь дело с ситуацией "семь пятниц на неделе". Типичный мой малыш, который не очень-то любит смену обстановки,но сосредоточен, спокоен и внимателен к себе.
Холерик
Легко возбуждается, тяжело тормозит. Это мой старший сын, которого я стараюсь учить разным доступным его пониманию техникам снижения нервного возбуждения: спорт, шахматы, чтение - любые занятия, которые требуют долгой концентрации, таким детям даются сложнее, но учат со временем справляться со своей тревожностью. Счастье такое моему ребенку досталось от мамы: я - жуткий холерик.
Меланхолик
"Что воля, что неволя" - состояние, когда возбуждение слабое и торможение слабое. Меланхоликам тяжело скакать конем, выполнять сто активностей, пускаться в страсти и переживания, адаптироваться к новым условиям (и не нужно этого от них требовать). Такому типу нужно время и собственные механизмы наращивания энергии к действию.
Я описала эти четыре типа не просто так, а для того, чтобы мы понимали, что мы можем требовать с себя (а также с других людей и со своих детей), а что не можем. Мы все разные! Не надо всех пытаться сделать одинаковыми.
Понимание своей нервной системы дает нам и принятие, и очерчивает зоны роста. То есть:
..если я холерик, то у меня должно быть заготовлено стопятьдесят лайфхаков по теме "как успокоиться"
..если я - флегматик, то мне нужна тренировка переключения
..если я сангвиник, то мне нужно дело, чтобы пустить энергию в правильное русло
..если я - меланхолик, то мне нужны инструменты адаптации и разгона своего "драйва"
Теперь понимаете, насколько персонализированными должны быть все "курсы личностного роста"?)
_________
Kanavina.ru
👍37🔥5🤔4
Культурный код русского человека🇷🇺
Давно хотела погрузиться в современные реалии русской культуры. Хотелось понять, что еще есть у русских, кроме Шишкина - чем вообще сейчас занята наша культура. Явно же, что не Шаманом единым. Сделала много интересных выводов по вопросу того, а что вообще есть русский культурный код - предлагаю на обсуждение!
Первым стал вывод о том, что в поисках самоидентичности мы в первую очередь пытаемся найти, что же мы придумали с нуля. Когда я исследовала тему «что значит быть русским», мне тоже хотелось ухватиться за какие-то первоисточники, какие-то теги, по которым можно точно сказать - это русское. Но оказалось, что иконы, кокошники, гжель и прочие традиционные наши «ценности» на самом деле являлись результатом заимствования. Я поняла, что наша идентичность вовсе не в том, что мы придумали первыми, а в том, что мы взяли в свою "коллекцию" и во что это преобразовали.
Вторым выводом стала такая мысль: в русской культуре заложен иррационально-эмоциональный способ восприятия мира. В итоге всех наших переплетений с другими культурами нет никакой логики по вопросу, что мы заимствуем, а что - нет. Нет у нас также и какого-то меркантилизма забирать только выгодное, высокомерия забирать что-то как трофей и рационализма внедрять только полезное при заимствовании. Мы совсем не про культурную апроприацию, которая обычно обесценивает и унижает другие народы. Мы наоборот, забираем все с искренним интересом, с эмоциональным ответом, с любовью, а потом делаем на основе мешапа что-то свое.
Третьим выводом стал факт высокой литературности мышления. Неудивительно, что твиттер нам не зашел, а в запретграмме мы фотки подписываем длиннющими постами. Русскому человеку свойственна рефлексия и свойственно общаться с миром через тексты. Русский язык - это язык эмоций. Мы их проживаем через текст, а картинки для нас вторичны.
Четвертым выводом стала постоянное присутствие хтони в нашем сознании. Хтонь - это не мрак и депрессия, как сейчас иногда принято говорить. Хтонь - это стремление к истокам, тема потустороннего, неопределенности мира и статуса человека в нем. Русская хтонь - это тема пути, тема постоянного поиска своей идентичности, «самости», существование в мире «между», в сумерках, в неопределенности. Мы всегда живем между Востоком и Азией, всегда мечемся между человеком и обществом, хотим материального благополучия и спасения души, мы рациональны и чувственны, мы все время чего-то ищем, от чего-то бежим и не любим однозначные догмы, а еще мы всегда - всегда - не уверены в будущем, живем в неизвестности. Богатыри нашей хтони - это и Саша Белый, и Данила Багров, и Святослав Вернидубович и много кто еще - и совсем не Супермен и Паук, которые устроены гораздо проще.
А пятым выводом я назову очень жизнеутверждающий факт: "за хвост" русскую культуру поймать не удается ну никак! Она настолько разнообразна, что нет никакой возможности сделать какую-то четкую рамку как в китайской культуре или индийской. Это как паззл, в котором какие-то части подходят друг другу, какие-то прилеплены липким скотчом и какие-то - крепким клеем "Момент".
Я работаю по русским, американским и европейским методикам, хожу на йогу, пью китайский чай и недавно купила крутой борок у мастера русского исторического костюма. Попробуйте доказать, что я - не русская.
___________
Kanavina.ru
PS Всем, кому нравится, когда красиво и по-русски, рекомендую посмотреть Дочь рыбака художницы Юлдус Бахтиозиной. Мое открытие месяца.
Давно хотела погрузиться в современные реалии русской культуры. Хотелось понять, что еще есть у русских, кроме Шишкина - чем вообще сейчас занята наша культура. Явно же, что не Шаманом единым. Сделала много интересных выводов по вопросу того, а что вообще есть русский культурный код - предлагаю на обсуждение!
Первым стал вывод о том, что в поисках самоидентичности мы в первую очередь пытаемся найти, что же мы придумали с нуля. Когда я исследовала тему «что значит быть русским», мне тоже хотелось ухватиться за какие-то первоисточники, какие-то теги, по которым можно точно сказать - это русское. Но оказалось, что иконы, кокошники, гжель и прочие традиционные наши «ценности» на самом деле являлись результатом заимствования. Я поняла, что наша идентичность вовсе не в том, что мы придумали первыми, а в том, что мы взяли в свою "коллекцию" и во что это преобразовали.
Вторым выводом стала такая мысль: в русской культуре заложен иррационально-эмоциональный способ восприятия мира. В итоге всех наших переплетений с другими культурами нет никакой логики по вопросу, что мы заимствуем, а что - нет. Нет у нас также и какого-то меркантилизма забирать только выгодное, высокомерия забирать что-то как трофей и рационализма внедрять только полезное при заимствовании. Мы совсем не про культурную апроприацию, которая обычно обесценивает и унижает другие народы. Мы наоборот, забираем все с искренним интересом, с эмоциональным ответом, с любовью, а потом делаем на основе мешапа что-то свое.
Третьим выводом стал факт высокой литературности мышления. Неудивительно, что твиттер нам не зашел, а в запретграмме мы фотки подписываем длиннющими постами. Русскому человеку свойственна рефлексия и свойственно общаться с миром через тексты. Русский язык - это язык эмоций. Мы их проживаем через текст, а картинки для нас вторичны.
Четвертым выводом стала постоянное присутствие хтони в нашем сознании. Хтонь - это не мрак и депрессия, как сейчас иногда принято говорить. Хтонь - это стремление к истокам, тема потустороннего, неопределенности мира и статуса человека в нем. Русская хтонь - это тема пути, тема постоянного поиска своей идентичности, «самости», существование в мире «между», в сумерках, в неопределенности. Мы всегда живем между Востоком и Азией, всегда мечемся между человеком и обществом, хотим материального благополучия и спасения души, мы рациональны и чувственны, мы все время чего-то ищем, от чего-то бежим и не любим однозначные догмы, а еще мы всегда - всегда - не уверены в будущем, живем в неизвестности. Богатыри нашей хтони - это и Саша Белый, и Данила Багров, и Святослав Вернидубович и много кто еще - и совсем не Супермен и Паук, которые устроены гораздо проще.
А пятым выводом я назову очень жизнеутверждающий факт: "за хвост" русскую культуру поймать не удается ну никак! Она настолько разнообразна, что нет никакой возможности сделать какую-то четкую рамку как в китайской культуре или индийской. Это как паззл, в котором какие-то части подходят друг другу, какие-то прилеплены липким скотчом и какие-то - крепким клеем "Момент".
Я работаю по русским, американским и европейским методикам, хожу на йогу, пью китайский чай и недавно купила крутой борок у мастера русского исторического костюма. Попробуйте доказать, что я - не русская.
___________
Kanavina.ru
PS Всем, кому нравится, когда красиво и по-русски, рекомендую посмотреть Дочь рыбака художницы Юлдус Бахтиозиной. Мое открытие месяца.
www.ivi.ru
Дочь рыбака (Дочь рыбака, 2020)
Молодая продавщица из рыбного магазинчика Полина переживает непростые времена: у нее исчез младший брат и появилась мучительная бессонница. Однажды ей попадается реклама, обещающая не только легкое решение всех проблем, но и превращение в настоящую царевну…
👍64🔥18
"Нам же нравится одно и то же..."
- песня группы "IOWA"
Запоздалая #цитатавыходногодня имеет для меня двоякий смысл.
С одной стороны, она предполагает объединение людей по принципу нашей похожести друг на друга, как бы говорит о том, что все хотим одного и того же.. и это успех, счастье, процветание, любовь.
С другой стороны, эта формулировка содержит еще и иной смысл: она про наше "застревание" на знакомом и понятном. Мы постоянно выбираем то, что ложится на наши фильтры реальности, а значит постоянно выбираем одно и то же..!
Предыдущий пост про культуру - иллюстрация того, что не только человек индивидуально, но и общество коллективно имеет привычку любить одно и то же. Слегка углубимся в теорию...
Адольф Бастиан, этнограф, путешественник и философ, создал теорию "элементарных идей", на основе которой впоследствии было создано множество других эволюционных теорий. Суть работы Бастиана заключается в том, что существует ряд объединяющих все человечество идей, которые развиваются и трансформируются под влиянием географической среды в "народные идеи". То есть у нас всех есть с рождения некий набор тэгов, которые дополняются в процессе взаимодействия с нашей средой и отличают одни народности от других.
Тезис спорный, потому что многим людям до сих пор кажется, что можно стать "гражданином мира" и что десятилетия, проведенные в одной народности, никак не влияют на мировоззрение. На это я отвечу, что теория Бастиана впоследствии была развита Юнгом в его учении об архетипах, а еще взята Кэмпбэллом при создании универсального мифа. Наше стремление все поменять постоянно тормозится желанием жить в понятном мире с понятными нам людьми.
Примерю эти идеи к управлению командами: для меня каждая команда - это суб-культура, малая народность, которая существует в контексте большей народности всей корпорации и народа страны, в которой функционирует компания. Проходя через эту воронку контекстов, "элементарные идеи" обрастают иногда полезными дополнениями, а иногда - ненужными хвостами. То, о чем думает команда, то, как подходит к делу, что выбирает, что отрицает - это ее "элементарные идеи". Каждая команда быстро начинает "любить одно и то же" и, объеднияясь все сильнее, теряет скорость своих изменений, перестает быть гибкой и адекватной внешним вызовам.
На мой взгляд, особенно востребуемый сегодня навык гибкости - это история про то чтобы уметь любить разное. Нужно уметь преодолевать привычки, конфликтовать и искать интерес во всем, что предлагает мир, не отрицая корней, и не сопротивляясь чужому.
Кстати, какие свои "элементарные идеи" вы давно не пересматривали?
__________
Kanavina.ru
- песня группы "IOWA"
Запоздалая #цитатавыходногодня имеет для меня двоякий смысл.
С одной стороны, она предполагает объединение людей по принципу нашей похожести друг на друга, как бы говорит о том, что все хотим одного и того же.. и это успех, счастье, процветание, любовь.
С другой стороны, эта формулировка содержит еще и иной смысл: она про наше "застревание" на знакомом и понятном. Мы постоянно выбираем то, что ложится на наши фильтры реальности, а значит постоянно выбираем одно и то же..!
Предыдущий пост про культуру - иллюстрация того, что не только человек индивидуально, но и общество коллективно имеет привычку любить одно и то же. Слегка углубимся в теорию...
Адольф Бастиан, этнограф, путешественник и философ, создал теорию "элементарных идей", на основе которой впоследствии было создано множество других эволюционных теорий. Суть работы Бастиана заключается в том, что существует ряд объединяющих все человечество идей, которые развиваются и трансформируются под влиянием географической среды в "народные идеи". То есть у нас всех есть с рождения некий набор тэгов, которые дополняются в процессе взаимодействия с нашей средой и отличают одни народности от других.
Тезис спорный, потому что многим людям до сих пор кажется, что можно стать "гражданином мира" и что десятилетия, проведенные в одной народности, никак не влияют на мировоззрение. На это я отвечу, что теория Бастиана впоследствии была развита Юнгом в его учении об архетипах, а еще взята Кэмпбэллом при создании универсального мифа. Наше стремление все поменять постоянно тормозится желанием жить в понятном мире с понятными нам людьми.
Примерю эти идеи к управлению командами: для меня каждая команда - это суб-культура, малая народность, которая существует в контексте большей народности всей корпорации и народа страны, в которой функционирует компания. Проходя через эту воронку контекстов, "элементарные идеи" обрастают иногда полезными дополнениями, а иногда - ненужными хвостами. То, о чем думает команда, то, как подходит к делу, что выбирает, что отрицает - это ее "элементарные идеи". Каждая команда быстро начинает "любить одно и то же" и, объеднияясь все сильнее, теряет скорость своих изменений, перестает быть гибкой и адекватной внешним вызовам.
На мой взгляд, особенно востребуемый сегодня навык гибкости - это история про то чтобы уметь любить разное. Нужно уметь преодолевать привычки, конфликтовать и искать интерес во всем, что предлагает мир, не отрицая корней, и не сопротивляясь чужому.
Кстати, какие свои "элементарные идеи" вы давно не пересматривали?
__________
Kanavina.ru
👍23🔥3
9 мая💐
Не понимаю тех, кто негативно высказывается по поводу этого праздника. Считаю, что праздновать этот день надо обязательно, потому что:
🟫🟧🟫 У нас в целом очень мало национальных идей и объединяющих праздников. Новый год, масленица, Пасха и 9 мая. В эти дни мы все едины. Все остальное - это какие-то непонятные выходные. Для такой большой страны каждый день объединения важен.
🟫🟧🟫 Праздник 9 мая - это ретроспектива коллективного прошлого. Если сейчас все ходят к психологу и обсуждают свое личное прошлое, то почему бы раз в год не обсудить нашу общую историю?
🟫🟧🟫 Идея праздника в том, чтобы с уважением отнестись и помнить о той боли, которую пережили наши предки. Мне очень нравится близка эта тема. Сейчас принято расставаться с детскими травмами (или делать вид, что расстался), но на самом деле настоящее освобождение приходит, когда мы любим прошлое и благодарны ему за то, кем стали. Вспоминать боль, которую мы преодолели (в данном случае так еще и коллективными усилиями), можно и иногда даже нужно.
🟫🟧🟫 9 мая - это нарративный праздник, который рассказывает нам мифы о героях и подлецах, о цене победы и о горечи поражений, о целях борьбы, о правде, силе и много еще о чем. В этот день мы переносимся на уровень ценностей, формируем их список для себя. Жизнь с пониманием того, что тебе важно, - это другое качество всего, что мы делаем.
🟫🟧🟫 Бессмертный полк - моя любимая инициатива. Семья для меня является большой ценностью, она учит нас принятию, любви. Семья - это опыт долгосрочных отношений с другими мирами, причем протекать эти отношения должны в любви и согласии. Это совсем непросто - любить инаковость, но мы это делаем. И получаем любовь наших недостатков взамен. Бессмертный полк напоминает нам о том, сколько энергии в нас вложили предки, сколько счастья пытались передать, даже если сами его не испытывали.
На мой взгляд, аргументов достаточно. С праздником!!
__________
Kanavina.ru
Не понимаю тех, кто негативно высказывается по поводу этого праздника. Считаю, что праздновать этот день надо обязательно, потому что:
🟫🟧🟫 У нас в целом очень мало национальных идей и объединяющих праздников. Новый год, масленица, Пасха и 9 мая. В эти дни мы все едины. Все остальное - это какие-то непонятные выходные. Для такой большой страны каждый день объединения важен.
🟫🟧🟫 Праздник 9 мая - это ретроспектива коллективного прошлого. Если сейчас все ходят к психологу и обсуждают свое личное прошлое, то почему бы раз в год не обсудить нашу общую историю?
🟫🟧🟫 Идея праздника в том, чтобы с уважением отнестись и помнить о той боли, которую пережили наши предки. Мне очень нравится близка эта тема. Сейчас принято расставаться с детскими травмами (или делать вид, что расстался), но на самом деле настоящее освобождение приходит, когда мы любим прошлое и благодарны ему за то, кем стали. Вспоминать боль, которую мы преодолели (в данном случае так еще и коллективными усилиями), можно и иногда даже нужно.
🟫🟧🟫 9 мая - это нарративный праздник, который рассказывает нам мифы о героях и подлецах, о цене победы и о горечи поражений, о целях борьбы, о правде, силе и много еще о чем. В этот день мы переносимся на уровень ценностей, формируем их список для себя. Жизнь с пониманием того, что тебе важно, - это другое качество всего, что мы делаем.
🟫🟧🟫 Бессмертный полк - моя любимая инициатива. Семья для меня является большой ценностью, она учит нас принятию, любви. Семья - это опыт долгосрочных отношений с другими мирами, причем протекать эти отношения должны в любви и согласии. Это совсем непросто - любить инаковость, но мы это делаем. И получаем любовь наших недостатков взамен. Бессмертный полк напоминает нам о том, сколько энергии в нас вложили предки, сколько счастья пытались передать, даже если сами его не испытывали.
На мой взгляд, аргументов достаточно. С праздником!!
__________
Kanavina.ru
👍57🔥26🤔3
#цитатавыходногодня
"Я знаю, что они болваны, но мне нужно, чтобы они хотели жить как я - понимаешь? Жить как я живу" - реплика героя Ди Каприо из фильма "Волк с Уолл Стрит"
"Волк с Уолл Стрит" - один из классных фильмов Ди Каприо, где он раскрывает образ лидера. На первый взгляд, нам кажется, что главный герой Джордан Белфорт в картине берет свое с помощью наглости, агрессии и безнаказанности со стороны системы. Но мне кажется, что его фигура намного интереснее.
Белфорт демонстрирует почти невыносимую уверенность в себе, огромное количество энергии (подпитываемое запрещенными веществами) и качество жизни, выкрученное до постоянного пика. Чем дальше, тем увереннее его речи, тем больше людей влюблены в него - как в секте. Каким бы порочным он ни был, его сотрудники хотят внимать каждому его слову.
И вот здесь есть важный момент: кажется, что он просто богатый, поэтому такой привлекательный. Всех завораживает, сколько он заработал. Нет! Никакие достижения и успехи не сравнятся с тем, какой кайф от жизни он демонстрирует. Людей привлекает не успех в вакууме, а успех, который делает человека счастливым нон-стоп.
Белфорту совершенно необязательно было нарушать закон и стремиться заработать все деньги мира для того, чтобы люди хотели быть как он. Можно было просто стать невероятно довольным жизнью человеком.
Мне кажется интересным именно такой разбор образа Волка с Уолл Стрит, потому что он как бы намекает: если сейчас я не получаю удовольствия от того, что делаю, как живу, то я никогда не стану примером для подражания. Я не смогу вдохновлять людей своим вечно раздраженным видом, не смогу мотивировать дергающимся глазом, не смогу внедрять изменения, от которых мне самой тошно. Если мне надо быть лидером и ролевой моделью, то я обязана сначала найти свой кайф от жизни, стать счастливой в каждом дне. И только тогда за мной захотят идти.
___________
Kanavina.ru
ПиЭс
Работает и с детьми: дети все видят и знают, что надо повторять ту модель, которая выглядит наиболее счастливой, и не повторять ту, которая выглядит несчастной. Дети - не дураки, и речами про "в жизни тебе нужно..." вы их не убедите.
"Я знаю, что они болваны, но мне нужно, чтобы они хотели жить как я - понимаешь? Жить как я живу" - реплика героя Ди Каприо из фильма "Волк с Уолл Стрит"
"Волк с Уолл Стрит" - один из классных фильмов Ди Каприо, где он раскрывает образ лидера. На первый взгляд, нам кажется, что главный герой Джордан Белфорт в картине берет свое с помощью наглости, агрессии и безнаказанности со стороны системы. Но мне кажется, что его фигура намного интереснее.
Белфорт демонстрирует почти невыносимую уверенность в себе, огромное количество энергии (подпитываемое запрещенными веществами) и качество жизни, выкрученное до постоянного пика. Чем дальше, тем увереннее его речи, тем больше людей влюблены в него - как в секте. Каким бы порочным он ни был, его сотрудники хотят внимать каждому его слову.
И вот здесь есть важный момент: кажется, что он просто богатый, поэтому такой привлекательный. Всех завораживает, сколько он заработал. Нет! Никакие достижения и успехи не сравнятся с тем, какой кайф от жизни он демонстрирует. Людей привлекает не успех в вакууме, а успех, который делает человека счастливым нон-стоп.
Белфорту совершенно необязательно было нарушать закон и стремиться заработать все деньги мира для того, чтобы люди хотели быть как он. Можно было просто стать невероятно довольным жизнью человеком.
Мне кажется интересным именно такой разбор образа Волка с Уолл Стрит, потому что он как бы намекает: если сейчас я не получаю удовольствия от того, что делаю, как живу, то я никогда не стану примером для подражания. Я не смогу вдохновлять людей своим вечно раздраженным видом, не смогу мотивировать дергающимся глазом, не смогу внедрять изменения, от которых мне самой тошно. Если мне надо быть лидером и ролевой моделью, то я обязана сначала найти свой кайф от жизни, стать счастливой в каждом дне. И только тогда за мной захотят идти.
___________
Kanavina.ru
ПиЭс
Работает и с детьми: дети все видят и знают, что надо повторять ту модель, которая выглядит наиболее счастливой, и не повторять ту, которая выглядит несчастной. Дети - не дураки, и речами про "в жизни тебе нужно..." вы их не убедите.
🔥20👍5
Обратная связь🤫
Таким красивым, мирным, не конфликтным словосочетанием принято сейчас называть совсем не то, что реально является обратной связью. Обратная связь на то и обратная, что она должна происходить в ответ на импульс и существовать в рамках этого импульса.
Приведу пример. Я получила задачу от руководителя, выполнила ее, предъявляю результат - и получаю его мнение, которое касается результатов выполнения этой задачи. Или я знаю, какие есть ожидания в компании от моих компетенций (это прописано в моем ИПР), демонстрирую их в течение какого-то периода и получаю ОС в виде опроса 180 градусов. Все в рамках понятных целей и абсолютно обоснованно. На деле же под термином «обратная связь» скрывается оценочное мнение человека по поводу и без повода.
«Ты делаешь неправильно, делай правильно» - если вы обозначили только результат, то зачем обсуждаете процесс? - это просто эмоция.
«Почему это не сделано?» - замечание, недовольство, раздражение.
«Добавьте в свое КП побольше про услугу» - это не обратная связь, а просьба расширить КП.
«Такой продукт никому не нужен» - спасибо за мнение, а не за обратную связь.
«Этот проект лучше делать в другом фреймворке!» - это совет (хорошо, если прошенный).
и так далее.
Под тегом ОС скрывается много критики и оценки, много эмоций и желания доказать, кто умнее, и всегда, когда клиент ко мне приходит с темой того, как давать ОС, я в первую очередь спрашиваю его: а зачем вам это делать? Если есть цель помочь человеку развиваться, то отпадает необходимость на него злиться и высказывать ему все, что вы о нем думаете. Если есть цель доработать свое видение, то можно просто собирать идеи с благодарностью и не спорить, не доказывать, не выяснять, чья самая классная. И во многих, во многих случаях, когда просто хочется вылить эмоции, наконец станет понятно, что можно ничего и не говорить.
Мне кажется, что гораздо проще называть вещи своими именами, и тогда вот эта маска обратной связи спадет, выяснится суть коммуникации и можно будет над ней поработать. Совершенно неэффективным будет так вот аккуратненько вуалировать критику, оправдывая всплески эмоций и конкуренцию. Формальная вежливость лжива и не ведет к успеху.
______
Kanavina.ru
Таким красивым, мирным, не конфликтным словосочетанием принято сейчас называть совсем не то, что реально является обратной связью. Обратная связь на то и обратная, что она должна происходить в ответ на импульс и существовать в рамках этого импульса.
Приведу пример. Я получила задачу от руководителя, выполнила ее, предъявляю результат - и получаю его мнение, которое касается результатов выполнения этой задачи. Или я знаю, какие есть ожидания в компании от моих компетенций (это прописано в моем ИПР), демонстрирую их в течение какого-то периода и получаю ОС в виде опроса 180 градусов. Все в рамках понятных целей и абсолютно обоснованно. На деле же под термином «обратная связь» скрывается оценочное мнение человека по поводу и без повода.
«Ты делаешь неправильно, делай правильно» - если вы обозначили только результат, то зачем обсуждаете процесс? - это просто эмоция.
«Почему это не сделано?» - замечание, недовольство, раздражение.
«Добавьте в свое КП побольше про услугу» - это не обратная связь, а просьба расширить КП.
«Такой продукт никому не нужен» - спасибо за мнение, а не за обратную связь.
«Этот проект лучше делать в другом фреймворке!» - это совет (хорошо, если прошенный).
и так далее.
Под тегом ОС скрывается много критики и оценки, много эмоций и желания доказать, кто умнее, и всегда, когда клиент ко мне приходит с темой того, как давать ОС, я в первую очередь спрашиваю его: а зачем вам это делать? Если есть цель помочь человеку развиваться, то отпадает необходимость на него злиться и высказывать ему все, что вы о нем думаете. Если есть цель доработать свое видение, то можно просто собирать идеи с благодарностью и не спорить, не доказывать, не выяснять, чья самая классная. И во многих, во многих случаях, когда просто хочется вылить эмоции, наконец станет понятно, что можно ничего и не говорить.
Мне кажется, что гораздо проще называть вещи своими именами, и тогда вот эта маска обратной связи спадет, выяснится суть коммуникации и можно будет над ней поработать. Совершенно неэффективным будет так вот аккуратненько вуалировать критику, оправдывая всплески эмоций и конкуренцию. Формальная вежливость лжива и не ведет к успеху.
______
Kanavina.ru
🔥17👍9
По дороге из желтого кирпича🌪️
Поскольку я не только коуч, но еще и мать, то вынуждена слушать детские сказки до состояния обморока - по стопятьдесят раз одну и ту же. Сейчас у нас период Волшебника Изумрудного города, и, на мой взгляд, это самая настоящая коучинговая сказка.
Начнем с того, что в завязке есть демо постановки целей: Элли хочет, чтобы в мире жили волшебники, которые клали бы детям пряники под подушку, дарили красивые башмаки и вообще - с ними интереснее. Налицо и конкретика, и эмоциональная предпосылка цели.
Далее в сказке случается «переход», ураган, который сопряжен с болезненным и пугающим расставанием с прошлой жизнью (к которой Элли постоянно хочет вернуться - это ее сопротивление изменениям). Волшебный помощник - фея Виллина - помогает составить план действий, и говорит о том, что Элли для возвращения нужно собрать команду и пройти «путь», то есть пройти испытания, пережить что-то. Башмаки и сладости дарятся.
Элли собирает команду по интересным принципам: она берет только тех, у кого есть особенное, заветное желание. Герои идут за ней, так как она как лидер обещает им удовлетворение их индивидуальных желаний в процессе достижения ее видения. И Элли сразу объясняет общую цель: надо дойти до Изумрудного города. Потом цель несколько меняется, но всегда присуствует в отношениях героев.
Оказывается, что каждый из участников может предложить команде особые навыки - и от этого в команде появляется комплементарность и взаимная зависимость.
Интересны и истории героев. Мозгов хочет самый умный. Сердца хочет самый чувственный. Храбрости хочет самый воинственный. Это так глубоко! Только умный человек знает, что он на самом деле ничего не знает, только чувствующий человек понимает, что может дать больше тепла, только воин понимает, для чего нужна храбрость.
По мере преодоления препятствий каждый в команде развивает именно те качества, которые он хочет получить от Гудвина. Это развитие дает перспективы - каждого участника команды приглашают быть правителем какого-то народа, они соглашаются, но откладывают эту возможность до реализации целей Элли (лидера). Для меня этот факт примечателен, поскольку рано или поздно настает время для фаундера бизнеса идти дальше (например, в новый бизнес) для освоения новых горизонтов, и умение оставить после себя не руины, а сильнейших людей - это вау.
В конце истории выясняется, что все, о чем мечтали все герои, у них уже давно есть. Почему такой странный конец? как будто и читать не за чем, если все и так само собой сбылось. Мытарства Элли и ее друзей кажутся бессмысленными. Но иногда, чтобы осознать и раскрыть в себе лучшее, недостаточно просто что-то знать. Надо это прожить. Эта идея очень соотносится с коучинговым мировоззрением: мы верим в то, что у клиента есть все ресурсы для достижения его целей. Ресурс - это не так важно, как важен опыт жизни.
Завершу свой анализ моей любимой цитатой про коучинг, которая иллюстрирует мое отношение к сказке про Волшебника Изумрудного города.
Коуч — это тот, кто говорит тебе то, что ты не хочешь слышать, показывает тебе то, что ты не хочешь видеть, чтобы ты стал тем, кем ты всегда знал, что можешь стать. Том Лэндри.
Поскольку я не только коуч, но еще и мать, то вынуждена слушать детские сказки до состояния обморока - по стопятьдесят раз одну и ту же. Сейчас у нас период Волшебника Изумрудного города, и, на мой взгляд, это самая настоящая коучинговая сказка.
Начнем с того, что в завязке есть демо постановки целей: Элли хочет, чтобы в мире жили волшебники, которые клали бы детям пряники под подушку, дарили красивые башмаки и вообще - с ними интереснее. Налицо и конкретика, и эмоциональная предпосылка цели.
Далее в сказке случается «переход», ураган, который сопряжен с болезненным и пугающим расставанием с прошлой жизнью (к которой Элли постоянно хочет вернуться - это ее сопротивление изменениям). Волшебный помощник - фея Виллина - помогает составить план действий, и говорит о том, что Элли для возвращения нужно собрать команду и пройти «путь», то есть пройти испытания, пережить что-то. Башмаки и сладости дарятся.
Элли собирает команду по интересным принципам: она берет только тех, у кого есть особенное, заветное желание. Герои идут за ней, так как она как лидер обещает им удовлетворение их индивидуальных желаний в процессе достижения ее видения. И Элли сразу объясняет общую цель: надо дойти до Изумрудного города. Потом цель несколько меняется, но всегда присуствует в отношениях героев.
Оказывается, что каждый из участников может предложить команде особые навыки - и от этого в команде появляется комплементарность и взаимная зависимость.
Интересны и истории героев. Мозгов хочет самый умный. Сердца хочет самый чувственный. Храбрости хочет самый воинственный. Это так глубоко! Только умный человек знает, что он на самом деле ничего не знает, только чувствующий человек понимает, что может дать больше тепла, только воин понимает, для чего нужна храбрость.
По мере преодоления препятствий каждый в команде развивает именно те качества, которые он хочет получить от Гудвина. Это развитие дает перспективы - каждого участника команды приглашают быть правителем какого-то народа, они соглашаются, но откладывают эту возможность до реализации целей Элли (лидера). Для меня этот факт примечателен, поскольку рано или поздно настает время для фаундера бизнеса идти дальше (например, в новый бизнес) для освоения новых горизонтов, и умение оставить после себя не руины, а сильнейших людей - это вау.
В конце истории выясняется, что все, о чем мечтали все герои, у них уже давно есть. Почему такой странный конец? как будто и читать не за чем, если все и так само собой сбылось. Мытарства Элли и ее друзей кажутся бессмысленными. Но иногда, чтобы осознать и раскрыть в себе лучшее, недостаточно просто что-то знать. Надо это прожить. Эта идея очень соотносится с коучинговым мировоззрением: мы верим в то, что у клиента есть все ресурсы для достижения его целей. Ресурс - это не так важно, как важен опыт жизни.
Завершу свой анализ моей любимой цитатой про коучинг, которая иллюстрирует мое отношение к сказке про Волшебника Изумрудного города.
Коуч — это тот, кто говорит тебе то, что ты не хочешь слышать, показывает тебе то, что ты не хочешь видеть, чтобы ты стал тем, кем ты всегда знал, что можешь стать. Том Лэндри.
👍27🔥12
Вот она - моя книга!
Она рассказывает о новой компетенции - об управлении командами:
🥇 о дизайне команды
🥇 о найме правильных людей
🥇о лидерстве в команде
🥇о важных практиках
🥇о диагностике скрытых проблем
🥇о кейсах реальных команд
И еще много-много о чем: судите сами по оглавлению.
Спешите купить, тираж почти распродан📚
Купить в Читай-городе
Купить в Озоне
Купить на Wildberries
Она рассказывает о новой компетенции - об управлении командами:
🥇 о дизайне команды
🥇 о найме правильных людей
🥇о лидерстве в команде
🥇о важных практиках
🥇о диагностике скрытых проблем
🥇о кейсах реальных команд
И еще много-много о чем: судите сами по оглавлению.
Спешите купить, тираж почти распродан📚
Купить в Читай-городе
Купить в Озоне
Купить на Wildberries
🔥50👍13
"Люблю говорить – это помогает думать."
Томас Стернз Элиот, английский поэт
#цитатавыходногодня
Психолингвисты и нэлперы уверяют нас в том, что все, что мы из себя представляем, мы всегда выражаем в том, как мы говорим. Речь каждого из нас уникальна: значение слов, манера их употребления, словосочетания и фразеологизмы, привычки речи, - все это может многое рассказать о том, как мы видим мир, себя и как мы думаем и работаем. Скажем, есть люди с привычкой говорить "описательными" словами, которую очень трудно поменять на привычку говорить целями. Или есть люди-глаголы, которые затрудняются назвать больше десяти качественных прилагательных.
Понятно, что широта мысли достигается широтой речи. Эллочка выглядит комичным персонажем для нас, поскольку не могла связать двух слов. Как развивать речь (и свою картину мира)? Очень простой ответ: надо больше разговаривать с другими людьми и читать книги.
Но сейчас как будто бы обогащение через общение стало роскошью. Между тем, кто говорит, и тем, кто воспринимает, появилась стена из маркетологов и копирайтеров, из судей культуры отмены и пророков нетоксичного общения.
Между интересным взглядом на мир и слушателем есть посредник: выхолащенный язык стандартов и формализмов, умный и бесцветный. Какой-то морок нейтралитета, через который не видно ни самобытности, ни эмоций, ни жизни.
Я всегда называла свой блог "отсебятиной" и до сих пор думаю, что меня читают люди, которые хотят разговора с живым человеком. Все, что я пишу - это действительно те мысли, которые увлекают меня в моменте. У меня нет плана постов, нет копирайтера и продюсера.
Когда я решила написать книгу, я думала, что мне нужен редактор, и этим вопросом я замучила всех друзей. Редактора я так и не нашла, поэтому каждое предложение в книге стало тоже моей "отсебятиной". Каждая цитата в эпиграфе, пример и сравнение - это личная история, это эмоции и приключения. Спасибо большое, что поддерживаете меня)
Мне бы хотелось, чтобы больше людей писали книги: хорошие и плохие, какие есть, просто для того, чтобы дать остальным возможность увидеть другую жизнь, другие мысли, другие убеждения. Это отодвигает горизонты, и мы все в этом нуждаемся.
_______________
Моя Книга "Команда для лидера, лидер для команды"
Томас Стернз Элиот, английский поэт
#цитатавыходногодня
Психолингвисты и нэлперы уверяют нас в том, что все, что мы из себя представляем, мы всегда выражаем в том, как мы говорим. Речь каждого из нас уникальна: значение слов, манера их употребления, словосочетания и фразеологизмы, привычки речи, - все это может многое рассказать о том, как мы видим мир, себя и как мы думаем и работаем. Скажем, есть люди с привычкой говорить "описательными" словами, которую очень трудно поменять на привычку говорить целями. Или есть люди-глаголы, которые затрудняются назвать больше десяти качественных прилагательных.
Понятно, что широта мысли достигается широтой речи. Эллочка выглядит комичным персонажем для нас, поскольку не могла связать двух слов. Как развивать речь (и свою картину мира)? Очень простой ответ: надо больше разговаривать с другими людьми и читать книги.
Но сейчас как будто бы обогащение через общение стало роскошью. Между тем, кто говорит, и тем, кто воспринимает, появилась стена из маркетологов и копирайтеров, из судей культуры отмены и пророков нетоксичного общения.
Между интересным взглядом на мир и слушателем есть посредник: выхолащенный язык стандартов и формализмов, умный и бесцветный. Какой-то морок нейтралитета, через который не видно ни самобытности, ни эмоций, ни жизни.
Я всегда называла свой блог "отсебятиной" и до сих пор думаю, что меня читают люди, которые хотят разговора с живым человеком. Все, что я пишу - это действительно те мысли, которые увлекают меня в моменте. У меня нет плана постов, нет копирайтера и продюсера.
Когда я решила написать книгу, я думала, что мне нужен редактор, и этим вопросом я замучила всех друзей. Редактора я так и не нашла, поэтому каждое предложение в книге стало тоже моей "отсебятиной". Каждая цитата в эпиграфе, пример и сравнение - это личная история, это эмоции и приключения. Спасибо большое, что поддерживаете меня)
Мне бы хотелось, чтобы больше людей писали книги: хорошие и плохие, какие есть, просто для того, чтобы дать остальным возможность увидеть другую жизнь, другие мысли, другие убеждения. Это отодвигает горизонты, и мы все в этом нуждаемся.
_______________
Моя Книга "Команда для лидера, лидер для команды"
www.chitai-gorod.ru
Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина)…
Книга Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина) 📖 В книжном интернет-магазине Читай-город вы можете легко и приятно заказать книгу. Бесплатная доставка по всей России…
🔥40👍13
Общество будущего
На прошлой неделе делала с одной классной командой сессию по теме общей цели. Ребята были амбициозны и захотели посмотреть не в цифры, а в смыслы - им это принципиально важно для вовлеченности.
Обсуждали, конечно, образ будущего и тренды и в очередной раз вылез важный вопрос: какими должны быть отношения человека и общества в будущем?
Поверхностно посмотрим на историю: увидим, что с 20 века идеи коллективизма и превалирования общественного над частным взяли верх. Рядовому человеку было важно быть "как все". Сейчас это звучит немыслимо, но тогда быть похожим на кого-то давало психологический комфорт того, что ты все делаешь правильно. Именно в период модернизма появилось массовое производство модной одежды (которая обеспечивала одинаковый внешний вид), знаки отличия были принципиальны для социалистического строя, а стихи Маяковского про "хорошо и плохо" мы до сих читаем нашим детям, чтобы они впитывали общественную мораль.
В период постмодернизма (который, возможно, до конца так и не случился в России) возник запрос на ценность индивидуальности. Наверное, пиком этого тренда стали соц. сети, в которых каждый получил платформу для демонстрации своей уникальности.
Но сейчас, на мой взгляд, люди как будто устали быть не такими, как все (от этого как-то одиноко), но и вернуться к формату полного растворения в коллективном тоже не могут. Наступила эра малых сообществ.
Каждый бренд, каждая компания сейчас пытается сформировать свою идентичность, чтобы привлекать единомышленников, а не просто клиентов. А покупатели хотят купить не только товар, но и статус принадлежности к какой-то группе (к умным, или богатым, или неформалам...). Нам больше не хочется одиночества, нам надо быть частью команды.
Рабочая среда может как нельзя лучше удовлетворить эту потребность через создание команд. В этих сущностях есть все: возможность создать свою культуру, найти свои уникальные смыслы, получить удовлетворение от социализации, от общения с такими же, как ты.
Хорошая причина взглянуть на свою компанию как на систему команд, и начать работать над ней с моей книгой "Команда для лидера, лидер для команды".
На прошлой неделе делала с одной классной командой сессию по теме общей цели. Ребята были амбициозны и захотели посмотреть не в цифры, а в смыслы - им это принципиально важно для вовлеченности.
Обсуждали, конечно, образ будущего и тренды и в очередной раз вылез важный вопрос: какими должны быть отношения человека и общества в будущем?
Поверхностно посмотрим на историю: увидим, что с 20 века идеи коллективизма и превалирования общественного над частным взяли верх. Рядовому человеку было важно быть "как все". Сейчас это звучит немыслимо, но тогда быть похожим на кого-то давало психологический комфорт того, что ты все делаешь правильно. Именно в период модернизма появилось массовое производство модной одежды (которая обеспечивала одинаковый внешний вид), знаки отличия были принципиальны для социалистического строя, а стихи Маяковского про "хорошо и плохо" мы до сих читаем нашим детям, чтобы они впитывали общественную мораль.
В период постмодернизма (который, возможно, до конца так и не случился в России) возник запрос на ценность индивидуальности. Наверное, пиком этого тренда стали соц. сети, в которых каждый получил платформу для демонстрации своей уникальности.
Но сейчас, на мой взгляд, люди как будто устали быть не такими, как все (от этого как-то одиноко), но и вернуться к формату полного растворения в коллективном тоже не могут. Наступила эра малых сообществ.
Каждый бренд, каждая компания сейчас пытается сформировать свою идентичность, чтобы привлекать единомышленников, а не просто клиентов. А покупатели хотят купить не только товар, но и статус принадлежности к какой-то группе (к умным, или богатым, или неформалам...). Нам больше не хочется одиночества, нам надо быть частью команды.
Рабочая среда может как нельзя лучше удовлетворить эту потребность через создание команд. В этих сущностях есть все: возможность создать свою культуру, найти свои уникальные смыслы, получить удовлетворение от социализации, от общения с такими же, как ты.
Хорошая причина взглянуть на свою компанию как на систему команд, и начать работать над ней с моей книгой "Команда для лидера, лидер для команды".
www.chitai-gorod.ru
Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина)…
Книга Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина) 📖 В книжном интернет-магазине Читай-город вы можете легко и приятно заказать книгу. Бесплатная доставка по всей России…
👍11🔥5
Иерархия и холархия🌐
С момента выхода книги о бирюзовых организациях Лалу в российской бизнес-среде возникла диада: демократия против тоталитаризма на рабочем месте. По неведомым причинам виды управления разделили на черное и белое, где белое - это когда начальник самоустранился, а черное - это где он присутствует и затягивает гайки. Мне видится такое течение мысли попыткой пересмотреть иерархию в организации, то есть выяснить отношения власти между людьми и начальником.
Предложу посмотреть на организационное и идеологическое устройство компании с другой позиции. Кен Уилбер дает интересный термин: холархия. Он обращает внимание на то, что помимо иерархии, придуманной человеком, есть еще и естественная иерархия - холархия, которая имеет целью упорядочить мир и обращает внимание только отношения частного и общего. Поясню. По мнению Уилбера, миропорядок устроен через объединение частностей в общее: верховенство получает то явление, которое способно в себя включить другие, малые.
Если смотреть на идею холархии через призму корпоративной жизни, то получится, что главными становятся не люди или начальники, а команда как явление более масштабное по отношению ко всем, кто в нее входит (в том числе лидер). Командная синергия дает возможность получить эффект, который будет превышать сумму эффектов ее участников по принципу 1+1=11 (а не 2). Именно атрибуты команды будут управлять умами, не ее участники по отдельности.
В чем же тогда будет состоять задача лидера? Как раз в том, чтобы создавать нечто большее, что будет превышать его собственную формальную власть: «тело» команды, состоящее из людей, ролей, функций; смыслы команды, заключенные в общей цели, ценностях, миссии; жизнь команды через ее процессы. На мой взгляд, формирование системы команд очень сильно повлияет на процессы постоянного передела власти и конкуренции в компании.
Как-то я читала книгу «Лестница в небо» и вся книга была посвящена тому, как простроить карьеру в компании, приближаясь к тем, кто обладает большей властью. Я даже расстроилась, что на эту тему был написан такой большой труд, ведь такая схема поведения - это именно то, что каждый лидер должен изжить ради эффективности достижений компании. Тем не менее, то, что написано в книге, - правда жизни, поскольку именно так мыслят многие и многие сотрудники - результатами борьбы за власть, а не результатами работы.
И поэтому еще раз: команды, команды, команды…. отдайте власть им! Они умеют быть более гибкими, более разнообразными, более глубокими и более результативными, чем один человек.
__________________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
С момента выхода книги о бирюзовых организациях Лалу в российской бизнес-среде возникла диада: демократия против тоталитаризма на рабочем месте. По неведомым причинам виды управления разделили на черное и белое, где белое - это когда начальник самоустранился, а черное - это где он присутствует и затягивает гайки. Мне видится такое течение мысли попыткой пересмотреть иерархию в организации, то есть выяснить отношения власти между людьми и начальником.
Предложу посмотреть на организационное и идеологическое устройство компании с другой позиции. Кен Уилбер дает интересный термин: холархия. Он обращает внимание на то, что помимо иерархии, придуманной человеком, есть еще и естественная иерархия - холархия, которая имеет целью упорядочить мир и обращает внимание только отношения частного и общего. Поясню. По мнению Уилбера, миропорядок устроен через объединение частностей в общее: верховенство получает то явление, которое способно в себя включить другие, малые.
Если смотреть на идею холархии через призму корпоративной жизни, то получится, что главными становятся не люди или начальники, а команда как явление более масштабное по отношению ко всем, кто в нее входит (в том числе лидер). Командная синергия дает возможность получить эффект, который будет превышать сумму эффектов ее участников по принципу 1+1=11 (а не 2). Именно атрибуты команды будут управлять умами, не ее участники по отдельности.
В чем же тогда будет состоять задача лидера? Как раз в том, чтобы создавать нечто большее, что будет превышать его собственную формальную власть: «тело» команды, состоящее из людей, ролей, функций; смыслы команды, заключенные в общей цели, ценностях, миссии; жизнь команды через ее процессы. На мой взгляд, формирование системы команд очень сильно повлияет на процессы постоянного передела власти и конкуренции в компании.
Как-то я читала книгу «Лестница в небо» и вся книга была посвящена тому, как простроить карьеру в компании, приближаясь к тем, кто обладает большей властью. Я даже расстроилась, что на эту тему был написан такой большой труд, ведь такая схема поведения - это именно то, что каждый лидер должен изжить ради эффективности достижений компании. Тем не менее, то, что написано в книге, - правда жизни, поскольку именно так мыслят многие и многие сотрудники - результатами борьбы за власть, а не результатами работы.
И поэтому еще раз: команды, команды, команды…. отдайте власть им! Они умеют быть более гибкими, более разнообразными, более глубокими и более результативными, чем один человек.
__________________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.chitai-gorod.ru
Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина)…
Книга Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина) 📖 В книжном интернет-магазине Читай-город вы можете легко и приятно заказать книгу. Бесплатная доставка по всей России…
🔥11👍6
"Гораздо сложнее убить призрак, чем реальность."
- Вирджиния Вульф
#цитатавыходногодня
Наверное, нет ничего реальнее для человека, чем его фантазия. Любой из нас верит в то, что сам себе напридумывал, в тысячу раз яростнее, чем в факты. Почти все конфликты, которые случаются у нас с людьми, основаны на противоречии в двух фантазиях. Я напридумала, что ты плохой, а ты напридумывал, что я плохая, - ну и как теперь доказать обратное?
В компаниях рождаются самые живучие мифы: о начальнике, о сотрудниках, о том, как надо работать, о том, как не надо работать, о клиентах, а продукте... и часто именно эти фантазии управляют компанией.
Как-то один из участников команды топов задал мне вопрос: а что если кто-то в нашей команде не согласится с нашим новым мировоззрением - и уволится?
Что могу сказать... такое бывает и это нормально. Не все хотят расставаться со своими иллюзиями даже перед лицом фактов. Тем более людям сложно поменять негативные мифы на чужие - позитивные. Потери будут, как бы ни было жаль. Некоторым легче жить со своим, милым сердцу призраком, чем с другими людьми, которые в него не верят.
Как бы ни было жаль, но я все же за реальность, ну или хотя бы позитивный миф. А вы?
_________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
- Вирджиния Вульф
#цитатавыходногодня
Наверное, нет ничего реальнее для человека, чем его фантазия. Любой из нас верит в то, что сам себе напридумывал, в тысячу раз яростнее, чем в факты. Почти все конфликты, которые случаются у нас с людьми, основаны на противоречии в двух фантазиях. Я напридумала, что ты плохой, а ты напридумывал, что я плохая, - ну и как теперь доказать обратное?
В компаниях рождаются самые живучие мифы: о начальнике, о сотрудниках, о том, как надо работать, о том, как не надо работать, о клиентах, а продукте... и часто именно эти фантазии управляют компанией.
Как-то один из участников команды топов задал мне вопрос: а что если кто-то в нашей команде не согласится с нашим новым мировоззрением - и уволится?
Что могу сказать... такое бывает и это нормально. Не все хотят расставаться со своими иллюзиями даже перед лицом фактов. Тем более людям сложно поменять негативные мифы на чужие - позитивные. Потери будут, как бы ни было жаль. Некоторым легче жить со своим, милым сердцу призраком, чем с другими людьми, которые в него не верят.
Как бы ни было жаль, но я все же за реальность, ну или хотя бы позитивный миф. А вы?
_________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
www.chitai-gorod.ru
Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина)…
Книга Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина) 📖 В книжном интернет-магазине Читай-город вы можете легко и приятно заказать книгу. Бесплатная доставка по всей России…
👍16
Агрессия🤛🏻
Это эмоция, которая осуждается в социуме, недостойное и неприятное чувство. У меня не было клиентов, которые бы не были озабочены проблемой управления агрессией - как своей, так и коллективной. Давайте попробуем посмотреть на причины возникновения этого состояния и на разворачивание его в командах.
👹👹 Длительный стресс - причина всех сопротивлений и автопилотного режима существования. Человеку приятен кратковременный и слегка превышенный стресс, но затяжной тормозит работу лобной доли, увеличивает вероятность негативной (и неадекватной) оценки отношений с людьми, снижает эмпатию и способность воспринимать новое. В стрессе мы быстрее учимся страхам, а проявление агрессии становится самым быстрым и легким способом разгрузиться. Вы знали, что в семьях футбольных фанатов в случае проигрыша любимой команды на 20% возрастает показатель домашнего насилия? Управление ресурсом команды - очень важная задача для лидера и самой команды.
👹👹 Многим ошибочно кажется, что агрессия возникает из-за высокого тестостерона, но на самом деле скачок этого гормона усиливает агрессию только если вощникает угроза социальному статусу. Если у участника команды с утра был жим в тренажерке, а потом на общей встрече кто-то ему высказал, что он не соответствует требованиям команды, то будет взрыв агрессии. Стоит подумать, в каком формате лучше давать негативную обратную связь и стоит ли нападать на личный социальный статус участника (ответ: нет)?
👹👹 Окситоцин, несмотря на то, что является "гормоном любви и обнимашек" может усилить агрессию по отношению к внешним группам, к тем, кто не является "своим". Чем сильнее окситоциновый контакт (когда команда совсем как семья) в команде, тем вероятнее, что она будет непримирима с командами других подразделений. Тонкий вопрос: насколько сильно надо сближаться на рабочем месте?
👹👹 Женская агрессия. Все женщины всегда отрицают, что конкурируют жруг с другом, хотя это прошито в нашем биологическом дизайне. Женская агрессия в первую очередь существует для защиты детенышей, для добывания пищи и обеспечения жизни детеныша, а еще для оплодотворения. Короче, конкурировать за мужиков, за статус и власть в команде и проявлять агрессию для защиты тех, кого мы считаем слабыми - это нормальное женское поведение. Ну и кстати, агрессия в период ПМС - это тоже биологический факт. Женская агрессия может сильнее всего разворачиваться в моногендерных командах, поэтому разнообразие гендера так важно.
👹👹 Мужская агрессия связана не только с конкуренцией, но еще и с тем, что является атрибутом мужественности и поощряется как обязательное, позитивное проявление. Во многих, многих случаях превышение градуса является обученным поведением у мужчины, и не встроенным с рождения. При наличии большого уровня мужской агрессии в команде стоит задуматься о том, какие социальные нормы поощряют такие проявления (ну и поменять их).
🤡 Ну и напоследок: алкоголь не стимулирует агрессию, а стимулирует автоматическое поведение. Лезть с кулаками под градусом будет не всякий, а только тот, кто всегда себя ведет более агрессивно. Так что вот этот вот "вспылил" на корпоративе - не оправдание.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
Это эмоция, которая осуждается в социуме, недостойное и неприятное чувство. У меня не было клиентов, которые бы не были озабочены проблемой управления агрессией - как своей, так и коллективной. Давайте попробуем посмотреть на причины возникновения этого состояния и на разворачивание его в командах.
👹👹 Длительный стресс - причина всех сопротивлений и автопилотного режима существования. Человеку приятен кратковременный и слегка превышенный стресс, но затяжной тормозит работу лобной доли, увеличивает вероятность негативной (и неадекватной) оценки отношений с людьми, снижает эмпатию и способность воспринимать новое. В стрессе мы быстрее учимся страхам, а проявление агрессии становится самым быстрым и легким способом разгрузиться. Вы знали, что в семьях футбольных фанатов в случае проигрыша любимой команды на 20% возрастает показатель домашнего насилия? Управление ресурсом команды - очень важная задача для лидера и самой команды.
👹👹 Многим ошибочно кажется, что агрессия возникает из-за высокого тестостерона, но на самом деле скачок этого гормона усиливает агрессию только если вощникает угроза социальному статусу. Если у участника команды с утра был жим в тренажерке, а потом на общей встрече кто-то ему высказал, что он не соответствует требованиям команды, то будет взрыв агрессии. Стоит подумать, в каком формате лучше давать негативную обратную связь и стоит ли нападать на личный социальный статус участника (ответ: нет)?
👹👹 Окситоцин, несмотря на то, что является "гормоном любви и обнимашек" может усилить агрессию по отношению к внешним группам, к тем, кто не является "своим". Чем сильнее окситоциновый контакт (когда команда совсем как семья) в команде, тем вероятнее, что она будет непримирима с командами других подразделений. Тонкий вопрос: насколько сильно надо сближаться на рабочем месте?
👹👹 Женская агрессия. Все женщины всегда отрицают, что конкурируют жруг с другом, хотя это прошито в нашем биологическом дизайне. Женская агрессия в первую очередь существует для защиты детенышей, для добывания пищи и обеспечения жизни детеныша, а еще для оплодотворения. Короче, конкурировать за мужиков, за статус и власть в команде и проявлять агрессию для защиты тех, кого мы считаем слабыми - это нормальное женское поведение. Ну и кстати, агрессия в период ПМС - это тоже биологический факт. Женская агрессия может сильнее всего разворачиваться в моногендерных командах, поэтому разнообразие гендера так важно.
👹👹 Мужская агрессия связана не только с конкуренцией, но еще и с тем, что является атрибутом мужественности и поощряется как обязательное, позитивное проявление. Во многих, многих случаях превышение градуса является обученным поведением у мужчины, и не встроенным с рождения. При наличии большого уровня мужской агрессии в команде стоит задуматься о том, какие социальные нормы поощряют такие проявления (ну и поменять их).
🤡 Ну и напоследок: алкоголь не стимулирует агрессию, а стимулирует автоматическое поведение. Лезть с кулаками под градусом будет не всякий, а только тот, кто всегда себя ведет более агрессивно. Так что вот этот вот "вспылил" на корпоративе - не оправдание.
______________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
👍22🔥2
Токс 🦠🦠🦠
Сейчас "токсичные" люди не в моде! Каждый инстаграммный коуч прошелся по этой теме, составив оооот такой список качеств, по которым мы должны отсекать людей. Я на это смотрю на все - и сердце кровью обливается.
☢️ Во-первых, списки видов токсичного поведения просто огромны. Такое урезание общения до обмена комплиментами имеет очень негативный эффект: мы перестанм обучаться и живем в стерильной фантазии. В таком общении нет новых тем для осмысления, нет обмена личностями, нет обратной связи.
☢️ Во-вторых, от светских ритуалов наша психика начинает привыкать к изнеженности и не хочет стимулироваться, пребывая только в окситоцине. Но для выживания нам нужен и кортизол, и адреналин. Тренировку важных механизмов мы получаем в конфликтах. Конфликты - это классно! И надо учиться их преодолевать, не разрушая отношений. В социуме важно уметь адаптироваться и находить смыслы во взаимодействии с совершенно разными людьми. Мы когнитивно растем, только когда есть вызов.
☢️ В-третьих, урезание своих социальных связей ведет только к большей тревожности. Меня всегда поражали люди, которые вычищают свой круг общения, а потом жалуются на внутреннее одиночество и непонятость. Конечно, вы будете одиноки, если общаетесь с двумя друзьями в формате "посыпания сахаром" всего на свете. И для таких людей оффлайн с незнакомыми людьми вообще может стать адом, просто потому что очень мало практики социализации.
☢️ В-четвертых, "токсик" - это клеймо, которое прилепляют совершенно незаслуженно. Давайте разделять поведение и личность. Намерения могут быть благими, но человек может просто не понимать, как их вербализировать - и ему можно просто подсказать. Но это не самый частый кейс. В большинстве случаев мы требуем трепетного отношения к своим чувствам, забывая, что у нашего собеседника они тоже есть. Он может переживать трудные времена, плохо себя чувствовать, быть расстроенным и тд, и поэтому может не быть в данный момент "мистером праздник". Вместо того, чтобы называть его токсиком, можно просто понять его и дать ему поддержку.
☢️ И, наконец, мы забываем, что во многом поведение других людей является скрытой реакцией на наше поведение. Если мы сами запускаем динамику конкуренции, включаем зависимого и капризного ребенка, назидаем как многоумный родитель, то неудивительно, что реакция будет соответствующей, и для нас - токсичной. Если вы замечаете много элементов токсичного общения вокруг, вопросики к вам, а не к "этим человечкам".
В целом я против концепции токсичности. Она делает нас глупее, менее адаптивными, тревожными, одинокими, снижает наш эмоциональный и социальный интеллект. Создание условий общения, в котором ваш "токсик" превращается в интересного собеседника - вот это действительно классная задача.
_____________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
Сейчас "токсичные" люди не в моде! Каждый инстаграммный коуч прошелся по этой теме, составив оооот такой список качеств, по которым мы должны отсекать людей. Я на это смотрю на все - и сердце кровью обливается.
В целом я против концепции токсичности. Она делает нас глупее, менее адаптивными, тревожными, одинокими, снижает наш эмоциональный и социальный интеллект. Создание условий общения, в котором ваш "токсик" превращается в интересного собеседника - вот это действительно классная задача.
_____________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.chitai-gorod.ru
Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина)…
Книга Команда для лидера, лидер для команды. Как добиваться синергии, управлять мотивацией и масштабировать результаты (Елена Канавина) 📖 В книжном интернет-магазине Читай-город вы можете легко и приятно заказать книгу. Бесплатная доставка по всей России…
👍47🔥10👎1
#цитатавыходногодня
Опять приподзнилась, но по уважительным причинам))
"На одном молоке не выжить. Любовь - это чувство, и с ложки ею не накормишь."
Это цитата Гарри Харлоу, ученого, который наконец смог доказать, что малышам нужна любящая мама, а не просто бутылка с молоком. Он поместил детеныша макаки к двум игрушечным мамам - одна была с молоком, а вторая - плюшевая. И если раньше оба подхода психотерапии - и Фрейдистский, и Скиннеровский, - настаивали на том, что малыш должен предпочесть ту игрушку, которая кормит, то по факту макаке больше понравилась плюшевая версия.
Продолжу дальше и еще одним фактом: степень доступности ребенка к теплоте, любви и нежности мамы напрямую влияет на его когнитивные способности. Умный ребенок - это любимый ребенок.
Почему этот эксперимент может быть интересен лидеру в команде? Дело в том, что очень многие руководители общаются со своими подчиненными по принципу выдачи "молока" в виде материальных ценностей и статусов, совершенно забывая про потребность в чувствах. Я не говорю сейчас о любви, которая нужна младенцу, но утверждаю, что эмоциональный обмен в целом на каком-то базовом уровне сильно влияет на мотивацию и результативность. Удивительно, но даже "орущий" начальник, который активно проявляет негативные чувства, притягивает к себе людей больше, чем отстраненный и безликий. Что уж говорить о версии какого-то адекватного лидера с разнообразными проявлениями.
В общем наше рацио может постоянно хейтить эмоции, задвигать их подальше, но они нужны - всем и всегда. Сегодня понедельник, и я предложу его начать с того, чтобы спросить, как каждый коллега провел выходные. Простейший ритуал, но на ваших глазах атмосфера теплеет.
____________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
Опять приподзнилась, но по уважительным причинам))
"На одном молоке не выжить. Любовь - это чувство, и с ложки ею не накормишь."
Это цитата Гарри Харлоу, ученого, который наконец смог доказать, что малышам нужна любящая мама, а не просто бутылка с молоком. Он поместил детеныша макаки к двум игрушечным мамам - одна была с молоком, а вторая - плюшевая. И если раньше оба подхода психотерапии - и Фрейдистский, и Скиннеровский, - настаивали на том, что малыш должен предпочесть ту игрушку, которая кормит, то по факту макаке больше понравилась плюшевая версия.
Продолжу дальше и еще одним фактом: степень доступности ребенка к теплоте, любви и нежности мамы напрямую влияет на его когнитивные способности. Умный ребенок - это любимый ребенок.
Почему этот эксперимент может быть интересен лидеру в команде? Дело в том, что очень многие руководители общаются со своими подчиненными по принципу выдачи "молока" в виде материальных ценностей и статусов, совершенно забывая про потребность в чувствах. Я не говорю сейчас о любви, которая нужна младенцу, но утверждаю, что эмоциональный обмен в целом на каком-то базовом уровне сильно влияет на мотивацию и результативность. Удивительно, но даже "орущий" начальник, который активно проявляет негативные чувства, притягивает к себе людей больше, чем отстраненный и безликий. Что уж говорить о версии какого-то адекватного лидера с разнообразными проявлениями.
В общем наше рацио может постоянно хейтить эмоции, задвигать их подальше, но они нужны - всем и всегда. Сегодня понедельник, и я предложу его начать с того, чтобы спросить, как каждый коллега провел выходные. Простейший ритуал, но на ваших глазах атмосфера теплеет.
____________
Моя книга "Команда для лидера, лидер для команды"
👍36😁1
Коротенький опросик: если я переименую канал, то какое название стоит выбрать?
Anonymous Poll
12%
Ересь и высь🚀
4%
Я, снова я и... коуч
11%
Коннотации головного мозга
10%
Коуч, налей елея!
62%
Не надо переименовывать!!
👍1😁1